چگونگی استفاده از فرآیند بیداری برای اجتناب از رنج و بیماری

چگونگی استفاده از فرآیند بیداری برای اجتناب از رنج و بیماری

بعضی تجربیات ناخوشایند در حقیقت برای تکامل روحانی ما مفیدند، مانند یک رعد و برق خشن که ممکن است ناخوشایند باشد، اما بارانهای فراوان را برای مرطوب کردن زمین، تغذیه گیاهان و شادابی همه طبیعت به ارمغان می آورد. رد چالش های زندگی، تلاش برای خودت را از آنها جدا می کند، فردی از تجربیات لازم را محروم می کند، همانطور که یک سپر باران منجر به خشک شدن می شود.

تجربیات دشوار باعث می شود ما در مورد آنچه اتفاق می افتد منعکس شویم و بدون تردید منجر به تغییرات لازم برای کمک به رشد ما می شود، به شرطی که ما آماده هستیم که به پیام مذکور گوش کنیم. در غیر این صورت، ما همان الگوهای قدیمی را تکرار می کنیم تا در نهایت متوجه شویم که تجربیات ما چه چیزی را به ما می گوید و رفتار ما را تغییر می دهد.

فرآیند بیداری

ناخودآگاه تلاش می کند با ما درباره اقدامات و رفتارهایی که با ترویج معنوی ما سازگاری ندارد، با ما صحبت کند. این تلاش می کند توجه ما را از طریق رنج فیزیکی، روحی، یا عاطفی به دست آورد. در ابتدا پیام های اولیه را ارسال می کند؛ سپس آن را فریاد می زند و به ما فریاد می زند اگر ما گوش نمی دهیم و نمی توانیم بفهمیم که چه چیزی در رفتار یا تفکر ما با رشد ما مخالف است.

بنابراین بسیار مهم است که درک درستی از درد، بیماری و درد و رنج را بدانیم اگر واقعا بخواهیم درمان واقعی و عمیق را انجام دهیم. به همین دلیل رویکرد علمی و پزشکی مدرن مبارزه با این بیانات عمیق روابط ما با زندگی به طور کلی و به ویژه زندگی ما به طور خاص همیشه از دست رفتن است. زندگی همیشه یک قدم جلوتر از ماست و ما هرگز نمی توانیم (خدای ناکرده!) او را خفه کنیم تا او را سرزنش کنیم.

علم پزشکی بیشتر تلاش می کند تا از طریق یک مدل مکانیستی، یک بیماری را درمان کند، بیشتر این بیماری حتی عمیق تر می شود، کار سخت تر می شود و بیشتر قادر به جهش می شود، زیرا ما پیام عمیق تر را در پشت بیماری نادیده می گیریم.

این است که بسیار بهتر به سعی کنید بفهمید چه درد و بیماری ما در تلاش است تا به ما بگوید به جای تلاش برای آن را ساکت کنید از طریق مواد مخدر دارویی یا با آن پایدار، معتقد است که اصول عقاید مذهبی است که می آموزد که درد و رنج واجب، اجتناب ناپذیر است، و چون ما شایسته "گناهکار هستند."

چگونگی اجتناب از رنج و بیماری

آیا می توانیم از درد و رنج و عذاب اجتناب کنیم؟ بله، زمانی که ما واقعا برای درک جدیدی جستجو می کنیم. حتی زمانی که با مرگ مواجه میشویم، می توان درد و رنج ما را به فرآیند بازخوردی تبدیل کردیم که در آن به آنچه در تلاش است به ما بگوید، نگاه کنیم.

هنگامی که علل زمينه ای درد به سطح فيزيکی متراکم بيان می رسند، ممکن است درد به نوبه خود و در جهت مخالف، از طریق فرایند آزادی و آزادی، حرکت کند. اما اگر فقط انرژی های متراکم را مسدود نکنیم، این تحول فقط می تواند صورت گیرد.

با "کشتن" بیان خود با درمان خودمان و یا با اعتقاد بر اینکه ما به نحوی سزاوار رنج می بریم، حلقه بازخورد همه مهم را قطع می کنیم. ما از پیامی مبنی بر درد از حرکت به عقب جلوگیری می کنیم، بازگشت به منبع خود را در سطح ظریف تر از ناخودآگاه، به طوری که در اولین فرصت درد می شود دوباره آشکار، آزاد نه تنها انرژی تنش در آن لحظه، در آن زمینه، بلکه انرژی تمام شرایط پیشین که آزاد نشده اند و یا ما مانده ایم.

فرآیند آزادی

اگر ما جلوگیری از جریان طبیعی انرژی ما با موانع از حد ما درونی احساسات منفی خشم، تلخی، خشم، و غیره، تنش و درد و رنج در درون ما باقی می ماند و تولید یک اثر بومرنگ است که تغذیه خود را و تیره زندگی روزمره ما، درست همانطور که آلودگی هوا باعث ایجاد گنبد بیشتر و مبهم در بالای شهرها می شود.

با این حال، اگر ما این انرژی ها را به طور خاص مسدود نکنیم، اگر بدانیم که چه چیزی در سطح عمیق تر به نظر می رسد، حتی اگر آن را در قالب تشخیص موانع خودمان در داخل و در انجام آن، پیش بینی کنیم، لازم است از آن اجتناب کنیم به نظر می رسد به صورت بیرونی به عنوان بیماری، فرایند رهایی در حرکت است. این نشان می دهد در سطح فیزیکی به عنوان امداد از درد و رنج و تجربه، که واقعا احساس آزادی و یا حتی یک معجزه است. من اعتقاد ندارم که چیزی جز این نیست پشت آنچه که به عنوان "معجزه" بهبود می یابد مانند سرماخوردگی خود به خودی است که به نظر علمی غیر قابل توضیح است.

در اینجا نمیتوانم کمک کنم اما در مورد یک نمونهی دیدنی از این فرایند رهایی که قبلا داشتم فکر میکنم. یک زن جوان برای دیدن کارهای منحصر به فرد و هماهنگ کردن انرژیهایش به من آمد. او به علت یک دیسک به طور فیزیکی مستعد در مهره های گردنی و در معرض جراحی بسیار شدید بود و در معرض درد بود. او در یک گردن گردن با چهره اش نشان می دهد که اثرات شب های بی خوابی متعدد، قفل شده بود، او به وضوح در زمان بسیار سخت است.

پس از انجام کار اولیه هماهنگی، ما توانستیم به قلب مشکل او برسیم، چه چیزی واقعا پشت رنج فیزیکی اش بود. اولا من او را در شناسایی آنچه آسیب عاطفی می تواند در پشت مسائل فیزیکی پنهان شود هدایت کرد. سپس ما تلاش کردیم درک کنیم که چه چیزی می تواند در معرض تروما باشد، چطور به زندگی اش چسبیده و معنای واقعی آن چیست.

اتفاق افتاده بود شگفت آور بود همانطور که ما با هم کار کردیم، بدون اینکه این زن جوان آن را فهمیده باشد، گردن او به تدریج شروع به آشکارا به عنوان او صحبت کرد و به اشک خود اجازه داد تا جریان یابد. بیشتر و بیشتر او شروع به حرکت دادن سرش کرد و آن را به میزان قابل ملاحظه ای تغییر داد که بعد از مدتی او را متوقف کرد و گفت: "آیا متوجه شده اید که شما بدون هیچ مشکلی آشکار، کاملا به طور طبیعی حرکت می کنید؟"

او چند ثانیه به صحبت کردن ادامه داد و سپس با اشکش در چشم او خندید. در حال حاضر، گردن بند خود را بدون هدف و بدون درد او را خدمت کرده است. او احساس کرد که احساس سنگینی که تا آن زمان به او زده بود، فهمید و پذیرفته شد و توانست حافظه احساسی را که درد گردن او را درگیر کرده بود، پاک کند.

