آیا می توانید اثرات یک تجربه گذشته را تغییر دهید؟

شما می توانید اثرات یک تجربه گذشته را تغییر دهید

یک تجربه گذشته در حافظه شما مانند یک ویدیو با آهنگ «احساسات» جداگانه ذخیره می شود که هر بار که جعبه حافظه باز می شود، این احساسات را آزاد می کند. این مسیر احساسات را می توان دوباره ثبت کرد، جایگزین اصلی. برای انجام این کار، به سادگی به زمان رویداد شروع می شود و رویداد را دوباره تغییر می دهید، آن را در بسیاری از روش های تخیلی تغییر دهید. این یک حافظه باز می شود.

درک این مفهوم دشوار است؟ تصور کنید تماشای یک فیلم ترسناک با موسیقی متن تهدید کننده و شوم. تصور کنید می توانید موسیقی متن را با یک فیلم کمدی جایگزین کنید. داستان باقی خواهد ماند، اما زمانی که شما فیلم را تماشا کردید با موسیقی متن فیلم کمدی احساس بسیار متفاوتی خواهید داشت.

تمرین زیر دوباره احساسات خوب نسبت به مسیر احساسات اصلی را ثبت می کند. در آینده، هرگاه که جعبه حافظه فقط احساسات خنثی یا خوب را از بین ببرد، فرار خواهد کرد.

تغییر تأثیر یک تجربه گذشته: گام به گام

1 گام

آرامش و چشمانتان را ببندید.

2 گام

قبل از شروع رویداد به یک زمان فکر کنید. اگر به سختی به خاطر بیاورید، تصور کنید که در آن لحظه ممکن است در آن جا باشید.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


3 گام

بلند کردن، خارج از آن نسخه از شما، بادبان از طریق هوا و رها کردن به نسخه فعلی شما.

4 گام

تصور کنید نسخه قبلی خودتان درست در مقابل شماست و به "شما" نگاه کنید. اگر حافظه شما با نمایش تصاویر شما کار نمی کند، فقط "می دانید" که به آن نسخه گذشته از خودتان در حال صحبت با آن می پردازید.

5 گام

به خودتان شرح مختصری از آنچه اتفاق می افتد را بگویید. اطمینان حاصل کنید که شما کاملا حقیقی هستید، با حقیقت، تا زمانی که جادوگری خود را در مرحله 8 داشته باشید.

مثلا:

"شما در حال رفتن به درایو به خانه، و شما با خیال راحت در 11 PM رسیدن" "شما در حال رفتن به یک سفر اسکی، و شما یک تصادف. شما به بیمارستان بروید و سپس به شش هفته به کار بازگشته است."

وقتی لیستی از رویدادهای خود را به خودتان نشان ندهید، احساسات را شامل نمی شود. به عنوان مثال، نمی گویند

"شما وحشت زده خواهید شد زیرا فکر می کنید هرگز دوباره راه نرفته اید".

6 گام

حالا خودت را بفهمی، اما بعد از آن نمی دانستی. قبل از رفتن به این رویداد، اطلاعاتی را در اختیار شما قرار دهید تا بتوانید احساس خوبی داشته باشید.

به عنوان مثال، اگر شما به یک رودخانه افتادید و فکر کردید که قصد دارید غرق شوید، اگر بدانید که چگونه به سرعت شما نجات خواهید یافت، ممکن است بتوانید به راحتی سعی کنید تا بازگشت به زمین خشک شود. هر آنچه که می گویید باید صادق باشد به عنوان مثال، "پا شما به طور کامل بهبود مییابد و شما در پنج هفته به عقب خواهید رسید". یا، "شما این امتحان را با رنگ های پروازی منتقل می کنید". یا شاید پس از اینکه امتحان را شکست دادید، "شما این امتحان را شکست می دهید، اما این هرگز به شما بر نمی گردد".

این مرحله در ورزش اثر شوک را از تجربه حذف می کند.

عجیب و غریب، هنگامی که شما بازخوانی میکنید، فقط خودتان نتیجه و نظم حوادث را به خودتان اعلام کردید، ممکن است بازنگری دور از تجربه اصلی باشد.

7 گام

بلند کردن و بازگشت به آن نسخه دیگر از شما، در آن زمان درست قبل از شروع رویداد.

8 گام

از چیزهای جادویی برای ایجاد موارد خاص استفاده کنید. از این نقطه، شما می توانید از واقعیت خارج شوید.

9 گام

شما می توانید اثرات یک تجربه گذشته را تغییر دهیدشروع حافظه را آغاز کنید. شما قبلا لیستی از نظم حقیقی رویدادها را به خودتان اختصاص دادید، اما مجبور نیستید که این فهرست را به درستی کار کنید. از این لحظه، شما یک جادوی جادویی دارید و می توانید هر گونه تغییری را انجام دهید: واقع بینانه یا کاملا خیالی. قبل از شروع به حرکت به جلو از طریق مجدد، همه چیز را در حال حاضر در محل. همانطور که اگر شما یک جادوی جادویی داشته باشید، قبل از اینکه حتی شروع کنید، قلدری ها را به شخصیت های خنده دار تغییر دهید، آموزگاران وحشتناک را به خرس های خرس، و چشم انداز به یک افسانه ای تبدیل کنید. هنگامی که شروع می شود، نباید لحظه ای تردید یا اشاره ای از احساسات ناخواسته وجود داشته باشد. این باید شادی، تعجب و شادی در تمام راه است.

