تصویر جوانا نینینین
زیبایی در چهره نیست ،
زیبایی ، نوری در قلب است.
- خلیل جبرن
من فوق العاده سپاسگزارم که در زندگی خود معلمین ، مربیان و راهنماهایی داشته ام که برای من درس های خرد بی انتها گذاشته اند و راهی عملی برای افزایش آگاهی و خودشناسی را تعیین می کنند. در آن سفر به آگاهی بالاتر من از طریق بسیاری از تمرینات و تمرینات شگفت انگیز راهنمایی شدم که من را به تجربه شخصی آگاهی بالاتر رساند.
یکی از این تمرینات مربوط به تدبر و تجربه زیبایی بود. یک روز در یک عقب نشینی - در آن زمان من کاملا جوان بودم - در یک گروه بودم و از ما خواسته شد که بی حرکت بمانیم و یک مکان آرام را در آن پیدا کنیم. سپس ، وقتی چشمانمان را باز کردیم ، تصویری از گل رز زیبا به رنگ هلو را دیدیم که در زیر نور آفتاب غسل داده شده است ، با یک یا دو قطره آب روی گلبرگها. از ما خواسته شد که به راحتی اجازه دهیم چشم ها روی این تصویر استراحت کنند.
چیزهای زیادی می توان در مورد چنین تمرین ساده ای برای تأمل در یک تصویر زیبا با ذهن پاک و قلب آرام گفت.
برای من مهمترین چیز این بود که تصدیق کنم که فقط وقتی می دانم زیبایی خارجی گل در شکوفه کامل را می دانم ، می دانم که زیبایی درون خودم نیز هست. دیدن زیبایی در بیرون یک عمل تشخیص بود. می دانستم که زیبایی قبلاً درون خودم بود. و فهمیدم که همان زیبایی است.
زیبایی چیست؟
پس آن زیبایی که در اطراف خود می بینیم و به عنوان بخشی از وجود خود تجربه می کنیم چیست؟
سانسکریت چندین واژه برای زیبایی دارد که درک ما را پر می کند. سونداریا (???????) که به معنای برازنده و زیبا و دوست داشتنی است و نیز به رفتار شریف و سخاوت اشاره دارد; Ch?rut (؟؟؟؟؟؟) که حامل حس دوست داشتنی و دلپذیر و محبوب است. و در نهایت، شبه؟ (????) که مربوط به درخشندگی، درخشندگی و شکوه است.
ما می توانیم معانی این سه کلمه را با هم ترکیب کنیم و بگوییم که زیبایی زیبا ، برازنده و ظریف است ، و همچنین نجیب و سخاوتمند ، محبوب است ، و شکوه و عظمت را می درخشد. این به ما توصیف کاملی از زیبایی می دهد. مطمئناً شامل زیبایی ظاهری یک فرد زیبا ، یک ساختمان کاملاً هماهنگ ، یک اثر هنری ماهرانه و یک جواهر ساخته شده است.
اما این توصیف کامل از زیبایی ، مشتق شده از سانسکریت ، با درگیری اشراف و سخاوت ، عشق و شکوه ، ما را صرفاً از نظر جسمی فراتر می برد.
گل سرخ خورشید یک چیز زیبایی است. زیبا و دوست داشتنی است. به روشی ظریف و جادویی ، سخاوتمندانه نیز هست. این گل زیبایی و درخشش خود را برای هرکسی که رخ دهد نشان می دهد ، بدون هیچ گونه قضاوت و هیچ آرزویی برای عوض آن.
و ما می توانیم فراتر از رفتارها و اعمال جسمی به سمت زیبایی های زیبا حرکت کنیم. مادری که از فرزند خود مراقبت می کند ، مراقب چرانیدن زانو است ، اشک را پاک می کند ، او را دوباره روی پاهایش می گذارد؟ اینجا زیبایی است.
