چگونه رفتار می تواند به کنترل پخش COVID-19 کمک کند

چگونه رفتار می تواند به کنترل پخش COVID-19 کمک کند مسافران از یک سکوی مترو تورنتو استفاده می کنند. استفاده گسترده از عادت هایی که به جلوگیری از عفونت کمک می کند ممکن است ایمنی گله را تقویت کند. PRESS CANADIAN / Graeme Roy

در میان خسارات جنگ جهانی اول ، همه گیر آنفولانزا در سنگرهای خط مقدم جبهه گرفت و متعاقباً در سراسر جهان گسترش یافت و یک چهارم کل جمعیت جهان را آلوده کرد و در نهایت کشتن مردم بیشتر از خود جنگ.

قبل از پایان این کار ، در جایی بین 50 تا 100 میلیون نفر در اثر "آنفولانزای اسپانیا" شناخته شدند. میزان مرگ و میر در حال حاضر پذیرفته شده برای آنفولانزای اسپانیا بین یک تا سه درصد است ، و تعداد کل مرگ و میر آن تا حدی تکان دهنده است که به دلیل گستردگی آن ، در سراسر کشور پس از کشور در سراسر جهان گسترش می یابد.

یک نام آشنا

بیماری همه گیر آنفلوانزا توسط ویروسی که اکنون نام خانوادگی آن است: H1N1. H1N1 در سال 2009 دوباره ظاهر شد و مجدداً به نقاط دور سیاره منتقل شد اما فقط با تعداد کمی کسری از تلفات اولین ظهور آن

اگرچه این ویروس یکسان نبود ، اما به لحاظ تئوری می توانست به همان اندازه کشنده باشد ، بخشی از آن به دلیل پتانسیل آن برای کشتن افرادی که سن کمتری داشتند و در غیر این صورت در معرض مرگ و میر ناشی از آنفولانزا آسیب پذیر نیستند. میزان مرگ و میر مطلق بیماری همه گیر H2009N1 در سال 1 بود 0.001-0.007 درصد. تعداد كشته شدگان در این مورد در صدها هزار نفر در سراسر جهان بود كه تعداد نامتناسب آن اعتقاد بر این است كه در جنوب شرقی آسیا و آفریقا.

چگونه رفتار می تواند به کنترل پخش COVID-19 کمک کند بخش آنفولانزای بیمارستانی والتر رید در حین اپیدمی آنفولانزای آنفلوآنزا 1918-19-XNUMX ، در واشنگتن دی سی (Shutterstock)

چرا اختلافات گسترده در مرگ و میر؟ این دو نسخه H1N1 منشأ یکسانی ندارند و یک نسخه آن نیز وجود دارد فشار تکاملی برای نسخه های بعدی از همان ویروس کمتر کشنده است. بنابراین دو نسخه H1N1 از این نظر متفاوت بود.

اما مهمتر از همه جهان نیز متفاوت بود. شرایطی که آنفولانزای اسپانیا بر جهان غلبه کرده است بیزار بودند جنگ جهانی اول چندین سال بود که مواج بود و خطوط مقدم جبهه بیماری در آنجا بود سربازان جوان در میان اجساد ، موش ها و آب آلوده زندگی می کردند و برای بهداشت شخصی محدود بودند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


در سال 2009 ، حتی فقیرترین کشورهای جهان شرایط زندگی بهتری نسبت به کشورهایی که یک سرباز متوسط ​​در سنگرهای جنگ جهانی اول تجربه کرده بود ، داشتند. با وجود این ، ملتهایی که اینها را داشتند حداقل توانایی فراهم کردن محیط های تمیز برای جمعیت خود در اثر آلودگی H1N1 ، تعداد بسیار زیادی آلوده و تعداد زیادی از تلفات ، بیشترین آسیب را دیدند.

گسترش COVID-19 در چین - و موارد اخیر ظاهر نزدیک به خانه - مردم نگران دیگری است سناریوی آنفولانزای اسپانیا. این یک آنفلوانزای دیگر نخواهد بود ، اما ما یک فرصت مهم برای کنترل تکثیر ویروس در جمعیت خودمان داریم.

رفتار و مصونیت گله

مصونیت گله مفهومی است که از حوزه جانورشناسی ناشی می شود. این به توانایی جمعیت حیوانات در برابر عفونت توسط یک بیماری زا - مانند ویروس - اشاره می کند زیرا تعداد کافی از افراد در داخل جمعیت ، در سطح فردی دارای مصونیت انسانی هستند. ایمنی بدن توانایی سیستم ایمنی بدن در تشکیل آنتی بادی در برابر یک عامل عفونی خاص است.

با ایمنی گله ، قابلیت انتقال در یک جمعیت از طریق مکانیسم های ایمونولوژیک به طرز چشمگیری کاهش می یابد. این تئوری واکسن ها است که باعث تقویت ایمنی خاص در بخش بسیار زیادی از جمعیت می شود ، به گونه ای که یک بیماری قابل انتقال هرگز جای جای خود را نمی یابد.

به اصطلاح "مکانیسم ایمونولوژیک" توجه کنید و در نظر بگیرید که آیا همین اصل می تواند در سطح رفتاری اعمال شود یا خیر.

چگونه رفتار می تواند به کنترل پخش COVID-19 کمک کند یک تصویر میکروسکوپ الکترونی که توسط موسسه ملی بهداشت ایالات متحده در فوریه 2020 صادر شده است که نشان دهنده رمان coronavirus 2019-nCoV است ، ویروسی که باعث COVID-19 می شود. (NIAID-RML از طریق AP)

از آنجایی که واکنش ایمنی بدن بدن باعث کاهش عفونت می شود ، رفتارهایی را انجام دهید که مسیرهای بدن را برای یک عامل عفونی مسدود می کند. با تعداد بسیار زیادی از جمعیت به طور مداوم رفتارهایی را انجام می دهند قابلیت انتقال را کاهش دهیدبدون انجام اقدامات ارتجاعی قرنطینه ، می توان از بیماری همه گیری جلوگیری کرد یا بسیار محدود شد.

همانطور که مصونیت انسانی محافظت کامل از فرد نمی کند ، در مورد مصونیت رفتاری نیز صادق است. این بسیار مهم است که بخش بسیار بالایی از جمعیت به طور مداوم رفتارهای احتیاطی را انجام می دهند. محافظت در سطح گله است ، بیشتر از سطح فرد.

آیا ما در مورد موارد اشتباه صحبت می کنیم؟

در زمینه این مفهوم "مصونیت گله رفتاری" ، بحث های فعلی درباره COVID-19 در رسانه های معمولی و اجتماعی ممکن است بر روی موارد اشتباه متمرکز شود. به جای اینکه درمورد سناریوهای خلاف واقع ناشی از ترس (چه چیزی) صحبت کنیم ، ما باید روی استراتژی های شلوغی استفاده کنیم که توانایی عفونت را برای دستیابی به جایگاه در جمعیت خود محدود می کند.

واکسن خوب و خوب خواهد بود سرانجام خواهد رسید. اما در این میان با افزایش شیوع رفتارهای پیشگیرانه در جامعه عمومی که می توان از بروز همه گیری هایی مانند COVID-19 جلوگیری کرد مانع از گسترش آن می شود.

این اقدامات شامل حداکثر آشنا هستند که هیچکدام به اندازه کافی اجرا نمی شوند و چند مورد ناآشنا نیز وجود دارند که بسیار مورد نیاز است تا به صورت جداگانه مورد استفاده قرار گیرند. و به زودی

La آشنایان:

  • دستان خود را مرتبا و به طور صحیح بشویید.
  • هنگام سرفه یا عطسه ، دهان (با بازوی خود) را بپوشانید.
  • از تماس نزدیک با کسانی که قبلاً آلوده شده اند ، خودداری کنید.

