زندگی در تمام سلول های ما: زندگی برای شما انتظار دارد

زندگی در تمام سلول های ما: زندگی برای شما انتظار دارد

مردم می گویند آنچه که همه ما می خواهیم، ​​معنای زندگی است.
فکر نمی کنم این چیزی است که ما واقعا دنبال آن هستیم. من فکر می کنم که
آنچه ما دنبال آن هستیم، تجربه زنده بودن است
به طوری که زندگی ما در فضایی کاملا فیزیکی تجربه می کند
رزونانس با هستی و واقعیت درونی ما وجود دارد
به طوری که ما در واقع احساس آرامش زندگی را احساس می کنیم.

- جوزف کمپبل

در سقوط 1983، زمانی که در اولین کلاس CranioSacral (CST) با دکتر جان اپلدگر حضور یافتم، سیگنال های بدن من شروع به فریاد از من کردند. در زمان آن کلاس اول، من با درد مزمن روزمره از یک حادثه ماشین در 1980 (بدون اشاره به باقی مانده از مسائل گردن از 1971) زندگی می کردم، و عقل من در بدن به نحوی به رسمیت شناخته شده بود که این سیستم شفا کلید کلیدی برای آزادی از درد من.

در آخرین روز کلاس، همانطور که من دکتر اپلدگر را تماشا میکردم، این تظاهرات آزادی کامل را انجام دادم، هر سلول باقی مانده با درد در بدن من شروع به نقص توجه به این درمان کرد. از یک سر و صدای خفیف پایین به درد تمام عیار رفتم، همانطور که اگر به او بگویم، "بیش از این!" من نمیتوانم چیزی را که احساس کردم نادیده بگیرم. این بسیار قابل لمس بود و نمی توانست از دست رفته باشد.

من هیچ توضیحی برای چگونگی بدنم ندادم. اگرچه ممکن است در آن زمان چنین نکاتی را توضیح ندهم، اکنون می دانم که قلب من عمیقا الهام بخش بوده و روده من می دانست که این کار مسیر من برای بهبود است. من می دانستم که من در حضور چیزی هستم که می تواند به من کمک کند.

احساس مسیری که باید بردارید

این چیزی است که برای من اتفاق می افتد وقتی یک مسیر باز می شود که من آن را انجام می دهم. من می دانم که من تنها کسی نیستم که این را تجربه کنم. من تصور می کنم که شما این پاراگراف را می خوانید ممکن است در بدن شما احساساتی داشته باشید که در آن چیزی که من می گویم ثبت نام می کنم، شاید این فرصت را داشته باشید تا شما را از چیزی که تا به حال متوجه نشده اید مطلع نکنید. اگر این برای شما اتفاق می افتد، لطفا لحظه ای را بپذیرید و آن را تأیید کنید.

در ابتدای 1980s، درک و تحقیق بسیار کمتری وجود نداشت تا بتواند آنچه را که من در حال یادگیری و تجربه کردن بود، پشت سر بگذارم. من فقط می دانستم که برای من مناسب است. وقتی من در نهایت به یکی از مربیان اولیه CST در 1986 تبدیل شد، ما فقط یک گروه کوچک از بسیاری از رشته هایی بودیم که با دکتر اپلدگر کار را آموزش می دادند.

همه ما خیلی خوب آموزش دیده بودیم، اما تا حدودی، ما به ایمان به او عمل کردیم، زیرا فراتر از کتاب های درسی او، درک و تحقیق چپ مغز هنوز هنوز وجود ندارد. و در حالی که او ما را دوست داشت و قدردانی کرد، او مردی نبود که با ما نشست و جزئیاتی را که هنوز در سر ما روشن نیست، از بین ببرد. سوالاتی نظیر چگونگی توزیع هوش سلولی، حافظه بافت و خرد بدنی را منطقی می دانید؟

آنچه که همه ما را حفظ کرد نتایجی بود که نتایج بالینی ما با مشتریان و دانشجویان ما را تجربه کرد - زنانی که پس از بیست سال پس از یک نسخه آزمایشی CST، که کمر سخت و استخوان اخمو را منتشر کرد، احساس بویایی کرد؛ دانش آموز مردی که دیدگاهش را پس از انتشار ویژه ای از اسپنوئید او در نسخه ی نمایشی پاک کرد؛ مشتری که پس از سالها مبارزه با وسایل دندان پزشکی، در سه جلسه CST به حالت عادی بازگشته است. کاندید عمل جراحی پشت که درد بعد از جراحی بدتر بود اما احساس کرد که در یک درمان CST بر روی لوله دالل آن را تجزیه می کند؛ و بازیکن نوجوان لاکراس که سه روز درد سر پس از یک درمان حل شده است.

