چگونه می توانیم بر ترس از یکدیگر غلبه کنیم تا عادی خود را در آغوش بگیریم

چگونه می توانیم بر ترس از یکدیگر غلبه کنیم تا عادی خود را در آغوش بگیریم

زندگی با ویروس نیز ترفندهای جدیدی را به ما آموخته است و ما را تحت فشار قرار می دهد تا روشهای جدیدی از نحوه خرید ، کار ، یادگیری ، معاشرت ، صف ، دعا ، بازی و حتی نحوه حرکت و تعامل با یکدیگر را بیاموزیم.

آیا جداسازی فقط یک احساس است؟

آیا جداسازی فقط یک احساس است؟

من احساس انزوا می کنم. آیا این حالت است یا یک احساس؟ به جای ورود به معناشناسی زبان ، یک سؤال دیگر خواهم پرسید: انزوا چیست؟

پیدا کردن امید در تاریکی: مقابله با استراتژی های افسردگی

پیدا کردن امید در تاریکی

امید یک نگرش خوش بینانه و مبتنی بر انتظارات از نتایج مثبت در زندگی شخص یا جهان به طور کلی است. فردی که امید بالایی دارد ، عادات سالم تری دارد ، بهتر می خوابد ، بیشتر ورزش می کند ، سلامتی بیشتری می خورد ، کمتر بیمار می شود و بیشتر احتمال دارد افسردگی کمتری داشته باشد و از یک بیماری تهدیدکننده جان سالم به در ببرد.

چگونه می توان مغز ما را در قبیله گرایی دستکاری کرد

چگونه می توان مغز ما را در قبیله گرایی دستکاری کرد

از زمان انتخاب رئیس جمهور ترامپ ، قبیله گرایی به امضای آمریکا تبدیل شده است. این کشور با متحدین بین المللی راه های مختلفی را بهمراه داشته است ، سایر کشورهای جهان را در تلاش خود برای نبرد با تغییرات آب و هوا و اخیراً همه گیری ، با ترک سازمان بهداشت جهانی ترک کرده است.

جورج واشنگتن خیلی ماسک پوشیده بود

جورج واشنگتن خیلی ماسک پوشیده بود

ژانر "X چه می کرد؟" - جایی که X مخفف یک چهره برجسته در تاریخ است ، می گویند عیسی یا دالی پارتون - احمق است. ولی

برکات زندگی ناقص: لحظه را به دست آور

برکات زندگی ناقص: لحظه را به دست آور

ما همه رنج می بریم و رنج می بریم، سقوط می کنیم. سقوط از آرمانهای جوان، کاهش قدرت فیزیکی، شکست امید گرامی، از دست دادن نزدیک و عزیز ما، سقوط به آسیب یا بیماری، و به زودی یا به زودی، سقوط به اهداف خاص ما. ما هیچ گزینهای نداریم، اما سقوط کنیم، و کمی به زمان و یا ابزار اشاره کنیم.

فرکانس خود را تغییر داده و در راه صلح درونی قرار بگیرید

فرکانس خود را تغییر داده و در راه صلح درونی قرار بگیرید

بسیاری از ما وسوسه می شویم مشاغل ، خانه ها یا همسران را تغییر دهیم و بعضی اوقات این کار صورت می گیرد. با این حال غیر معمول نیست که وقتی به وضعیت جدید خود رسیدید ، متوجه شوید که این یک تکرار قدیمی است. در بسیاری موارد نیازی به تغییر اوضاع نیست. شما فقط باید نقطه ای را که از آن به آن نگاه می کنید تغییر دهید.

چگونه همه گیر باعث تغییر درک ما از زمان شده است

چگونه همه گیر باعث تغییر درک ما از زمان شده است

نگاهی به چیزی به انداز experiences تجربیات ما در مورد فضا بیاندازیم: تحرک ما به شدت محدود شده است - به حرکات مسکونی و پیاده روی در چند کیلومتری خانه های ما کاهش می یابد.

