چرا تناقض در كودكان می تواند مانع از تنهایی در بزرگسالان شود

چرا تناقض در كودكان می تواند مانع از تنهایی در بزرگسالان شود

تلاش های بحث برانگیز جمهوریخواهان برای لغو قانون ممنوعیت مراقبت بهداشتی احتمالا به دلیل افزایش حق بیمه ممنوع است. اما راه های دیگر برای کاهش هزینه های مراقبت های بهداشتی وجود دارد که تقریبا به طور کامل نادیده گرفته شده است. تلاش جدی برای کاهش تنهایی می تواند یک تفاوت واقعی باشد. گفتگو

تنها افراد تقاضای سنگین برای سیستم مراقبت بهداشتی ما. تنهایی پاسخ ایمنی را مختل می کند و باعث می شود افراد به مشکلات جدی پزشکی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی.

مطابق با یک متا آنالیز، تنهایی خطر ابتلا به مرگ زود هنگام را افزایش می دهد به همان اندازه که سیگار کشیدن و یا داشتن وزن بیش از حد پوند 100. این خطر بیشتر در افراد جوانتر از 65 است. اما تنها افراد تنها برای مراقبت های پزشکی به پزشکان نمی روند. آنها همچنین برای تماس اجتماعی میمیرند.

اگر چه تنهایی اکنون به عنوان یک شناخته شده است مشکل عمده بهداشت عمومیبحث در مورد نحوه برخورد با آن بسیار بحث نشده است.

به عنوان یک متخصص بالینی که مسائل مربوط به سلامت روان را ناشی از تنهایی می داند، به اعتقاد من می توانیم بدون دخالت موثر برای تنهایی، بدون درک اولویتی که باعث آن می شود، پیشرفت کنیم.

بیش از انزوای اجتماعی

هر چند انزوا یک عامل خطر مهم است، داشتن شرکت همیشه از تنهایی جلوگیری نمی کند و تنها بودن همیشه این کار را انجام نمی دهد.

به عنوان مثال، یک فرد در ازدواج بد ممکن است در حضور یک همسر دور یا عقب مانده احساس تنهایی کند. تنهایی تجربه بودن نه تنها نیست، بلکه بدون آن است که احساس کند معنی دار است. مهم است که تجربه داخلی است.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


برخی از افراد خودشان محتوا هستند. به عنوان تحلیلگر روانشناسی بریتانیا دونالد وینیکوت توضیح داد، این افراد هرگز به تنهایی در داخل احساس نمی کنند.

آنچه که از آنها محافظت می کند، تجربه اولیه در داشتن آنچه که او «یک مادر خوب به اندازه کافی» نامیده است، یک مادر خوب کافی نیست، اما او برای فرزندش عمیقا مراقبت می کند و او را به خاطر اینکه او است، ارزش می گذارد. در هر کجا که این روحیه ها راضی باشند، آنها با آنها روبرو می شوند که مامور مراقبت و مراقبت مادر هستند.

اما بسیاری از مردم خوش شانس نیستند. این به خوبی شناخته شده است افرادی که مورد آزار قرار گرفته اند همانطور که کودکان در معرض خطر بالاتری از روابط خشونت آمیز هستند. به طور مشابه، افرادی که از آن رنج می برند غفلت احساسی همانطور که کودکان نیز در معرض خطر این تجربه قرار دارند. آنها احساس تنهایی و نادانی را به عنوان فرزندان احساس کردند، و به همان اندازه بزرگسالان نیز احساس می کنند.

تنبلی مکرر می تواند پس از غفلت اولیه عاطفی باشد. این نوع غفلت اغلب برای دیگران نامرئی است. یک کودک ممکن است در خانواده ای بزرگ شود که در آن همه چیز به نظر می رسد طبیعی است در خارج، اما هنوز هم احساس تنهایی، اگر او نمی تواند از مادر خود عشق و توجه او نیاز به رشد است.

مادر افسرده، بیرون آمدن احتمالا وجود ندارد عاطفی در دسترس است به فرزند خود، حتی اگر او از طریق حرکت دادن به انجام آنچه نیاز است. گاهی اوقات ممکن است مادر احساس افسردگی و افسردگی کند رابطه را از بین می برد با فرزند خود، همانطور که توسط روانکاوی فرانسوی آندره گرین توصیف شده است.

در موارد دیگر، مادر ممکن است دور و رد شود - یا به طریقی که به افکار و احساسات فرزندش نادیده گرفته شود، و بنابراین از تماس با کسی که او است، او را ترک کودک احساس عاطفی و تنها.

البته پدرها خیلی مهم هستند؛ آنها می توانند تأثیر مادران را در این زمینه کاهش دهند یا بدتر کنند. اما از آنجا که مادران معمولا مراقب اصلی هستند، به ویژه کودکان بسیار جوان، آنها معمولا بیشترین تأثیر را در ایجاد یک بافر از تنهایی دارند و یا کودکان را آسیب پذیر می کنند.

هر کسی که سعی کرد نزدیک به مادرش به عنوان یک کودک و نتواند نزدیک شود، ممکن است احساسات ناامید کننده ای نسبت به ایجاد روابط نزدیک در زندگی داشته باشد. بعضی اوقات ناامیدی دارای مبانی عصبی است: بی توجهی اولیه به شدت مانع توسعه نورون مسئول خوش بینی می شود.

درس هایی که از غفلت آموخته می شود، می تواند برای دهه ها صدمه بزند

اما متأسفانه، افرادی که از بی توجهی عاطفی به عنوان فرزندان رنج می برند، ممکن است به گونه ای عمل کنند که امیال تنهایی را یک نبوت خود به انجام برسانند.

كودكانی كه احساس ناخوشی می كنند، عموما خود را سرزنش می كنند. آنها به عنوان بزرگسالان ممکن است از دیگران عقب بچرخ به خاطر یک احساس ناخوشایند در مورد احساس ناخواسته، یا به این دلیل که آنها احساس می کنند که سزاوار دوست داشتن نیستند.

بعضی از مردم بیشتر از بازوی عقب می روند. تقریبا به نظر می رسد که آنها به تنهایی و انزوای اجتماعی که آن را تغذیه می کنند، چسبیده اند. سازوکارهای عصبی ممکن است بخشی از این را داشته باشد، چرا که تنهایی از پاسخ جنگ و یا پرواز، حساسیت مردم به تهدید و واکنش به دیگران به شیوه ای ترسناک و دفاعی باز می کند.

اما عوامل روانشناختی هم مهم هستند. اگر تنهایی قوی ترین احساساتی بود که با مادر داشتی، ممکن است به احساس تنهایی نفس بکشی، زیرا این چیزی است که شما را بیشتر به او نزدیک می کند. بدون درک آن، برخی افراد ممکن است تمایلی به از بین بردن انزوا و تنهایی ایجاد کنند؛ زیرا تنهایی احساس نوعی فضای خصوصی است که با مادر دور و رد می شود.

البته، همه ما می توانیم بپرسیم "چرا شما می خواهید بر روی آن نگه دارید؟"

خوب، ما همیشه منطقی نیستیم! همه ما از تأثیر روابط زودهنگام با والدین خرسندیم؛ بسیاری از ما حتی بخش های دردناکی از این روابط را دوباره و دوباره پخش می کنیم. فروید این را صدا کرد تکرار اجباری. ما بخشی از الگوهای قدیمی می شویم زیرا آنها آشنا هستند و شاید بخشی از آنها شاید به عنوان راهی برای نشان دادن وفاداری به والدینی باشد که برای ما یکبار همه چیز را نشان دادند.

با توجه به روانکاوی اسکاتلندی WRD Fairbairn و دیگران، هیچ چیز ما را قوی تر از اشتیاق برای ارتباط صمیمی با دیگران نمی انگارد. هر کس دیگری برابر است، هیچ کس ارتباط دردناکی را انتخاب نمی کند، اما اگر این چیزی است که او به عنوان یک کودک به ارمغان می آورد، این چیزی است که او دارد - و این چیزی است که او به آن نزدیک است. روابط دردناک بهتر از هیچ چیز نیست.

این را می توان در یک آزمایش بسیار بحث برانگیز توسط روانشناس آمریکایی مشاهده کرد هری هارلو. هارلو برای نخستین بار محروم مادران از محبت مادران محروم کرد، و آنها را تبدیل به بدبینانه کرد، و سپس هر یک از میمون ها را انتخاب کرد بین یک مادر پارچه و یک مادر سیم لخت که بطری را با غذا نگه داشته بود. میمون ها انتخاب گزینه های پارچه های huggable بیشتر را ترجیح می دهند؛ هر میمون کوچولو به مامان پارچه خود متصل شد و به این جایگزین بی جان ختم می شد، حتی اگر غذا نداشت.

هری هارلو مطالبی را با میمونهای کودک دوست دارد.

بچه ها نیاز به عشق ورزیدن دارند، حتی زمانی که از آنها آسیب دیده اند

کودکان حتی زمانی که مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند، والدین خود را دوست دارند. همین امر برای بچه هایی که نادیده گرفته شده است درست است. اگر رابطهی فرزند با مادرش او را عمیقا تنهایی احساس کند، این چیزی است که او دارد، و این چیزی است که او به آن احتیاج دارد.

به طور پراکنده شاید، تغذیه کمتر احساسی از کسی که از مادرش می آید، هرچه محکم تر می خواهد آن را حفظ کند. این بسیار آسان تر از مادر جدا شده است که باعث می شود شما در جهان احساس امنیت و آرامش بیشتری داشته باشید، مگر آنکه از مادرانی که به نظر می رسد در محدوده ای از احساسات خود ناپدید می شوند، از خود دور شوید.

