شما یک سگ پیر نیستید: حرکت از فضای سر به فضای قلب

شما یک سگ پیر نیستید: حرکت از فضای سر به فضای قلب
تصویر مایکل بومان

یک فعال بینایی آغاز می شود ، نه با دلایل اصیل برای پشتیبانی ،
اما با توسعه توانایی منشاء تجربه لحظه ای آنها.

این نیاز به ایجاد یک عادت جدید دارد
تخیل را برای فعال کردن پتانسیل کوانتومی ثبت می کند.

ما درس قبلی با این سوال به پایان رسید:

"آیا شما یاد خواهید گرفت که از طریق چشمان عشق دیدن کنید و یک فعال بینایی شوید؟"

چگونه این را انجام میدهید؟ اول ، شما باید علاقه مند باشید. دوم ، شما باید توجه خود را جلب کنید. گفتن "بله" به این معنی به معنای گفتن "نه" به چیز دیگری است. این آسان نیست.

هر عادت وزن خود را دارد. با گذشت زمان ، جاذبه کارهای روزمره ما سنگین تر می شود و تغییرات را بیش از پیش دشوار می کند. عبارت "شما نمیتوانید ترفندهای جدیدی را برای سگ قدیمی آموزش دهید" خلاصه آن است.

مداخله را تصور کنید. یک تبر تیز را که به یک چوب جنگلی متراکم زده است ، باز کنید و آن را باز کنید. با اعمال نیروی کافی ، این دقیقاً همان اتفاقی است که رخ می دهد.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


بنابراین ، بیایید تبر خود را تیز کنیم و قدرت خود را متمرکز کنیم.

جیمی هندریکس مشهور آواز خواند "آیا شما تجربه دارید؟" او توضیح داد که او فقط این سؤال را مطرح نمی کند که آیا شنوندگان ذهن خود را در تغییر مواد مخدر تجربه کرده اند بلکه در صورت صلح با خود هستند.

این آهنگ به عنوان یکی از اصلی ترین آهنگ های او مورد ستایش قرار گرفته است. این خط را شامل می شود: "ما دست خود را نگه خواهیم داشت" ، و سپس ما طلوع خورشید را از زیر دریا تماشا خواهیم کرد. "

خوب ، این غیرممکن است. همچنین اصلی است. آیا تابحال آن ایده را در هر جای دیگر خوانده یا شنیده اید؟

جدا کردن یک چوب متراکم از چوب غیرممکن است. تا زمانی که تبر تیز ندارید و می دانید چگونه از آن استفاده کنید. تغییر عادات ما غیرممکن است. تا زمانی که ما ابزاری مناسب برای کار نداریم و ... نمی دانیم چگونه از آن استفاده کنیم.

نکته اصلی در آهنگ است ، در مفهوم آنچه "اصلی" پنهان است.

از آشنا به اصل

آسان است بدانید چه چیز آشنایی است. اما تجربه کردن یک چیز آشنا به عنوان اصلی ، یک مهارت توسعه یافته است. به عنوان مثال ، هر غروب خورشید می تواند متفاوت باشد ، وقتی آنرا می بینیم. هر ساندویچ می تواند منحصر به فرد باشد ، وقتی که یک حس طعم اصلی را می چشیم. هر بوسه می تواند اولین بوسه باشد.

یک فعال بینایی ، نه با دلایل نجیب برای حمایت ، بلکه با توسعه توانایی منشاء تجربه لحظه ای آنها آغاز می شود. این امر مستلزم ایجاد یک عادت جدید است که تخیل را برای فعال کردن پتانسیل کوانتومی ثبت می کند.

شناختن آشنا ، به جای زندگی سطحی در سرمان و حل مشکلات ، راهی برای درک اصلی و عمیقاً هر تجربه ایجاد می کند. ما قادر می شویم به این مشکلات به اصطلاح از یک منظر مرتفع ، نه برای حل آنها بلکه به تکامل آنها نزدیک شویم. این امر با پذیرش آغاز می شود: "این همان گونه است که کارها انجام می شود. ایده آل است. حال ، چگونه می توانم آشنا را به آینده معرفی کنم؟"

از سر فضا گرفته تا فضای قلب

ممکن است شخص متوجه انعکاس آنها در آینه شود و به خود بگوید: "اوه ، من وزن کم کردم ، باید کمتر بخورم و بیشتر ورزش کنم." در آن لحظه ، آنها "می دانند" که باید این کار را انجام دهند. سؤال این است: آیا آنها؟

احتمالا نه. زیرا حل یک مشکل از فضای سر یک کار خسته کننده است. جایگزین؟ تکامل وضعیتی از فضای قلب ، که یک ماجراجویی هیجان انگیز است.

ما "خیلی" می شناسیم ما می دانیم که باید این کار را متوقف کنیم و آن را شروع کنیم تا سالم باشیم. ما می دانیم که باید با کسانی که دوستشان داریم مهربان باشیم. ما می دانیم که باید قبل از فرا رسیدن فصل باران ، آن نشت ریز در پشت بام را برطرف کنیم. ما در دریایی از دانش شنا می کنیم و در آنچه می دانیم باید انجام دهیم غرق می شویم ... اما این کار را نکنید.

چرا این کارها را نمی کنیم؟

زیرا ما نمی خواهیم. و ما خود را به زندگی در یک کشور در تضاد استعفا داده ایم و می دانیم که هنوز باید انجام ندهیم.

ما می توانیم با تلاش بیشتر به نتایج موقتی برسیم ، اما تا زمانی که خواسته هایمان تغییر نکند ، همیشه آرزو می کنیم آنچه از دست می دهیم. ما می توانیم نوشیدن را ترک کنیم ... اما ما واقعاً یک نوشیدنی می خواهیم. ما می توانیم سیگار را ترک کنیم ... اما واقعاً می خواهیم سیگار بکشیم. می توانیم به ورزشگاه برویم و کار کنیم ... اما واقعاً از آن لذت نمی بریم.

ما آنچه را می خواهیم می خواهیم

ما آنچه را می خواهیم می خواهیم. بنابراین ، چگونه می توانیم آنچه را که می خواهیم تغییر دهیم؟

یک ابزار پردازش کلمه در نوشتن نرم افزار به نام Replace All وجود دارد. این مورد برای تغییر چیزی است که بارها در یک سند نشان داده می شود. به عنوان مثال ، اگر 15 دسامبر را هفت بار نوشتید می توانید آن را تا 16 دسامبر فقط با یک کلیک تغییر دهید ، که سریعتر از تغییر هر نمونه ای است که در آن تاریخ را اشتباه نوشتید.

در مورد Replace All ویژگی برای نرم افزار شخصی ما چطور؟ چه می شود اگر ما می توانیم "دانستن آشنا" را به "تجربه اصلی" تغییر دهیم و فقط در یک کلید ضربه بزنیم.

ما میتوانیم. در اینجا چگونه است.

لحظه ای را انتخاب کنید. هر جنبه آشنا از زندگی خود را انتخاب کنید که در آن متوجه شدید تغییر مهم است اما نتوانسته اید آن را از بین ببرید. در این شرایط ، شما آن سگ پیر هستید که برای یادگیری یک ترفند جدید تلاش می کنید. چیزی آشنا را انتخاب کنید ، مانند "من می دانم که باید بیشتر بخوابم".

خوب. به جای تکرار ایده هایی در مورد کارهایی که باید انجام دهید - زودتر به رختخواب بروید ، خوردن میان وعده های اواخر شب و نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار بعد از ظهر و غیره را ترک کنید - موارد واضح را در نظر بگیرید: شما یک سگ پیر نیستید!

تو یک سگ پیر نیستی

این شوخی نیست ، فقط بازی با کلمه نیست بلکه در حقیقت راز تغییر پایدار را که ما با هم پرده برمی داریم فاش می کند: آنچه باید تغییر کند یک "کی" است ، نه "چه".

انگشت شما اکنون روی کلید Replace All معلق است. با یک کلیک می توانید به هر موقعیتی که نتوانسته اید آنچه را که می دانید باید انجام دهید بپردازید. آماده؟

شما نیاز به be یک شخص متفاوت برای اینکه do چیزی متفاوت است تو کی بودی؟ کسی که قادر به انجام غیر ممکن باشد.

کلیک کنید.

یک انسان نمی تواند دست خود را نگه دارد و طلوع آفتاب را از کف دریا تماشا کند. ولی تو می توانی. چطور؟ در تخیل خود

و این به چه معنی است؟ اینکه شما بیشتر از انسان هستید اینکه تخیل شما ابزاری نیست که توسط شخص آشنایی که خودتان "آن را" می شناسید مورد استفاده قرار گیرد. تخیل چیز نیست. این برنامه ، یک برنامه هویت است. تخیل راهی است که شما در این جهان انسانی به عنوان یک موجود معنوی حرکت می کنید و می فهمید چگونه یک انسان مؤثر ، یک لحظه تخیل و اصلی در هر زمان تبدیل شوید.

این چیزی است که این زندگی برای آن دارد.

جایگزین همه

تبر تیز؟ تمرکز هویت ما به عنوان تخیل. نیروی؟ آه ، در اینجا جایی است که کاوش واقعاً جالب است و این موضوع در درس بعدی ما خواهد بود.

تا آن زمان ، با استفاده از ویژگی Replace All در نرم افزار خود تمرین کنید: با خوشآمدگویی به محتوای هر لحظه ، با استفاده از تصورات خود ، آشنایی که می شناسید را به اصلی تبدیل کنید.

از برنامه استفاده کرده و زندگی واقعی خود را تجربه کنید. چرا؟ چون می خواهید

حق چاپ 2020 Wisdom طبیعی LLC.
تجدید چاپ با اجازه از نویسنده است.

کتاب توسط این نویسنده

باشگاه ظهر: ایجاد آینده در یک دقیقه هر روز
توسط ویل ویلکینسون

باشگاه ظهر: ایجاد آینده در یک دقیقه هر روزباشگاه ظهر یک اتحاد عضو آزاد است که هر روز ظهر هر روز قدرت عمدی را متمرکز می کند تا در آگاهی انسان تأثیر بگذارد. اعضا تلفن های هوشمند خود را برای ظهر و مکث در سکوت تنظیم می کنند و یا یک بیانیه مختصر ارائه می دهند و عشق را به دنیای کوانتومی آگاهی جمعی منتقل می کنند. مراقبین در 89 میزان جرم و جنایت را در واشنگتن دی سی کاهش دادند. چه کاری می توانیم انجام دهیم باشگاه ظهر؟ مشارکت ساده است. فقط کافی است هر روز ظهر تلفن هوشمند خود را مکث کنید و مکث کنید تا انتقال دهید. برای به روزرسانی در مورد برنامه و اطلاعات بیشتر و ارتباط با سایر اعضا ، به این قسمت مراجعه کنید www.noonclub.org .

برای سفارش این کتاب اینجا را کلیک کنید.

