وایلد درباره رفتن رفتن

وایلد درباره رفتن رفتن

Q: "در مجموعه نوار و کتاب شما خود بی انتها: 33 مراحل احیاء قدرت داخلی شما، شما در مورد شجاعت از بین رفتن صحبت می کنید. هنگامی که مردم به شما می گویند "اجازه دهید" از درد، خشم، گناه، ترس و غیره بکاهد، دقیقا چطور این کار را می کنید؟

"من سعی کردم به تجسم و مدیتیشن ادامه دهم، اما متوجه شدم که من هنوز در زندگی روزمره خودم را ندیدم. چه کاری می توانم از روز به روز انجام دهم تا بگذارم بروم؟"

A: راه رفتن سخت است. هر بخشی از بشریت طراحی شده است تا به آن برسیم. ما به ارتباطات خانوادگیمان، گواهینامهیی که در مدرسه دریافت کردهایم، به پول خود، به آغوش ما میچرخیم و به فرزندانمان آویزان هستیم، ما ماشین خود را قفل میکنیم و به آن آویزان هستیم.

من فکر می کنم کل تعریف از رها رفتن است که در خارج از احساسات ایستاده. من در مورد کتاب هایم خیلی زیاد صحبت می کنم، مخصوصا در افت وزن برای ذهن.

راه رفتن با تجسم و مدیتیشن سخت است، زیرا شما باید بر روی چیزی که می خواهید از آن بگذرید متمرکز شوید. بنابراین کمی عصبانی است. من فکر می کنم این مهم است که درک کنیم که شما شخصیتی نیستید که احساسات را تجربه می کنید.

یک تکنیک که در تفکر من استفاده شد این بود که خودم را به سمت چرخاندن دور کنم. اول، من خودم را در ذهنم می بینم، بنابراین می خواهم به صورت من نگاه کنم. من می خواهم خودم را "عصبانی" به خاطر بیاورم، وضعیت کسب و کار.

سپس می توانم خودم را از انرژی عصبانی دور کنم یا دور از ناراحتی. این به من کمک کرد تا احساس خودم را از خود جدا کنم، متوجه شدم که من نبودم، و متوجه شدم که این تنها یک واکنش بود که من از آن گذشتم.

همه احساسات واکنش به نظر است. برای احساس احساس، مثبت یا منفی، ابتدا باید نظر داشته باشید. معمولا راه رفتن به گذشته این است که این دیدگاه را تغییر دهد. به عبارت دیگر، زندگی لزوما به همان شیوه ای که می خواهید انجام می شود. این لزوما به این صورت نیست، در آن روز، در این زمان، در آن قالب و غیره. مهمترین چیز این است که چرت بزنید و بروید، بروید.

این مقاله با اجازه به دست آمده است
از کتاب "به سادگی وایلد" توسط استوارت وایلد با لئون ناکسون،
منتشر شده توسط Hay House. © 1999. www.hayhouse.com

منبع مقاله

به سادگی وایلد توسط استوارت وایلد و لئون ناکسون.به سادگی وایلد: کشف حکمت استوارت وایلد
توسط استوارت وایلد و لئون ناکسون.

فرمت سوال و پاسخ، دیدگاه وایلد را در رابطه با زندگی، روابط، پول، سیاست، معنویت و جهان فراهم می کند

اطلاعات / سفارش کتاب

درباره نویسنده

استوارت وایلداستوارت وایلد کارآفرین، نویسنده و مدرس و یکی از شخصیت های واقعی کمک های خود، جنبش بالقوه انسانی بود. سبک او طنز آمیز، بحث برانگیز، خشن و تحول آمیز است. او نوشت چندین کتاب شامل "معجزات""نیرو""تأییدیه ها"، و"Quickening"او خالق سمینارهای موفقیت" جنگجوی عاقلانه "است. بازدید از وب سایت خود را در www.StuartWilde.com. استوارت از حمله قلبی در ماه مه 1، 2013 جان خود را از دست داد.

کتابهای استوارت وایلد

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = "استوارت وایلد"؛ maxresults = 5}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده