چگونه رسانه های اجتماعی می توانند تصویر بدن را آسیب برسانند

رسانه های اجتماعی راهی عالی برای برقراری ارتباط با دیگران هستند، تجارب و نظرات و تجربیات را بیان می کنند. اما این می تواند یک تصویر تیره برای تصویر بدنی داشته باشد، که به یک رویکرد انتقادی و متفکرانه برای مقابله با آن نیاز دارد.

افرادی که تصویر بدن دارند، احساس نگرانی، ناراحتی و ناراحتی در مورد ظاهر، وزن و شکل خود دارند. آنها ممکن است نگران بودن بیش از حد بزرگ، کوچک باشند، به اندازه کافی انعطاف پذیر نیست و یا به اندازه کافی عضلانی نیستند.

نارضایتی بدنی از این نوع موجب ناراحتی زیادی می شود و می تواند منجر به مشکلات شدید روانی و جسمی شود. در نتیجه، نارضایتی بدن به عنوان شناخته شده است یک مشکل جدی سلامت عمومی.

مشاهده تصاویر در مجلات و تلویزیون که نشان می دهد زنان نازک، جذاب و یا عضلانی، لاغر مردان نشان داده شده است که منجر به نارضایتی بدن. تحقیقات جدید به دنبال استفاده از رسانه های اجتماعی مانند Instagram، فیس بوک و Pinterest است. این نشان می دهد افرادی که اغلب از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند نیز احتمالا با تصویر بدنی مشکل دارند.

رسانه های اجتماعی می توانند یک محیط تصویری خطرناک باشند

رسانه های اجتماعی می توانند برای تصویر بدن سمی باشند. این بسیار بصری و تعاملی است و ظاهر برای موفقیت مهم است.


گرافیک اشتراک درونی


جمع آوری "دوستداران" و پیروان نشانگر فوری موفقیت و محبوبیت را فراهم می کند. این خوراک به طور مستقیم به احساس کاربران از ارزش خود.

ماهیت تعاملی و گاهی ناشناس رسانه های اجتماعی به این معنی است که بازخورد سریع و بدون فیلتر است. بازخورد منفی و انتقاد فراوان است. این باعث ایجاد فشار بیشتری بر روی ظاهر و رقابت می شود تا برادران خود را از بین ببرد.

استفاده از رسانه های اجتماعی اغلب در اطراف ظاهر می شود. مردم زمان زیادی را صرف بررسی چگونگی مقایسه با دیگران - دوستان، همسالان و افراد مشهور می کنند و زمان زیادی را صرف صحبت در مورد ظاهر می کنند. این ممکن است چت و تعامل در مورد تلاش برای از دست دادن وزن و یا بزرگ کردن عضلات.

اما تعاملات ظریف تر نیز اتفاق می افتد، از جمله چیزهایی مانند دریافت تعریف در مورد ظاهر که اهمیت تصویر بدن را در چگونگی محکومیت شما به عنوان یک فرد تقویت می کند. این "مکالمات ظاهر" و "مقایسه ظاهر" نقش مهمی در توسعه نگرانی های تصویر بدن.

شیوه ای که مردم خود را در رسانه های اجتماعی نشان می دهند نیز می توانند به مشکلات تصویر بدنی کمک کنند. مردم اغلب تلاش می کنند خود را در بهترین حالت، مخصوصا در ارتباط با نحوه نگاه آنها، نشان دهند.

این غیر معمول نیست که مردم زمان زیادی را صرف فکر کردن درباره فرصت بعدی خودخواهانه خود و برنامه ریزی درست کنند تا جذاب ترین و جذابترین آنها را بگیرند. مردم اغلب فیلترهای خود را به صورت خود تغییر یا اضافه می کنند، قبل از انتخاب یکی برای ارسال، بسیاری از خود را می کنند و نگران واکنش های دیگران هستند.

بیشتر تلاش و نگرانی در مورد ایجاد و ارسال جذاب ترین selfies، بیشتر نگرانی های تصویر بدن.

مردم می توانند در یک جهان شیطانی به دام افتاده باشند. آنها مشتاقانه منتظر "دوست" و بازخورد از دیگران هستند، و سپس احساس زخمی شدن و نا امید شدن اگر پاسخ مورد نظر نمی شود. سپس احساسات و احساساتشان را بیشتر می کنند.

اهمیت سواد رسانه ای (اجتماعی)

اگر چه محیط رسانه های اجتماعی می تواند مشکلات را برای نگرش های تصویر بدن ایجاد کند، اما همه افراد به این شکل تحت تاثیر قرار نمی گیرند. این کاملا روشن نیست که چرا این مورد است، اما تحقیق در رسانه های سنتی برخی از سرنخ ها را ارائه می دهد.

تحقیقات اخیر نشان می دهد دختران نوجوان که رویکرد انتقادی را برای مشاهده تصاویر ظاهری آرمانی در رسانه های سنتی در برابر تاثیر منفی بر تصویر بدن محافظت می کنند. این روش انتقادی برای درک رسانه ها سواد رسانه ای است.

این شامل پرسش از صداقت یک تصویر رسانه ای می شود، سوال می کند که آیا یک تصویر برای به دست آوردن یک اثر خاص دستکاری شده است یا خیر، و ارزیابی انگیزه هایی که در پشت تصویر ارائه شده است، است.

هنگامی که دختران این رویکرد انتقادی را می گیرند، با دیدن رسانه های سنتی ظاهر می شوند. دستاوردهای برنامه های پیشگیری از سواد رسانه ای در رسانه های اجتماعی نیز ممکن است.

"سواد رسانه های اجتماعی" نه تنها شامل درک پیام های تبلیغاتی رسانه های تبلیغاتی در سایت های رسانه های اجتماعی می شود، بلکه بر شیوه ارتباط افراد در رسانه های اجتماعی متمرکز است.

این شامل درک در مورد اینکه چگونه دوستان، همسالان و افراد مشهور از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند. همچنین در مورد درک این واقعیت است که مردم با دقت تصاویر خود را انتخاب می کنند یا تغییر می دهند تا بهترین تصویر خود و جهانشان را ارائه دهند.

ممکن است پیش بینی شود که افراد بیشتری در دنیای رسانه های اجتماعی درک کنند، و کمتر احتمال دارد که آنها را با تصاویری که در رسانه های اجتماعی مشاهده می کنند، مقایسه کنند، و سپس آنها به روش منفی تفسیر می شوند.

اگر این ثابت شود، سواد رسانه های اجتماعی از طریق برنامه های مدرسه یا مبارزات بازاریابی اجتماعی احتمالا اثر محافظتی در رابطه با تصویر بدنی دارد.

درباره نویسنده

گفتگوسوزان ج پاکتون، استاد، دانشکده روانشناسی و بهداشت عمومی، دانشگاه لا ترب

سیان مک لین، پژوهشگر دانشگاه لا ترب

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

at InnerSelf Market و آمازون