با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.
لینک های حمایت شده مرتبط |
|
کتاب های مرتبط |
با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.
ایتالیایی‌ها به‌طور بدنام – و قابل درک – از غذاهای خود محافظت می‌کنند، چرا که بحث‌های منظم در مورد رویه‌های صحیح پیتزا یا پاستا مناسب برای استفاده با راگوی بولونیزی باعث می‌شود...
این رژیم‌های غذایی نوید نتایج سریع را می‌دهند و به‌ویژه می‌توانند افراد را در سال جدید جذب کنند، زمانی که تمرکز مجدد بر روی سلامتی و عادات سبک زندگی وجود دارد.
چگونه تغذیه پرندگان به گونه های کوچک کمک می کند تا با عفونت مبارزه کنند
بر اساس یک مطالعه جدید، اگرچه بافت چربی ما با افزایش سن عملکرد مهمی را از دست می دهد، اما حجم زیاد ورزش می تواند تاثیر قابل توجهی برای بهتر شدن داشته باشد.
در عصری که راحتی اغلب بر نگرانی ارجحیت دارد، پلاستیک‌ها به راحتی در هر گوشه زندگی ما جای گرفته‌اند.
ما به منبع سوخت ثابتی نیاز داریم تا بدنمان کارآمد کار کند. کربوهیدرات های ساده (قند، نشاسته و غلات) به سرعت می سوزند و دوام ندارند. آنها همچنین باعث افزایش انسولین می شوند.