وقت آن است که از هراس و قضاوت خود مراقبت کنید

وقت آن است که از هراس و قضاوت خود مراقبت کنید

من از آن متنفرم - به طور جدی به آن اشاره میکنم، از تنش سفید و گرمی هزاران خورشید بیزارم، از آن بسیار متنفر هستم. من بدترین کابوس تو در یک هواپیما هستم اگر شما در کنار من نشسته اید، برکت دهد. من عرق می کنم، من hyperventilate، و اگر شما بازی، من با شما در مورد هر چیزی صحبت می کنند.

من خوشحال هستم که در مورد آخرین کوئینوسکوپی شما چکار کنم اگر این همه شماست - هرچند آن را بردارید، فقط اجازه ندهید که من در مورد یک لوله فلزی که در سی هزار پایی از آسمان پخش می شود فکر کنم. این همه به نظر غیر طبیعی است و در برابر نیاز من برای کنترل و من ترس از سقوط آزاد از سی هزار پا است. از آنجایی که من خیلی مشتاق چت کردن هستم، برخی افراد واقعا جالب را در هواپیما ملاقات کردم و مذاکرات بسیار جالب درباره ترس را داشتم.

یک بار یک مرد جوان را دیدم، او عصبانی بود و به عراق میرفت. وقتی که او در هواپیما بود، می توانست فورا بگوید که او یک سرباز بود. او با یک دسته از سربازان دیگر بود، همه لباس های خیابانی لباس پوشیدند، اما به وضوح به تازگی تراشیده شده و آماده جنگ بودند. این یکی باید کاه کوتاهی را کشید، زیرا او در کنار من نشسته بود. او نشست و من حتی دریغ نکردم که به داستان سگ من در مورد ترس من در حال پرواز بپردازم. من به طور کامل گفتم: "گوش کن، من از دیدن متنفر نیستم، بنابراین اگر فکر نکنی، من به مدت یک ساعت و نیم به شما گپ می زنم و در راهم هستم." او خندید و گفت: "مطمئنا."

ترس از رد کردن بدتر از ترس مرگ؟

من او را در مورد زندگی او، او در ارتش انجام داده است، و چرا در زمین او در محل اول پیوست. این همه قبل از صعود بود. همانطور که هواپیما باند را پایین کشید و بینی به هوا برداشته شد، دستم را گرفتم، و چیزی می دانید، او آن را برگرداند. اگر من در یک هواپیما کوچک نبودم، قسم می خورم که ممکن است او را در محل ازدواج کرده ام.

او یک نجیب زاده عالی بود با یک جرقه کوچک در جنوب و در مورد نوزده، که او را به رده ناز و خیلی جوان است، اما این من را متوقف کرد از داشتن عشق یک ساعت و نیم طولانی است. او از من پرسید که من چه کار کردم، و وقتی گفتم نویسنده هستم، این نگاه دور را در چشمش دید. او قبل از اینکه او بگوید: "من می خواستم نویسنده باشم. از آنجا که من می توانم طلسم نوشته ام، شعر نوشتم و همیشه می خواستم رمان را بنویسم. "

من همیشه در اعترافاتی که برای غریبه ها انجام می دهیم، شگفت زده شده ایم، آزادی که احساس می کنیم این را بگوییم مثل این است که فردی که اعتراف می کنیم هرگز به کسی نمی گویم و احتمالا به هیچ وجه اهمیتی نمی دهد. ولی من انجام دادم. من از او پرسیدم که چرا او نویسنده نشد و این نوزده ساله، جنوب آدونیس (به طور جدی، او داغ بود) به من نگاه کرد و گفت: "من می ترسم که من شکست خورده و خانواده و دوستانم نا امید خواهند شد در من ". بنابراین او به ارتش پیوسته و به خشونت و خطر فیزیکی و مرگ احتمالی سر می زند، گویی زندگی خود را در جنگ از دست می دهد، کمتر ترسناک است، زیرا گفته شده است که نوشته او بد است.

