چگونه با افراد دشوار همراه شوید

آیا ممکن است همراه با افراد دشوار باشد؟

درست است که وقتی احساس خشم و نفرت نسبت به شخص دیگری ایجاد می کنیم، واقعا نمی توانیم از ما بپرسیم "آیا شما با من عصبانی هستید؟" آنها معمولا از آنها می پرسند، حتی زمانی که فکر می کنند آنها قبلا جواب را می دانند. ما خشم ما را با زبان بدن، علامت های صورت و با اظهارات کوتاه و مبهم که ما به آنها می رسانیم به جای گفتگو با شیوه ای عادی، ارتباط می دهیم.

زمانیکه کسی پرسید: "آیا با من عصبانی هستید؟" من جواب دادم: "نه". آنها می دانستند این درست نیست، من می دانستم که این درست نیست و موضوع هنوز حل نشده است. از آنجا که من دوست نداشتم موضوع را با یک وضعیت دشوار در ارتباط با یک فرد دشوار بخوانم، ما هر دو از فرصت برای رشد با هم از طریق تجربه از دست رفته.

عدم تمایل ما برای مقابله با افراد دشوار و / یا شرایط دشوار، باعث می شود که ما ماندگار شویم. ما مقاومت میکنیم ما می توانیم نگه داریم! این کار چگونه انجام می شود. شرکت ها از بین می روند زیرا مدیریت فراموش می کند که با کارگران پرداخت می شود. زوج ها به دلیل داشتن مهارت های ارتباطی یا تمایل به انجام کار خود از طریق یک بحران دردناک، جدا می شوند. چرا نفس عمیق نکشید و وضعیت را حل کنی؟

آیا داستان سنت فرانسیس و پروانه را به یاد می آورید؟ سنت فرانسیس لعنتی را لعنت کرد. او نمی تواند تحمل کند تا او را در اطراف ببیند، هرچند که او احساس گناه در مورد این احساس را دارد. با این حال، یک روز، احساس خوبی از خیرخواهانه بر او گذشت. او دستان خود را در اطراف چنگال گذاشت، او را برکت داد و عشق او را برای او ابراز کرد. با توجه به داستان، فرشته از بین رفته و سنت فرانسیس از غم و اندوه خود را برای لعنتی بهبود یافت.

گاهی اوقات ما آنقدر سخت است که برکت دهد و کسی را ببخشیم که باید برای سنت فرانسیس باشد. اما او دستانش را روی بدنش گذاشت و زخمی شد و هر دو شفا یافتند. همین اتفاق برای ما اتفاق می افتد وقتی که ما عشق را به کار در درمان بحران رابطه. همه شفا می گیرند

نگه داشتن به "داستان ما" به جای توقف و گوش دادن

هنگامی که ما با افراد دشوار برخورد می کنیم، دشوار است که به آنها نگاه کنیم، آن ها بی رحمانه، و در ذهن ما همه چیزهایی را که می خواهیم بگوییم بگویند. ما توصیه می کنیم که وقت آن رسیده است که خیلی ناراحت باشد. اگر ما عفو کنیم، باید از احساس قربانی بودن خودداری کنیم. ما باید داستان های مورد علاقه خود را رها کنیم. کار سختی خواهد بود. ما مدت هاست روی آنها کار کرده ایم، آنها را تکمیل می کنیم، دنباله ای از رویدادها را در جهت درست می گذاریم، چیزی را حذف نمی کنیم.

گاهی اوقات هنگام گوش دادن به روانشناسان مشاوره رادیو، لذت می برم، زیرا تماس گیرنده مصمم است داستان خود را به همه آنها بگوید، هر لحظه جزئیات هر لحظه ای که آنها مرتکب اشتباه، صدمه زدن و قربانی شدن شده اند. من می توانم آه روانشناس را بشنوم، سعی می کنم به داستان غم و اندوه بپردازم، اما فردی که تلفن را می گذارد، تا زمانی که درمانگر فریاد می زند، "توقف" را ادامه می دهد. او می خواهد به قلب موضوع برسد.

تماس گیرنده تا به حال او را نقطه، بیش از حد، اما او در اپرا صابون شخصی خود غوطه ور است. اگر چه شنوایی خواستار مشاوره شد، او صحبت و گوش دادن را متوقف نخواهد کرد. یکی از روانشناسان رادیو حتی از جلوه های صوتی استفاده می کند تا وقفه ای از خشم خود را از تلفن بیرون بکشد. این تلاش سخت برای رسیدن به کسی است که مصمم است که در دسترس نیست!

ما می توانیم دیگران را تغییر دهیم؟

ما چه می توانیم در مورد افراد دشوار انجام دهیم؟ ما نمیتوانیم آنها را تغییر دهیم آیا می توانیم با آنها صحبت کنیم؟ "اما آنها از من نفرت داشتند. چرا من نمی توانم آنها را عوض کنم؟" "از آنجا که، عزیز من، تنها فردی که می توانید تغییر دهید، خودتان است." آیا می توانیم با آنها صحبت کنیم؟ بله ما میتوانیم. با این حال، ما نباید آنها را سرزنش کنیم یا از مقاومت آنها خشمگین شویم.

همراه با افراد دشوارهر یک از ما با واقعیت خودمان در ارتباط است. ما نمی توانیم شخص دیگری را مجبور کنیم با ما ارتباط برقرار کنیم اگر مصمم به انجام این کار نیست. ما نمی توانیم به شخص دیگری دست یابیم اگر مصمم باشد که دست نخورده باقی بماند. این فقط به این معنی است که آنها می خواهند در حال حاضر در آغوش بازیشان باقی بمانند. آنها حق دارند که اگر بخواهند انجام دهند.