در اینجا مهم است: اگر او به جلو برود و عمل جراحی را انجام دهد، این همان کاری است که او برای حل یک دیسک فتق دیسک در یک زمان قبلی انجام داده است، او نمی توانست در درک عمیق تر از اینکه چه چیزی باعث درد زیادی در زندگی اش شده بود . او بدون هیچ درک عمیقی از پشت آن، از درد جراحی عبور کرد، درک که باعث بهبودی او در سطح فیزیکی شد.

این مثال نشان می دهد که ما برای پذیرش درد به عنوان بخشی از یک فرایند کشف بسیار مهم است. اگر بتوانیم، به هر اندازه که امکان دارد، اجازه دهیم این فرآیند را به نمایش بگذارد، به یک نقطه بحرانی برسد. سپس با تحقق و درک فرایند تغییر خواهد کرد و اثرات فیزیکی مسئله عمیق کاهش می یابد و در نهایت کاملا ناپدید می شود.

این نقطه بحران همیشه توسط افرادی که از درد رنج می برند، نمی تواند باشد، اما این مهم ترین چیز نیست. مهم این است که هر زمان که بتوانیم در فرآیند، هر بار پیشرفت کمی بیشتر انجام دهیم، تا آنجا که ممکن است. این مانند تمرین در ورزش کشش روزانه است که عضلات و مفاصل را باز کرده و به تدریج بدن را انعطاف پذیر تر می کند.

کار روزانه درد به عنوان یک فرآیند کشف به شما امکان می دهد که بدن را به تدریج باز کنید. اما مراقب باشید، همه این کارها به شیوه ای سالم تنها با شرایطی انجام می شود که ما هوشمندانه عمل می کنیم و نه بیش از حد، تغییر روند فرآیند را به شکل جدیدی از رفتار نامناسب انجام می دهیم.

آگاهی از نقش "دروازه نگهبان"

بیدار شدن از آگاهی در نقش "دروازه بان" به ما کمک می کند. با کار بر روی احساسات که در سطوح آگاهانه و ناخودآگاه وجود دارد، ما بیداری خود را تسهیل می کنیم.

این بیداری راه خود را به سطح آگاهی هولوگرافی می رساند، و در آنجا می تواند حالت های تجربی جدیدی را انتخاب کند. در این سطح، این شخص به مرحله پذیرش می رسد، به ادغام تجربه آن احساسات عمیق احساس می شود. این مرحله دشوار است، زیرا به سطح آگاه و حال حاضر مربوط می شود که در آن شخص به طور مداوم احساسات موجود را روبرو می کند.

پذیرش این احساسات دشوار به جای جلوگیری از آنها، به ما اجازه می دهد تا به روش جدیدی به آنها نگاه کنیم، همانطور که معنای عمیق تر تجربه را ادغام می کنیم. این به نوبه خود اجازه می دهد تا بخشش، که اساسی و ضروری به روند است، به عنوان آن را به تغییر نسبت به ناخودآگاه.

اگر این تغییری رخ ندهد، فرد دوباره به همان الگوی قدیمی میافتد و باعث می شود که او تجربیات فیزیکی مشابهی را داشته باشد، که اغلب با هر تکرار قوی تر است، زیرا پیام اصلی بیماری به دست نیامده و درک نشده است .

از سوی دیگر، اگر شیفت به درستی انجام شود، فرآیند آزادسازی پس از آن به سمت سطح ناخودآگاه حرکت می کند، جایی که کار به عنوان مثال به یک سطح روحی عمیق تر می انجامد که منطبق با منطق مشابه است. در این مرحله فرد باید به زخم های قدیمی و عمیق داخلی که به عنوان مثال برای دوران کودکی مرتبط است، به منظور درک خاطرات کسانی که آسیب می رساند و سعی در ابراز احساسات خود دارند، یعنی پذیرفتن آنها و تشخیص آنها برای آنها چه هستند، بدون قضاوت و یا مبارزه با آنها.