قبل از مسواک زدن موارد فوق به عنوان واضح ، باید از خود بپرسیم: آیا ما اینها را با قوام کامل انجام می دهیم؟ آیا می توانیم بهتر عمل کنیم؟ رفتارهای کمتر واضح اما به همان اندازه مهم را نیز در نظر بگیرید:

چگونه رفتار می تواند به کنترل پخش COVID-19 کمک کند صفحه دستگاه شما یک ظرف قابل حمل پتری است. (Shutterstock)

1. دو بار در روز صفحه دستگاه تلفن همراه خود را ضد عفونی کنید - قابل حمل است پتری غذاباکتری ها و بله ویروس ها را جمع می کنند. دستمال مرطوب ضد باکتریایی در اینجا ضروری است ، زیرا به طور کلی ویروس ها را نیز از بین می برند. دستگاه خود را حداقل دو بار در روز ، یک بار در وقت ناهار و یک بار در وقت شام تمیز کنید (یا به روال روزانه دیگری مرتبط باشید). آ مطالعه به تازگی منتشر شده تخمین می زند که ویروس هایی مانند COVID-19 ممکن است مانند صفحه نمایش تلفن همراه بتوانند تا نه روز بر روی سطوح صاف شیشه و پلاستیک باقی بمانند.

2. از لمس صورت خودداری کنید. دهان ، بینی ، چشم و گوش شما همه راه های وارد بدن شما برای ویروس ها است و انگشتان دست شما به طور مداوم با سطحی که ممکن است حاوی ویروس باشد در تماس هستند. این اندازه گیری ساده برای حفظ مداوم بسیار سخت است ، اما برای کنترل عفونت ضروری است.

3. فقط در صورتی که خود بیمار هستید از ماسک استفاده کنید و كودوهاي اجتماعي را به افرادي بدهيد كه به اندازه كافي مسئول هستند تا هنگام بيمار از آنها استفاده كنند.

4. خود قرنطینه اگر بیمار هستید و تب دارید.

5. شبکه اجتماعی خود را درگیر کنید به طوفان مغزی دیگر تغییرات رفتاری ساده.

جلوگیری از گسترش

تقویت ایمنی گله از طریق رفتار برای جلوگیری از شیوع COVID-19 بسیار مهم است. ما باید بیشتر در مورد آن صحبت کنیم و بیشتر انجام دهیم. در دریا عدم قطعیت های ناشی از ترس، این چیزی است که ما به صورت جداگانه و گسترده کنترل می کنیم.

بیایید در مورد رفتارهای پیشگیرانه فوق با قوام بالا و در طولانی مدت بهتر عمل کنیم.

و در اینجا یک مزیت جانبی وجود دارد: ما از گسترش بسیاری از بیماریهای عفونی از جمله آنفولانزای فصلی ، جلوگیری خواهیم کرد که منجر به کشته شدن تعداد بیشتری از افراد در ماه به طور متوسط ​​نسبت به COVID-19 در ماه گذشته شد.گفتگو

درباره نویسنده

پیتر هال ، استاد ، دانشکده بهداشت و سیستم های بهداشتی ، دانشگاه واترلو

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

نگرش ناظر: تأمل در مورد مشکوک
نگرش ناظر: تأمل در مورد مشکوک
by Choden و هدر ریگان-آدیس

از سردبیران

یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
تمام این بیماری همه گیر کوروی ویروس هزینه ای برای ثروت دارد ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته باشد. بله ، و صدها هزار نفر ، شاید یک میلیون نفر ، مردم به طور مستقیم زود بمیرند ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)
اجازه دهید رندی قیف عصبانیت من
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
(بروزرسانی 4-26) من نتوانسته ام مطلبی را که می خواهم ماه گذشته منتشر کنم صحیح بنویسم ، دیدم من عصبانی هستم. من فقط می خواهم به بیرون بزنم.
اطلاعیه خدمات پلوتون
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
(به روز شده 4/15/2020) اکنون که همه وقت خود را برای خلاق بودن دارند ، هیچ حرفی برای گفتن برای یافتن سرگرمی درونی درونی وجود ندارد.