پرتاب سوئیچ شخصی: انگیزه ، ذهن و تعیین

پرتاب سوئیچ شخصی: انگیزه ، ذهن و تعیین
تصویر آلیسون ودیکه

بسیاری از دکتری هایی که در دوران نقاهت با آنها ملاقات کردم گفتند که اگر سکته مغزی شما را در سمت راست بدنتان تحت تأثیر قرار دهد ، همانطور که من انجام دادید ، شما باید همه کارها را در سمت چپ انجام دهید ، اما این هرگز برای من معنی ندارد. من می خواستم استفاده کامل و قدرت جناح راست را بدست آورم و با استفاده از همیشه از چپ نمی توانستم این کار را انجام دهم.

من خواندم وال استریت ژورنال هر صبح. این یک روزنامه سخت است ، و من هنوز همه چیز را فوراً دریافت نکردم ، اما آن را خواندم. وقتی به RIC در شهر می رفتم ، مطمئن می شدم که روزنامه ام را در سمت راست خود نگه داشته ام. من همچنین شروع به پوشیدن ساعت خود در مچ دست راست خود کردم و با دست راست خود تراشیدم. سرانجام ، من آن را حتی بیشتر.

یک شب در اوایل بهبودی من (حدود یک ماه پس از رهایی از RIC بستری) ، به خانه ای آمدم که بو و طعم فوق العاده ای در آشپزخانه ، بره های بره بریزم. کلی می دانست که این یکی از وعده های غذایی مورد علاقه من است ، و او از دیدن لبخند من کاملاً خوشحال شد. من نشستم ، آب دهان را به غذای آشنا سیراب کردم و چنگالم را با دست چپم برداشت. بعد ناگهان لبخند من محو شد. بازوی راست من همکاری نمی کند. برای لذت بردن از غذا نمی توانستم چاقوی خود را با دست راست خود بردارم. من حتی نمی توانستم خودم را به غذای مورد علاقه خودم بسپارم.

من سرسخت بودم و نمی خواستم غذای ویژه را خراب کنم ، بنابراین دستم را عوض کردم و سعی کردم برش های بره را با دست چپم قطع کنم. دقیقاً مثل کودکی که سعی می کند با دست غیرمسئول بنویسد ، تلاشهای من کرک و بی دست و پا بود. وزن كامل متوجه شدم كه دچار معلولیت شدم ، بر من فرو ریخت و اشک من بینایی من را بهم زد. در آخر که توانستم آنها را به اندازه کافی پاک کنم تا نگاه کنم ، دیدم کلی چشمان خود را در حال پاک کردن است.

"خیلی متاسفم ، تد. این قرار بود خاص باشد. نمی دانستم . . "او گفت ،" اما من او را با موجی از دست من قطع کردم. چشمانم را سخت تر پاک کردم.

"بهتر می شود. تد این وضعیت بهتر خواهد شد ، "او به من اطمینان داد. می دانستم که او درست است ، اما به خودی خود بهتر نخواهد شد. مجبور شدم اتهام بگیرم و این دقیقاً همان کاری است که من کردم.

جابجایی از سمت راست مغز به چپ مغز به سمت راست مغز

یک روز خیلی طولانی بعد از حادثه بریدن بره ، یک طناب کوچک برداشتم و به کلی گفتم: "این را گره بزن."


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


وقتی دست چپم را به پشت من گره زد ، پرسید: "چه کار می کنی؟"

وی گفت: "امروز ، من با دست راست خود شام می خورم ، و بعد از آن ، از آن سمت بدنم استفاده خواهم کرد تا اینکه من آماده رختخواب شوم. من در حال تلاش برای بهتر شدن هستم. "

هنگامی که احساس کردم در حال بهبود هستم ، می خواهم به سمت چپ سوئیچ کنم. من هر روز شروع به تناوب بین سمت چپ و راست خود کردم. این روش به من روش دیگری برای شلیک نورون ها در مغز من با جابجایی از مغز راست به مغز چپ و دوباره برگشت. من در حال ساختن مسیرهای سیناپسی جدید برای جایگزینی راه های گمشده بودم.

من در مورد آن با برخی از دکترا های شمال غربی صحبت کردم و آنها گفتند که آنها هرگز به این شکل فکر نکرده اند. هیچ کس قبلاً چنین کاری نکرده بود. اما من آن را برای کل سال اول بهبودی خود انجام دادم و سمت راست من بهبود پیدا کرد. اکنون ، هیچ کس نمی تواند بگوید کدام قسمت بدن من در اثر سکته مغزی تحت تأثیر قرار گرفته است.