پس تجربه شخصی من بود. من بعد از آن کلاس ابتدایی شروع به گرفتن درمان CST کردم و درد را آزاد کردم. در 1987، در آموزش پیشرفته فشرده، آخرین درد من ناپدید شد. این برای من بود. Dr. Upledger همیشه در مورد اینکه چگونه هوش سلول های ما بی نهایت و قدرتمند است، صحبت کرد، اما داشتن تجربه در خانه من به بدن من ساخته شده آن را غیر قابل انکار است.

من اهمیتی نداشتم که هر کس دیگری گفت. می دانستم که CST برای من مؤثر بود و من از سایه ای از شک و تردید می دانستم که سلول های من حکمت را که فقط منتظر شنیده شدن بودند، برگزار کردند. من تأیید شخصی واقعی داشتم - حس احساس در بدن من. من شروع به گوش دادن به تمام قسمت های بدن کردم. با استفاده از خرد بدنی من - گوش دادن و حضور در قلب من، روده، لگن من و استخوان های من برای درمان و هدایت. من شفا هسته (HFC) را توسعه دادم تا این دانش و تجربه را با دیگران به اشتراک بگذارم.

تجربه حضور کامل بدن

همانطور که این کتاب را تکمیل می کنم، من در محل موسسه Esalen در Big Sur، کالیفرنیا هستم، و منحصر به فرد بودن زندگی من، همانطور که نوشتم، بیدار می شود و عمیق تر می شود.

لحظاتی وجود دارد وقتی که من در حال راه رفتن هستم - در حال حاضر در پاهای و پا من - از طناب کوچک من به تختخواب، به بالا و پایین تپه های شیب دار و از طریق مسیر خاکی باغ، و رژه از عطر من خنک می شود. من متوجه شدم که زندگی به طور کامل پر از تجربیات شادمانی است که من در سراسر بدنم احساس می کنم، اما بیشتر به شدت در قلب من.

همانطور که یورتم را ترک می کنم، ابتدا بواسطه بوی سرده های درختان اوکالیپتوس، بوته های رزماری و سپس رازیانه وحشی را دنبال می کنم. در اطراف منحصر به فرد، عطر و بوی شراب انگور یاسمن در حال رشد بیش از دیوار لباسشویی، به دنبال گل رز و نخود شیرین و چیز دیگری است که بدن من را دوست دارد، اما نمیتواند شناسایی کند. این راه ساده روح من را پر می کند من به وعده های غذایی با لبخند بر روی صورتم وارد می شوم.

و آنچه که من توصیف می کنم فقط از بوی من است!

من می توانم این تجربه را به راحتی گسترش دهم. خنک شدن سوزن در پوست من بر روی عبور از بندر چوبی محدود در جریان آب پاک و زنده است - بر روی سنگ ها و درختان در مسیر خود را به اقیانوس افتاده است. در این قسمت از پیاده رویم، گوش هایم نیز از صدای نرم و قوی این حرکت واضح و پررنگ آب، تغذیه می کنند - بدون خیس شدن. این توجه من را فرا می خواند این به من مایع منی لگن من و شور و شوق من برای زندگی من یاد می دهد. من گوش می کنم و با صدای زندگی، آب جاری پر می شود.

سپس صحنه بصری وجود دارد که فراتر از چیزی است که من هر جای دیگری آن را شناخته ام. صدها فوت بالاتر از اقیانوس، بعضی روزها خاکستری و مرموز هستند، توسط لایه ی دریایی مه سیاه و سفید؛ برخی از روزها درخشان و رقص با کلاه سفید هستند. وسعت این ویسا ... بزرگ و جادویی است. انگشتان مه در حال فرو رفتن، غروب هر شب، لحظه ای که خورشید اولین بار در صبح فرو می ریزد و درختان را روشن می کند - آیا می توانید آن را مشاهده کنید؟ من از ذهنم، مغزم سپاسگزارم، که به من اجازه می دهد تا زیبایی این مکان جادویی را درک کرده و به آنها بگویم.

وقتی چشم هایم را به زمین می چرخانم، همه جا نگاه می کنم که رنگ و بافت و زندگی وجود دارد. باغ ها و زمین ها با عشق تمایل دارند و بدون نگاه کردن به لوازم آرایشی زیبا هستند. حتی زیبایی بصری "با کیفیت بالا" حتی در طبیعت وجود دارد، شاید به دلیل ترکیبی از هوا اقیانوس و نور خورشید روشن است.

من از این همه به اشتراک نمی گذارم که به ویژه اسالن را جشن بگیرند، اما تاکید می کنم که این تجربه مستقیم از زندگی می تواند رخ دهد هر جا هنگامی که به آن باز می گردید و در لحظه به طور کامل در بدن خود حضور دارید.

این است که چگونه می توانیم وقتی بیدار می شویم زندگی کنیم: ذهن، بدن و روح. این همان چیزی است که جوزف کمپبل در این فصل در مورد صحبت کردن درباره او گفت: "من فکر می کنم که آنچه ما دنبال آن هستیم تجربه زندگی است، به طوری که زندگی ما در فضایی کاملا فیزیکی تجربه می کند، با وجود درونی ترین موجود ما و واقعیت، به طوری که ما واقعا احساس آرامش زندگی را احساس می کنیم. "

من این نقل قول را در یک دفترچه در چهار دهه گذشته در اختیار دارم. پس از آن، قبل از اینکه من درک روشنی از آن داشته باشم، به حکمت ذهنی من احترام می گذارم، و هنوز هم به من امروز صحبت می کند.

من برای درمانش بسیار سپاسگزارم من دیگر دختر کوچکی نیستم که خیلی زودهنگام ورود به مهد کودک، کلیسای غریبه بدون حضور بدن پایینتر یا نوجوان با شوک مزمن از یک حمله فیزیکی را به خطر انداخته است. من با گوش دادن به حکمت بدنم شفا کردم.

La جذاب بودن زنده بودن چیزی نیست که ما انجام می دهیم، سازماندهی می کنیم، خودمان در تمام طول زمان تجربه می کنیم، اما با حضور تمام بدن ما می توانیم آن را باز کنیم، اجازه دهیم، و با آن باشیم.

حکمت بدن می تواند به شما کمک کند تا از تروما بهبود یابید و امکان بیدار شدن با تمام سلول های بدن خود را با فرکانس بیشتر و عمق بیشتری داشته باشید.

ما فقط بدن ما نیستیم، و بدن ما پایه فیزیکی زندگی ماست، در این جهان باور نکردنی از انرژی جریان، که می تواند ما را به لحظه، لحظه ای، روز به روز، هفته ای هفته و هفته، تغذیه کند، اگر فقط با کنجکاوی، آگاهی و اعتماد به کار می رویم.

© 2017 توسط سوزان Scurlock-Durana. همه حقوق محفوظ است
مجددا با اجازه از کتابخانه جهانی جدید چاپ شد.
www.newworldlibrary.com یا 800-972-6657 ext. 52
.

منبع مقاله

تجدید بدن شما: بهبودی از تروما و بیداری به حکمت بدن شما
توسط سوزان Scurlock-Durana.

تجدید بدن شما: درمان از تروما و بیداری به عقل خود را بدن توسط سوزان Scurlock-Durana.بسیاری از ما آموخته ایم که پیام های عاقلانه ای را که بدن ما به ما می دهد، نادیده می گیرد، انکار می کند یا حتی از آن بی اعتمادی می کند. نتیجه این است که وقتی ضربه های تروما، زمانیکه ما به هر جنبه ای از موجوداتمان نیاز داریم تا چالش را مدیریت کنیم، ممکن است خودمان را از بزرگترین نقاط قوت ما جدا کنیم.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب است.

درباره نویسنده

سوزان Scurlock-Duranaسوزان Scurlock-Durana، CMT، CST-D درباره آگاهی آگاهانه و ارتباط آن با فرایند بهبود بیش از بیست و پنج سال آموزش داده است. او علاقه مند به آموزش مهارت های عملی حرفه ای است که به آنها امکان می دهد احساس شادی در حضور هر لحظه از زندگی خود، بدون سوزاندن. شفا سوزان از برنامه درسی اصلی، همراه با درمان CranioSacral و سایر روش های بدن، یک راهنمای کامل و محرک برای آگاهی، بهبود و لذت را ایجاد می کند. او همچنین نویسنده است حضور کامل بدن. شما می توانید بیشتر در HealingFromTheCore.com.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده