قدرت شفابخش طبیعت: حفظ ارتباط با طبیعت

قدرت شفابخش طبیعت: حفظ ارتباط با طبیعت
تصویر Yolanda Coervers

من یک آیین دارم که برای مدت طولانی تکرار کردم. از اواخر فوریه هر سال، از طریق ورودی دروازه Kirklee به باغهای گیاه شناسی در گلاسکو میروم، به سمت بالا راه میروم و نگاهی نزدیک به مرز زمین به سمت چپ میبینم. شاخه های سبز فقط ظاهر می شوند. من هر هفته آنها را بررسی می کنم، چون ساقه ها بلندتر و قوی تر می شوند، جوانه ها هم رشد می کنند.

یک لحظه جادویی در اواسط تا اواخر ماه مارس وجود دارد، در نهایت، اولین عنکبوت بهار را می بینم. اغلب، من هوا را سوراخ میکنم و به "بله!" این لحظه یک عجله از لذت است که تمام روز با من باقی می ماند. من مراسم خود را اجرا میکنم Daffodil Run. فکر میکنی من دفاعی هستم؟ من می دانم که بخش مهمی از آنچه من سالم نگه می دارد.

شبهای بسیار روشن آسمان شب در گلاسکو وجود دارد. اگر شما عجله بیرس جاده را در خانه یکی از آن شبهای نادر، به ویژه هنگامی که از پل ملکه مارگاریت درایست عبور می کنید، نگاه کنید تا زن کوچک ایستاده ایستاده، در آسمان نگاه کند. این باعث می شود که زیبایی فوق العاده و شکننده ی یک ماه نیمه ماه را تحسین کنید.

حفظ ارتباط با طبیعت

حتی در شهر، امکان اتصال به چرخه های فصل و ریتم طبیعت وجود دارد. به طور فزاینده ای به رسمیت شناخته شده است که تماس منظمی از این نوع، جزء مهمی در ایجاد و حفظ نوعی تعادل و صلح درونی است که باعث شادی می شود.

یکی از مزایای بسیاری که در یک کشور کوچک مانند اسکاتلند زندگی می کند این است که دسترسی به خارج از منزل بسیار دشوار نیست - برای مثال، نیم ساعت از خارج از گلاسکو، ممکن است به حومه های دوست داشتنی ناپدید شود و شهر را فراموش کنید خیلی سریع آن را امتحان کنید

مهم نیست چقدر استرس داشتی، چقدر از خودت با آن برخورد می کنی - چند ساعت در تپه ها، اغلب در باران و باد، با تمرکز بر روی هیچ چیزی پیچیده تر از تماشای کجاست که هر مرحله برای جلوگیری از آن ناپدید شدن تا کمر خود را در یک خلیج، تضمین می شود تا پاک کردن حداقل برخی از آن.

در طول سالها پیاده روی، تپه ها را هم شادی و هم غم و اندوه تان ارائه کرده ام و برای اولین بار معتبر بوده ام و آرزوی دومی برای آن دارم. در پزشکی هومیوپاتی، به طور گسترده ای، شما با یک نوع بسیار رقیق از سمی که به آن مبتلا شده اید، یک بیماری را درمان می کنید.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


من فهمیدم که اصل هومیوپاتی با خونریزی روح یا روح بسیار خوب عمل می کند. با انتخاب آب و هوا و چشم انداز برای مطابقت با حال و هوای خود ، و شرایط برای چند ساعت غوطه ور شدن در آن می توان آن وضعیت را درمان کرد. ملاقات با سفیدی و سفید کننده ، اثر پاک کننده ای دارد.

تأثیر زندگی زیبایی طبیعی

علاوه بر این، تأثیر قدرتمندی بر زندگی است که زیبایی طبیعی می تواند داشته باشد. در بالای یک تابلوی مورد علاقه در روز آفتابی، به تماشای منظره های پانورامای خیره کننده، گوش دادن به آهنگ شاد از یک اسکای لک، احساس در یک با باد و چشم انداز، در موارد متعدد ساخته شده من احساس می کنم خیلی خوشحالم که زنده است که من برای شادی گریستم

این تجربه ها ممکن است در مقابل سخت گیری های یک زندگی متوسط ​​محو شوند. اما اگر آنها را به اندازه كافی تکرار كنید ، احساس می كنید كه جزئی از دور طبیعی است ، جایی كه شادی و غم ، جوانی ، بلوغ ، افول ، مرگ ، و تولد دوباره همه نقش خود را دارند.

شما همچنین آرام آرام اهمیت این مسئله را یاد می گیرید که یک فرد خوشحال باشید که بتوانید "شادی را همانطور که پرواز می کند" درک کنید ، لحظه را جشن بگیرید ، روز را تصرف کنید.

© 1999 آن ویتاکر - تمام حقوق ذخیره شدهd

کتاب توصیه می شود:

جایی که معجزه ها اتفاق می افتند: داستان های واقعی از برخورد های آسمانی
توسط جوآن وستر اندرسون.

جایی که معجزه ها رخ می دهد: داستانهای واقعی درگیریهای آسمانی توسط جوآن وستر اندرسون.معجزات کجا اتفاق می افتد؟ تقریبا صد داستان فوق العاده واقعی در این کتاب به شدت شهادت می دهند که همه جا در آن زمان اتفاق می افتد. "گاهی اوقات،" نویسنده می نویسد: "ما را با یک تیر انداز کوچک در حفره معده، پریشک اشک، قلب هایمان بالا می بریم". و گاهی اوقات آنها به سادگی ما را فراموش کرده اند. جوآن با ما یک کتاب عجایب را به اشتراک می گذارد: شگفت انگیز، نشاط بخش، الهام بخش.

اطلاعات / سفارش کتاب (نسخه تجدید نظر شده). همچنین به عنوان نسخه Kindle در دسترس است.

درباره نویسنده

سلامتی

آن ویتاکر پس زمینه های طولانی در آموزش بزرگسالان، کار اجتماعی و مشاوره دارد. او در گلاسکو، اسکاتلند مستقر است و از 1983 به عنوان یک متخصص اخالق و طلسم فعالیت می کند و از 1992 یک نویسنده است. اخیرا دیپلم خود را از مرکز طالع بینی روانشناختی در لندن، با همکاری دکتر لیز گرین و چارلز هاروی دریافت کرده است، او اکنون در آنجا تحصیل کرده است و همچنین در حال تبلیغ بخش آپولو، مجله جدید طالع بینی روانشناسی است. وارسی www.astrologer.com برای دسترسی به Metalog ، که به آپولو پیوند دارد ، به مرکز طالع بینی روانشناختی و به فهرست منجمان اخترشناسان که آن ویتاکر تحت اسکاتلند در آن قرار دارد ، دسترسی پیدا کنید. این مقاله توسط آن ویتاکر برای اولین بار در "خود و جامعه" (مجله روانشناسی انسانی) جلد منتشر شده است. 27 ، شماره 5 ، نوامبر 1999. به وب سایت او مراجعه کنید https://anne-whitaker.com/

کتاب های مرتبط

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

معنی زندگی چیست؟
معنی زندگی چیست؟
by جان اورک

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)