شما می توانید به حیاط سحر و جادو سیندرلا گام، کفش های جادویی، قرار دادن در ستون خود را، و یا افراد دیگر و یا حیوانات خانگی با شما. شما می توانید بال بال بزنید، تبدیل به یک پری دریایی کنید، یا خودتان را در بالای فیل قرار دهید. هنگامی که شما برنامه ریزی خود را دوباره، من امیدوارم که شما اجازه تخیل خود را اجرا وحشی!

از طریق این رویداد به جلو بروید، با استفاده از داستان جدید و تمام هدایای ویژه خود را از طریق راه.

10 گام

دوباره به واقعیت پیوست. مهم است که این ورزش را به درستی انجام دهیم. درست در پایان این بازنگری، برای چند لحظه آخر تجربه گذشته، دوباره به واقعیت پیوست. به عنوان مثال، لحظه ای که بعد از اقامت طولانی در بیمارستان، از طریق درب ورودی خود برگشتید.

11 گام

مجددا، هر تغییر اضافی را انجام دهید. پس از اتمام اولین بازخوانی دوباره درباره آن حافظه فکر کنید. حالا باید خیلی راحت باشد از طریق تجربیات گذشته در ذهن خود، و اگر لحظاتی وجود داشته باشد که در آن احساسات ناخوشایند باقی بمانند، تنظیمات داستان را انجام دهید و دوباره تمرین را انجام دهید، اضافه کردن تغییرات اضافی. شما فقط می توانید بخشی از حافظه ای را که نیاز به کار اضافی دارد دوباره باز کنید.

این چگونگی ایجاد یک جعبه حافظه قدیمی را بسیار بهتر می کند. هرگاه ناخودآگاه شما ارتباطی با این جعبه حافظه ایجاد می کند و درب را باز می کند، احساسات خنثی فرار می کنند.

Magic Resolution Magic: یک مکانیسم مقابله موثر

شما ممکن است بدانید که آیا تجربیات ناگوار همیشه در طول زندگی باعث مشکل می شوند. واقعیت این است که برخی افراد تجربه های وحشتناکی دارند، اما هیچ مشکلی با آنها ندارند. این به این دلیل است که ناخودآگاه آنها یک مکانیزم مقابله بسیار موفق دارد.

Magic Resolution بخشی از ما را به یک مکانیزم مقابله موثر نیز می دهد.

اگر شما در حوادث آسیب دیده مانند حوادث وحشتناک زمان جنگ مشارکت داشته باشید، ممکن است به این باور برسید که Resolution Magic می تواند اثرات را تغییر دهد، اما با تخیل کمی، اطمینان حاصل کنید که تمام نیازهای شما در نظر گرفته می شود، می توان آن را انجام شده. اگر شما نیاز به کمک اضافی دارید، از کمک یک متخصص رزولوشن سحر استفاده کنید.

© 2012 اولیویا رابرتز. کلیه حقوق محفوظ است.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
Findhorn را فشار دهید. www.findhornpress.com.

منبع مقاله

رفع شدت درد و ناراحتی های مزمن: علائم ناخواسته را از بین ببرید!
توسط اولیویا رابرتز

رفع شدت درد و ناراحتی های مزمن: علائم ناخواسته را از بین ببرید! توسط اولیویا رابرتزاین کتاب راهنمای برنامه ریزی برای از بین بردن بیماری های جاری و احساسات ناخوشایند مرتبط با آنها است. هر بخش شامل تمرینات ذهنی است که بخش ناخودآگاه مغز را مجددا آموزش می دهد. با کمک CD های صوتی موجود، مطالعه مورد 65 راهنمای و تمرینات ذهنی ساده، ممکن است در طول زمان از بین بردن بیماری های مداوم و تسکین دهنده باشد.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب.

درباره نویسنده

اولیویا رابرتز، نویسنده: قطعهای شدید درد و ناراحتیهای شدیداولیویا رابرتز متخصص NLP استاد، یکی از متخصصان متخصص درد و روان درمانگر است. اولیویا با افرادی که شرایط مختلف مختلفی در تمرین او دارند به عنوان یک درمانگر تمام وقت با Magic Therapist کار می کند - با موفقیت به بیماران مبتلا به میگرن، ME، سندرم روده تحریک پذیر و بسیاری از علائم و شرایط دیگر کمک می کند.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

چه چیزی می خواهید؟
چه چیزی می خواهید؟
by ماری تی. راسل، InnerSelf
Karmic Memory: Memory Triggers و Déjà Vu
Karmic Memory: Memory Triggers و Déjà Vu
by ژوان دی ماجیو

از سردبیران

Newsletter InnerSelf: September 6، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین این هفته ، نگاهی به برخی از ...
خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…
وقتی پشتت رو به دیوار است
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من عاشق اینترنت هستم. حالا می دانم که بسیاری از افراد چیزهای بدی برای گفتن در مورد آن دارند ، اما من آن را دوست دارم. درست مثل اینکه من مردم زندگی ام را دوست دارم - آنها کامل نیستند ، اما به هر حال آنها را دوست دارم.
خبرنامه InnerSelf: آگوست 23 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
همه احتمالاً می توانند قبول کنند که ما در زمانهای عجیب زندگی می کنیم ... تجربیات جدید ، نگرش های جدید ، چالش های جدید. اما ما می توانیم به خاطر داشته باشیم که همه چیز همیشه در جریان است ، تشویق می شویم ...