ایجاد جهان بینی و فرهنگ جدید: زنان آینده هستند

ایجاد جهان بینی و فرهنگ جدید: زنان آینده هستند
تصویر valentinsimon0

دالای لاما در اجلاس صلح سال 2009 در ونکوور کاملاً برانگیخت. او گفت که "جهان توسط زنان غربی نجات خواهد یافت." بیانیه وی پاسخهای مختلفی را دریافت کرد ، اما بسیاری از خانمها آن را توانمند می دانند و ابتکارات محور زنان را کاتالیز می کرد.

دالای لاما به طور خاص گفت زنان غربی کسانی هستند که پس انداز می کنند. از دید من ، تغییراتی که انسان باید انجام دهد از طریق تلاش آگاهانه همه اتفاق خواهد افتاد. شاید او زنان غربی را به دلیل اینکه کمتر از ما در حالت زنده ماندن زندگی می کنند ، مجزا کرده است. ما نیازهای اولیه ما برای هوای پاک ، آب ، غذا و مسکن را برآورده کرده ایم.

بر خلاف زنان در سایر مناطق جهان ، زنانی که در کشورهای توسعه یافته زندگی می کنند دارای امتیاز و قدرت فوق العاده ای هستند و با استفاده از این امر می توانیم تأثیر مثبتی داشته باشیم. امتیاز و قدرتی که در اختیار ماست ناشی از آموزش ، ثبات اقتصادی و افزایش صدای سیاسی است. اگر ما این قدرت را عاقلانه به کار گیریم ، می توانیم به صورت فردی و جمعی تأثیر بگذاریم که سیاره و تمام زندگی روی کره زمین را از آستانه انقراض بازگرداند.

تغییر نیازهای بشر

دلایلی داریم برای تغییر داستان فعلی درباره چگونگی برآورده شدن نیازهای بشر. برنامه ای مدنظر در مورد چگونگی پیشرفت جمعی در آینده لازم است و برای انجام این کار به قوانینی نیاز داریم که از طریق تنوع تجربه و چشم انداز ایجاد می شود.

در حالی که زنان در سیاست در سراسر جهان به طور فزاینده ای دیده می شوند ، این استثنا است. تا همین اواخر ، اکثریت این سیاستمداران در حمایت از دیدگاه قدیمی و محدود برای جهان شرکت می کردند: این ثروت فقط مبتنی بر سرمایه های مالی و مادی است.

امروزه زنان قدرت صرفه اقتصادی را افزایش داده اند و شرکت ها از این امر بسیار آگاه هستند و مبلغ قابل توجهی از بودجه بازاریابی خود را به سمت مشارکت در پول ما هدایت می کنند. یکی از راههای انجام این کار ، بازی کردن بر روی ارزش خودمان است. برای اینکه به اندازه کافی خوب باشیم ، باید به روشی خاص نگاه کنیم ، سایز خاصی از بدن داشته باشیم ، لباس خاصی بپوشیم ، یک مجموعه کفش گسترده داشته باشیم و بیشتر وقت خود را برای دستمال و ادرار استفاده کنیم تا به این تصویر ایده آل برسیم.

هنگامی که در نوجوانی بودم ، توجه خودم را جلب کردم. من خواننده مشتاق مجله های مد زنانه بودم. این قدم طبیعی بعدی از خواندن کمیک های دختران بود. من فکر کردم که این مظهر بزرگتر بودن است و منتظر ابتدای ماه هستم که بتوانم نسخه خود را جمع کنم رواج از خبرنامه در انتهای خیابان و سپس بقیه روز را صرف برگشتن در صفحات کنید و به تصاویر زل بزنید. این بخشی از آموزش من بود که چگونه زن باشم ، آنچه از من انتظار می رفت ، چگونگی حضور در من بود.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


یک روز داشتم می خواندم ال مجله ، هنگامی که ناگهان متوجه شدم که هیچ ماده ای برای آن وجود ندارد ، فقط صفحه بعد از تبلیغات ، و در حالی که معمولاً یک مقاله عمیق وجود دارد ، بقیه یک برگرداندن همان مضامین بود که حس ناکافی بودن را تحریک می کرد و کمبود ارزش در من.