بعضی افراد ممکن است به انزوای اجتماعی غلبه کنند، زیرا انزوای چیزی است که دقیقا تجربیات عاطفی خود را به عنوان کودکان نشان می دهد. تنهایی طولانی مدت ممکن است نشانه ای از آنچه که شاید بهتر باشد به عنوان یک نوع اختلال دلبستگی، با پیوستگی مداوم به مادر افسرده، بیرون رانده یا رد می شود، بنویسیم.

هنگامی که تنبلی مزمن از نادیده گرفتن دوران کودکی بیرون می آید، برنامه های حمایت اجتماعی به احتمال زیاد کافی نیست. ما باید به دقت بیشتر درباره اینکه چه چیزی باعث تنهایی می شود فکر می کنیم و به نظر می رسد وابستگی عجیب برخی از افراد به شرایطی است که آنها عمیقا دردناک هستند. سپس ما می توانیم مداخلات را برای رسیدگی به علت، به جای تنها شرایط بودن به تنهایی، خنثی کنیم.

درباره نویسنده

الیزابت تیلینگشت، استادیار کالج پزشکان و جراحان کلمبیا، روانپزشکی بالینی؛ عضو هیات علمی، مرکز آموزش و تحقیقات روانکاوی کلمبیا، مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = تنهایی در کودکان؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

How to Spot Coronavirus اخبار جعلی
How to Spot Coronavirus اخبار جعلی
by سامانتا وندرسلوت

از سردبیران

فیزیکدان و خود درونی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من فقط مقاله فوق العاده ای از آلن لایتمن ، نویسنده و فیزیکدان را خواندم که در MIT تدریس می کند. آلن نویسنده کتاب "در ستایش زمان تلف شده" است. پیدا کردن دانشمندان و فیزیکدانان این امر الهام بخش است ...
آهنگ شستشوی دست
by ماری تی. راسل، InnerSelf
همه ما طی چند هفته گذشته بارها آن را شنیدیم ... دستان خود را حداقل 20 ثانیه بشویید. خوب ، یک و دو و سه ... برای کسانی از ما که زمان به چالش کشیده اند ، یا شاید کمی اضافه شده باشند ، ما ...
اطلاعیه خدمات پلوتون
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حالا که همه وقت خود را برای خلاقیت دارند ، دیگر چیزی برای یافتن سرگرمی درونی خود وجود ندارد.
Ghost Town: پرواز در شهرها روی قفل COVID-19
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
ما هواپیماهای بدون سرنشین را در نیویورک ، لس آنجلس ، سانفرانسیسکو و سیاتل ارسال کردیم تا ببینیم که شهرها از زمان قفل COVID-19 چگونه تغییر کرده است.
همه در خانه هستیم ... در سیاره زمین
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در زمان های چالش برانگیز ، و احتمالاً بیشتر در زمان های چالش برانگیز ، باید بخاطر بسپاریم که "این نیز بگذرد" و اینکه در هر مشکلی یا بحرانی ، چیزی برای آموختن وجود دارد ، دیگری ...
نظارت بر سلامت در زمان واقعی
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
به نظر می رسد این روند بسیار مهم است که به پیش برود. در حال حاضر با دستگاه های دیگر ما قادر به نظارت از راه دور سلامت مردم در زمان واقعی هستیم.
بازی تغییر تست آنتی بادی ارزان برای اعتبار سنجی در مبارزه با Coronavirus ارسال شد
by آلیستر Smout و اندرو MacAskill
LONDON (رویترز) - یک شرکت انگلیسی در پشت تست 10 دقیقه آنتی بادی کورو ویروس ، که حدود 1 دلار هزینه خواهد داشت ، شروع به ارسال نمونه های اولیه به آزمایشگاه ها برای اعتبارسنجی کرده است که می تواند…
چگونه با اپیدمی ترس مقابله کنیم
by ماری تی. راسل، InnerSelf
به اشتراک گذاشتن پیام ارسال شده توسط باری ویسل در مورد اپیدمی ترس که بسیاری از افراد را آلوده کرده است ...
آنچه رهبری واقعی به نظر می رسد و به نظر می رسد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
سرلشکر تاد سمنونیت ، رئیس مهندسین و فرمانده کل مهندسین ارتش ، با راشل مادوو در مورد چگونگی عملکرد سپاه مهندسان ارتش با سایر آژانس های فدرال و ... صحبت می کند.
چه چیزی برای من مفید است: گوش دادن به بدن من
by ماری تی. راسل، InnerSelf
بدن انسان مخلوق شگفت انگیز است. این بدون نیاز به ورودی ما در مورد آنچه باید انجام شود کار می کند. ضربان قلب ، پمپ ریه ها ، غدد لنفاوی کار خود را انجام می دهند ، روند تخلیه کار می کند. بدن ...