تنظیم قصد شما: روزه

تنظیم قصد شما: روزه

Tاو قانون جاذبه می گوید که ذهن یک آهنربا است و جذب هر چه مربوط به دولت حاکم آن است. مثال کلاسیک: اگر من به شما بگویم به یک فیل صورتی فکر می کنم در حال حاضر، چه چیزی شما را از فکر می کنم؟ شما نمی توانید به کمک کند اما به از فیل صورتی فکر می کنم، این است که که در آن توجه شما را به کشیده شد.

قصد شما این همان است: اگر شما قصد و مجموعه ای از برای عبور از یک پل با ماشین است، آن را به احتمال زیاد شما خودتان را بر روی دوچرخه خود را در یک میدان را پیدا کنید؟ شماره از آنجا که که در آن هدف این است که در آن انرژی و تجربه را دنبال کنید.

تنظیم قصد شما

تکرار نتیجه مورد نظر - - دوباره و دوباره، بیشتر احتمال تجربه آنچه مورد نظر شما به عنوان بسیاری از ما که کار کرده اند با ذهن / بدن دارو و تصدیق می توانند گواهی دهند، بیشتر به شما به قصد همان تنظیم شده است.

بنابراین، زمانی که شما قصد پاک کردن بدن، تجربه دولت واقعی خود را از مطیع سعادت، احتمال بزرگ است (و می شود بیشتر در هر زمان) که شما در واقع تجربه که بسیار چیز خواهد شد. ما در ایجاد چیزی است که ما قصد. ما موجوداتی خلاق، و ما نمی تواند کمک که ما همکاری سازندگان از زندگی ما هستند: ما تنها می تواند کمک چیزی است که ما در حال ایجاد، قصد ما است.

قصد: انتخاب یک تجربه متفاوت

تنظیم قصد شما: روزهدر مورد چگونه ما به طور معمول مصرف فکر می کنم. ما معمولا انتخاب کنید برای پر کردن سبد خرید ما پر از غذاهای ما عادت خرید. برای انتخاب غذاهای جدید، حتی برای یک روز، است که برای طراحی یک نوع متفاوت از تجربه: آن را به قصد به تجربه چیزی جدید است.

من به یاد داشته باشید اولین بار من مشاهده آب سه روز روزه. گالن 3 آب انگور، گالن 3 از آب مقطر، یک پاینت از روغن زیتون و 48 اونس از آب آلو - - من در فروشگاه مواد غذایی پر کردن سبد خرید من با موارد من برای سه روز نیاز بود و روانی، فقط ایستاده وجود دارد در خط با این همه در سبد خرید من، چیزی شروع به تغییر در درون من. من مراحل اولیه لازم در جهت ایجاد تغییر در بدن من و در زندگی من گرفته شده بود، و این تغییرات در حال حاضر آغاز شده بود.

تنظیم قصد: انتخاب آنچه شما برای غذا خوردن

قصد ذاتی در روند روزه است، احتمالا مهم ترین جنبه از تجربه. هنگامی که شما انجام سریع، شما در حال انتخاب به انتخاب چه خواهد بود رفتن به بدن خود را برای مدت زمان از سریع ... جلوتر از زمان!


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


بدن ما موجودات بسیار باهوش هستند، حق را به هر و هر سلول. خلاصه، هنگامی که ما می دانیم آنچه که ما می رویم به انجام و ما به طور فعال در مورد آن فکر می کنم جلوتر از زمان - ارسال آن پایین، به دنبال یک فرمول - ما در حال تنظیم قصد، و بدن ما واقعا دوست دارم که. آنها می دانند که چه انتظار می رود - می دانند که چگونه آن را اداره، چرا که آنها پیش اخطار.

خوردن با دست خود: روشی برای Predigesting مواد غذایی شما؟

آن شده است به من توضیح داد که یکی از دلایل آن را در کشورهایی مانند هند و مراکش، برای مثال، به غذا خوردن با دست یکی (بازدید کنندگان) مرسوم است، این است که دست یک فرمت از دستگاه گوارش. واقعا! انگشتان خود را داشته انتهای عصب بسیاری در آنها است که آنها شروع به رله پیام از مواد غذایی - دما، محتوای ادویه آن، و غیره - به بدن قبل از آن حتی وارد دهان، تا بدن بتواند از ورود خود را پیش بینی و به این ترتیب آب میوه های مناسب دستگاه گوارش آماده برای هر موقع که مصرف می شود. این است که درخشان نیست.

اصل همان است در محل کار در تصمیم گیری به سرعت. هنگامی که شما را از این انتخاب به این شکلات سریع، شما هستند، در اصل، گفتن بدن شما چه چیزی را برای بیست و چهار ساعت است که شما در آن مشغول انتظار می رود. شما اجازه می دهد بدن خود را به خودی خود برای آنچه که شما ارائه خواهد شد آن آماده کند.

خوردن به عنوان یک ارائه مقدس: در حال آگاه از آنچه می خوریم

تنظیم قصد شما: روزههنگامی که شما به سرعت با توجه به این روش، شما را تبدیل در مورد آنچه شما را در دهان خود قرار داده است آگاه تر است، و به شما نزدیک هر لقمه به عنوان یک ارائه مقدس به آتش سوزی گوارش. سعادت - - فراتر از این شکل انسان در این راه، هر لقمه غذا را که شما مصرف یک نماینده از تمایل خود را به تجربه یک حالت ظریف، برای تماس با حالت طبیعی خود را از وجود است.

شکلات بیش از فقط خود خوشمزه است. شکلات یک استعاره برای سعادت ما، و همچنین خالق تحت اللفظی از Bliss در بدن است. علاوه بر این، شکلات یک وسیله نقلیه است، از طریق سریع، برای برقراری ارتباط با خود بیشتر است.

با توجه به معجزه و برکت از مواد غذایی

هنگامی که ما پس از یک سریع به رژیم غذایی 'منظم' ما بازگشت، ما ملزم به دیدن غذا در نور کاملا جدید است. شاید به این دلیل ما اجازه همه ذات خود به ترک فرم ما، و یک پاک کننده دعوت به اتفاق، بازگشت به مصرف روزمره بر روی یک عنصر از اخبار است که قبل از سریع غایب بود است.

شخصا، این آغاز نوین یکی از بخش های مورد علاقه من از روزه است. برای ما اغلب مواد غذایی که به ما می دهد قدرت را برای اعطا. ما می خوریم، در روز و روز را، فراموشکار از معجزه و به برکت آن است. هنگامی که ما سریع حتی برای بیست و چهار ساعت، و بعد از آن روز شروع و پس از به رویکرد مواد غذایی دیگر، ما نمی تواند کمک کند اما آن را در یک نور جدید را مشاهده کنید، درمان آن را با افتخار و احترام است.

بازگشت به آگاهی و لذت خوردن

یک نفر می تواند این سادگی به عنوان یک بازگشت به شادی از دوباره خوردن را بیان، و این است که وجود دارد. اما آن را بسیار جذاب به ما چگونه دست آورد که شادی، که تنها دو روز قبل از تا حدی حال در طول سال از طریق تکرار غافل از عمل پر کردن شکم یکی از دست داده شده است فکر می کنم.

در چارچوب زمان کنار گذاشته برای سریع تعیین می کنند، ما واقعا به یک رابطه جدید با مواد غذایی که ما مصرف با تمام مواد غذایی به ارمغان آورد، و در نهایت. عمل خوردن بیشتر در مورد لحظه و طعم و مزه در آن لحظه از در مورد آنچه که به دنبال (دوره بعدی، دسر، از رفتن به کار، به کار کردن، و غیره) می شود. ما این فرصت را برای تبدیل شدن به آنچه که در ذهن ما است و در بدن ما اتفاق می افتد زمانی که ما را با چه اتفاقی می افتد مصرف نمی آگاه تر است.

منبع مقاله:

این مقاله گزیده ای از کتاب: سریع شکلات Stasia سعادتشکلات سریع: استقبال سعادت خود را با یک ترافل در یک زمان!
توسط Stasia سعادت.

این مقاله با اجازه از نویسنده تجدید چاپ شد. © 2010. http://www.neverthesamechocolate.com.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

Stasia سعادت، نویسنده کتاب: شکلات سریعStasia Bliss یک سلامت، آگاهی و توانایی و توانایی شخصی / تحول نویسنده و سخنران است. او یوگا را فرا می خواند، شکلات تحریک کننده خام را شکل می دهد و زندگی کیمیاگری را انجام می دهد. Stasia مادر دو پسر و یک متخصص طب جایگزین / غذای طبیعی و تمرین کننده است. او همچنین یک وبلاگ نویس پرطرفدار / پادکستر در معنویت و تکامل است. www.blissinthehouse.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

Newsletter InnerSelf: September 6، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین این هفته ، نگاهی به برخی از ...
خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…
وقتی پشتت رو به دیوار است
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من عاشق اینترنت هستم. حالا می دانم که بسیاری از افراد چیزهای بدی برای گفتن در مورد آن دارند ، اما من آن را دوست دارم. درست مثل اینکه من مردم زندگی ام را دوست دارم - آنها کامل نیستند ، اما به هر حال آنها را دوست دارم.
خبرنامه InnerSelf: آگوست 23 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
همه احتمالاً می توانند قبول کنند که ما در زمانهای عجیب زندگی می کنیم ... تجربیات جدید ، نگرش های جدید ، چالش های جدید. اما ما می توانیم به خاطر داشته باشیم که همه چیز همیشه در جریان است ، تشویق می شویم ...