کنار گذاشتن این مجلات و متوقف کردن اتلاف وقت و پول با آنها یک لحظه آزادی بود. مقالات جذاب و آموزنده گاه و بیگاه ارزش آن را ندارند که از این چیزهایی که باعث افسانه این زیبایی می شوند ، دور شوند - اینکه مجبور شدم این لباس یا آرایش خاصی را بپوشانم که ارزش آن را داشته باشد.

کنار گذاشتن این مجلات یک کانال بازاریابی قابل توجهی را برای شرکت هایی که می خواستند من آنها را بدست آورم و با آن پیام متلاشی شد که به من گفت چگونه می توانم یک زن باشم ، بست. اکنون تمایل دارم که زندگی مینیمالیستی منطقی داشته باشم ، و مراقبت از آنچه انجام می دهم برای من کافی است. من نمی خواهم بخشی از یک جهان بینی رشد اقتصادی باشم که به من الزام می دهد که تعداد زیادی از موارد غیر ضروری را صرفاً برای اثبات این که ارزش دوست داشتنی دارم ، ارزش مصرف کردن را مصرف کنم. من از آن راه مصرف را متوقف کردم و هنوز هم دوستش دارم.

ایجاد و ایجاد اعتماد با یکدیگر

در صحبت دیگری ، دالایی لاما از لزوم ما برای ایجاد اعتماد به یکدیگر صحبت کرد. اعتماد به یکدیگر باعث می شود تا در پاسخ به مشکلات جمعی که با آن روبرو هستیم ، همکاری و همکاری داشته باشیم.

یک مؤلفه ایجاد اعتماد ، توانایی همدلی با شرایط واقعی دیگران است. همانطور که ما از کار جینا ریپون در جنس مغزتوانایی همدلی ، دلسوزی و مراقبت از زنان منحصر به زنان نیست. با این حال ، ما تمایل داریم که برای این رفتار معاشرت کنیم و به این خصوصیات دسترسی بیشتری داشته باشیم ، همچنین کسانی هستیم که فرزندان به دنیا می آورند و هر کاری می توانیم انجام دهند تا از رفاه آنها اطمینان حاصل شود

تقدیر از توانایی ما برای همدلی ، قدم زدن در کفش های دیگران و درک واقعی زندگی که برای آنها به دست می آید ، می تواند سرنخ دیگری برای جهان بینی و فرهنگ جدیدی باشد که ما باید ایجاد کنیم.

وقتی در دهه بیست و یک سالگی بودم ، بخت و اقبال خوبی داشتم که بتوانم در قالب شفا بخش ژاپنی شیاتسو که مبتنی بر طب سنتی چینی است کشف و آموزش دهم. از طریق معلمم ماریانا فوئنمایور ، یک روش همدلی در بهبودی را آموختم. او به ما آموخت كه ما به عنوان پزشكانی كه نباید سعی كنیم فرد را برطرف كنیم ، باید با آنها ارتباط برقرار كنیم ، با عدم تعادل آنها در بدن خود ، و به سادگی با آن باشیم ، مشاهده كنیم و حضور داشته باشیم. با استفاده از این آموزش ، یاد گرفتم که به مردم گوش کنم ، درد آنها را بشنوم و در سفر شفاشان از آنها به آرامی حمایت کنم.

یاد گرفتم که باهاش ​​کار کنم qi (چی) ، نیروی زندگی ما ، همانطور که در کانالها یا نصف النهارها در بدن حرکت می کند ، و من دست اول مزایای درمانی کار آگاهانه با را تجربه کردم qiنه تنها بر بدن جسمی من بلکه بهزیستی ذهنی ، عاطفی و معنوی من نیز حاکم است.

از من خواسته شد تا یک تمرین مراقبه را انجام دهم ، تا توانایی خود را برای حضور در زمینه انرژی خودم و انرژی موجود در بدن مشتری توسعه دهم و آنچه را که در جلسه بهبودی لازم بود "گوش دهم". همچنین در این دوره بود که من اهمیت آگاهی از آنچه می خورم را آموختم و انتخاب مناسب غذا می تواند از بروز مشکلات سلامتی در آینده جلوگیری کند.

ما خوشبخت هستیم که هنوز این شیوه های زندگی ، به ویژه آنهایی که از آسیا هستند ، که روی پرورش ، پرورش و تقویت نیروی زندگی ما هستند ، که در چین به عنوان qi و در هند ، پرانا به نظر می رسد این نیروی زندگی به نفس ما وصل شده است. اگر حالت های چیگونگ یا یوگا را تمرین می کنید ، می توانید با حرکت در داخل و از طریق شما ، آگاهی خود را نسبت به نیروی زندگی خود توسعه دهید و همه چیز را در طبیعت عبور دهید.