با بازگشایی ایالت ها ، تنش ها میان پیروان قانون و متوقف کننده قانون شعله‌ور می شوند

با بازگشایی ایالت ها ، تنش ها میان پیروان قانون و متوقف کننده قانون شعله‌ور می شوند

از آنجایی که به طور متوسط ​​، جمهوری خواهان پنج برابر بیشتر از دموکرات ها معتقدند که اکنون برای از سرگیری فعالیت عادی تجارت بی خطر است ، مجدداً باز کردن اقتصاد اغلب به عنوان یک مسئله حزبی ساخته شده است.

چگونه به ضرب و شتم Coronavirus اضطراب هنگام بازگشت به محل کار بپردازید

چگونه به ضرب و شتم Coronavirus اضطراب هنگام بازگشت به محل کار بپردازید

در ابتدای همه گیر کروناویروس ، سطح اضطراب افراد بالا گرفت. گزارش های روزانه در مورد تعداد کشته شدگان جدید در حال آمدن بود ، هرج و مرج جهانی وجود داشت و مردم را مجبور به ترغیب به ماندن در داخل می کرد.

توجه کنید خشم شما: این راهی برای آگاهی است

توجه کنید خشم شما: این راهی برای آگاهی است

اگر ما واکنش های عاطفی عصبی را به وضوح دیدیم، واضح می شود که ما را از بین می برد و زندگی ما را محدود می کند. با این حال، به رغم این واقعیت که ما خود و دیگران را با خشم خود صدمه می بینیم، ما با این استحکام گیج کننده به این احساسات محدود کننده نگاه می کنیم.

هنگامی که درگیری بوجود می آید ، ما همیشه یک انتخاب داریم

هنگامی که درگیری بوجود می آید ، ما همیشه یک انتخاب داریم

ما نمی توانیم از ذهن ناخودآگاه خود فرار کنیم ، اما می توانیم از زندگی به عنوان نقشه گنج برای باز کردن اسرار پنهان شده در گوشه های تاریک روان استفاده کنیم. این رازها مسیر زندگی ما را راهنمایی می کنند ، و مانند مستبدین پنهان در پشت دود و آینه ها یک دوره را برای منافع خود ترسیم می کنند ...

چگونه می توان رابطه کمتری با زندگی مقاوم کرد

چگونه می توان رابطه کمتری با زندگی مقاوم کرد

آنچه در مورد مقاومت باید مهم دانست این است که غالباً عمدی نیست بلکه نتیجه آنچه در قسمت های ظریف تر و پنهان ذهن ناخودآگاه شما اتفاق می افتد است. اکثر افرادی که با آنها ملاقات می کنم معمولاً از نتایج سطح مقاومت آگاه هستند ، اما آنها از دلایل اساسی که دلیل مقاومت در برابر آنها و غایب بودن آنها احساس می کنند ، آگاه نیستند.

چرا رعایت قفل شدن به مرور زمان سخت تر می شود

چرا رعایت قفل شدن به مرور زمان سخت تر می شود

هنگامی که انگلیس در اوایل ماه جاری میلادی به کشور اروپایی با بیشترین تعداد مرگ و میر COVID-19 تبدیل شد ، انتقادهای جدیدی درباره نحوه برخورد با این بحران وجود داشت.

سفر به بخشش باید جایی شروع شود، به نوعی

سفر به بخشش باید جایی شروع شود، به نوعی

من واقعا معتقد هستم که بعد از سی و چهل سال عمیق آگاهی ما و توجه به بهبود خودمان، ما اکنون آماده تر هستیم تا به مسئله آمریكا بپردازیم تا در هر زمانی كه در تاریخ مدرن هستیم، به مسئله ی آمریكا پرداخته شود.

7 صفت تفکر توطئه ای

7 صفت تفکر توطئه ای

فیلم تئوری توطئه "Plandemic" اخیراً ویروسی شد. علیرغم اینکه توسط یوتیوب و فیس بوک از بین رفت ، میلیون ها بار بارگذاری و مشاهده می شود.

نگرش ناظر: تأمل در مورد مشکوک

نگرش ناظر: تأمل در مورد مشکوک

از هر نظر ما می خواهیم افکار شاد داشته باشیم و ذهن آرام و آرام باشد. ما نمی خواهیم افکار ناخوشایند داشته باشیم و نمی خواهیم ذهن دچار پریشانی ، آشفتگی یا کسل کننده شود. با این حال ، ما دائماً در حال داوری ، ارزیابی و ارزیابی هستیم ...

خطرات کمال گرایی در هنگام خاموش کردن

خطرات کمال گرایی در هنگام خاموش کردن

تلاش برای یافتن راه هایی برای بیشترین استفاده از وقت در قفل ، افراد زیادی را به یادگیری مهارت های جدید ، جلا دادن به موارد قدیمی و مقابله با لیست های انجام کارهای قدیمی انگیزه می دهد.

نیاز به سرزنش و شرم: کشف دشمن درونی ما

نیاز به سرزنش و شرم: کشف دشمن درونی ما

در حقیقت ، سرزنش یا اشاره انگشتان دست به شخص دیگری می گوید كه ما خودمان را از داشتن هرگونه مسئولیتی درمورد موضوع - هرچه كه باشد باشد ، خلاص می كنیم. در عین حال ، ما به طور خودکار و ناخواسته خود را به نقش بدبختانه "قربانی" واگذار می کنیم.

نقطه غم و اندوه چیست؟

نقطه غم و اندوه چیست؟

ناراحت کردن تجربه ای است که تقریبا همه در برخی از نقطه های زندگی خود از آن عبور می کنند. و این چیزی است که ما اغلب هیچ کنترلی بر آن نداریم.

داستان زندگی واقعی زندگی Lord Of The Flies نشان می دهد که انسان ها چگونه به همدیگر کمک می کنند سخت کار می کنند

داستان نویسی نیرویی قدرتمند در شکل گیری درک اجتماعی است و در قرن بیستم تعدادی از رمان ها گفتمان فلسفی را شکل داده و بر طرز تفکر مردم درباره جهان تأثیر می گذارند.

چگونگی درک توهمات بصری می تواند ما را همدرد تر کند

چگونگی درک توهمات بصری می تواند ما را همدرد تر کند

فیلسوفان و دانشمندان علوم اعصاب قبول دارند كه اگر واقعیت عینی وجود داشته باشد ، انسان نمی تواند آن را درک كند: فلاسفه به واقعیت عینی به عنوان یك برداشت مستقل از هرگونه آگاهی آگاهانه اشاره می كنند.

ادراک همه چیز است: آیا واقعاً چیزهایی را مشاهده می کنید؟

ادراک همه چیز است: آیا واقعاً چیزهایی را مشاهده می کنید؟

این اخبار مانند چشم و گوش ما عمل می کند ، با این که خبرنگاران آن کشور برای شاد کردن داستان ها به زمین می پردازند - داستانهایی که به آنها اعتماد می کنیم تا به ما کمک کنند تا دنیایی را که در آن زندگی می کنیم درک کنیم. رسوایی ، قتل ، قحطی و بلایای طبیعی. این درک از جهان را ایجاد می کند که لزوماً واقعیت را منعکس نمی کند.

آنچه تکامل در مورد نیاز ما به فضای شخصی به ما می گوید

آنچه تکامل در مورد نیاز ما به فضای شخصی به ما می گوید

انسانها به شدت موجودات اجتماعی هستند. همه ما به ارتباط شرکت و شرکت نیاز داریم. اما برای بسیاری از ما ، مدت طولانی در خانه بودن با گروه کوچکی از افراد - حتی آنهایی که ما آنها را دوست داریم - می تواند ناامید کننده باشد.

نظرات قوی می تواند غیر منطقی باشد و به همین دلیل است که همه باید آگونیستیک باشیم

عقاید جدی غیر منطقی است و به همین دلیل است که همه باید آگونیستیک باشیم

فرض کنید شما در یک هیئت منصفه دادگاه هستید که سعی می کنید تصمیم بگیرید که متهم مقصر است. شما در حال بحث در مورد این پرونده با همکاران خود هستید که می دانید دقیقاً همان شواهد را در اختیار شما قرار می دهند و در ارزیابی شواهد نیز به همان اندازه خوب هستند.

