آروماتراپی و اسانس چیست؟


آیا عطر نان پخت یا پای سیب شما را گرسنه می کند؟ شاید در یک سطح ناخودآگاه، شما را به زمانیکه مادر شما برای یک تعطیلات پختن را برگردانده می شود، و در عین حال احساس گرم و ایمن، راه خود را به حال خود رها می کند.

این چیزی است که آروماتراپی در مورد آن است - استفاده از عطر برای ایجاد تغییر فیزیولوژیکی، روحی و احساسی. به معنای خالص آن، آروماتراپی از روغنهای ضروری طبیعی برای تسکین، آسایش و آرامش استفاده می کند.

روغنهای ضروری مواد طبیعی هستند که دارای انواع مختلف استفاده می شوند. این کنسانتره های معطر به طور کلی از طیف گسترده ای از گل ها، ریشه ها، برگ ها، چوب ها و رزین ها و یا از طرف ژامبون های مرکبات فشرده شده اند. روغنهای اسانس حاوی هورمون هایی هستند که بر خلاف انسان نیستند. به همین علت، اسانس های طبیعی یک پیوند هم افزایی با بدن انسان را تشکیل می دهند.

استفاده از روغن برای مقادیر دارویی، دارویی و زیبایی آن ها در مصر بیش از 6,000 سال پیش استفاده شده است. از آن به بعد، روغن های ضروری به روش های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند. Hindi باستان Vedic روغن گل و گیاهان را به پوست نرم، پوست را تسکین می دهد و فعالیت های مختلف غدد لنفاوی را نرمال می کند - تمرینی که امروز ادامه دارد. آزتک ها از سونا لذت می بردند که بخار از بخارات گلدار و گیاهی معطر از استخرهای کوچک سنگ و آب گرم استفاده می کردند. گیپورها تأثیرات دارویی بیش از گیاهان 300 را شرح دادند. اصطلاح "آروماتراپی" اولین بار توسط شیمی شیمیدان فرانسوی Vernet در 1928 ساخته شد.

روغنهای ضروری در مقایسه با مواد مخدر مصنوعی

استفاده از روغنهای طبیعی برای خواص دارویی آنها تا روز سیزدهم داروهای ترکیبی در ایالات متحده جریان دارد. داروهای مصنوعی ساخته شده به طور مستقیم به مشکلات فیزیکی حمله می کنند؛ در نتیجه عوارض جانبی خاصی با داروهای خاص همراه بود. از سوی دیگر، روغن های گیاهی به منظور تحریک آگاهی روحی و فیزیکی افراد کل بدن را بهبود می بخشد.

روغن های طبیعی در سطوح روحی و فیزیولوژیکی کار می کنند. فقط بوی عطر دلپذیر بلافاصله ذهن را آرام می کند و روح را بالا می برد. عطر ها را از طریق بینی وارد بدن می کنند، جایی که اعصاب بویایی پیام خود را مستقیما به سیستم لنبی مغز انتقال می دهند. سیستم لنبی اولیه ترین بخش مغز است که فعالیت حساس حرکت را تنظیم می کند.

روغن های ضروری برای قرن ها در درمان، تغییر حالت ها و بالا بردن آگاهی استفاده شده اند. ما می خوریم گیاهان برای تغذیه، اما ما همچنین می توانیم از انرژی زندگی خود و یا قدرت، در شیوه های ظریفتر از آن استفاده کنیم. آروماتراپی بدن دیگر بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهد - عاطفی، ذهنی و معنوی، نه تنها جسمی. از آنجایی که گیاهان آگاهی کیهانی را آشکار می کنند، می توانند ما را به یک حالت مراقبه یا هشدار و آگاهی همه جانبه از عشق باز کنند.

هنگامی که جذب می شود، روغن ها با سیستم شفا طبیعی بدن تحریک می شوند. آنها با حمایت و عمل به عنوان یک عامل ثابت کننده طبیعی برای سیستم ایمنی بدن، بدن را به حالت عادی باز می گردانند. به این ترتیب، روغنهای ضروری میتوانند در معرض علائم و همچنین علت بیماری درمان شوند؛ و در عین حال، ذهن و احساسات راحت و راحت است.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


با تنوع پذیری استثنایی، شما می توانید بسیاری از برنامه های کاربردی برای روغن های ضروری در پخت و پز، آماده سازی محصولات مراقبت از پوست، بدن، شمع، آروماتراپی و یا به سادگی برای لذت بردن از عطر و بوی فوق العاده خود را پیدا کنید.

روغنهای ضروری حیاتی زنده هستند، و با انرژی آرامش بخش هستند. با این حال، روغنهای مصنوعی هیچ ارتباطی با زمین ندارند، و به همین ترتیب، عمیقا "مرده" هستند. اسانس های ضروری گرانبها و نادر هستند، بنابراین با احترام به ذات زندگی گیاه، آنها را استفاده کنید.

این روغن ها قوی هستند ... کمی طول می کشد. آنها می توانند در روغن های حمام، پودرهای بدن، روغن های ماساژ، معجون های عشق، مراسم های روحانی، لامپ های نفت و یا بر روی یک توپ پنبه استفاده شوند. آنها نباید در داخل و زنان باردار گرفته شوند. به علت غلظت شدید آن با روغن حامل مانند بادام، زردآلو و آفتابگردان، روغن های نامحلول را به پوست تحویل ندهید.

آنها همیشه باید در دسترس کودکان قرار نگیرند. آزمایش پچ قبل از استفاده روی پوست توصیه می شود.



کتاب توصیه شده:

روغن آروماتراپی: راهنمای کامل

اطلاعات / سفارش این کتاب

کتاب های بیشتر در مورد آروماتراپی.


درباره نویسنده

از اطلاعاتی که توسط نورا کراکر و آریل کادیار گرفته شده است، گرفته شده است. Nora Kracer معاون رئيس جمهور Sorg & Kracer، Inc. است که تولید شمع های آروماتراپی با کیفیت بالا، ثبت اختراع شده است. او می تواند در: 3731 N. Country Club دکتر، PH25، N. میامی ساحل، FL 33180 رسیده است.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

دیدن والدین و بستگانمان در پرتو جدید
دیدن والدین و بستگانمان در پرتو جدید
by ژان رولاند و شانتیدوی
ملایم بودن با خود و دیگران
ملایم بودن با خود و دیگران
by سارا عشق مک کوی
آیا بی توجهی به Robocalls باعث توقف آنها می شود؟
آیا بی توجهی به Robocalls باعث توقف آنها می شود؟
by ساتویک پراساد و بردلی ریوز

از سردبیران

Newsletter InnerSelf: September 20، 2020
by InnerSelf کارکنان
موضوع خبرنامه این هفته می تواند به صورت خلاصه "شما می توانید این کار را انجام دهید" یا به طور خاص تر "ما می توانیم آن را انجام دهیم!". این روش دیگری برای گفتن "شما / ما قدرت ایجاد تغییر را داریم" است. تصویر
چه چیزی برای من مفید است: "من می توانم آن را انجام دهم!"
by ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل اینکه من "آنچه برای من مفید است" را به اشتراک می گذارم این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است به نوعی واریانس نگرش یا روش چیزی باشد ...
Newsletter InnerSelf: September 6، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین این هفته ، نگاهی به برخی از ...
خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…