آغوش زنانه و مردانه؛ یین یانگ؛ شبانه روز

در زمان های قدیم ، افرادی که نیروی زندگی خود را از طریق تمرین این اشکال حرکتی پرورش می دادند ، دو ویژگی اساسی انرژی را درک و مستند می کردند: انرژی که در حال حرکت است - به بیرون ، به جلو و جهت و با تمرکز - و دیگری که در حین حرکت ، دارای یک آرامش در برابر آن - به سمت داخل و پایین ، گسترده و نرم. این دو ویژگی نیروی زندگی ما غالباً به عنوان انرژی "زنانه" و "مردانه" توصیف می شوند ، یا همانطور که در چین شناخته می شوند ، یین و یانگبود.

هر دو یین و یانگ در همه ما - زن و مرد - وجود دارند و می توانند در طبیعت مشاهده شوند. آنها روز و شب هستند ، طرف کوهی که رو به خورشید قرار دارد و در نور غسل می شوند و آن طرف که همیشه در سایه است. این دانه ای است که به گل کامل می رسد و سپس انرژی خود را به سمت داخل می آورد تا دانه های جدید ایجاد کند. در طبیعت ، این خصوصیات یک قطبیت پویا را تنظیم می کنند که چرخه زندگی را ممکن می کند.

گرایش به این بوده است که این خصوصیات پرانرژی را با جنسیت در هم می آمیزد. یعنی مردان انرژی "مردانه" دارند و زنان از انرژی "زنانه" برخوردار هستند. در حالی که ممکن است این مسئله اتفاق بیفتد که زنان بیشتر از مردان به دنبال نشان دادن خصوصیات انرژی زنانه باشند ، این امر تا حدودی می تواند به دلیل فرهنگ غالب تنظیم شده باشد تا مانع از پذیرش کامل انرژی مردانه خود شود.

ما باید در عمل برای یک رویکرد جامع تلاش کنیم تا بتوانیم در هر موقعیت معینی ، هر دو ویژگی را به طور مناسب فعال کنیم. از طریق این جریان متعادل - حرکت به بیرون و فعال ، و سپس حرکت به سمت درون به سکون و تأمل ، اقدامات دادن و دریافت - است که ما در حاکمیت خود مستقر می شویم.

حاکمیت زندگی ما

حاکمیت زندگی ما بدان معنی است که می توانیم به هر آنچه با آن روبرو می شویم ، پاسخی مناسب ارائه دهیم ، خواه آن چیزی باشد که از طریق خلاقیت خودمان یا دیگری از آن ناشی می شود. خودمختار ما از مکانی برای آژانس زندگی می کنند و قادرند به ذات خود بفهمانند که آیا اکنون لحظه ای است که انرژی خروجی ، مستقیم و متمرکز ما را فعال کنیم ، یا لحظه ای برای پذیرش بخشی از نیروی زندگی ما است که در آن باز می شویم. ، گوش دادن به داخل ، و تأمل برانگیز.

فرایند حاکمیت زندگی ما نیاز به یک رویکرد استراتژیک دارد که در آن کلیه جوانب زندگی ما مورد بررسی قرار گیرد. مناطقی را شناسایی کنید که نیروی زندگی ما تحت ستم ، سرکوب یا افسردگی قرار بگیرد. و اقدامات لازم را برای آزادسازی آن انجام دهید و اجازه دهید مجدداً جریان یابد.

درگیر بودن با زندگی

هنگامی که انرژی ما جاری می شود ، ما به طور واقعی با زندگی درگیر می شویم. ما پس از ترس از انجام ندادن کاری درست ، یا به شکلی که دیگران فکر می کنند ما باید این کار را انجام دهیم ، یا اینکه چگونه همیشه انجام شده است ، عاری هستیم. بنابراین ما با چیزی برای از دست دادن زندگی نمی کنیم ، زیرا ما درگیرترین تجربه تجربه احساس جریان طبیعی انرژی هستیم و با حرکت با آن در حالی که با میدانهای انرژی بزرگتری در طبیعت حرکت می کند ، درگیر هستیم.