3 راه مردم در حال واکنشی به اورژانس کروناویروس هستند

3 راه مردم در حال واکنشی به اورژانس کروناویروس هستند

حمایت تقریبا جهانی برای قفل شدن تاج در بین عموم بریتانیا وجود دارد. در مطالعه ما ، از هر ده نفر نه نفر از این اقدامات حمایت می کنند ، از جمله هفت نفر از ده نفر که به شدت از آنها حمایت می کنند.

5 دلیل احساس خوش بینی در مورد Coronavirus

5 دلیل احساس خوش بینی در مورد Coronavirus

بخش عمده ای از پوشش رسانه ای COVID-19 روی اتفاقات ناگوار اتفاق می افتد. متهم کردن افراد به مقصر بودن بسیار آسان است وقتی شما 20-20 مانع هستید و تیترهای خوبی ایجاد می کند ، اما درست است؟

آیا نمی توانید بخوابید و احساس اضطراب می کنید؟

آیا نمی توانید بخوابید و احساس نگرانی از Coronavirus دارید؟

این زمان بسیار گیج کننده و رک و پوست کنده تر برای بسیاری از ما است. اطلاعات متناقض زیادی وجود دارد ، و "درست" که باید دیروز انجام شود اکنون کاری "اشتباه" است که باید امروز انجام شود.

آیا خاطرات احساسی از این بحران Coronavirus می توانند بر روی رفتارهای آینده ما تأثیر بگذارند؟

آیا خاطرات احساسی از این بحران Coronavirus می توانند بر روی رفتارهای آینده ما تأثیر بگذارند؟

همانطور که هر کاری که می توانیم انجام دهیم برای جلوگیری از شیوع تاج ویروس است ، مجبور می شویم عادت های قدیمی و اعمال روزمره روزانه مانند جلوگیری از تکان دادن دست و لمس کردن یکدیگر را تغییر دهیم.

انتخابی قبل از ما دروغ است: انتخاب نفرت یا خرد؟

انتخابی قبل از ما دروغ است: انتخاب نفرت یا خرد؟

ترکیبی از ناامیدی، ترس و خیانت باعث می شود کسی به ضد دشمنان واقعی و تصور برسد و باعث ایجاد بیشتر در دیگران شود. این در واقع چرخه حیرت انگیز است. چرخه ای از نفرت رها شده می تواند تخریب را برای نسل های آینده بکشاند.

نوجوانان از اینكه فرزندان خود را از اینكه والدین گیر بیفتند و از دوستانشان جدا شده اند ، سیم كشیده شده اند

نوجوانان از اینكه فرزندان خود را از اینكه والدین گیر بیفتند و از دوستانشان جدا شده اند ، سیم كشیده شده اند

مسافت اجتماعی هم ضروری است و هم سخت. اگر خبرهای فیس بوک من و تجربه حکایتی در خانواده خودم اصلاً نماینده گرایش های بزرگتر هستند ، نوجوانان به ویژه احساس درد می کنند.

علوم اعصاب تنهایی و چگونه فناوری به ما کمک می کند

تعداد زیادی از مردم در سراسر جهان به دلیل بیماری همه گیر کرونا ویروس مجبور به تنهایی شده اند. با این حال ، دوری فاصله اجتماعی کاملاً با تلاش ما برای برقراری ارتباط اجتماعی ، سنگ بنای تکامل انسان مغایرت دارد.

ایجاد جهان بینی و فرهنگ جدید: زنان آینده هستند

ایجاد جهان بینی و فرهنگ جدید: زنان آینده هستند

دالای لاما در اجلاس صلح سال 2009 در ونکوور کاملاً برانگیخت. او گفت که "جهان توسط زنان غربی نجات خواهد یافت." بیانیه وی پاسخهای مختلفی را دریافت کرد ، اما بسیاری از خانمها آن را توانمند می دانند و ابتکارات محور زنان را کاتالیز می کرد.

چه کسی واقعی است: آیا به خاطر نقش حرفه ای خود ، پشت خود واقعی خود مانده اید؟

هویت: من کی هستم؟

معنای داشتن بانکدار ، حقوقدان ، پزشک ، مربی ، رهبر غیر انتفاعی یا هر حرفه ای دیگری چیست؟ برای بسیاری از افراد ، این یک تجربه ناتوان کننده از جدا کردن واقعیات دوست داشتنی ، گرم ، دلسوز ما از شخصیت سخت ، بی رحمانه ، مصمم به پیروزی است که در محل کار ما خواسته می شود.

چه چیزی از دست رفته وقتی که ما خیلی می ترسیم جهان را در اطراف ما لمس کنیم؟

چه چیزی از دست رفته وقتی که ما خیلی می ترسیم جهان را در اطراف ما لمس کنیم؟

در یکی از پیاده روی های روزانه من با کودک نوپا ، وقتی از زمین بازی مورد علاقه او عبور کردیم ، متوجه یک علامت جدید شدیم که هشدار می دهد تاجی که در انواع سطوح زنده مانده است و دیگر نباید از زمین بازی استفاده کنیم.

چرا در ملاء عام ماسک صورت بپوشید؟ در اینجا آنچه تحقیقات نشان می دهد آورده شده است

چرا در ملاء عام ماسک صورت بپوشید؟ در اینجا آنچه تحقیقات نشان می دهد آورده شده است

با گسترش سریع همه گیر کورون ویروس ، مقامات بهداشت ایالات متحده توصیه های خود را در مورد ماسک های صورت تغییر داده اند و اکنون به مردم توصیه می کنند ماسک های پارچه ای را در مکانهای عمومی بپوشانید که از راه دور فاصله اجتماعی ، مانند فروشگاه های مواد غذایی ، دشوار است.

Coronavirus دقیقاً نشان می دهد که کلیشه های عمیق ماچو در جامعه چگونه اجرا می شوند

Coronavirus دقیقاً نشان می دهد که کلیشه های عمیق ماچو در جامعه چگونه اجرا می شوند

نشانه های اولیه حاکی از آن است که تعداد بیشتری از مردان از COVID-19 جان خود را از دست می دهند - اگرچه برخی از کشورها ، از جمله انگلستان ، داده هایی را در این مورد منتشر نمی کنند.

شجاعت لازم: شروع های جدید می تواند ترسناک باشد

شجاعت لازم: شروع های جدید می تواند ترسناک باشد

راه های بسیاری وجود دارد که ما می توانیم در زندگی ما شجاعت اعمال کنیم. شجاعت سخن گفتن از خود، ایستادن در مورد آنچه که درست است، با مسائل دشوار مواجه می شود، پس از بی عدالتی خود را انتخاب کنید، و لزوما به هیچ وجه با هر کس دیگری کار نکنید. شجاعت به خود بودن درست است.

مشکلات دفاعی: ایجاد دوستان با آنچه هست

مشکلات دفاعی: ایجاد دوستان با آنچه هست

عقل عدم دلبستگی در برخورد با مشکلات زندگی بیشتر کاربرد دارد: چه تحریک کننده های کوچک و چه از دست دادن عمده زندگی. راز این است که با مشکلات خود دوست شویم و روابط جدیدی با آنها ایجاد کنیم.

روانشناسی می تواند توضیح دهد که چرا Coronavirus ما را به وحشت می بخشد و چگونه می توان جلوی آن را گرفت

روانشناسی می تواند توضیح دهد که چرا Coronavirus ما را به وحشت می بخشد و چگونه می توان جلوی آن را گرفت

نخست وزیر اسکات موریسون در سخنرانی روز چهارشنبه با ابراز نارضایتی از انبوهی از "خریداران وحشت" که قفسه های سوپر مارکت های پاک در سراسر کشور را پاک می کنند:

آنچه از 3,000 کودک و نوجوان درباره مهربانی آموخته ام

آنچه از 3,000 کودک و نوجوان درباره مهربانی آموخته ام

بعد از پرسیدن بیش از 3,000 دانش آموز در مورد مهربانی ، من درباره نحوه درک کودکان و نوجوانان مهربانی ، به ویژه در مدرسه ، چیزهای زیادی آموخته ام. نتایج ممکن است والدین و مربیان را غافلگیر کند.

در اینجا چند راه برای مقابله با اضطراب آورده شده است

در اینجا چند راه برای مقابله با اضطراب آورده شده است

یکی از بیماران ما اخیراً در مورد اضطراب او درباره بیماری همه گیر کوروی ویروس صحبت کرده بود. استرس این زن قابل درک بود. او در اثر ابتلا به آنفولانزای خوکی از یک عفونت جدی جان سالم به در برد ، اما تنها با ماندن طولانی در مراقبت های ویژه.

4 راهکار برای افزایش شانس خود و کاهش ترس در یک زمان بحران

4 راهکار برای افزایش شانس خود و کاهش ترس در یک زمان بحران

هیچ چیز خوشبختی در مورد همه گیر نیست. همه ما با زندگی فعلی می توانیم قبول کنیم که وحشتناک ، ناراحت کننده و به طور فزاینده ای سورئال است. زندگی همانطور که می دانیم به شدت مختل شده است و قول می یابد برای مدتی اینگونه بماند.

عذرخواهی غیرمجاز: "واقعاً متاسفم که باعث درد شما شد"

"من واقعا متاسفم برای پرهیز از درد شما"

بخشش رادیکال است. هر دو آمرزنده و خواهان بخشش در برابر حقایق روحی و سیاسی عمیقا گره خورده هستند. ما با آن مبارزه می کنیم. ما این مکان را رد می کنیم. ما فکر می کنیم که می خواهیم - و یا حداقل، می خواهیم به نظر می رسد - بدون هیچ زحمتی. با آمدن دیگر ...

چرا در حقیقت دیدن یک روزانه مرگ و میر Coronavirus ممکن است باعث شود خطرات بیشتری داشته باشیم

چرا در حقیقت دیدن یک روزانه مرگ و میر Coronavirus ممکن است باعث شود خطرات بیشتری داشته باشیم

در حال حاضر ، مردم با گزارش ها درباره تلفات روزانه کرونا ویروس ، بمباران می شوند. عملاً هر وب سایت و کانال خبری در همه زمان ها تعداد قابل توجهی را نمایش می دهد.

چگونه می توان فراتر از بخشش و به سمت پذیرش حرکت کرد

حرکت فراتر از بخشش و رسیدن به سوی

هنگامی که سفر خود را از کشف خود در بیست سالگی آغاز کردم، با مفهوم بخشندگی فرار کردم و با خشم و قضاوت زیاد، این ایده را سریعا رد کردم. حالا امیدوارم بخشش یکی از مهمترین اقداماتی است که می توانیم در جهت رسیدن به پذیرش خود، آرامش ذهن و شادی انجام دهیم ...

آثار از راه دور اجتماعی - فقط از خفاش ها ، مورچه ها و خفاش های خون آشام بپرسید

آثار از راه دور اجتماعی - فقط از خفاش ها ، مورچه ها و خفاش های خون آشام بپرسید

مسافت اجتماعی برای مقابله با COVID-19 جامعه را به شدت تحت تأثیر قرار داده است و بسیاری از افراد را به این فکر می اندازد که آیا واقعاً کار خواهد کرد. ما به عنوان اکولوژیست های بیماری ، می دانیم که طبیعت پاسخی دارد.

چرا دستپاچه شدن برای کارمندان خدمات بهداشتی بسیار ناگهانی در حال تغییر است

چرا دستپاچه شدن برای کارمندان خدمات بهداشتی بسیار ناگهانی در حال تغییر است

من مانند میلیونها نفر در سراسر اروپا ، من داشتم. خیابان من در لندن زنده مانده بود - علیرغم خاموش کردن قفل - با افرادی که از درهای ورودی یا پیاده روهای خود تشویق می شدند و چهره کودکان در پنجره های اتاق خواب باز ظاهر می شد.

آیا سلامت روانی شما در طول بیماری رنج کروناویروس رو به زوال است؟

آیا سلامت روانی شما در طول بیماری رنج کروناویروس رو به زوال است؟

جلسات روانشناسی و روانپزشکی با کمک مالی به مدیکر ، و همچنین ویزیت پزشک معالج پزشک ، هم اکنون می توانند از طریق تماس تلفنی و ویدئویی صورت بگیرند - در صورت موافقت پزشکان ، پزشکان هزینه های خارج از جیب خود را برای مشاوره هزینه نمی کنند.

احساس غرق شدن؟ رویکرد Coronavirus به عنوان یک چالشی که باید برآورده شود ، تهدیدی نیست که باید از آن ترسید

احساس غرق شدن؟ رویکرد Coronavirus به عنوان یک چالشی که باید برآورده شود ، تهدیدی نیست که باید از آن ترسید

شما باید انتخاب کنید که هنگام بروز همه گیر کرونور ویروس استفاده کنید. آیا شما این بار را به عنوان یک تهدید غیر قابل عبور که شما را در مقابل همه قرار می دهد ، رفتار می کنید؟

چقدر از زندگی برای ایمن ماندن پیش می آییم؟

چقدر از زندگی برای ایمن ماندن پیش می آییم؟
در طول زندگی ام ، جامعه را بیش از پیش بر ایمنی ، امنیت و کاهش ریسک قرار داده است. این امر به ویژه در دوران کودکی تأثیر گذاشته است: به عنوان یک پسر جوان عادی بود که ما یک مایل از خانه را بدون نظارت بپیماییم - رفتاری که باعث می شود امروز والدین از خدمات محافظت از کودکان بازدید کنند.

چرا بعضی اوقات برای تهویه مناسب نیست

چرا بعضی اوقات برای تهویه مناسب نیست

بیماری همه گیر COVID-19 با بسیاری از بحران ها متفاوت است زیرا بدون در نظر گرفتن سیاست ، اقتصاد ، دین ، ​​سن و ملیت ، همه ما را تحت تأثیر قرار داده است.

توجه لطفا! عشق مورد نیاز!

توجه لطفا! عشق مورد نیاز!
افرادی که برای عشق گرسنه می شوند ، بیرون می روند و سعی می کنند توجهشان را جلب کنند! اکنون ممکن است برخی از افراد با حضور در تئاتر ، رسانه ها یا برترین ها در حوزه خود ، این کار را با برجسته و برجسته انجام دهند. دیگران مسیر دیگری را انتخاب می کنند.

چرا برخی از افراد کروناویروس هوکسس را باور دارند

چرا برخی از افراد معتقدند که کروناویروس فریب خورده است

در حالی که جهان همچنان با تأثیرات زندگی رومانوس ویروس روبرو است ، تعداد کمی از افراد کم اهمیت اما ناچیز ترس و وحشت خود را درباره COVID-19 از طریق زبان توطئه های دولت و درمان های جایگزین وحشی ابراز کرده اند.

وسوسه انگیز است که نگرانی های خود را دور از ذهن بنوشید ، اما راه های سالم تری برای مدیریت استرس وجود دارد و نوشیدن خود را مرتباً کنترل می کند

وسوسه انگیز است که نگرانی های خود را دور از ذهن بنوشید ، اما راه های سالم تری برای مدیریت استرس وجود دارد و نوشیدن خود را مرتباً کنترل می کند

در این اوقات دشوار ، جای تعجب ندارد که برخی از افراد به دنبال کاهش التهاب استرس به دنبال الکل هستند. اما روشهای سالم تری برای مقابله با چالش هایی که در حال حاضر با آنها روبرو هستیم وجود دارد.

چرا مردم به مناسک خاص احتیاج دارند ، به ویژه در موارد عدم قطعیت

چرا مردم به مناسک خاص احتیاج دارند ، به ویژه در موارد عدم قطعیت

در پاسخ به بیماری همه گیر کروناویروس ، اکثر دانشگاه های آمریکایی کلیه فعالیت های دانشگاه را متوقف کرده اند. مانند میلیون ها نفر در سراسر جهان ، زندگی دانش آموزان در سراسر آمریکا یک شبه تغییر کرده است.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
تمام این بیماری همه گیر کوروی ویروس هزینه ای برای ثروت دارد ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته باشد. بله ، و صدها هزار نفر ، شاید یک میلیون نفر ، مردم به طور مستقیم زود بمیرند ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)