با این ایده ها به باغ برگردید

با این ایده ها به باغ برگردید آرتور الکسانیان / Unsplash, CC BY-SA

در حال حاضر ، بهترین کاری که می توانیم برای متوقف کردن انتشار هشدار دهنده کوروی ویروس انجام دهیم ، ماندن در خانه است. اما این بدان معنی نیست که ما نمی توانیم از طبیعت لذت ببریم یا به محیط زیست کمک کنیم.

در اینجا ، یک متخصص علوم رفتاری ، یک گیاه شناس ، یک متخصص رسانه و محیط زیست توصیه می کند راه های آسان برای ارتباط با طبیعت را در باغ خود (یا در بالکن خود) در حالی که در انزوا ایمن هستید.

بسیاری از این فعالیت ها را می توان با موادی که در خانه یافت می شود ، انجام داد. در صورت عدم وجود گیاهان ، بسیاری از نهالستان ها و تأمین کنندگان باغبانی خانه های خود را تحویل می دهند. یا برای سفارش آنلاین بروید گیاهان, دانه, مخلوط گلدان, دستکش و ابزار.

سرانجام ، سعی کنید قلمه ها را عوض کنید یا ابزار باغبانی را با همسایگان به اشتراک بگذارید - پیروی از مسافت های اجتماعی و سایر دستورالعمل های بهداشتی ، البته.

با ظروف خلاق شوید

ملیسا هتی - محقق دکترای علوم رفتاری ، دانشگاه موناش

باغبانی برای روحی و جسمی عالی است سلامت. و تقریباً در هر مکانی ، از رشد جوانه های یونجه در ، امکان پذیر است پنبه برای ساختن یک اهریمن شهری باغو همه چیز در بین. اگر فضای محدود باشد ، گیاهان زیادی ، سبزیجات و درختان میوه می تواند در ظروف شکوفا شود.

باغبانی کانتینر نیز فرصتی برای بیان خود است. هنر برای پردازش افکار و شدید مفید است احساسات، در حالی که خلاقیت به موارد دیگری پیوند خورده است خلق مثبت. و در حالی که ما در خانه گیر کرده ایم ، خلاقیت که از طریق ظروف بیان می شود ، ممکن است از کسالت و تنهایی ناشی از انزوا طولانی مدت نیز گرسنه باشد.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


با این ایده ها به باغ برگردید چیز قدیمی را به یک گیاه برای یک گیاه تبدیل کنید و خلاق شوید. گری نایت / فلیکر, CC BY

کاشت را در یک جفت قدیمی انجام دهید کفش, شلوار جین، یا مبل. از دوستان یا همسایگان بپرسید که پیر هستند اقلام شما می توانید برای تبدیل شدن به مزارع استفاده کنید. و بالا رفتن از دوچرخه سواری شما نیز کمک خواهد کرد محیطزباله ها را به چیزی مفید تبدیل می کند.

علم حیاط خلوت

جودیت فردلندر - محقق رسانه محیط زیست ، دانشگاه فناوری سیدنی و بنیانگذار PlantingSeeds

اگر فرصتی برای پذیرش علم شهروندان وجود داشته باشد ، برف میاد. افراد روزمره ، بسیاری از افراد با وقت بیشتری از خانه کار می کنند ، هنوز می توانند به داده های علمی و مخازن علمی بیفزایند و مدتی خود را آموزش دهند و با یک جامعه همفکر ارتباط برقرار کنند.

و می توانید این کار را از حیاط خلوت خود انجام دهید ، یا حتی از زل زدن به پنجره ، ارسال داده ، تصاویر ، فایل های صوتی و موارد دیگر به دانشمندانی که به آن احتیاج دارند.

امتحان Birddata - پرتال وب پرنده BirdLife استرالیا - که به منظور جمع آوری اطلاعات و همکاری مشترک از مردم برای محافظت از پرندگان استرالیا فعالیت می کند. کاربران برای مشخص کردن منطقه و اطلاعات ورودی خود از مشاهدات پرندگان و تاریخ مشاهده شده با نقشه تعاملی درگیر می شوند.

با این ایده ها به باغ برگردید چه پرنده هایی را می توانید بیرون پنجره خود مشاهده کنید؟ متیو ویلیموت, CC BY

مورد دیگر Questagame، یک بازی موبایل که باعث می شود بازیکنان در خارج از کشور با آنها درگیر شوند ، با آنها بیاموزند و از زندگی در زمین محافظت کنند (ضمن اینکه فاصله خود را از افراد دیگر حفظ می کنید) کاربران می توانند رؤیت حیوانات ، گیاهان و قارچ ها را ارسال کرده و یا بینش سایر بازیکنان را مشخص کنند.

شما می توانید سایر برنامه های علوم شهروندی را پیدا کنید اینجا را انتخاب کنید.. بسیاری ، مانند Digivolاگر خارج از کشور گزینه ای نباشد ، می توانید از رایانه خود انجام دهید. Digivol که توسط موزه استرالیا و ALA ایجاد شده است ، یک سیستم عامل جمعیت است که در آن کاربران داوطلب می شوند تا داده ها را از مجموعه های تاریخ طبیعی رونویسی کنند.

مالچ درست کنید

گرگ مور - گیاه شناس ، دانشگاه ملبورن

ما به سختی می توانیم درختان و بوته های باغچه های خود را به خاک بسپاریم ، اما با بسیاری از ما در خانه جدا می شویم ، ممکن است وقت داشته باشیم.

بن بست وقتی تمام شاخه های کوچک و شاخه های مرده را از درختان و درختچه های خود حذف می کنید. گیاهان شما بهتر و سالم تر به نظر می رسند ، و خطر این ماده مرده را که باعث ایجاد خسارت در طوفان بادی بعدی شود حذف کرده اید.

اما ماده مرده ای که حذف کرده اید نیز به عنوان بخشی از مالچ خوب است. بهترین مالچ از نظر اندازه ذرات مخلوط است - ترکیبی از مواد ریز و درشت و همه چیز در بین. اینجاست که چوب مرده شما نقش خود را بازی می کند.

با این ایده ها به باغ برگردید برای ایجاد مالچ می توانید از مواد گیاهی مرده در حیاط خلوت خود استفاده کنید. مادی بیکر / Unsplash, CC BY

شاخه های ریز به راحتی تجزیه می شوند ، در حالی که مواد درشت (تا قطر 50 میلی متر و طول 30-50 سانتیمتر) مانند شاخه های بزرگتر یا قسمت هایی از ساقه ها ، هنگام باران هوا و آب می گذارند و چند سال دوام می آورد.

مالچ شما باید 75-100 میلی متر ضخامت داشته باشد. و اگر اکنون این کار را انجام دهید ، وقتی می خواهید در یک سال از مالچ خود را بررسی کنید ، یک باغ سالم تر خواهید داشت وقتی که امیدواریم مشکلات فعلی همه پشت ما باشد.

گیاهان برای گرده افشان های زمستانی

تانیا تاتی - آنتولوژیست ، دانشگاه سیدنی

اگرچه ما معمولاً زنبورها و سایر گرده افشان ها را با تابستان مرتبط می کنیم ، اما در کشورهای گرمتر مانند استرالیا ، بسیاری از انواع حشرات گرده افشانی در طول ماه های زمستان فعال هستند.

اکنون ، در پاییز و در حالی که ما از آن پناه گرفته ایم ، بهترین زمان برای کاشت یک باغ برای گرده افشان های فعال زمستانی مانند هاورفلی ، زنبورهای عسل و (در روزهای گرمتر) زنبورهای بی پروا است.

گلهای دوستدار گرده افشانی می توانند با جذب ، کنترل آفات طبیعی را از بین بروند مفید حشرات درنده هاورفلیبه عنوان مثال ، ابرقهرمانان باغی هستند که یک مشت مضاعف دارند. افراد بالغ گرده افشان هستند ، در حالی که لارو شکارچیان شفاب نامرغوب هستند.

با این ایده ها به باغ برگردید Hoverflies گرده افشان هستند و لارو آنها شته های مزاحم می خورد. patrickkavanagh / فلیکر, CC BY

را انتخاب کنید گیاهان گرده افشان با زمان های مختلف گلدهی ، به طوری که در طول ماه های زمستان چیزی در شکوفه وجود دارد.

برزیک مانند کلم بروکلی ، بوک چو و خردل ، گل هایی تولید می کنند که غذای مورد علاقه بسیاری از گرده افشان های حشرات هستند - به سادگی مقداری از برداشت خود را برای گل دادن بگذارید. Salvias و ریحان نیز گزینه های خوبی هستند که انواع حشرات مفید را به خود جلب می کنند.

اما فراموش نکنید که مانند گل های بومی کاشت کنید رزماری ساحلی, Hardenbergia violacea ( "سرگردان مبارک") ، واتلز و Grevilia's (به ویژه "سنگهای عسل" و "فلامینگو") برای حمایت از برخی از حشرات بومی ما.گفتگو

درباره نویسنده

آنته باتساکیس ، معاون سردبیر: محیط زیست + انرژی ، گفتگو

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

نشستند

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه هنر ارتقاء سلامت روان می دهد
چگونه هنر ارتقاء سلامت روان می دهد
by بریتانی هارکر مارتین
معضل آزادی انتخاب
معضل آزادی انتخاب
by لیسات Schuitemaker

از سردبیران

چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
تمام این بیماری همه گیر کوروی ویروس هزینه ای برای ثروت دارد ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته باشد. بله ، و صدها هزار نفر ، شاید یک میلیون نفر ، مردم به طور مستقیم زود بمیرند ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)