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده

درباره نویسنده

ویلکینسون خواهد بودویل ویلکینسون مشاور ارشد ارتباطات Luminary در اشلند ، اورگان است. وی هفت کتاب قبلی را تألیف یا همكاری كرده است ، صدها مصاحبه با عوامل برجسته تغییر ایجاد كرده است و در حال گسترش یك شبكه بین المللی از فعالین بینایی است. او همچنین بنیانگذار آن است باشگاه ظهر، اتحادیه عضو آزاد که هر روز ظهر قدرت عمدی را متمرکز می کند تا در آگاهی انسان تأثیر بگذارد. اطلاعات بیشتر در willtwilkinson.com/

ارائه ویدئو / مصاحبه با ویل ویلکینسون و کریستوفر هاردینگ: ارتقاء نرم افزار ذهن

فیلم با ویل ویلکینسون: باشگاه ظهر چیست؟

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

How to Spot Coronavirus اخبار جعلی
How to Spot Coronavirus اخبار جعلی
by سامانتا وندرسلوت

از سردبیران

فیزیکدان و خود درونی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من فقط مقاله فوق العاده ای از آلن لایتمن ، نویسنده و فیزیکدان را خواندم که در MIT تدریس می کند. آلن نویسنده کتاب "در ستایش زمان تلف شده" است. پیدا کردن دانشمندان و فیزیکدانان این امر الهام بخش است ...
آهنگ شستشوی دست
by ماری تی. راسل، InnerSelf
همه ما طی چند هفته گذشته بارها آن را شنیدیم ... دستان خود را حداقل 20 ثانیه بشویید. خوب ، یک و دو و سه ... برای کسانی از ما که زمان به چالش کشیده اند ، یا شاید کمی اضافه شده باشند ، ما ...
اطلاعیه خدمات پلوتون
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حالا که همه وقت خود را برای خلاقیت دارند ، دیگر چیزی برای یافتن سرگرمی درونی خود وجود ندارد.
Ghost Town: پرواز در شهرها روی قفل COVID-19
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
ما هواپیماهای بدون سرنشین را در نیویورک ، لس آنجلس ، سانفرانسیسکو و سیاتل ارسال کردیم تا ببینیم که شهرها از زمان قفل COVID-19 چگونه تغییر کرده است.
همه در خانه هستیم ... در سیاره زمین
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در زمان های چالش برانگیز ، و احتمالاً بیشتر در زمان های چالش برانگیز ، باید بخاطر بسپاریم که "این نیز بگذرد" و اینکه در هر مشکلی یا بحرانی ، چیزی برای آموختن وجود دارد ، دیگری ...
نظارت بر سلامت در زمان واقعی
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
به نظر می رسد این روند بسیار مهم است که به پیش برود. در حال حاضر با دستگاه های دیگر ما قادر به نظارت از راه دور سلامت مردم در زمان واقعی هستیم.
بازی تغییر تست آنتی بادی ارزان برای اعتبار سنجی در مبارزه با Coronavirus ارسال شد
by آلیستر Smout و اندرو MacAskill
LONDON (رویترز) - یک شرکت انگلیسی در پشت تست 10 دقیقه آنتی بادی کورو ویروس ، که حدود 1 دلار هزینه خواهد داشت ، شروع به ارسال نمونه های اولیه به آزمایشگاه ها برای اعتبارسنجی کرده است که می تواند…
چگونه با اپیدمی ترس مقابله کنیم
by ماری تی. راسل، InnerSelf
به اشتراک گذاشتن پیام ارسال شده توسط باری ویسل در مورد اپیدمی ترس که بسیاری از افراد را آلوده کرده است ...
آنچه رهبری واقعی به نظر می رسد و به نظر می رسد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
سرلشکر تاد سمنونیت ، رئیس مهندسین و فرمانده کل مهندسین ارتش ، با راشل مادوو در مورد چگونگی عملکرد سپاه مهندسان ارتش با سایر آژانس های فدرال و ... صحبت می کند.
چه چیزی برای من مفید است: گوش دادن به بدن من
by ماری تی. راسل، InnerSelf
بدن انسان مخلوق شگفت انگیز است. این بدون نیاز به ورودی ما در مورد آنچه باید انجام شود کار می کند. ضربان قلب ، پمپ ریه ها ، غدد لنفاوی کار خود را انجام می دهند ، روند تخلیه کار می کند. بدن ...