انگیزه ، ذهن و تعیین

این همه مربوط به انگیزه ، ذهن و عزم است. فهمیدم که آیا واقعاً می خواهم کاری انجام دهم ، این وظیفه من بر عهده من است. هیچ نسخه درمانی یا درمان معینی وجود نداشت ، و هیچ عاملی که بتواند مواردی را که می خواستم برطرف شود ، برطرف کند. هر کس به من می گفت این بود: "صبر کن تا بعداً" یا "اوه ، شما نمی توانید این کار را بکنید" یا "غیرفعال هستید ، پس با آن برخورد کنید."

خوشحالم که به آنها گوش نکردم و امیدوارم افرادی که فکر می کنند نمی توانند این نوع تغییرات را ایجاد کنند ، این مطلب را می خوانند. امید وجود دارد ، و راه هایی برای تغییر وجود دارد!

اما هیچ کس نمی دانست که چه چیزی در ذهن من اتفاق می افتد ، و پزشکان نمی دانستند که چه کاری می توانم انجام دهم. آنها فقط می دانستند که چه چیزی برای گفتن آموزش دیده اند.

به همین دلیل من این کار را کردم این بدن و زندگی من بود و می خواستم کنترل داشته باشم. کلمه نه هرگز بخشی از معادله من نبوده است.

کلی

فکر نمی کنم تا به حال با کسی که به همان اندازه تم و متمرکز و مصمم است آشنا شده باشم. به مردم می گویم ،

"شما نمی فهمید - این مرد تعلل نمی کند. او بسیار استراتژیک است. او با مدیریت زمان عالی است. او باهوش است او به نتایج بسیار گرا است. "

مردم خواهند گفت ، "بله ، من فکر می کنم من کسی را می شناسم."

و من فکر می کنم، نه ، مثل تد نیست او در طی بهبودی ناامید شد اما هرگز عصبانی نشد. او خاموش نبود. او راهی برای بهبودی پیدا می کند.

از او می پرسیدم: "آیا هرگز تعجب می کنید که چرا این اتفاق برای شما افتاده است؟"

"من نمی توانم در مورد آن فکر کنم؛ من فقط جواب می دهم. "

هر شب هنگام شام ، در مورد سکته مغزی صحبت می کردیم - لزوماً وقایع سکته مغزی ، بلکه توانبخشی نیست. گفتاردرمانی ، فیزیوتراپی ، آنچه با آن اتفاق افتاده است.

این نقطه کانونی گفتگوهای ما بود.

از او می پرسید: "من ناراحتم ، شما نیستی؟"

او می گفت - نه به همان اندازه روان که اکنون می گویم ، اما او مرا درک می کند - "من نمی توانم ناراحت باشم. نمی توانم به خودم اجازه دهم به آن نقطه برسم. این نمی تواند مرا به هر جایی برساند. "

من حدس می زنم که این راه او برای مقابله بود تا بتواند به جلو حرکت کند. به نوعی ، او ناراحت و تا حدودی افسرده بود ، اما در کل ، بسیاری از افراد که دارای صدمات مغزی مانند سکته مغزی یا آسیب دیدگی مغزی هستند ، دارای مشکلات افسردگی هستند. او نکرد. او روزهایی داشت که کمی آبی بود ، اما این طبیعی است. همه ما آن را داریم. اما او مانند بسیاری از بازماندگان سكته مغزی ، هیچگونه افسردگی اساسی را پشت سر نگذاشت.

قابل توجه؟ بله خدا را شکر هرگز شخصیت تد هرگز تغییر نکرد. او به همان اندازه همیشه رانده شده است.

سرگرمی در آریزونا

کلی گفت: "بیایید سعی کنیم از اوقات فراغت خود در استراحتگاه اسکاتسدیل استفاده کنیم یا می خواهیم آن را گم کنیم." "دور می شود سرگرم کننده باشد."

پاسخ دادم: "خب ،"

"باشه؟ خوب با من برنامه ریزی می کنید؟ "

"بله من گفتم.

با لبخند گفت: "خوب ،" "من امروز تماس خواهم گرفت."

یک پرواز زودهنگام گرفتیم. من خیلی خسته بودم و طول آن از پایانه فرودگاه تا دروازه فاصله دارد.

"آیا شما می خواهید که من به کسی کمک کنم تا به ما کمک کند؟" ممکن است یکی از آن چرخ دستی ها باشد؟ »کلی پرسید.

من گفتم نه کاملاً مؤثر. می خواستم از طریق فرودگاه قدم بزنم. همیشه قدم می زدم. یک پلاکارد معلول برای اتومبیلم در شیکاگو داشتم ، اما هرگز از آن استفاده نکردم. هنوز هم ، با رسیدن به دروازه ، من خسته شدم.

کلی از من پرسید: "حال شما خوب است؟"

جواب دادم: "بله". او قبل از اینکه در اسکاتسدیل دست به دست شویم چندین بار دیگر سؤال می کرد.

"آیا مطمئن هستید که حال شما خوب است؟"

"بله."

کلی اما وقتی راه خود را از فرودگاه خارج کردیم ، پاسخ گفت: "اما ، شما تن می کنید ، تد."

صبح روز بعد در هتل ، به نوعی که با زمین های گلف احاطه شده بود ، من از خواب بیدار و زود بیدار شدم ، اما کلی می خواست در آن بخوابد.

"برو به خواب ، تد. کمی استراحت کنید. "

"نمی توانم بخوابم. من به قهوه احتیاج دارید. "گفتم و سپس برای لابی شروع کردم. حدود ساعت هفت صبح بود که من اتاق خود را ترک کردم ، که مانند کاسه بود.

با قدم زدن در مسیر ، در مسیر رسیدن به میز جلو ، یک هتل را در هتل خود پیدا کردم. هیچ کس آن موقع در آنجا نبود ، بنابراین تصمیم گرفتم چهل و پنج دقیقه ورزش کنم. من یک بطری آب ندارم ، اما آنها یک چشمه با لیوان های کوچک داشتند ، بنابراین من توانستم کمی آب داشته باشم. سپس ، من پیاده روی خود را ادامه دادم.

میز جلو را پیدا کردم و پرسیدم: "قهوه؟"

"نه متاسفم ، "پاسخگر پذیرنده. آقا. "یک قهوه ساز در اتاق شما وجود دارد." او لبخند عذرخواهی به من داد و من دور شدم.

تعداد زیادی غذای صبحانه برای کنفرانس تنظیم شده بود. من یک موز را دیدم و همانطور که کنارم می رفتم آن را گرفتم. متاسفم که دیدم آنها هنوز قهوه را می خردند ، به همین دلیل در را باز کردم تا مسیر را به دور استخر در فضای باز و به سمت اتاقم بروم.

این وقتی بدن من یخ زد. صورت من قفل شده است. نمی توانستم فک خود را حرکت دهم. بیهوش به زمین افتادم. احساس می کردم فقط یک یا دو دقیقه از آنجا خارج شده ام ، اما یک زن و شوهر از افرادی که مرا دیدند گفتند که من ده دقیقه از آنجا خارج شده ام. من تشنج دوم داشتم شخصی از هتل وقتی از قبل روز بررسی کردیم ، من را تشخیص داد ، بنابراین او کلی را صدا کرد که با عجله به لابی هتل رفت تا مرا در زمین پیدا کند.

Déjà vu! پیراپزشکی ، گورنی ، آمبولانس ، اورژانس! من فقط در روز در اورژانس بودم - مجبور نیستم یک شبه بمانم - اما می دانستم و کلی می دانست که این یک راه مهم برای پیشرفت در بهبودی من است. یک بار دیگر ، تشنج بر گفتار من تأثیر گذاشته بود.

دوباره صحبت من را برگردانید

ما یک هفته در آریزونا بودیم ، اما من نتوانستم اوقات خوبی داشته باشم زیرا تنها چیزی که می توانم درباره آن فکر کنم این بود که چگونه سخنرانی خود را برگردانم. هر چند یک حرکت صعودی وجود داشت ، اما flash کارتهای فلش خود را به همراه آورده بودم. من مجموعه کاملی داشتم ، از مهدکودک تا کلاس هشتم ، در موضوعات متنوعی. هر وقت کلی ما را به جایی در آن سفر می کشید ، من از کارتهای وی سؤال می کردم ، مثل "کی ماگلان کی بود؟"

او می گوید: "نه ، من آن را نمی دانم."

من می گویم ، "من در تلاش هستم تا سوالات و پاسخ ها را به هم وصل كنم. این سوال است. جواب از پشت است. "و من آن را پرت می کردم و می خواندم:" یک کاوشگر پرتغالی که اولین سفر اعزامی به زمین را رهبری می کرد. "البته ، من همه آن را به یاد نمی آورم ، کاملاً خوشحالم اگر به خاطر آوردم که او یک کاوشگر بود.