و در دنیای خلاقیت و اختراع چه قطعه ای از موسیقی زیبا که قلب ها را بالا ببرد و ذهن مخاطب و نوازندگان را به طور یکسان تغذیه کند؟ چه نقاشی ای دارد که منظره ای از جهان را به ما تعجب و شگفت زده می کند؟ یا شعر یا رمانی که دری به مکان های جذاب باز می کند و به ما امکان می دهد احساسات و ایده ها را به روشی تازه تجربه کنیم؟ در اینجا نیز زیبایی فوق العاده ای پیدا می کنیم.
زیبایی در علم و فناوری
در دنیای علم و فناوری پیچیدگی های ماشین آلات و رایانه ها ، هواپیماها و اتومبیل ها ، کشتی ها و کارخانه های عالی که به ما امکان حرکت در سراسر دنیا را می دهند و همه آنچه قلب ما می خواهد را برای ما به ارمغان می آورند. آیا در ماتریس تجارت و اختراع چیز زیبایی وجود ندارد که بتواند شیر تازه را به یخچال ، فیلم مورد علاقه شما را به تلویزیون و هدیه ای را به محبوب خود برساند؟
و سرانجام ، در مورد عالی ترین ارزش ها و اصولی که زندگی را به ارزش ارزش زندگی می رساند - عزت ، مهربانی ، شجاعت ، احترام ، عدالت و خرد - چه می شود. آیا اینها شاید زیباترین چیزها نباشند. برای دیدن صداقت در عمل ، احترام در گفتار ، رفتار شجاعانه و رفتار مهربانانه با دوستان و غریبه ها.
اینها همه نمونه هایی از آن است سونداریا - ظرافت ، فضل ، اشراف ، سخاوت ؛ Ch?rut - دوست داشتن ، و عشق به خود ؛ شبه؟ - درخشندگی ، درخشندگی و درخشندگی.
و اینها را همه جا می بینیم ، اگر فقط چشمهایمان را باز کنیم.
یافتن زیبایی در قلب ما
در تمرین با گل سرخ از ما خواسته شد که ابتدا چشمان خود را ببندیم و در قلب خود جای آرامش پیدا کنیم. سپس ، وقتی چشمهایمان را باز کردیم ، منظره گل رز هلویی به ما نشان داده شد. این یک تجربه شگفت انگیز بود که با دقت توسط معلمان باهوش و حساس ایجاد شده است.
اما لازم نیست منتظر چنین شرایط کامل باشیم. زیبایی در اطراف ماست. و مهمتر اینکه در درون هر یک از ماست. در هر زمان ، ما می توانیم به مکان ساکن داخل برویم و نگاه کنیم و دنیایی از زیبایی ، درخشش و اشراف را ببینیم.
خرد بی انتها سانسکریت مسیری را به دنیایی شگفت انگیز از عشق و زیبایی ترسیم می کند. راهی است که به روی همه ما باز است. مقصد کاملاً ارزش سفر را دارد.
© 2020 توسط سارا مانه. کلیه حقوق محفوظ است.
کتاب توسط این نویسنده:
اعتماد به نفس: برای یافتن وضوح و موفقیت از حکمت سانسکریت استفاده کنید
توسط سارا مانه
سارا مانه با تکیه بر خرد بی انتها سانسکریت ، یک سیستم تقویت اعتماد به نفس را که از عمیق ترین معانی مفاهیم سانسکریت ، کامل و با تمرین های عملی ارائه می شود ، ارائه می دهد. او به تشریح انرژی های چهارگانه اعتماد به نفس می پردازد و نشان می دهد که چگونه یک منبع درونی ثابت از شفقت ، خود جهت گیری و توانمند سازی خود را کشف کنید. (همچنین به صورت کتاب صوتی و یک نسخه کیندل در دسترس است.)
برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید. همچنین به صورت کتاب صوتی و یک نسخه کیندل در دسترس است.
درباره نویسنده
سارا مانه دانشمند سانسکریت است و علاقه خاصی به خرد سانسکریت به عنوان ابزاری عملی برای تسلط بر زندگی دارد. پیش از این معلم و مدیر اجرایی مدرسه بود ، امروز او مربی تحول گرا و اجرایی است. به وب سایت وی مراجعه کنید: https://consciousconfidence.com