هنگامی که نیروی زندگی ما به دام افتاده ، گیر کرده و یا راکد می شود ، رفتار ما از همسویی با خود طبیعی ما خارج نمی شود و ما می توانیم افسرده شویم یا دچار بیماری های تهدید کننده زندگی شویم.

هنگامی که شما حاکم هستید ، مستقیماً زندگی خود را می گذرانید و هیچ چیز در این میان نیست. تجربه شما از طریق شخص دیگری واسطه ندارد - همسر یا شریک زندگی شما ، رئیس یا همکار شما.

هنگامی که شما حاکم هستید ، همکاری می کنید و همکاری می کنید ، اما به جای اینکه با برنامه شخص دیگری همراه باشید ، کاملاً در آن شرکت می کنید. هنگامی که شما به حاکمیت خود تنظیم شده اید ، زندگی شروع به همکاری و ایجاد همکاری با شما خواهد کرد.

رقص با زندگی

آیا تا به حال تجربه فکر کردن در مورد چیزی را تجربه کرده اید و پس از آن ، به شکل جسمی ، با آنچه که فکر می کردید روبرو می شوید؟ شما در مورد یک دوست عزیز فکر می کنید و چند ثانیه بعد تلفن زنگ می زند ، و آنجا هستند که با شما صحبت می کنند. یا به یاد می آورید که می خواهید با یک دوست در مورد انجام یک کار با یکدیگر تماس بگیرید و سپس آنها در درب شما ظاهر می شوند. این زندگی رقص با شماست.

هنگامی که ما به قدرت کامل حاکمیت خود قدم می گذاریم ، مسئولیت مراقبت و تعامل با حوزه های زندگی خود را بر عهده می گیریم. تبدیل شدن به حاکمیت زندگی شما با تبدیل شدن به یک مباشر و محافظ تمام زندگی روی زمین ، دست به دست هم می دهد.

© 2020 توسط Ariane Burgess. کلیه حقوق محفوظ است.
از کتاب گرفته شده: طراحی زندگی برای زنان
ناشر: Findhorn Press، یک divn از سنت های داخلی Intl ..

منبع مقاله

طراحی زندگی برای زنان: زندگی آگاهانه به عنوان نیرویی برای تغییر مثبت
توسط آریان آرگس

طراحی زندگی برای زنان: زندگی آگاهانه به عنوان نیرویی برای تغییر مثبت توسط آرین بورگسطراحی زندگی برای زنان شما را درگیر یک فرآیند بینایی ساده و بازتابنده می کند تا به شما در طراحی مجدد زندگی خود کمک کند تا رضایت بخش تر ، معنی دار تر و مطابق با اهداف خود باشید. قدم به قدم ، زندگی خود را آنطور که هست ، تأثیرات گذشته خود و آینده ای که برای خود می بینید بررسی می کنید. شما دامنه های زندگی خود را بررسی خواهید کرد - از نحوه ایجاد "خانه" تا روابط خود با عزیزان ، غذا ، بدن ، زمین و حتی مرگ. Ariane Burgess ، با استفاده از اصول احیا کننده پایداری در طراحی زندگی ، تمرینات تأمل آمیز و ابزارهای عملی را برای کمک به شما در بررسی هر یک از این حوزه ها ، درگیر شدن با سیستم های طبیعی ، افتخار از نیروی زندگی زنانه ، و طراحی آینده خود ارائه می دهد. (همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.)

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب همچنین به عنوان نسخه Kindle در دسترس است

درباره نویسنده

آریان آرگس ، نویسنده کتاب طراحی زندگی برای زنانAriane Burgess یک طراح احیا کننده است. او دائماً در حال طراحی و اجرای پروژه های احیا کننده است ، که شامل هزارتوی تجسم در باتری پارک ، نیویورک و جنگل مواد غذایی Findhorn در اسکاتلند است. او علاقه مند به تسهیل فضاهای یادگیری تحول گرا برای افرادی که می خواهند به عنوان یک پاسخ به نقاط بحرانی که هم اکنون در حال همگرا شدن روی زمین هستند ، از طراحی احیا کننده استفاده کنند. او در جامعه Findhorn ، اسکاتلند زندگی می کند.

تریلر فیلم: 2012: TIME FOR CHANGE (2010) (ستاره های Ariane Burgess)

کل فیلم را اینجا مشاهده کنید.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)