سپس ، من به یکی دیگر می روم. بعد از گذشت حدوداً یک ساعت ، دوباره به کارتهای فلش برگشتم تا آنچه را که می توانم به خاطر بیاورم ببینم. فهمیدم که نمی توانم هیچ یک از آنها را به یاد بیاورم. ناامیدی بیشتر

حالا ، خود را در کفش های کلی قرار دهید: من نمی توانستم صحبت کنم. من قبل از سکته مغزی چیزهای زیادی درباره آریزونا نمی دانستم ، و من به فکر توانبخشی خودم برای تمرکز در برنامه های تعطیلات ، مشغول کار بودم. بنابراین کلی مجبور شد همه این کارها را انجام دهد.

وی برای بازدید از ما یک رزرو بومی آمریکایی در نزدیکی توسون پیدا کرد. سوار شدیم ، دو ساعت آنجا بودیم و دو ساعت عقب. این زمانی است که من واقعاً وارد کارتهای فلش شدم.

"کدام حیوان گوشت می خورد؟ شیر یا خرگوش؟ »می خواهم بپرسم ، و پس از آن ، با نادیده گرفتن جواب او ، از پشت کارت می خواندم. "شیر نر."

من می پرسیدم: "مایکل جردن چه ورزشی بازی کرده است؟" سپس جواب را می خواندم: "بسکتبال".

و غیره ساعت اول یا همین درایو ما ادامه پیدا کرد. غالباً چندین بار تلاش کردم که سوالات را بدون خطا بخوانم. به اعتقاد کلی ، او دلگیر نشد ، اما بیشتر و بیشتر اذیت شد

من وقتی از تعطیلات خود به خانه برگشتیم ، کارتهای فلش را در برنامه هفتگی خود قرار دادم. من خودم را سخت تر می کردم. من هر روز با پنج کارت مختلف شروع کردم و بعد به ده پرش کردم. مجبور شدم حافظه خود را دوباره بسازم. من در طی آن سفر از واژگان درجه دوم تا سوم رفتم. کلی با عزم و اراده ای که داشتم (و هنوز هم دارم) برای گذراندن آن کارتهای فلش ، همیشه قدم های کودک را تحت تأثیر قرار می داد ، تحت تأثیر قرار گرفت.

باز هم یادگیری گلف بازی کنید

کلی به من گفت بعد از اینکه مدت کمی برای بهبودی از تشنج داشتم ، گفت: "فکر می کنم باید از گلف تفریحی استفاده کنم تا ببیند آیا او می تواند به شما در یادگیری بازی کمک کند." ما هنوز در اسکاتلدل بودیم و درست در یک زمین گلف زیبا نشسته بودیم.

تصمیم گرفتم توصیه های او را دنبال کنم.

"باشه ، تد" ، طرفدار گلف به من خطاب کرد. "بیایید ببینیم چه می دانید." او توپ را روی توپ گذاشت و یک باشگاه را به من داد. من قدم برداشتم ، درست صف کشیدم ، اما همه چیز احساس ناخوشایندی کرد. من می توانستم باشگاه را بغل کنم ، کمی آن را عقب بکشم و آن را از طریق توپ جلو ببرم ، اما توپ فقط توپ را بیرون کشید. من هیچ قدرتی نداشتم؛ پاها و باسن من حرکت نمی کند. من می توانستم راه بروم ، اما نمی توانستم پاهایم را هنگام تلاش برای زدن توپ حرکت دهم. "خوب است خوب است ، "او به من اطمینان داد.

این بدون حسابفکر کردم

وی گفت: "شما فقط باید باسن خود را به دور کمر بچرخانید ،" و گفت حرکت را به من نشان داد ، اما من نتوانستم کمر را حرکت دهم. در حالی که من در تلاش بودم تا باشگاه ها را بفهمم ، این حرفه ای به کلی گفت که من مثل یک کلاس اول هستم ، اما می آید. اول هماهنگی می آید.

تسلیم شدن؟ من نمی توانم این کار را انجام دهم!

این یکی از اولین مواقعی بود که در مورد تسلیم شدن فکر می کردم. فکر کردم گلف برای من کار نمی کند. من می دانستم چگونه باشگاه را تکان بدهم. من تمام زندگی خودم بازیکن بیس بال بوده ام — می دانستم چگونه یک خفاش را تکان بدهم. حالا پس از سکته مغزی ، نتوانستم این کار را انجام دهم.

من نمی توانم این کار را انجام دهم اگر پزشکان درست باشند چه می کنید؟ من هرگز نمی توانم دوباره ورزش کنم. در مورد بازنشستگی چه؟، من در وحشت فکر کردم. من از جنون بی حوصله می شوم. من باید بتوانم کاری انجام دهم - گلف ، تنیس ، قایقرانی. . . چیزی ذهن من دوید. الان باید یکی را انتخاب کنم ، بنابراین بعد از بازنشستگی می توانم این کار را انجام دهم.

اگر من سعی کردم هر سه کار را انجام دهم ، در آن مرحله ، من در همه آنها کار گنگ انجام می دادم.

گلف است. من گلف را دوست دارم من قبلاً در زدن توپ خوب بودم. من می توانم دوباره خوب باشم به جهنم با پزشکان. من آنها را اشتباه ثابت می کنم.

من تصمیم گرفتم که با اسکاتسدیل باشم اما در نهایت گلف بازی خواهم کرد. من بهتر می توانم با تمرکز - سکته مغزی یا سکته مغزی به خودم ثابت کنم که کارهایی هست که می توانم انجام دهم. امروز معمولاً می توانم با استفاده از درایور خود توپ 270 متری را بزنم.

© 2018 توسط تد W. Baxter. کلیه حقوق محفوظ است.
با اجازه مجاز است.
ناشر: مطبوعات گروه کتاب Greenleaf.

منبع مقاله

بی امان: چگونه یک سکته مغزی عظیم زندگی من را برای بهتر شدن تغییر داد
توسط تد دبلیو باکستر

بی امان: چگونه یک سکته مغزی عظیم زندگی من را برای بهتر شدن توسط تد W. تغییر داد.در 2005 ، تد دبلیو باکستر در صدر بازی خود قرار داشت. او یک بازرگان موفق و پرتحرک کره زمین با رزومه ای بود که بهترین ها را تحت تأثیر قرار می داد. در شرایط اوج بدنی ، تد تقریباً هر روز از هفته کار می کرد. و سپس ، در آوریل 21 ، 2005 ، تمام آنچه به پایان رسید. وی دچار سكته مغزی ایسكمی شدیدی شد. پزشکان می ترسیدند که او این کار را نکند ، یا اگر او این کار را کرد ، تا آخر عمر در یک بستر بیمارستانی خواهد بود. اما به طور معجزه‌آسایی ، این چیزی نیست که اتفاق افتاد. . . بی رحمانه منبع فوق العاده ای برای بازماندگان سکته مغزی ، مراقبان و عزیزانشان است ، اما این خواندن الهام بخش و انگیزشی است برای هرکسی که در زندگی خود با مبارزاتی روبرو است. (همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن و یک کتاب صوتی در دسترس است.)

کلیک کنید تا در آمازون سفارش دهید




کتاب های مرتبط

درباره نویسنده

تد دبلیو باکسترپس از گذراندن سالهای 22 در صنعت مالی ، تد باكستر بعنوان CFO جهانی با یك شركت بزرگ سرمایه گذاری پرچین دار مستقر در شیكاگو بازنشسته می شود. پیش از آن ، تد مدیر عامل یک بانک سرمایه گذاری جهانی بود و او شریک Price Waterhouse و مشاور متمرکز در بانک ها و اوراق بهادار ، مدیریت ریسک ، محصولات مالی و برنامه ریزی استراتژیک بود. در سطح بین المللی ، وی سالهای 8 را در کار و زندگی در توکیو و هنگ کنگ گذراند. تد اکنون داوطلب است در بیمارستان های 2 در اورنج کانتی ، گروه های پیشرو در برنامه بازیابی ارتباطات مرتبط با سکته مغزی ، و عضو هیئت مدیره انجمن قلب و سکته مغزی آمریکا است.

فیلم / مصاحبه با تد باکستر

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

هشت تله تفکر و تعصب برای محافظت در برابر
هشت تله تفکر و تعصب برای محافظت در برابر
by دکتر پل ناپر ، Psy.D. و دکتر آنتونی رائو ، دکتری
چرا Coronavirus Pandemic تبدیل به طوفان کامل فلوریدا شد
چرا Coronavirus Pandemic تبدیل به طوفان کامل فلوریدا شد
by تیفانی A. رادکلیف و موری جی. کوته

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...