ما می دانیم که طبیعت باعث می شود ما شادتر. در حال حاضر علم می گوید آن را با ما مهربانتر خیلی

ما می دانیم که طبیعت باعث می شود ما شادتر. در حال حاضر علم می گوید آن را با ما مهربانتر خیلیمن یک مهاجم مشتاق تمام زندگی ام بوده ام. از زمانی که من برای اولین بار بر روی یک کوله پشتی کشیده شدم و به کوه های سیرا نوادا رفته بودم، در تجربه تجربه شدم، دوست داشتم که در طبیعت، ذهنم را پاک کرد و به من کمک کرد تا احساسات بیشتر و صلح آمیز را احساس کنم.

تعهد: یک کلمه چهار حرف؟

تعهد: یک کلمه چهار حرف؟گاهی اوقات به نظر می رسد که تعهد یک کلمه چهار حرف است. این یک کلمه است که اغلب ناامنی، شک و ترس را به وجود می آورد. ترس اصلی به ما تحمیل کردن خود به یک عمل، پروژه یا رابطه است؟ آیا ...

کشف نشانه های گرگرفتگی غذایی شما

کشف نشانه های گرگرفتگی غذایی شماآیا شما یک پیروزی روزانه خود را با هیولای کوکی شخصی خود دارید؟ یا دیو میل خود را ترجیح می دهد crunch از تراشه های سیب زمینی یا گرز؟ اگر شما مانند بسیاری از مردم هستید، شما در این جنگ داخلی تبدیل به نادانی شده اید.

من رفتار بد شما را کیفرخواست می دهم تا به من نگاه کند

استقبال از آنچه که درست است می تواند با هزینه فردی - بلکه سود. مایکل فلشمن، CC BY-NCچه چیزی اخلاق انسان را منحصر به فرد می کند؟ یک پاسخ مهم این است که ما مراقب زمانی که دیگران آسیب می بینند. در حالی که بسیاری از حیوانات هنگامی که به طور مستقیم سوءاستفاده می کنند، تلافی می کنند، انسان ها نیز در معرض خشونت علیه دیگران قرار می گیرند. و این بی رحم ما را به اعتراض به بی عدالتی، شرکت های تحریم کننده، سوت زدن ...

ارتباط با حقیقت درباره آنچه واقعا برای شما درست است

ارتباط با حقیقت درباره آنچه واقعا برای شما درست استچند بار پس از شنیدن یک مشکل پیچیده مشتری، من از آنها میپرسم: «واقعا چه چیزی برای شما درست است؟» یا «چه میدانی وقتی احساس خوبی دارید؟» اغلب اوقات پاسخی از دهان آنها میافتد قبل از شک و تردید و "باید" را بگیرد.

لذت گذشته آن را سخت به نه گفتن

لذت گذشته آن را سخت به نه گفتنمغز ما سیمی به توجه بیشتر به چیزهایی که قبلا ما به ارمغان آورده اند لذت تعصب که ممکن است توضیح دهد که چرا آن چنان سخت به شکستن عادت های بد و یا چوب به قطعنامه سال نو.

استفاده از اینترنت در معرض خطر (PIU) اعتیاد جدید در پردیس

این فقط دانشجویان معتاد نیستند. کریس اوونز، CC BY-NC-SAمشکالت استفاده از اینترنت در حال حاضر در نظر گرفته شده به عنوان اعتیاد رفتاری با ویژگی های شبیه به اختلالات مصرف مواد است. افراد مبتلا به PIU ممکن است مشکل کاهش استفاده از اینترنت خود را داشته باشند، ممکن است با اینترنت مشکلی داشته باشند

مرد هستند و مغز زن واقعا متفاوت؟

تفاوت جنسی 2 11همراه با فقط در مورد هر جنبه ای دیگر از تفاوت های واقعی یا فرضی بین دو جنس، این ایده که جنس بیولوژیکی خود را به رابطه جنسی از مغز خود را تعیین - و به همین ترتیب رفتار خود را، استعدادها و شخصیت - دارای بلند و ...

روشن کردن روشنایی های شما و پرت شدن نور شما

روشن کردن روشنایی های شما و پرت شدن نور شماشیرین سارا این چیزی است که مردم همیشه با من تماس گرفتند. مهم نیست که من در جهان رفتم - آیا این بود که با یک پسر عموی خود در غرب میانه دیدار داشته باشم، چای با یک دوست دختر در بانکوک داشته باشم، یا بخشی از نامه ی طرفدار را از کسی که پیش از این هیچ وقت ملاقات نکردم بخوانم. هر کس که می دانست در بعضی نقاط به عنوان نام مستعار من وارد "شیرین سارا" شد.

نوشیدن برای شما بد است و به همین دلیل سرگرم کننده است

نوشیدن برای شما بد است و به همین دلیل سرگرم کننده استچرا ما الکل می خوریم؟ و چه چیزی باعث می شود که ما کمتر از آن کار کنیم؟ دولت پاسخ های خود را دارد - در ماه ژانویه 8، افسر ارشد بهداشتی انگلستان، دیم سالی دیویس، اعلام کرد دستورالعمل های الکل دولت جدید است. در حال حاضر هیچ سطح "نوشیدنی" "امن" وجود ندارد و حداکثر توصیه شده در هر هفته حداکثر خطر برای مردان و زنان به 14 محدود می شود.

آیا دیدن قربانی شدن به عنوان "رفتن بدون" برگزاری ما بازگشت؟

آیا دیدن قربانی شدن بدون رفتن ما به عقب؟انسان تنها برای نابودی است - که بعضی اوقات به نظر می رسد تنها پاسخ به جمعیت ما در حال رشد، تخریب محیط زیست و تهدید انسان به تنوع زیستی است. اما اگر قبول کنید که این امر با هیچ اخلاقی معنی دار سازگار نیست، ما نیازمند یک رویکرد جدید به نحوه رفتارمان هستیم.

چگونه به جای صرفه جویی در فصل تعطیلات صرفه جویی کنیم

چگونه به جای صرفه جویی در فصل تعطیلات صرفه جویی کنیمواضح است که فصل تعطیلات بر ماست ایده این است که در طول این زمان رشد و لذت ببرید تا فقط زنده بمانید. برای دو هفته آینده به شما دو هدیه عالی بدهید - کمبود استرس و در واقع جشن روحیه واقعی این زمان سال - شادی، عشق و صلح.

چرا حفظ آرامش راز پیر شدن خوب است

چرا آرام آرام را سالم نگه می دارد؟

همانطور که مسن تر می شویم، توانایی های ذهنی و ذهنی ما کاهش می یابد، اما نباید اینگونه باشد. تحقیقات نشان می دهد که زندگی ما در زندگی ما - رژیم های غذایی ما، رژیم های ورزش ما - می تواند تاثیر بزرگی در چگونگی سن ما داشته باشد. و این فقط در مورد چیزهایی است که ما به خوبی انجام می دهیم، این نیز در مورد چیزهایی است که ما اجتناب می کنیم.

چرا سفارش تولد یک افسانه برای تعیین رفتار است

چرا سفارش تولد یک افسانه برای تعیین رفتار استهر کس با خواهر و برادر می داند که می تواند از راه های دیوانه کننده ما متفاوت باشد. آنها پدر و مادر ما و سابقه خانوادگی ما را به اشتراک می گذارند، اما شخصیت های آنها می توانند خیلی متفاوت باشند. نظم تولد یک توضیح به طور مستقیم جذاب برای این تفاوت های متضاد ارائه می دهد.

چگونه اگزیستانسیالیسم می تواند ما را از سمت تاریک بازار آزاد محافظت کند

چگونه اگزیستانسیالیسم می تواند ما را از سمت تاریک بازار آزاد محافظت کندبوی دارچین از طریق هوا پخش می شود. نگهبان من پایین است مقاومت بی فایده است. مانند زامبی، من در محفل دادگاه مواد غذایی فرودگاه خود را رها می کنم و برای پرداخت چیزی که حتی نمی خواهم هزینه آن را نیز بپردازم، هزینه زیادی پرداخت می شود، Cinnabon که یک رژیم غذایی است.

خاطرات دروغین چه هستند؟

خاطرات دروغین چه هستند؟گزارش های رسانه های اخیر باعث شده است که سوالاتی در مورد درمان هایی که توسط چندین نفر انجام شده است، ادعای سوء استفاده تاریخی علیه شخصیت های برجسته دولتی را مطرح کنند. به طور خاص، پیشنهاد شده است که اشکال خاصی از درمان، ریسک بالایی را در ایجاد اشتباه خاطرات سوء استفاده جنسی ناخواسته ایجاد می کند.

بازگشت به عقب و پیدا کردن درس در چالش های زندگی

بازگشت به عقب و پیدا کردن درس در چالش های زندگیبهترین توصیه من که تا به حال شنیده ام چیزی است که من به شما می گویم: هنگامی که چیزی در زندگی شما اشتباه می رود، به دنبال درس هایی هستید که می توانید از این رویداد یاد بگیرید. جایی که انرژی وجود دارد که تلاش می کند چیزی را به شما آموزش دهد.

آیا شما از باشگاه "Needsville" شنیدید: پرطرفدارترین باشگاه در شهر

آیا شما از باشگاه "Needsville" شنیدید: پرطرفدارترین باشگاه در شهربرای تبدیل شدن به یک عضو VIP باشگاه هاواسویل، شما باید به طور مداوم از این باور که "باید" و "نباید" بگویید و انجام کارهای خاص در روابط را رنج می برند رنج می برند. و از آنجا که واقعیت تقریبا هرگز به انتظارات و ایده های بسیاری از مردم در مورد نحوه زندگی ...

طراحی بزرگ تکامل: افزایش جمعیت آگاهی

طراحی بزرگ تکامل: افزایش جمعیت آگاهیتاریخچه گونه ما بی رحمانه و غم انگیز است در ظلمی که ما نسبت به دیگران و دیگر گونه ها و خود بر زمین تحمیل کرده ایم. وضعیت ما به یک مرحله بحرانی رسیده است. آیا برخی از فرایندهای ما پیش از این پنهان در ما هستند که می توانیم برخی از داروهای هومیوپاتی را برای خشونت هایمان فعال کنیم که می تواند همدلی، همبستگی و عشق بیشتر را تحریک کند؟

چگونه خودتان را از پشیمانی انتخاباتی که ساخته اید را آزاد کنید

چگونه خودتان را از پشیمانی انتخاباتی که ساخته اید را آزاد کنیدآیا شما از تصمیماتی که ایجاد کرده اید پشیمان می شوید، فرصت هایی را که فکر می کنید از دست داده اید، زمانی که می بینید به عنوان هدر رفت؟ اگر شما به شدت تکان دادن سر خود را به بالا و پایین، لطفا متوقف و گوش دادن یک لحظه. شما خودکشی می کنید هنگامی که ما انجام می دهیم، ما یک رویکرد رو به پایین از خود ارزش می گیریم

عادت ها یاد می گیرند: چگونه آنها را عاقلانه انتخاب کنید

عادت ها یاد می گیرند: چگونه آنها را عاقلانه انتخاب کنیدهمه چیزهایی که ما انجام می دهیم، یک عادت است، به یک شکل و یا دیگر - چگونه ما فکر می کنیم، چگونه ما صحبت می کنیم، چگونه ما به انتقاد واکنش نشان می دهیم، کدام نوع میان وعده ما به طور غریزی برای رسیدن به. حتی زمانی که با شرایط برای اولین بار مواجه شدیم، ما از عادت به آن پاسخ می دهیم ...

انتخاب شادی زنده: عشق بدون قید و شرط کلید است

انتخاب شادی زنده: عشق بدون قید و شرط کلید استمن تشویق می کنم که متوجه شوید که قدرتمند ترین کاری که می توانید در هر لحظه انجام دهید این است که شادی را انتخاب کنید. تغییر به بزرگترین اولویت خود را به شادی تبدیل کنید. هنگامی که شادی را انتخاب می کنید، شادی شما یک گراز است که جرقه ای ایجاد می کند که سبب آتش عشق بی قید و شرط می شود ...

تصویب چشم انداز در مقابل چالش

تصویب چشم انداز در مقابل چالشبرای بسیاری از افراد، اولین نشانه از مشکلات می تواند به اندازه کافی برای آنها برای از بین بردن و جلوگیری از انجام آنچه که آنها در نظر گرفته شده است، در حالی که دیگران عزم خود را برای کشف راه دیگری برای غلبه. آنها به جای این که از دست بروند، به دنبال فرصتی هستند در داخل چالش و همیشه وجود دارد.

چرا این بچه ها وقتی غمگین می شوند دشمنی می کنند؟

چرا این بچه ها وقتی غمگین می شوند دشمنی می کنند؟تحقیقات جدید نشان می دهد وقتی کودکان انتظار ابتلا به تجاوزات را از دیگران می گذارند، ممکن است آنها را به خود مشغول کند. در حالی که این الگو در برخی از فرهنگ ها بیشتر از دیگران است، مطالعات طولی چهار ساله که شامل کودکان 1,299 و والدین آنها می شود، در گروه های مختلف فرهنگی 12 از نه کشور در سراسر جهان صادق است.

از گناه تا سعادت از طریق "تحریک" در شکلات

از گناه تا سعادت از طریق "تحریک" در شکلاتفکر کنید که آخرین بار از شکلات خوردید آیا احساس کردید که مجبورید آن را دزدکی کنید؟ آیا شما بیش از حد غذا خوردید و پس از آن پشیمان شدید؟ آیا بسیاری از کاسه های گران قیمت را خرد کرده اید؟ و پس از فرار از زندگیت چطور؟ آیا شما قادر به لذت بردن از شکلات به طور کامل بود؟ من مطمئنا امیدوارم تا!

چرا در این سن از منحرف کردن انحلال کنید؟

پیام کوتاه و رانندگییک تجربه مشترک: شما در حال راه رفتن در خیابان هستید و کسی در جهت مخالف به سمت شما حرکت می کند. او را می بینید اما او شما را نمی بیند او پیام کوتاه و یا به دنبال تلفن همراه خود است. او هیجان زده است، تلاش می کند در همان زمان دو چیز را انجام دهد، پیاده روی و ارتباط برقرار می کند.

یادگیری چگونه شکست خورد: در نظر گرفتن خطرات و یادگیری از اشتباهات

یادگیری چگونه شکست خورد: در نظر گرفتن خطرات و یادگیری از اشتباهاتما به مردم آموزش نمی دهیم که چگونه در نظام آموزشی ما شکست بخوریم. هدف از امتحانات این است که سوالات را درست کنید. افرادی که در مدرسه پاداش می گیرند کسانی هستند که بهترین نمرات را دریافت می کنند، نه کسانی که بزرگترین خطرات را در بر می گیرند و کسانی که از اشتباهاتشان یاد می گیرند.

چرا رهبران به طور معمول نمی توانند تغییر کنند

چرا رهبران به طور معمول نمی توانند تغییر کنندگفته شده است که موفقیت بسیاری از پدران است، در حالی که شکست یک یتیم است. در دنیای مدرن کسب و کار، این کاملا درست نیست. کارآفرینان به طور فزاینده ای، هنگامی که همه چیز به اشتباه می رسد، مدیران اجرایی، با پدر و مادر شدن شکست به سرعت به رئیس در دفتر بزرگ، اعطا می شود.

آیا ما می توانیم بی نظمی های اجتماعی را در حالی که ما خواب می رویم، بی اعتبار کنیم؟

آیا ما می توانیم بی نظمی های اجتماعی را در حالی که ما خواب می رویم، بی اعتبار کنیم؟مغز شما خیلی وقت است که خوابیدید. این زمانی است که خاطرات خود را متحد کنید و چیزهایی را که در طول روز یاد گرفته اید در ساختار دانش موجود خود ادغام کنید. در حال حاضر شواهد زیادی وجود دارد که در حالی که شما خواب هستید، خاطرات خاص می توانند دوباره فعال شوند و در نتیجه تقویت شوند.

چگونه موفقیت شما را به اشتراک می گذارد، بیشتر از آنچه شما فکر می کنید، اغفال می شود

چگونه موفقیت شما را به اشتراک می گذارد، بیشتر از آنچه شما فکر می کنید، اغفال می شودتصور کنید فقط یک خبر بزرگ در مورد کار - تبلیغ، افزایش پرداخت، ماشین جدید، نامه پذیرش از مجله برتر در زمینه خود دریافت کردید. اگر شما مثل من هستید، احتمالا میخواهید درب خود را باز کنید یا گوشی خود را انتخاب کنید و شادی خود را با همکاران و دوستانتان به اشتراک بگذارید. اما تحقیقاتی که همکاران و من اخیرا انجام دادیم پیشنهاد دادند که شما باید دو بار فکر کنید.

چگونه ما اهداف ما را به دیگران می رسانیم

چگونه ما اهداف ما را به دیگران می رسانیممتعهدتر است که ما برای رسیدن به یک هدفگیری قطار، خرید یک بلیط فیلم، خرید مواد غذایی، بیشتر احتمال دارد ما فرض کنیم دیگران دقیقا یک هدف مشابه داشته باشند. جینت آون، پژوهشگر روانشناسی دانشگاه نیویورک، به نوعی فرضهای ما درباره رفتارهای دیگران اشاره می کند که ممکن است بر تعاملات اجتماعی تأثیر بگذارد.

آیا ما بهتر می آموزیم که ما مجازات شویم؟

آیا ما بهتر می آموزیم که ما مجازات شویم؟یک آزمایش ساده با گروه کوچکی از دانشجویان دانشگاه نشان می دهد که مجازات رفتار بیش از پاداش ها را تحت تاثیر قرار می دهد. در واقع، مجازات ها - در این مورد، از دست دادن نشانه های پول - تأثیر اندازه گیری شده دو تا سه برابر بیشتر از برنده شدن پول داشتند. نتایج در مجله نشان داده شده است شناخت.

مقاومت، سرکوب و نادیده گرفتن احساسات ناخوشایند کار نمی کند

مقاومت، سرکوب و نادیده گرفتن احساسات ناخوشایند کار نمی کندزندگی به ما می آموزد که ما نمی توانیم از احساسات قدرتمند و استرسزا با مقاومت، نادیده گرفتن و یا سرکوب آنها آزاد شویم - مهم نیست چقدر سعی می کنیم. در واقع، زندگی ما فقط مخالف را به ما می آموزد. ما از تجربه یاد می گیریم که مقاومت، سرکوب و نادیده گرفتن احساسات ناخوشایند فقط تمایل به بدتر شدن شرایط است.

راه برای تغییر هوشمند نیاز به صبر و استقامت دارد

راه برای تغییر هوشمند نیاز به صبر و استقامت داردمن در حدود دوازده ساله بازی کرده ام و هنوز درس می خوانم. بهترین درسهایی که من دارم این است که در آن احساس میکنم که من واقعا نمیتوانم درباره بازی در مورد هر چیزی بدانم. در طول این درس، معلم من یکی دیگر از ضعف های بازی را شناسایی کرده است. من باید مهارت های جدیدی را برای غلبه بر این نقاط ضعف به دست آورم.

رفتار منحصر به فرد: چرا آن را از دست می دهد تا بر ضد جمعیت بگذارد

علیه جمعیت 3 15"افراد انحرافی می توانند تقریبا در هر جامعه ای، حتی در سخت ترین و بی رحمانه ترین کشورها مانند آلمان نازی، وجود داشته باشند. این اعضای گروه انحرافی به عنوان مخالفت با نظرات اکثریت عمل می کنند و همچنین می توانند از تجربه های عاطفی خود از اکثریت نیز متفاوت باشند. "

چگونه موسیقی کمک می کند تا حلق ترین درگیری های داخلی ما

موسیقی حل اختلافات را حل می کندمیلیاردها نفر از موسیقی لذت می برند بسیاری احساس می کنند که بدون آن نمی توانند زندگی کنند. چرا؟ این یک سوال است که دانشمندان و فیلسوفان را برای قرن ها نگران کرده است. 2,400 سال پیش ارسطو تعجب کرد، "چرا موسیقی، فقط برای تلفن های موبایل، به ما یادآوری می کند که وضعیت روح ما چیست؟"

ایجاد یک رویای جدید از زندگی هدایت شده توسط حقیقت از احساسات ما

ایجاد یک رویای جدید از زندگی هدایت شده توسط حقیقت از احساسات مابه منظور تغییر هر یک از باورهایی که شما را از ایجاد زندگی شما می خواهم برگردانید، مهم است که بدانید که چگونه آنها شکل گرفتند و چه چیزی را به این نقطه رساندید. دانشمندان رفتاری سالهاست که نوزادان انسانی را مطالعه کرده اند تا مشخص کنند که چه تجربه ای دارند و چگونه رشد می کنند.

چگونه از بیرون بروم و مدیر زندگی تو باشم

چگونه از بیرون آمدن و کارگردانی زندگی خود بپرسیددر کتاب پیدایش ما گفته شده است که "یک خواب عمیق بر آدم افتاد"، اما هیچیک از کتاب مقدس نمی گوید که او بیدار شد. ما همه آدم هستیم، هنوز هم در رویای محدودیت قرار دارد. ما در حال تبدیل شدن به خواب آلودگی هستیم، از طریق روزهای تعجب ما تعجب می کنیم که ما چه هستیم و چرا ما اینجا هستیم.

فقط چند ثانیه به طول می انجامد

این فقط چند ثانیه به نوع است

در کنفرانس 1993 یک کتاب منتشر شد اقدامات تصادفی Kindness. این کتاب جنبشی را برای افرادی دنبال کرد که به دنبال راهی برای رسیدن به غریبه ها باشند. این کاملا غیر معمول بود که یک برچسب سپر بر روی ماشین در مقابل شما بنویسید که «کارهای تصادفی مهربانی» را انجام دهید.

پیوستن به شفقت بدون اندازه گیری برای همه

پیوستن به عدالت بدون اندازه گیری برای همه موجودات ذهنی

توسط Khenchen Thrangu Rinpoche. به طور کلی، همه مذاهب، محبت را مهم می دانند. علاوه بر این، تنها ادیان جهان نیستند که مشارکت را مهم می دانند. مردم عادی و دنیوی هم چنین فکر می کنند. به طور کلی، هر کس احساس رضایت می کند، اما محبت اشتباه است.

شما بیمار هستید دسترسی به صبر شما هنگامی که به آن نیاز دارید بیشترین

شما بیمار هستید دسترسی به صبر شما هنگامی که به آن نیاز دارید بیشترین

من با مردم صبر زیادی دارم. من گاهی اوقات نا امید می شوم، آزاردهنده و یا حتی خشمگین هستم، اما در نهایت صبر و شکیبایی من به عقب رسیده است. شما همچنین صبر زیادی برای چیزی دارید و هرچه بیشتر مطالعه کنید که صبر شما را تقویت می کند، هرچه بیشتر ...

داستان های ارزشمند

داستان های آلن کوهن که به نظر می رسد

پایان سال جاری می تواند زمان مناسب برای تصمیم گیری درباره داستان هایی که می خواهید پشت سر بگذارید و آن چه که می خواهید سال نو را جذب کنید و تقویت کنید. بعضی از داستان ها ارزش سخن گفتن دارند و دیگران ارزش سخن گفتن ندارند. برخی از داستان ها ما را قادر می سازد و دیگران ما را از بین ...

گناه در برابر خیرخواهی

گناه در مقابل مهربانی با سیلویا براونتوسط سیلویا براون یک پاساژ [در کتیبه های دریای مرده] وجود داشت که من را به عنوان منعکس کننده ی فلسفه ی خود به شدت تحسین کرد: "یک حکم در میان اسانس ها (بعد از عرفان) که بیان شد،" توقف برگزاری "را ترک کرد و از استبداد گناه دور شد. "واقعا به من زحمت کشیدم. گناه یک قاتل است - بدون شک در مورد آن.

این خوب است یا بد؟ و آیا ما مجاز به قاضی هستیم؟

این خوب است یا بد؟ ما حق داریم قضاوت کنیم؟

قضاوت نقش مهمی در زندگی ما ایفا می کند، به طوری که ما حتی بیشتر از زمانی که ما قضاوت نمی کنیم، آگاهیم. اگر فکر نکردید که چیزی بد است، شما را ناراحت نخواهد کرد. اگر فکر نکنید که چیزی خوب است، زمانی که آن را غایب بود، هیچ وقت از دست نخواهید رسید ...

بودن در حالت!

بودن در حالت بد

آن را به طور غیر منتظره به آرامی، کمی، تا زمانی که یک "خلق و خوی" کامل خفه شد. نفس من به من می گوید "این همه پس از گفتگو با آن شخص که عصبانی بود شروع شد ... همه آنها تقصیر آنهاست." "یک لحظه صبر کنید،" من تعریف عالی خود را. "شما تصمیم گرفتید که این خشم را بپذیرید و آن را با شما حمل کنید. هیچ کس شما را مجبور کرده یا شما را خشمگین ساخته است."

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

ردپای محیطی اتومبیل های برقی و فسیلی توضیح داد
ردپای محیطی اتومبیل های برقی و فسیلی توضیح داد
by ماد عارف حسن و رالف بروفام چاپمن

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)