- By تیموتی هرن
یک مطالعه جدید نشان می دهد که زنان نسبت به مردان کمتر در معرض عواقب سلامتی ناشی از ناهماهنگی شبانه روزی هستند. یافتههای تحقیق و پیامدهای آنها را برای درک تفاوتهای جنسیتی در ساعت بدن و سلامتی کاوش کنید.
یک چیز مشترک همه روی کره زمین (حیوانات نیز) این است که همه ما داریم. یا داشت. یک مادر هیچ یک از ما از شکم پدر یا از شکم خودمان به دنیا نیامده ایم
چرا نمیتوانید از تماشای برنامههای تلویزیونی، فیلمها یا ویدیوهای ویروسی که شما را عصبانی میکنند دست بردارید؟ کرینگ احساسی است که وقتی رئیستان در یک جلسه شوخی می کند و هیچ کس نمی خندد، به شما دست می دهد.
- By لورا کالاس
مدونا پس از حضور در مراسم گرمی امسال، به خاطر ظاهرش مورد حمله شدید آنلاین قرار گرفت، به ویژه آنچه که استفاده بیش از حد او از جراحی پلاستیک تلقی می شد.
- By جودی بیوو
تمرکز بر "چه می شود اگر، چه". قدرت اتفاق می افتد، و احساس نیاز به کنترل، علائم کلاسیک نگرانی هستند.
گذراندن وقت به تنهایی می تواند در بسیاری از افراد ترس ایجاد کند که قابل درک است. در عین حال، تفاوت بین لحظه های تنهایی و تنهایی اغلب به اشتباه درک می شود.
شکستن الگوهای رفتاری معمولی مستلزم خودآگاهی، شجاعت و تمایل به به چالش کشیدن باورها و مفروضات خودمان است. این می تواند فرآیندی دشوار و گاهی دردناک باشد، اما اگر می خواهیم زندگی پرمحتوا و معناداری داشته باشیم، ضروری است.
تمرین قدردانی تأثیرات مثبتی بر بدن، ذهن و ارتباطات اجتماعی ما دارد. سلامتی و رفاه ما را به روشهای قابل اندازهگیری و غیرقابل اندازهگیری متعددی بهبود میبخشد.
تئوری های غربی در مورد کرامت انسانی بیانگر ارزش های اساسی و ذاتی است که متعلق به همه مردم است. سیسرو در فلسفه ایده «شأن نژاد بشر» را مطرح کرد.
در جامعه امروزی، شاد بودن برای موفقیت دیگران می تواند چالش برانگیز باشد.
هر روز چقدر به صفحه نمایش خیره می شوید؟ بر اساس یک گزارش، هر فرد به طور متوسط حدود هفت ساعت در روز را روی صفحه نمایش های متصل به اینترنت می گذراند.
- By خوزه یونگ
انسان ها ترکیب جالبی از نوع دوستی و رقابت هستند. ما گاهی اوقات خوب با هم کار می کنیم و در بعضی مواقع برای رسیدن به راه خود می جنگیم. برای توضیح این تمایلات متضاد، محققان به شامپانزه ها و بونوبوها برای بینش روی آورده اند.
قدردانی مانند دریچه جدیدی است که از طریق آن می توان جهان و نقش خود را در آن مشاهده کرد.
- By جین ستر
نحوه صحبت کردن یک فرد جزئی ذاتی از هویت اوست. این قبیله ای است و یک گوینده را به عنوان متعلق به یک گروه اجتماعی یا گروه دیگر مشخص می کند. لهجه ها به اندازه چیزی که جوامع را از هم جدا می کند، نشانه تعلق است.
تعطیلی یک افسانه است: چگونه به دانش آموزان و معلمان کمک کنیم تا با غم و اندوه پس از تیراندازی در مدرسه کنار بیایند.
واضح است که سیاستمداران از همه اقشار موافقند که توقف رفتار ضد اجتماعی مهم است. اما دقیقا چه چیزی ضد اجتماعی محسوب می شود؟
در اواسط قرن چهارم قبل از میلاد، یک زن یونانی باستان به نام فرین لباس های خود را درآورد و برهنه در جشنواره پوزئیدون به دریا رفت.
- By امیلی ستی
این اینفلوئنسرها در ویدیوها و پادکست ها مطالبی را برای هزاران دنبال کننده ارسال می کنند و در مورد روابط، سلامت و رفاه روانی و دستیابی به موفقیت و موقعیت مادی مشاوره ارائه می دهند.
مصرف گرایی حامل دو پیام مرتبط است که انگیزه کشف گنج پنهان در محله های خودمان را کاهش می دهد.
استرس مالی به طرق مختلف بر ما تأثیر می گذارد. برخی از مردم برای پرداخت قبوض، غذا دادن به خانواده یا حفظ مکانی برای زندگی با مشکل مواجه هستند. برخی دیگر نیازهای اولیه خود را برآورده می کنند، اما در پس انداز خود برای موارد اضافی خرج می کنند.
قدم گذاشتن در ناشناخته ها و فراتر از محدودیت هایی که برای خود ایجاد کرده ایم، کار کوچکی نیست، اما تلاشی ارزشمند است.
همانطور که در مسیر انتخابی خود قدم می زنیم، با حواس پرتی بسیاری مواجه می شویم. یکی از موذیانه ترین این تصور است که دنبال کردن یک مسیر کافی است، دنبال کردن خود یک هدف است.