تروما کودکی و اثرات ماندگار آن

تروما کودکی و اثرات ماندگار آن یک فرد جوان ناشناس که در مرکز درمانی برای پناهندگان در دیترویت شرکت می کند. دیوید دلتون / دانشگاه دولتی وین, CC BY-SA

با بیداری در جامعه از اهمیت سلامت روان، همراه با پیشرفت در علوم اعصاب و روانپزشکی، توجه زیادی به آسیب و آسیب های دوران کودکی ایجاد می شود.

هاوارد استرن در مصاحبه ای اخیر با آندرسون کوپر و در آخرین کتاب خود May 14 منتشر کرد بدبختی و طغیان دوران کودکی. دو مرد همچنین درباره قرار گرفتن در معرض استرس والدین خود و نحوه واکنش آنها به عنوان فرزند رفتار بزرگسال خود را مورد بحث قرار دادند.

به عنوان روانپزشک ترومامن خوشحالم که مردان با چنین مشهور مایل به صحبت در مورد تجربیات خود هستند، زیرا می تواند به آگاهی رسانی به مردم و کاهش شرم آور کمک کند.

دوران کودکی: یادگیری در مورد جهان و خود

مغز کودک اسفنجی است برای یادگیری در مورد اینکه چگونه جهان کار می کند و چه کسانی هستند. ما انسانها داریم مزیت تکاملی در داشتن توانایی برای اعتماد داشتن به مسن تر و یادگیری از آنها در مورد جهان است. این امر منجر به دانش و حفاظت تجمعی در برابر ناسازگاری می شود که فقط در مورد آن ها شناخته شده است. یک کودک الگوهای درک جهان، مربوط به دیگران و خود را با یادگیری از بزرگسالان جذب می کند.

اما هنگامی که محیط اولیه به طور غیرمعمول دشوار و غیر دوستانه است، درک کودک از جهان ممکن است در اطراف خشونت، ترس، عدم امنیت و ناراحتی ایجاد شود. مغز بزرگسالانی که دچار بیماری های دوران کودکی یا حتی فقر هستند بیشتر مستعد تشخیص خطر است، در هزینه نادیده گرفتن تجربیات مثبت یا خنثی.

بعضي که ناراحتي دوران کودکی را تجربه ميکنند بايد سریعتر رشد کنند و مراقب باشند يا حمايت عاطفی از خواهر و برادر يا والدين در سن آنها که نياز به مراقبت از آنها دارند، فراهم کنيم. آنها ممکن است در نهایت حمل این الگوهای مربوط به دیگران در طول زندگی بزرگسالان خود را.

کودک تروما نیز ممکن است خود را به عنوان غیرقابل قبول عشق، گناه یا بد بداند. مغز یک کودک معلول ممکن است فکر کند: اگر این کار را برای من انجام دهند، باید با من اشتباهی داشته باشم، من شایسته آن هستم.

مردم جهان کمی به این موضوع واقفند که کودکان به نحوی که ما دنیای واقعی واقعی، مردم و مردم ما را به عنوان بزرگسالان می بینیم، شکل می گیرد. این امر پس از آن شکل می گیرد که جهان بر اساس اقدامات ما واکنش نشان می دهد.

جهان پر از تروما

تروما کودکی شایع تر از آن است که فکر می کند: تا دو سوم از کودکان تجربه می کنند حداقل یک رویداد آسیب دیده. این شامل بیماری جدی پزشکی یا آسیب، تجربه دست اول از خشونت یا سوء استفاده جنسی و یا شاهد آنها، غفلت، قلدری و جدیدترین افزودن به لیست: تیرباران های دسته جمعی.

متأسفانه، هنگامی که به خشونت خانگی و سوء استفاده جنسی مربوط می شود، اغلب آن است مزمن، قرار گرفتن در معرض تکراریکه می تواند حتی برای سلامتی و رفتار ذهنی و جسمی کودک نیز زیان آور باشد.

جنگ های داخلی مداوم و بحران های پناهندگان نیز میلیون ها کودک را در معرض خطر قرار می دهد سطوح بسیار شدید تروماکه اغلب نادیده گرفته می شود.

چگونه کودکان به تروما واکنش نشان می دهند؟

برای درک واکنش کودک نسبت به تروما، باید توجه داشته باشید که سطح پیشرفت آنها از بلوغ عاطفی و شناختی است. اغلب زمان، سردرگمی واکنش است: کودک نمی داند چه اتفاقی می افتد و یا چرا اتفاق می افتد.

اغلب از بیماران بالغم می شنوم که زمانی که آنها یک نسل به عنوان پنج ساله مورد تجاوز قرار گرفتند، نمی دانستند چه اتفاقی می افتد و یا چرا یک مراقب ظاهرا معتقد به آنها این کار را انجام داد. ترس و ترور، همراه با احساس عدم کنترل، اغلب همراهان این سردرگمی هستند.