بسیاری از ما در موقعیت هایی قرار گرفته ایم که هر روز باید با افراد دشوار مقابله کنیم. ما آرزو داشتیم که در یک بطری دینی داشته باشیم که می تواند ما را فرار کند یا ناپدید شود!

چه کاری می توانیم در مورد افراد دشوار انجام دهیم؟

ما چه می توانیم در مورد افراد دشوار زندگی خودمان انجام دهیم؟ ما می توانیم دعا و درخواست راهنمایی کنیم. ما می توانیم برنامه ای از عمل و حفظ نگرش آرام داشته باشیم؛ و یا در دل خود تنگ و غرق عمیق تر و عمیق تر به آن. درست همانطور که این آهنگ می گوید: "من هرگز برای یک باغ گل رز به من قول نداده ام" - خوب، زندگی همه گل رز نیست، در حقیقت زمانی که ما افراد مشکلی یا شرایط زندگی خودمان را داریم، زندگی واقعا می تواند به نظر برسد.

هنگامی که ما با موقعیتی مواجه هستیم که مایل به فرار از آن هستیم، ما تمایل به تصمیم گیری بد داریم. هنگامی که ما با یک فرد دشوار یا مشکل مواجه هستیم، مهم است که تصمیماتی که ما انجام می دهیم و اقداماتی که انجام می دهیم نباید از ناخودآگاه و خشم باشد، اما از بی آرایش و نگاه بیرونی به هدایت الهی.

ما تمایل داریم که با مشکلات ما مصرف شود. فراموش می کنیم که این نیز باید منتقل شود. ما بر روی زشتی فردی که مشکل ما را به ما می دهد متواضع است و از این واقعیت رهایی می یابیم که هر شخص مشکوک فرصتی برای تمرین آنچه که ما می خوانیم فراهم می کند. یک راه حل برای هر وضعیت دشوار وجود دارد.

ما نمی توانیم از افرادی که مانند یک برچسب ناپیدا بر روی یک لباس جدید استفاده می کنند، ادامه یابیم و می توانیم مطمئن باشیم که جهان همیشه بیشتر و بیشتر از کلون های خود را در اختیار ما می گذارد تا ما یاد بگیریم مشکل حل مشکل را حل کنیم مردم.

تغییر نگرش ما وضعیت را تغییر می دهد

اگر این یک الگوی زندگی برای ما است، می توانیم از خودمان بپرسیم چرا ما این نوع شخص یا این وضعیت را به تجربه ما جذب می کنیم. در یک زمان، این نوع بیانیه به من احتیاج داشت. وقتی شنیدم به خودم می گویم: "من در زندگی ام نمی خواهم مردم بدبختی را دوست داشته باشم؛ من دوست ندارم که در موقعیت های دشوار قرار بگیرم؛ کاملا غیر درست است که من آنها را جذب کردم!"

بعدا متوجه شدم که وقتی آنها را به عنوان فرصت برای درک خودم دیدم، نگرش من نسبت به آنها تغییر کرد. آنها یا دوستان من شدند یا از زندگی من بیرون رفتند. شرایط کمتر یا بسیار بهبود یافت. دیگران واقعا خیلی تغییر نکرده بودند. من به سادگی محل خود را در آگاهی تغییر دادم. من لازم نبود که به استرالیا بروم یا به آلاسکا بروم. همه چیزهایی که من باید انجام دهم تغییر نگرش من بود.

ما می توانیم یک قربانی باشد یا ما می توانیم شجاعت خود را از این دانش که خداوند در مرکز این موقعیت است درست کنیم و در راه حل کار کنیم. هنگامی که ما از اصول جهانی در حل یک مشکل استفاده می کنیم، از طریق روش فوق العاده ای حل می شود. خداوند متعال، این شیوه دوست داشتنی است که به ما اجازه می دهد تا از طریق شرایط روزمره رشد کنیم و لذت ببریم، وقتی که سرانجام درک کنیم که این همه پازل کیهانی برای ما بود.

آیا فرد یا افراد در زندگی شما دچار مشکلی هستید؟ برای آنها متشکرم و درس های ارزشمندی که آنها باید به شما یاد دهند. برای آنها و درسهایی که آموخته اید تشکر می کنم. جهان می گوید: "خوب، حالا، این یکی دیگر برای شما است. بیایید ببینیم آنچه که از این یاد می گیرید."

تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
انتشارات Delfans، Prescott، آریزونا، ایالات متحده آمریکا. © 1998

منبع مقاله

گرفتن این حق در این زمان: پاک کردن اشتباهات گذشته و ایجاد زندگی شما می خواهید
توسط دکتر دلیا سولرز.

گرفتن این حق این بار توسط دکتر دلیا فروشندگان.هر فصل شامل حساب ها / داستان های شخصی و حسی از شرایط انسان، مشکلات و قطعنامه های آنها است. یک کتاب برای کسانی که به دنبال معنی زندگی و معرفت معنوی خود هستند. یک سفر متافیزیکی که اکثر افرادی که به دنبال هدف زندگی خود هستند، مرتبط هستند. خنده دار و روشنگری و هدف و رفاه گرا.

اطلاعات / سفارش این کتاب.

درباره نویسنده

دلایا فروشندگاندکتر دلیا سلرز سخنگوی عمومی، خبرنگار و خبرنگار روزنامه است. بعد از چندین شغل، دالیا با دکتر جک ادینگتون و همسرش، کرنلیا، بنیانگذاران بنیاد فراوان و ناشران مجله ماهانه ABUNDANT LIVING مشغول به کار بودند.

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = همراه با افراد دشوار؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده