چگونه توانایی بهبودی خود را افزایش دهیم و اجازه دهیم بدن خود به خود بهبود یابد

چگونه توانایی شفا خود را افزایش دهیم و خود را شفا دهیم

هر کس شفا دهنده است بله تو هم همینطور! همانطور که همه افراد زنده و تنفس هستند، هر کس قدرت و توانایی ارتباط با انرژی زندگی است که در بهبودی به ارمغان می آورد. شما به آموزش نیاز ندارید، هرچند شما مطمئنا می توانید تکنیک ها را بیاموزید و با کلاس گرفتن، اعتماد کنید؛ شما گواهینامه لازم نیست، اگر چه اگر بخواهید به طور رسمی "شفا دهنده" تبدیل شوید و خدمات خود را برای استخدام ارائه کنید، توصیه می شود که صدور گواهینامه مورد نظر باشد. و حتی اگر شما فقط مایل به افزایش توانایی های شفا خود هستید تا بتوانید از آن برای بهبودی خود استفاده کنید، هنوز هم صبر کنید تا به آن ضربه بزنید.

بسیاری از ما از طریق زندگی به دنبال بهبودی از سوی دیگران می رویم، زمانی که واقعا تنها کسی که می تواند ما را درمان کند خودمان است. ما به پزشکان یا شفاخانه ها می رویم تا آنها را "درمان" کنیم. با این حال، بدن آن است که خود را با کمک هر گونه درمان یا کمک دریافت می کند. این که آیا مصرف قرص ها، ویتامین ها، و یا گیاهان، بدن آن است که از آن استفاده می کند به عنوان آن را مناسب می بیند. شما می توانید بهترین غذاها را بخورید، اما بدن شما باید بتواند از آنها استفاده کند تا شما بتوانید "شفا" کنید.

بدن این است که می داند با کلسیم، ویتامین ها، آنزیم ها، انرژی شفا دهنده چه کار می کند ... اگر این هوش ذاتی خود را نداشته باشد، نمی داند که چگونه از این مواد شیمیائی که ما می خوریم استفاده کنیم و بپذیریم که هستیم داروها یا کارکنان پزشکی شفا نیستند ... بدن خود شفا است.

بنابراین، مسئولیت خود را برای درمان خود به خانه واقعی خود بازگردانید. احتمالا شما در بهبودی خود احساس ناراحتی کرده اید و احساس نمی کنید که می دانید کجا شروع کنید. یک مکان خوب برای شروع این است که خودتان را متقاعد کنید و قبول کنید که شما در واقع می تواند خود را بهبود بخشد. این بدان معنی است که برنامه ریزی افکار شما را از عدم ... فقدان اعتماد به نفس، خود ارزش و اعتماد به نفس. شما ممکن است مجددا برنامه نویسی را با اظهارات مانند این انجام دهید:

  • بدن من خودش را ترمیم می کند و سلول های بدن من دائما سلول های سالم جدیدی به دنیا می آورند.

  • هر روز ، سالم تر و شادتر می شوم (و هر شرایط دیگری را که می خواهید در زندگی خود افزایش دهید).

  • هر روز و هر لحظه بدن من دائما در حال شفا دادن و بازسازی خود است.


     آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


  • هر سلول در بدن من سالم است. هر سلول در بدن من کاملاً سالم است.

  • من با نیروی زندگی مرتبط هستم و همیشه به انرژی و حیاتی کافی دسترسی پیدا می کنم تا کاملا سالم و خوشحال باشم.

تمرین با خودتان صحبت کنید. (نه، آنها شما را قفل نخواهند کرد.) اگر از اینکه فکر می کنم عجیب و غریب ترسیدید، به خودتان صحبت کنید ... با سلول های بدن خود صحبت کنید. به آنها بگو که آنها را دوست داری به آنها بگویید که حالا آنها اجازه دارند سالم باشند.

سلولهای خود را که از نظر نیروی زندگی سالم و سرزنده هستند تجسم کنید (یک کلمه فانتزی برای تصور کنید). بدن خود را با انرژی شفابخش درخشان پر کنید. احساس کنید از بالای سر به پایین تا پایین پاها گسترش می یابد. به خود بگویید که اکنون به خود اجازه می دهید 100٪ سالم و 100٪ شاد باشید.

چگونه می توان خود درمانی را انجام داد

شما می توانید به دست آوردن "دست" در درمان خود را انجام دهید. همه ی شما نیاز دارید که تمایل به پذیرفتن این است که در واقع ممکن است و اجازه می دهد تا جریان انرژی الهی را از طریق شما به ارمغان بیاورد.

  1. با درخواست محافظ الهی شروع کنید و خود را در نور سفید ببینید. یک راه خوب برای انجام این کار این است که قلب خود را با نور سفید پر کنید و سپس نور را تا زمانی که نور را پر می کند، افزایش دهید و نور را تا اندازهای از شکل تخم مرغ محاصره کنید.

  2. دست چپ، کف دست خود را بیرون بکشید و از انرژی شفا بخواهید که از طریق شما جریان یابد. تصور کنید که انرژی شفا دهنده در بدن شما از طریق دست چپ شما قرار دارد. شما می توانید آن را به عنوان نور سفید، یا انرژی سبز یا هر آنچه که در حال حاضر برای شما مناسب است، تجسم کنید. احساس شهامت یا احساسات روانی خود را بر روی این اعتماد قرار دهید، زیرا شرایط مختلف بهبودی برای انرژی های مختلف، یا رنگ های نور، یا گرما، و غیره فراخوانی خواهد کرد.

  3. وقتی که دست چپ خود را نگه دارید و انرژی غواصی را وارد کنید، دست راست خود را روی دست خود قرار دهید و در ناحیه بدن خود که نیاز به بهبودی دارد قرار دهید. ممکن است احساس گرما را در دست چپ خود احساس کنید و کف دست راست شما ممکن است داغ شود. شما همچنین ممکن است احساس سوزن یا ارتعاش احساس کنید. این انرژی بهبودی است که از طریق شما حرکت می کند. (اگر چیزی را احساس نکنید، نگران نباشید. انرژی هنوز وجود دارد - شما هنوز به آن حساسیت ندارید.)

  4. استراحت کنید و از توانایی کانال برای این انرژی لذت ببرید. شما می توانید از این برای مشکلات هضم، درد عضلانی، شانه های تنش، سردرد، استرس، و غیره و غیره استفاده کنید.

شما همچنین می توانید از این استعداد با توجه به خدا استفاده کنید تا با دوستانتان به اشتراک بگذارید. آنها را برای ارتباط با این نیرو آموزش دهید. هر کس شفا دهنده است

بدن به عنوان یک مکانیزم خودخواهی ساخته شد. هنگامی که این شانس داده می شود بدن خود را بهبود می دهد. حیوانات می دانند که به همین دلیل است که آنها خود را به استراحت زمانی که صدمه دیده و یا بیمار. حیوان انسان (که ماست) نیز می تواند همین کار را انجام دهد. ما می توانیم نیازهای بدن ما را برای آرام کردن، استراحت، روزه گرفتن و بهبودی سلامت احترام کنیم. گوش دادن به صدای آرام درونی که شما را به آنچه که باید انجام می دهید هدایت می کند.

هنگامی که احساس بدی می کنید، ممکن است تصمیم بگیرید کمی وقت بگذارید تا به تنهایی و آرام انرژی زایمان بدن خود را اعمال کنید. پس از همه، این بدن تنها کسی است که شما داشته اید. هنگامی که آن را به طور کامل به انرژی زندگی متصل می شود، می تواند خود را بهبود بخشد، بنابراین به منبع وصل شده و خود را شفا دهد ...

کتاب های مرتبط:

شفا فوق العاده: برنامه بالینی اثبات شده برای به حداکثر رساندن بهبودی از بیماری یا آسیب
توسط جولی K. نقره.

شفا فوق العاده: برنامه بالینی اثبات شده برای به حداکثر رساندن بهبودی از بیماری یا آسیب جولی K. Silver.دکتر سیلور با استفاده از اصول کلیدی پزشکی توانبخشی ، که با تحقیقات مبتنی بر شواهد ثابت شده است ، به هزاران بیمار آموزش داده است که چگونه Super Heal را بهبود بخشد. وی این اصول را در یک برنامه خود راهنما تقسیم کرده است که می تواند بهبودی ناشی از بیماری یا آسیب را فراتر از آنچه هرکسی به تنهایی می تواند انجام دهد ، تسهیل کند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش این کتاب 

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

 دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

من با کمک کمی از دوستانم دریافت می کنم

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

چرا باید COVID-19 را نادیده بگیرم و چرا نمی خواهم
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
من و همسرم ماری یک زوج مختلط هستیم. او کانادایی است و من یک آمریکایی هستم. طی 15 سال گذشته ما زمستان خود را در فلوریدا و تابستان خود را در نوا اسکوشیا گذرانده ایم.
خبرنامه InnerSelf: نوامبر 15 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
این هفته ، ما در مورد این س reflectال تأمل می کنیم: "از اینجا کجا می رویم؟" درست مثل هر آداب و رسوم ، چه فارغ التحصیلی ، ازدواج ، تولد کودک ، انتخابات محوری ، یا از دست دادن (یا یافتن) یک ...
آمریکا: واگن ما را به جهان و ستارگان هچ می کند
by ماری تی راسل و رابرت جنینگز ، InnerSelf.com
خوب ، انتخابات ریاست جمهوری آمریکا اکنون پشت سر ما است و زمان آن است که حسابرسی کنیم. ما باید نقاط مشترک بین پیر و جوان ، دموکرات و جمهوری خواه ، لیبرال و محافظه کار را پیدا کنیم تا واقعاً ...
خبرنامه InnerSelf: اکتبر 25 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
"شعار" یا عنوان فرعی برای وب سایت InnerSelf "نگرش های جدید --- احتمالات جدید" است ، و این دقیقاً موضوع خبرنامه این هفته است. هدف مقالات و نویسندگان ما این است که
خبرنامه InnerSelf: اکتبر 18 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
این روزها ما در مینی حباب زندگی می کنیم ... در خانه های خودمان ، در محل کار خود ، در مکان های عمومی و احتمالاً در ذهن خودمان و با احساسات خودمان. با این حال ، زندگی در یک حباب ، یا احساس مثل ما ...