گناه نیز وجود دارد، زیرا ممکن است فرزند معتقد باشد که آنها اشتباه کرده اند که سزاوار سوءاستفاده باشند و اغلب بزرگسالانی که مرتکب شده اند ادعا می کنند که اشتباه کرده اند که سزاوار سوء استفاده باشند. متاسفانه وقتی به سوء استفاده جنسی میرسد، گاهی اوقات وقتی که پدر و مادر در مورد آن گفته میشوند، تصمیم میگیرند این حادثه را رد کنند یا نادیده بگیرند. این باعث می شود که احساس گناه و ناتوانی بدتر شود. هنگامی که تروما به والدین اتفاق می افتد، مانند مکرر شدن یک مادری توسط یک پدر الکل، کودکان بین دو نفر که دوست دارند دوست دارند گیر می کنند. آنها ممکن است با پدر برای خشونت عصبانی شوند و یا مادر را ناراحت کنند زیرا قادر به محافظت از خودش و خودشان نیستند.

آنها ممکن است تلاش کنند تا از مادر یا پدرش محافظت کنند. آنها ممکن است مجبور به نجات او نباشند و یا مجبور شوند برادران و خواهران خود را بالا ببرند. آنها یاد می گیرند جهان یک مکان بی رحمانه و ناامن است، جایی که یکی از آنها سوء استفاده می شود و یکی خشونت آمیز است.

زخم های بزرگسالان از آسیب های دوران کودکی

تروما کودکی و اثرات ماندگار آن کودکان مورد آزار و شکنجه می توانند هنگامی که بزرگسالان به طور جدی گزارش خود را از سوء استفاده می کنند کمک کند. BestPhotoStudio / Shutterstock.com

یک تحقیق روزافزون از تحقیقات پیرامون آسیب های دوران کودکی نشان می دهد: نه تنها این که تجربه های دوران کودکی می تواند به نحوی که فرد درک و واکنش نشان می دهد به جهان باشد، بلکه باعث ایجاد عواقب طول عمر علمی، شغلی، روحی و جسمی می شود. این کودکان ممکن است داشته باشند عملکرد ذهنی و مدرسه پایین تر, اضطراب بالاترافسردگی، مصرف مواد و انواع آن مشکلات سلامت جسمی از جمله بیماری های خود ایمنی

بزرگسالانی که آسیب های دوران کودکی را متحمل می شوند، احتمال بیشتری دارند اختلال استرس پس از ضربه هنگامی که در معرض تروما جدید و نشان می دهد نرخ بالاتر از اضطراب، افسردگی، مصرف مواد و خودکشی. پیامدهای سلامت فیزیکی آسیب های دوران کودکی در بزرگسالان شامل اما نه محدود به چاقی, خستگی مزمن, بیماری های قلبی عروقی، بیماری خودایمنی، سندرم متابولیک و درد.

همه کسانی که در معرض خطر نابودی دوران کودکی قرار دارند، به طور دائم در معرض آسیب هستند و خط مقدم تحقیق در مورد ناسازگاری در دوران کودکی پیش بینی کننده ریسک و انعطاف پذیری است. به عنوان مثال، وجود دارد تغییرات ژنتیکی که ممکن است فرد را در معرض آسیب پذیری آسیب پذیری قرار دهد. من اغلب کسانی را که به اندازه کافی خوش شانس بودند برای تبدیل شدن به آسیب های خود به علت معنی دار، و با کمک مربی خوب، درمانگر، تجربه پدربزرگ و یا مثبت افزایش و توسعه قدرت بیشتر.

با این حال، این به این معنا نیست که کسانی که اثرات درازمدت را تحمل می کنند، ضعیف تر یا کمتر مورد آزمایش قرار گرفته اند. بسیاری از عوامل ژنتیکی، عصب شناختی، خانوادگی، حمایتی، اقتصادی اجتماعی و محیط زیست وجود دارد، علاوه بر شدت و ضعف مزمن ضعف، می تواند منجر به شکستن قوی ترین افراد در معرض تروما شود.

چگونگی مقابله با آسیب های دوران کودکی

ما به عنوان یک جامعه می توانیم خیلی کارها را انجام دهیم: فقر را کاهش دهیم؛ آموزش و ارائه والدین کمتری به والدین با حمایت لازم برای بالا بردن فرزندان خود (هرچند آسیب های دوران کودکی نیز در خانه های ممتاز اتفاق می افتد)؛ گزارش جدی کودکان از سوء استفاده را جدی بگیرید؛ منبع تروما را حذف کنید یا کودک را از محیط آسیب زا بردارید روان درمانی در صورت لزوم، داروها نیز می توانند کمک کنند.

خوشبختانه برای همه ما، پیشرفت های اخیر در علوم اعصاب، روان درمانی و روانپزشکی ما ابزارهای قوی برای جلوگیری از تاثیر منفی در کودک و کاهش بسیاری از تاثیر منفی در بزرگسالان، اگر ما تصمیم به استفاده از آنها را فراهم کرده اند.گفتگو

درباره نویسنده

آرش جوانبخت، استادیار روانپزشکی، دانشگاه ایالتی وین

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده