چرا وقت آن رسیده استراتژی مغز نوجوان را برای استراحت بگذاریم

چرا وقت آن رسیده استراتژی مغز نوجوان را برای استراحت بگذاریم یک گروه از نوجوانان حلق آویز. جورج ردی / Shutterstock.com دن رامر, دانشگاه پنسیلوانیا

کسری در رشد مغز نوجوانان در سالهای اخیر مورد سوء رفتار نوجوانان قرار گرفته است، اما ممکن است زمان برداشتن کلیشه ای از ذهن نوجوانان وحشی برای استراحت باشد. کسری مغزی نوجوانان را انجام نمی دهد چیزهای خطرناک؛ کمبود تجربه و درایو برای کشف جهان، عوامل واقعی هستند.

به عنوان مدیر تحقیق در یک مرکز سیاست عمومی که مطالعات ریسک پذیری نوجوان را مورد بررسی قرار می دهد، من مغز نوجوان و رفتار نوجوان را مطالعه می کنم. به تازگی، همکاران من و من بررسی شده است سالهای ادبیات علمی در مورد رشد مغز نوجوانان و رفتارهای پرخطر.

ما متوجه شدیم که بیشتر رفتارهای ریسک نسبت به نوجوانان نتیجه یک مغز خارج از کنترل نیست. به نظر می رسد که شواهد تفسیر جایگزین را پشتیبانی می کنند: رفتار پرخطر یک بخش نرمال از توسعه است و نشان دهنده نیاز زیستی به اکتشاف است - یک فرایند برای به دست آوردن تجربه و تهیه نوجوانان برای تصمیمات پیچیده که آنها باید به عنوان بزرگسالان انجام دهند.

Stereotypes از نوجوانی

چرا وقت آن رسیده استراتژی مغز نوجوان را برای استراحت بگذاریم یک متنی نوجوان در تلفن همراه او به عنوان او درایو. النا الیسسه / Shutterstock.com

ما اغلب نوجوانان را به عنوان مضطرب، بی پروا و ناسازگار احساسی توصیف می کنیم. ما این رفتار را به «هورمونهای مضر» نسبت دادیم. اخیرا، در بعضی از علمی محبوب شده است محافل برای توضیح رفتار نوجوانان به عنوان یک نتیجه از عدم تعادل در توسعه مغز.

با توجه به این نظریه، قشر پیشانی، مرکز سیستم کنترل شناختی مغز، آهسته تر از سیستم لنبی، که خواسته ها و اشتهای ها را شامل درایو برای غذا و جنس می کند، رشد می کند. این باعث ایجاد عدم تعادل در مغز نوجوان می شود که رفتارهای پرخاشگرانه و مخاطره آمیز بیشتری نسبت به کودکان دیده می شود - یا این نظریه می رود.

این ایده پول را به نقطه ای رسانده است که به آن اشاره شده است "مغز نوجوان" به عنوان منبع صدمات و سایر بیماری هایی که در دوران نوجوانی بوجود می آیند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


به نظر من، ناکامی مهم ترین فرضیه مغز نوجوان این است که تلفیقی از تفاوت های مهم بین انواع رفتارهای مخاطره آمیز است، فقط یک درصد از آن ها از مفهوم نوجوان پر سر و صدا و بدون محدودیت حمایت می کنند.

نوجوانان به عنوان کاوشگران

چه چیزی واضح است؟ قله در نوجوانی علاقمند به جستجوی و جستجوی جدید است. نوجوانان به ضرورت مشغول مطالعه سؤالات اساسی در مورد خود هستند - چه کسانی هستند، چه مهارتهایی دارند و چه کسی در میان همسالانشان با آن ارزش دارد که با آن همکاری کنند.

چرا وقت آن رسیده استراتژی مغز نوجوان را برای استراحت بگذاریم نوجوانان دوست دارند اکتشاف کنند اکثر آن را بدون آسیب انجام می دهند. Panumas Yanoutai / Shutterstock.com

اما این کاوش ها لزوما به صورت مخرب انجام نمی شود. سطح بالاتری از دوپامین در مغز در نوجوانی به نظر می رسد به جذابیت بیشتر برای تجربیات رمان و هیجان انگیز رانندگی کند. با این حال، این رفتار "حسن جستن" نیز همراه با افزایش سطوح کنترل شناختی است که اوج خود را در همان سن به عنوان رانندگان نوجوان برای اکتشاف می دهد. این توانایی برای اعمال کنترل های شناختی به خوبی قبل از بلوغ مغزی ساختاری که قله در حدود 25 سن دارد، بسیار خوب است.

محققانی که این رفتار اکتشافی را به بی احتیاطی اختصاص می دهند احتمال بیشتری دارند که از کلیشه های مربوط به نوجوانان دست بردارند تا از ارزیابی آنچه که واقعا رفتار آنها را تحریک می کند، دستگیر شود.

اگر نوجوانان واقعا بی پروا بودند، آنها باید تمایل به ریسک پذیری را حتی زمانی که خطرات ناشی از نتایج بدست آمده را نشان دهند. اما آنها نمی کنند در آزمایشهایی که احتمال ریسک آنها شناخته شده است، نوجوانان خطرات کمتر نسبت به فرزندان.

در آزمایش هایی که به خوبی شناخته شده است تست ماسه ماله، که در انتظار یک پاداش بزرگتر نشانه ای از کنترل خود است، نوجوانان کمتر از کودکان و تنها کمی بیشتر از بزرگسالان هستند. در حالی که این شکل تصمیم گیری ممکن است نوجوانان را در معرض خطر بالاتری از پیامدهای نامطلوب نسبت به بزرگسالان قرار دهد، تغییر در این نوع کنترل خود از اواسط نوجوانی تا بزرگسالی، نسبتا کوچک و تفاوت های فردی عالی است.

وجود دارد نوع خاصی از ریسک پذیری که شبیه به عدم تعادل است که نظریه توسعه مغز نشان می دهد. این یک شکل از تکانشگری است که به دلیل اقدام بدون تفکر غیر حساس به خطر است. در این شکل تحریک پذیری، هیجان انگیزه های تحریک پذیر، توانایی یادگیری از تجربه بد را از بین می برد. به عنوان مثال، افراد مبتلا به این نوع تکانشگری، کنترل مصرف داروهای خود را مشکل می کنند، چیزی که دیگران پس از استفاده از مواد مخدر یاد می گیرند تا زمانی که تجربیات ناخوشایند را تجربه می کنند. جوانان با این خصوصیات اغلب این گرایش را در دوران کودکی نشان می دهند و در دوران نوجوانی می توانند افزایش پیدا کنند. این نوجوانان در حقیقت خطر آسیب بیشتر و دیگر پیامدهای ناگوار را افزایش می دهند.

اما مهم است بدانیم که این ویژگی تنها یک زیر مجموعه از جوانان با توانایی ضعیف برای کنترل رفتار آنها است. گرچه افزایش رفتارهای مخاطره آمیز و دیگر مخاطره آمیز در نوجوانان موجب نگرانی می شود، اما این نشان دهنده افزایش بیشتر شیوع این رفتار نسبت به شیوع آن است. به عبارت دیگر، در حالی که این رفتار مخاطره آمیز بیشتر در میان نوجوانان نسبت به کودکان رخ می دهد، به هیچ وجه معمول نیست. اکثریت نوجوانان در تصادفات اتومبیل جان خود را از دست نمی دهند، قربانی قتل و یا خودکشی می شوند، افسردگی عمده ای را تجربه می کنند، معتاد به مواد مخدر یا قراردادن عفونت های منتقله از طریق جنسی می شوند.

علاوه بر این، خطرات این نتایج در میان یک بخش کوچک از نوجوانان اغلب پیش از آن، به عنوان کودکان، زمانی که مشکالت کنترل ضربه شروع به ظهور می کنند، آشکار می شود.

اهمیت خرد

تحقیقات قابل توجه نشان می دهد که نوجوانی و بلوغ جوان یک است دوره آموزش عالی که جوان را قادر میسازد تا تجربه مورد نیاز برای مقابله با چالشهای زندگی را به دست آورد. این یادگیری، که به صورت عرفانی معروف است، همچنان به بزرگسالی ادامه می دهد. جادوگری این است که اکثر نوجوانان و جوانان دیررس قادر به کنترل رفتار خود را نسبت به بسیاری از افراد مسن تر دارند، و در نتیجه برخی از آنها پارادوکس عقلانیت را فراخوانده اند. بزرگسالان سالخورده باید بر روی عقلانی که برای مقابله با چالش های زندگی ساخته اند، تکیه کنند، زیرا مهارت های شناختی خود را در اوایل دهه سوم زندگی کاهش می دهند.

بررسی بی رحمانه از تحقیقات موجود نشان می دهد که آنچه که نوجوانان کمبود، توانایی کنترل رفتار آنها نیست، بلکه عقلانی است که بزرگسالان از طریق تجربه به دست می آورند. این طول می کشد و بدون آن، نوجوانان و بزرگسالان جوان که هنوز در حال کاوش هستند، اشتباهات را مرتکب می شوند. اما این ها اشتباهات صادقانه است، به همین دلیل، چون اکثر نوجوانان، از عدم کنترل ناشی می شوند.

گفتگواین تحقق خیلی جدید نیست، اما در خدمت جایگاه علم اعصاب اخلاقی رشد مغز در چشم انداز است. این به این دلیل است که نوجوانان در رابطه با تجربه نابالغ هستند که موجب آسیب پذیر شدن آنها می شود. و برای کسانی که دارای کنترل شناختی ضعیف هستند، خطرات حتی بیشتر است. اما ما نباید اجازه دهیم کلیشه های این ناراحتی رنگ تفسیر ما را از آنچه که انجام می دهند، رنگ کنیم. نوجوانان فقط در حال یادگیری بالغ هستند، و این به ناچار شامل یک سطح معینی از خطر است.

درباره نویسنده

دن رامر، مدیر تحقیقاتی، مرکز سیاست عمومی عمومی آننبرگ، دانشگاه پنسیلوانیا

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = کلیشه ی نوجوان؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

دیدن والدین و بستگانمان در پرتو جدید
دیدن والدین و بستگانمان در پرتو جدید
by ژان رولاند و شانتیدوی
ملایم بودن با خود و دیگران
ملایم بودن با خود و دیگران
by سارا عشق مک کوی

از سردبیران

Newsletter InnerSelf: September 20، 2020
by InnerSelf کارکنان
موضوع خبرنامه این هفته می تواند به صورت خلاصه "شما می توانید این کار را انجام دهید" یا به طور خاص تر "ما می توانیم آن را انجام دهیم!". این روش دیگری برای گفتن "شما / ما قدرت ایجاد تغییر را داریم" است. تصویر
چه چیزی برای من مفید است: "من می توانم آن را انجام دهم!"
by ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل اینکه من "آنچه برای من مفید است" را به اشتراک می گذارم این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است به نوعی واریانس نگرش یا روش چیزی باشد ...
Newsletter InnerSelf: September 6، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین این هفته ، نگاهی به برخی از ...
خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…