ما محافظت از ترس ما هستیم

گرسنگی بزرگ گاو مقدس است؛ ما حتی متوجه نمی شویم که چگونه ترس های ما مقدس شده اند، چگونه از ما محافظت می کنیم، و چگونه می توانیم آنها را از جهان پنهان کنیم. نفس ما برای اضافه کردن آنها به پنهان کاری مشغول به کار بوده است، و ماسک هایی را ایجاد می کند که باورهایی را که از ترس های مخفی ما ایجاد می شود، پوشش می دهد. کابوس های ما یک گاو از این هیولا های فکری است که در محاصلات مغز ما قرار گرفته اند و از سایه ها بیرون آمده اند تا ما را مجذوب کنند.

در دوران کودکی، زمانی که ترس اتفاق می افتد، معمولا در مورد زمانی که متوجه می شویم که والدین ما انسان ها هستند، ما یک لحظه متوجه می شویم که ما نیز ناامید نخواهیم شد. ما به خودمان تعجب می کنیم که چه چیزی خواهد بود. به زودی به اندازه کافی از طریق اقدامات دیگران به ما نشان داده می شود. ما از کسانی که در معرض آسیب قرار می گیرند و با قدرت تخیل که به وسیله بزرگسالان ما به دقت رشد کرده و تشویق می شوند، هیولا های فکری را از موضوعاتی از کلمات و نظراتی که در ما پرتاب می شوند، ساختیم. این هیولاها برای ما تمام زندگی ما را تحقیر خواهند کرد.

من به لحاظ لحظه ای به عنوان یک کودک به لحاظ لحظه ای به یاد می آورم وقتی متوجه شدم که پدر و مادرم نمی دانستند که کامل هستند. بزرگترین مشارکت کننده این بود که پدرم نمیتوانست به من توضیح بدهد که منطق اعتقاد به یک خدا نامرئی است که برای من کشته شد. پدرم، که، به اعتقاد من، می دانستم همه چیز را می دانستم. پدرم، وقتی که دروغ گفت، وقتی که به نظر می رسید غیرممکن بود، می دانست که آن را بلافاصله می دانست. پدرم، که برای هر تصادفی "چرا" سوال داشت که من پنج ساله خودم می توانستم جمع آوری کنم، به طور ناگهانی و تکان دهنده پذیرفتم که او چیزی نمی داند. در آن لحظه، جهان من فرو ریخت. پدرم کامل نبود.

من همچنین به یاد می آورم که چگونه برای بسیاری از زندگی جوان من فکر کردم مادر من ظاهر زیبایی بود. من اعتقاد داشتم که او تا زمانی که روزی در یک اتاق لباس پوشیدنی چیزی نداشت اما برای خودش حس کند، وقتی او را می شنیدم که ناامیدانه در مورد اینکه او کوتاه بود و هیچ چیز را از دست نداده بود. در آن لحظه فکر کردم، یک دقیقه صبر کنم، کوتاه می شوم. آیا این چیز بدی است؟

اعتراف ترس شما: مواجهه با آن، فتح آن

ترس و خودباوری: نبرد واقعی برای بقاهیچکس دوست ندارد ترس را بپذیرد. زودتر تدریس می شود؛ ترس بودن ضعف است، به ویژه پسران ما، که رشد می کنند تا فکر کنند که باید جنگجویان باشند. من با یک پسر پنج ساله به یک فیلم دیگر رفتم و همانطور که یک تریلر را برای یک فیلم اکشن بزرگ تماشا کردیم، دستم را گرفت و پشتم را نگه داشت. او از من پرسید «آیا می ترسید، مامان؟» گفتم «بله، این ترسناک است». او گفت: «این به این دلیل است که شما یک دختر هستید. هوم، فکر کردم، کجا او را انتخاب کرد؟ صدای ویل اسمیت، بهترین سخن من را گفت، گفت: "اگر ما این کار را ادامه خواهیم داد، متوجه خواهید شد که ترس واقعی نیست. این محصول ایده هایی است که شما ایجاد می کنید. حالا من اشتباه نمی کنم - خطر بسیار واقعی است، اما ترس یک انتخاب است. "

خوب، من واقعا این را نمی گویم. اما پسر، این حقیقت نیست! من چیزی شبیه به آن گفتم، فقط برای یک سال و پنج سال و صدای زیبا. من همچنین به او گفتم که ترس جادوگر فرصت برابر است و پسران می توانند به عنوان دختران ترس و وحشت زده شوند و این جنگجویان واقعی آن را پذیرفته، با آن روبرو می شوند و آن را فتح می کنند.

ما بیش از حد از ترس بقا استفاده می کنیم

ترس زمانی که مغزهای کوچک ما به عنوان یک مکانیزم بقا استفاده می شد، اما ما فقط راه بقای را بیش از حد به راه انداختیم. ما همه کوهنوردان را بر روی آن گذاشتیم و برای آماده شدن برای آخرالزمان غذا و اسلحه را ذخیره کردیم. به طور جدی، مردم 2012 آمدند و رفتند، و همه ما هنوز هم اینجا هستیم! وقت آن رسیده است که خلع سلاح شود و از کوه برود.

از سوی دیگر، خطر واقعی است؛ به همین دلیل ما دکمه ترس را داریم. اما برای ما انسان ها را ترک کنیم تا یک سیستم مناسب برای نجات ما از، مثلا، یک خرس واقعی در جنگل، و پیچ آن را، به طوری که ما می ترسیم حتی زمانی که تنها خرس اطراف آنهایی که ما ایجاد کرده ایم. از آنجا که این کار ماست

من در زندگی خودم متوجه شدم که چطور اغلب به چیزی که گفته می شود حضور نیاورده بودم، اغلب کلمات دیگران، وقتی که آنها را به جهان من که در سر من ایجاد شده بود، تبدیل شد. این کلمات با اعتقادات من و تمایل به توافق با آن تحریف شده و رنگ می شوند.

من به تمایل ناخوشایند به عشق ورزیدن ادامه می دهم، اما معتقدم که من نخواهم بود، بنابراین هر کلمه ای، هر حرکۀ عشق، همانطور که ذهن من وارد می شود، از بین می رود. هیولا فکر می کنند و سرش را تکان می دهند، به من یادآوری می کنند که دروغ است، و مثل یک سرباز خوب، من از رهبر خود پیروی می کنم و هر گونه فرصتی برای عشق خودم را از بین می برم. همه در حالی که نفس من می گوید، "ببینید؟ شما هرگز دوست نخواهید بود در حال حاضر شما می خواهید که بستنی بخورید یا چه چیزی؟ "

آیا برای بحران نیاز به بحران دارید؟

چرا اینطور است که بسیاری از ما احساس می کنیم که به بحران نیاز داریم تا با ترس هایمان مواجه شویم، تا تغییراتی را که قبلا می دانیم باید انجام دهیم، به ارمغان بیاوریم؟ پس از آخرین بحران بزرگ من خودم این سوال را مطرح کردم. به نظر می رسید که مترسنج بحرانی یک ساعت زنگ دار بود و هر ده سال یک بار منجر به دوزخ شد. همانطور که من پایدار بود، نابودی کامل همه چیز در زندگی من فراتر از محدوده ای بود که فکر می کردم می توانستم آشکار کنم. اما لازم بود، زیرا بعد از آن، در حالی که در میان زندگی من بودم، دیدم که ترس رهبر من بوده است. حتی وقتی که من با آن مبارزه کردیم، آن را در نهایت این را به من تحمیل کرد.

همانطور که من در آن هواپیما نشسته بودم و به سرباز جوان گوش می دادم (به یاد می آورید که سرباز به سوی نبرد در عراق می آید) از عشق خود به نوشتن صحبت می کند و اینکه چگونه ترس خود را از مرگ فتح کرد و مایل بود که به تظاهرات نهایی انسان بپیوندد ترس جمعی و قضاوت های دیگران در حالی که همزمان ترس های داخلی را که بر خلاف بیان خلاقانه اش برگزار می شد حمل می کردند، من مجبور شدم از او بخواهم که آیا او هرکسی را با او نوشته است یا خیر. من قبلا می دانستم که او را انجام داد، و به عنوان انتظار می رود، او را به کیسه های کوچک که تحت صندلی قرار داده بود و رسیده بود کوچک، ratty، کتاب سیاه و سفید.

او شعر خود را، اعترافات خود، عمیق ترین تاریک ترین ترس هایش را در زیر شجاعت یونیفورم پنهان کرد. این کاملا زیبا، عمیق، صادق و خام بود، و من گریه کردم و به او گفتم که او واقعا یک نویسنده شگفت انگیز بود و او یک ترس را برای تسخیر گذاشت. این ترس بیش از ترس از جنگ بود و جنگجویان از طرف دیگر قدرت بیشتری نسبت به هرکس که در عراق دیدند، خواهد بود. او مجبور به مبارزه با شیاطین خود، اعتقادات خود در مورد خود و برنامه های آن به طرز عجیبی بر روی افرادی قرار گرفت که نمی دانستند بهتر است. از آنجا که اگر او این کار را نکند، ممکن است هرگز آن را انجام ندهد، شانس خود را در یک مکان دور از هم دور می کند، با نوع دیگری از ترس ضعیف است.

درست مثل باورهای شما و ماسک های شما، وقت آن رسیده تا ترس های خود را با آنها مقایسه کنید. از آنجا که اگر قانون جاذبه، ایده ای که ما واقعیت های ما را بر مبنای ایده ها و انرژی هایی که ما در دنیای ما به کار می بریم، آشکار می شویم، همه چیز به هم ریخته است، پس احتمال دارد شما یک دلیل برای ایجاد ترس خود را ایجاد کنید راه یا دیگری. این نیز ممکن است در شرایط شما باشد.

© 2014 Betsy Chasse. تجدید چاپ با اجازه
از دهلیز شروع می شوند کتاب / فراتر از کلمات چاپ و نشر.
کلیه حقوق محفوظ است. www.beyondword.com

منبع مقاله

گاوهای مقدس غم انگیز: داستان بلندپرواز شیر شیرین و یافتن راه روحانی خود در جهان حقه
توسط Betsy Chasse

گاوهای مقدس گمشده: داستان بلندپرواز شیرین شده و مسیر روحانی خود را در جهان غریزی پیدا می کند - توسط بتی شاسهمسر، مادر، و برنده جایزه تولید کننده ضربه خواب ما چه می دانیم؟ بتی چسس فکر کرد او همه چیز را کشف کرده بود ... تا زمانی که متوجه شود او نمی کرد. او چیزی درباره شادی، عشق، معنویت و یا خودش چیزی نگفت ... هیچ چیز، ندا، زیلچ. در کتابی که هیچ چیز آرام نیست، بتسی خوانندگان را از طریق روندهای جالب زندگی و معنویت می کشد. عجیب و غریب اما هنوز غیرقابل قبول است، او تجربیات شخصی خود را در مورد گاوهای مقدس نشان می دهد و اعتقادات شکننده ای که همه ما آنقدر عزیز را نگه می دارند را تجزیه می کنیم. از آنجا که حقیقت است، ما هر یک از اینها میتوانیم باورمان را به داستانهایی که به خودمان میگوئیم و یا آنها را تازه میکنیم باور کنیم.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

Betsy Chasse، نویسنده: گاوهای مقدس گمشده (Photo credit: Mary Lou Sandler)بتی چاسس نویسنده، فیلمساز و سخنگوی بین المللی است. او سازنده (نویسنده، کارگردان، تهیه کننده) فیلم «چه می داند ما چه می دانیم؟» و نویسنده کتابهای 3 از جمله گاوهای مقدس، Metanoia - یک تغییر تبدیل از قلب و کتاب همراه به BLEEP، کشف فرصت های بی پایان برای تغییر واقعیت روزمره شما. او همچنین وبلاگ نویسی برای هاف پست، Intent.com، مامور مدرن و سایر سایت ها را دارد. Chasse همچنان فیلم های تحریک آمیز را با فیلم سازنده ی مستند و اخیرا در حال ساخت تولید می کند - فیلم پیگیری "BLEEP" و "Zentropy" یک کمدی روایت در مورد آنچه اتفاق می افتد زمانی که حداقل فرد روحانی در سیاره استخدام می شود تا یک فیلم را بسازد درباره معنویت

بیشتر کتاب های این نویسنده:

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = Betsy Chasse؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

مایا و جستجوی معاصر ما برای معنی
مایا و جستجوی معاصر ما برای معنی
by گابریلا یوروس - لاندا
دستور تهیه بستنی خانگی
by تمیز و خوشمزه