این در این سطح است که حقیقت را می گذراند اتفاق می افتد، نوعی رها کردن آن وقتی اتفاق می افتد که زندگی ما را به حداکثر رسانده است. در اینجا ما مجبور هستیم که اجازه بگیریم زیرا ادامه مبارزه با روند روند این کار بی فایده است. هیچ کاری برای انجام دادن وجود ندارد اما قبول کردن آنچه در حال انجام است و اگر لازم باشد ببخشید.

این مرحله فتنه است، مسیحی "انجام خواهد شد" و "Inshallah اسلامی". در هیچ وقت این است که رها کردن، رهایی؛ در عوض، آن را پذیرش، درونی استقبال از چیزهایی که فراتر از خود شخصیت شخصی خود است. در این مرحله، چیزها به طرز شگفت انگیزی تغییر می کنند، به طوری که به نظر می رسد که شرایط یکنواختانه به طور کامل به نوبه خود در حال تغییر است.

تجویز به اصطلاح خود به خودی در افرادی که در مرحله نهایی سرطان قرار دارند رخ می دهد و به عنوان ترمینال تشخیص داده شده است. ظاهرا چیزی بیشتر نمی تواند آنها را ذخیره کند. آنها گفته شده اند که وقت کم و زمان کمتری دارند و امور خود را به درستی می گیرند. این در حال حاضر است که افراد خاصی به این سطح گذشته، مرحله پذیرش، یکپارچگی تبدیل می شوند.

در زمان بسیار شگفت انگیزی از زمان (چند روز در بسیاری از موارد)، بدن آنها کاملا سالم می شود. با پذیرش و ادغام معنای عمیق بیماری، انرژی راکد آزاد می شود و خاطرات گذشته بازنویسی می شود و اتاق هایی برای تفسیر های جدید از خاطرات و انتخاب های قدیمی را می دهد. این پذیرش نهایی است که رهایی "معجزه آسایی" را تسهیل می کند.

اگر ما در مواجهه با مشکلات از طریق یکی از این مراحل رها نشویم، باید به طور ناگهانی این روند را دوباره شروع کنیم تا واقعیت وضعیت را بپذیریم.

مطمئنا مشخص است که تمام این فرایندهای کشف، به طور مداوم، در همه سطوح و با شدت های مختلف متفاوت است، و نه صرفا با ایجاد بیماری های شدید و یا شدید رنج. اغلب اوقات آنها ناخودآگاه هستند و تنها در مواردی دشوار است که با نیروی بسیار زیاد ظاهر می شوند. با این حال، این فرایندها به طور مداوم در سطح پر انرژی ما، یعنی بدن ما در بدن ما ظاهر می شود.

© 2018 توسط میشل Odoul و درون سنتی بین المللی.
ترجمه شده از: Dis-moi où tu as mal، je te dirai pourquoi.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
هنر شفا هنر. www.InnerTraditions.com

منبع مقاله

چه درد و درد شما به شما می گوید: گریه های بدن، پیام های روح
توسط میشل Odoul

آنچه که درد و درد شما به شما می گوید: گریه های بدن، پیام های روح توسط میشل Odoulارائه دهنده کلید برای رمزگشایی آنچه بدن سعی می کند به ما بگوید، نویسنده نشان می دهد که ما می توانیم یاد بگیریم که بیماری های فیزیکی را نه به عنوان چیزی ناشی از شانس یا سرنوشت بلکه به عنوان پیامی از قلب و روح ما. با انتشار انرژی و الگوهای آنها اشاره می کنیم، می توانیم به وضعیت سلامتی و حرکت رو به جلو در مسیر ما از طریق زندگی بازگردیم.

برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب کاغذی اینجا را کلیک کنید (یا نسخه کیندل)

درباره نویسنده

میشل Odoulمیشل اوودول پزشک شیاطیو و روان پزشکی است و همچنین بنیانگذار موسسه فرانسوی شیاطسو و روانشناسی کاربردی فیزیکی است. او در کنفرانس های متعدد بهداشتی در سراسر جهان، از جمله جلسه بین المللی متخصصین طب فیزیکی بدون مرز، ظاهر شده است. او در پاریس زندگی می کند.

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = پیام از بدن؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده