وقتی پشتت رو به دیوار است

وقتی پشتت رو به دیوار است
تصویر StockSnap

من عاشق اینترنت هستم. اکنون می دانم که بسیاری از مردم چیزهای بد زیادی در این مورد دارند - حتی بعضی اوقات هم می گویم - اما من آن را دوست دارم. به هر حال درست مثل اینکه من مردم زندگی ام را دوست دارم - آنها کامل نیستند ، اما به هر حال آنها را دوست دارم. دقیقاً مثل اینکه من سگم را که اکنون با بزرگتر شدن مشکل ادرار دارد دوست دارم اما به هر حال او را دوست دارم.

بنابراین بله ، اینترنت کاملاً بی عیب است. من با خیلی چیزهای آنجا موافق نیستم یا از آنها پشتیبانی نمی کنم ، اما به هر حال آن را دوست دارم. چرا؟ بیشتر به این دلیل است که به افراد در سراسر جهان امکان اتصال می دهد. زیرا به ما امکان کشف چیزها و افراد و الهام بخشی را می دهد که در غیر این صورت کشف نمی کردیم.

و من فقط آهنگ و گروهی را کشف کردم که از آنها آگاهی نداشتم ، گرچه شاید شما هم باشید. عنوان این آهنگ "Back's Against The Wall" است. و در حالی که این آهنگ سالها پیش برای "نانا" یا مادربزرگ نویسنده آهنگ نوشته شده است ، متن متناسب با اوقاتی که این روزها می گذرانیم بسیار مناسب است.

بنابراین من آن را با شما در میان می گذارم تا به شما کمک کنم تا به شما الهام بخشیده و قدمهای خود را به عنوان پیشرفت "پیشرفت" در مسیر زندگی به آنها هدیه دهم. این آهنگ برای زمانهایی که می گذرانیم مانند یک سرود احساس می شود

در اینجا برخی از متن آهنگ آمده است:

فقط محکم بایستید ، امیدوار باشید
فقط چنگ بزن ، هرگز ولش نکن
وقتی پشت به دیوار است تنها نیستید.

همه ما در تجربه سیاره زمین هستیم. باید به یاد داشته باشیم که همه ما در آن با هم هستیم. اگر این سیاره نابود شود ، همه ما ... قهوه ای ، سیاه ، سفید یا هر چیز دیگری می خواهیم. مسیحی ، مسلمان ، بودایی ، یا هر چیز دیگری. نر ، ماده ، انسان ، حیوان یا هر چیز دیگری. همه ما در آن با هم هستیم. با هم بالا می آییم ، یا با هم می افتیم.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


و هنگامی که کمر ما مانند اکنون به دیوار است ، وقت آن است که این را به خاطر بسپاریم و با یک هدف مشترک برای بهبودی ، هماهنگی ، ایجاد آینده ای بهتر برای همه گرد هم آییم.

در اینجا متن دیگری از این آهنگ آورده شده است:

شما می دانید که من آزاد شده ام
ترس هیچ چنگی به من نمی زند
شما می دانید که من می توانم نور را ببینم
مردی مرده که به زندگی بازمی گردد

این زمان آن است که ما "با دیدن نور" و "زنده شدن دوباره" با انتخاب ، با انجام اقدامات ، هر روز تغییر ایجاد کنیم. ما می توانیم خود را از ترس ، خشم ، نفرت رها کنیم.

من به یاد ماریان ویلیامسون می افتم که در کتابش نوشت بازگشت به عشق:

"عمیق ترین ترس ما این نیست که نامناسب هستیم. عمیق ترین ترس ما این است که ما بیش از اندازه قدرتمند هستیم. این نور ماست ، نه تاریکی ما که بیشتر ما را می ترساند. از خود می پرسیم ، "من کی هستم که درخشان ، زرق و برق دار ، با استعداد ، افسانه باشم؟" در واقع شما کی نیستید؟ شما فرزند خدا هستید. این نقش های ناچیز شما به جهان خدمتی نمی کند. هیچ چیز روشنی در مورد کوچک شدن وجود ندارد تا افراد دیگر در اطراف شما احساس ناامنی نکنند. همه ما قرار است همانطور که کودکان می درخشند. ما متولد شدیم تا جلال خدا را که در درون ماست آشکار کنیم. این فقط در بعضی از ما نیست. در همه است. و همینطور که اجازه می دهیم نور خودمان بتابد ، ناخودآگاه به دیگران اجازه می دهیم که چنین کاری کنند. همانطور که از ترس خود رها می شویم ، حضور ما بطور خودکار دیگران را آزاد می کند. "

پس بیایید برخیزیم و بدرخشیم. بهترین و بهترین ما باشید. مسئولیت زندگی ما را بر عهده بگیرید و تغییر ایجاد کنید.

شما می توانید آن را انجام دهید! ما می توانیم آن را انجام دهیم! به یاد داشته باشید ، "وقتی پشت به دیوار است ، شما تنها نیستید".

من شدیداً احساس می کنم که این دو موردی است که اکنون باید بخاطر بسپاریم و بر روی آنها تمرکز کنیم:.

1) ترس بر من چنگ انداخته است

2) وقتی پشت به دیوار است تنها نیستید

ویدیو / آهنگ: Judah & The Lion - 'Back's Against the Wall'

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com

همچنین از ویراستاران

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 18 ، 2020

InnerSelf کارکنان
این روزها ما در مینی حباب ها زندگی می کنیم ... در خانه های خودمان ، در محل کار خود ، در مکان های عمومی و احتمالاً در ذهن خودمان و با احساسات خودمان. با این حال ، زندگی در یک حباب یا احساس اینکه به نوعی از دیگران جدا شده ایم ، به این معنی نیست که زندگی ، رشد و حرکت رو به جلو را متوقف می کنیم. ما می توانیم در زمان چالش پیشرفت کنیم. ادامه

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 11 ، 2020

InnerSelf کارکنان
زندگی یک سفر است و مانند اکثر سفرها با فراز و نشیب هایی همراه است. و درست مثل اینکه روز همیشه شب را دنبال می کند ، تجربه های روزمره شخصی ما نیز از تاریکی به روشن و عقب و جلو می رود. با این حال ، طبیعتاً یا دیگران تابع جدول زمانی نیستیم ... ادامه

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 4 ، 2020

InnerSelf کارکنان
ما چه از نظر فردی و چه از نظر جمعی از هر چه عبور می کنیم ، باید به یاد داشته باشیم که ما قربانیان درمانده ای نیستیم. ما می توانیم از نظر روحی و عاطفی و همچنین جسمی برای بهبود زندگی خود قدرت خود را بازیابی کنیم. در این هفته ، نگاهی داریم به راه های عبور از چالش های این زمان ها. ادامه

چه چیزی برای من مفید است: "برای بالاترین خوب"

ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل من در اشتراک گذاری "آنچه برای من مفید است" این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است برخی از واریانس های نگرش یا روش مورد پسند شما باشد. ادامه

آیا آخرین بار بخشی از مشکل بودید؟ آیا این بار بخشی از راه حل خواهید بود؟

رابرت جینگز، InnerSelf.com
آیا برای رأی دادن ثبت نام کرده اید؟ آیا رای داده اید؟ اگر قرار نیست رأی دهید ، بخشی از مشکل خواهید بود. ادامه

Newsletter InnerSelf: September 27، 2020

InnerSelf کارکنان
یکی از نقاط قوت نژاد بشر توانایی ما در انعطاف پذیری ، خلاقیت و تفکر خارج از چارچوب است. اینکه کسی غیر از دیروز یا روز قبل باشیم. ما می توانیم ... ذهن ، نگرش ، سلامتی و حتی خودمان را تغییر دهیم. ادامه

چه چیزی برای من مفید است: "من می توانم آن را انجام دهم!"

ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل من در اشتراک گذاری "آنچه برای من مفید است" این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است برخی از واریانس های نگرش یا روش مورد پسند شما باشد. ادامه

Newsletter InnerSelf: September 20، 2020

InnerSelf کارکنان
موضوع خبرنامه این هفته می تواند به صورت خلاصه "شما می توانید این کار را انجام دهید" یا به طور خاص "ما می توانیم آن را انجام دهیم!". این روش دیگری برای گفتن "شما / ما قدرت ایجاد تغییر را داریم" است. تصویری که تیرها با علامت مرکزی برخورد می کنند به ما یادآوری می کند که ما نیز می توانیم یک هدف را هدف قرار دهیم و به آن دست یابیم ، هرچند ممکن است "غیرممکن" یا عظیم باشد ادامه

Newsletter InnerSelf: September 6، 2020

InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین در این هفته ، نگاهی به چند روش مختلف برای دیدن زندگی و وقایع زندگی خود می اندازیم. ادامه

وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید

ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ، سفید و سیاه ، هر دو تیم ، در همبستگی با جنبش Black Lives Matter از میدان خارج می شوند. و امروز ، من در سراسر ... ادامه

خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020

InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. همین مسئله در مورد چالش هایی که با آن روبرو هستیم نیز پیش می رود. بنابراین این هفته ما روشهای مختلفی را برای گذر از این مواقع و بیرون آمدن در ... ادامه

خبرنامه InnerSelf: آگوست 23 ، 2020

InnerSelf کارکنان
همه احتمالاً می توانند قبول کنند که ما در زمانهای عجیب زندگی می کنیم ... تجربیات جدید ، نگرش های جدید ، چالش های جدید. اما می توانیم به خاطر داشته باشیم که همه چیز همیشه در جریان است ، همه چیز تغییر می کند. ادامه

زنان ظهور می کنند: دیده می شوند ، شنونده می شوند و عمل می کنند

ماری تی. راسل، InnerSelf
من این مقاله را "زنان برخیزید: دیده می شود ، شنوید ، و اقدام کنید" نامیدم ، و در حالی که من به زنان برجسته در فیلم های زیر مراجعه می کنم ، در مورد هر یک از ما نیز صحبت می کنم. و نه فقط در مورد بدن ما ، بلکه به همه "زن در حال ظهور" در همه ما ، زن و مرد. ادامه

شما همچنین دوست خواهید

پشتیبانی از یک شغل خوب!
enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

بازی آخر شما چیست؟
بازی آخر شما چیست؟
by ویلکینسون خواهد بود

از سردبیران

خبرنامه InnerSelf: اکتبر 18 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
این روزها ما در مینی حباب زندگی می کنیم ... در خانه های خودمان ، در محل کار خود ، در مکان های عمومی و احتمالاً در ذهن خودمان و با احساسات خودمان. با این حال ، زندگی در یک حباب ، یا احساس مثل ما ...
خبرنامه InnerSelf: اکتبر 11 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
زندگی یک سفر است و مانند اکثر سفرها با فراز و نشیب هایی همراه است. و درست مثل اینکه روز همیشه شب را دنبال می کند ، تجربه های روزمره شخصی ما نیز از تاریکی به روشن و عقب و جلو می رود. با این حال،…
خبرنامه InnerSelf: اکتبر 4 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما چه از نظر فردی و چه از نظر جمعی از هر چه عبور می کنیم ، باید به یاد داشته باشیم که ما قربانیان درمانده ای نیستیم. ما می توانیم از نظر معنوی و عاطفی ، قدرت خود را برای بهبود زندگی خود بهبود ببخشیم ...
Newsletter InnerSelf: September 27، 2020
by InnerSelf کارکنان
یکی از نقاط قوت نژاد بشر توانایی ما در انعطاف پذیری ، خلاقیت و تفکر خارج از چارچوب است. اینکه کسی غیر از دیروز یا روز قبل باشیم. ما می توانیم تغییر کنیم ...
چه چیزی برای من مفید است: "برای بالاترین خوب"
by ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل اینکه من "آنچه برای من مفید است" را به اشتراک می گذارم این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است به نوعی واریانس نگرش یا روش چیزی باشد ...