این گیاه گیاهی با بیماری کبد چرب مبارزه می کند

این گیاه گیاهی با بیماری کبد چرب مبارزه می کندمحققان گزارش می دهند که یک ترکیب طبیعی در بسیاری از سبزیجات به نام ایندول ممکن است با بیماری کبد چرب مبارزه کند.

این مطالعه نشان می دهد که ایندول ، که در باکتری های روده و سبزیجات صلیبی مانند کلم ، کلم ، گل کلم و جوانه بروکسل وجود دارد ، می تواند بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) را کنترل کند. همچنین این موضوع را مورد بررسی قرار می دهد که چگونه این ترکیب طبیعی ممکن است منجر به درمان های جدید یا اقدامات پیشگیرانه برای NAFLD شود.

چودونگ وو ، عضو هیئت علمی دانشگاه تگزاس A&M AgriLife تحقیق و محقق اصلی گفت: "بر اساس این تحقیق ، ما معتقدیم غذاهای سالم با ظرفیت زیاد برای تولید ایندول برای جلوگیری از NAFLD ضروری هستند و برای بهبود سلامتی افراد مبتلا به آن مفید هستند." مطالعه.

وی گفت: "این نمونه دیگری است که تغییر رژیم غذایی می تواند به پیشگیری یا درمان کمک کند مرض و بهزیستی فرد را بهبود می بخشد. "

"مواد غذایی با ظرفیت بالای تولید ایندول یا داروهایی که اثرات آن را تقلید می کنند ، می توانند درمانی جدید برای درمان NAFLD باشند."

NAFLD هنگامی اتفاق می افتد که کبد با چربی "چاق شود" ، و گاهی اوقات به دلیل تغذیه ناسالم ، مانند مصرف بیش از حد چربی های اشباع. در صورت عدم رسیدگی مناسب ، این بیماری می تواند منجر به بیماری کبدی خطرناک برای زندگی ، از جمله سیروز یا سرطان کبد.

عوامل زیادی در NAFLD نقش دارند. کبد چرب در افراد مبتلا به چاقی هفت تا 10 برابر بیشتر از جمعیت عمومی است. علاوه بر این ، چاقی باعث التهاب در بدن می شود. ماکروفاژها ، انواع گلبولهای سفید که به طور معمول با عفونت مبارزه می کنند ، این التهاب را هدایت می کنند. این التهاب آسیب کبدی را در مبتلایان به بیماری کبد تشدید می کند.

باکتری های روده همچنین می توانند تاثیری - مثبت یا منفی - بر پیشرفت بیماری کبد چرب داشته باشند. این باکتریها ترکیبات مختلف زیادی تولید می کنند که یکی از آنها اندول است. متخصصان تغذیه و دانشمندان علوم تغذیه ، این محصول از اسید آمینه تریپتوفان را به احتمال زیاد فواید پیشگیرانه و درمانی را برای افراد مبتلا به NAFLD تشخیص داده اند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


انستیتوی ملی سرطان همچنین به مزایای ایندول-3-کاربینول موجود در سبزیجات غلیظ ، از جمله خواص ضد التهابی و ضد سرطان آنها اشاره می کند.

اثرات ایندول بر بیماری کبد

مطالعه جدید تأثیر غلظت ایندول بر روی افراد ، مدلهای حیوانی و سلولهای منفرد را برای تعیین تأثیر ایندول بر التهاب کبد و فواید احتمالی آن برای مبتلایان به NAFLD بررسی کرده است. محققان تحقیق كردند كه تا چه میزان ایندول باعث كاهش بیماری كبد چرب غیر الكلی می شود و یافته های قبلی در مورد باكتری های روده ، التهاب روده و التهاب كبدی را در بر می گیرد. آنها همچنین تحقیق در مورد چگونگی بهبود اندول کبد چرب در مدل های حیوانی را در برگرفته اند.

برای این مطالعه ، محققان تأثیر ایندول بر افراد در چین با کبد چرب را بررسی کردند. از آنجا که همکار تحقیقاتی Qifu Li پزشک دانشگاه پزشکی چونگ کینگ در چین بود ، این تیم تصمیم گرفت که او باید تحقیقات بالینی را با استفاده از شرکت کنندگان چینی رهبری کند.

در 137 نفر ، تیم تحقیقاتی افرادی را که شاخص توده بدنی بالاتری دارند ، کشف کردند که تمایل به داشتن سطوح اندول پایینتری در خون خود دارند. علاوه بر این ، سطح اندول در افرادی که چاقی بالینی دارند ، به طور قابل توجهی پایین تر از افرادی بود که لاغر در نظر گرفته می شدند. و در افراد با سطح اندول پایین نیز مقدار بیشتری از رسوب چربی در کبد وجود دارد.

این نت به احتمال زیاد به سایر قومیت ها نیز گسترش می یابد ، اگرچه زمینه قومی ممکن است تاثیری در جمعیت باکتری های روده و سطح دقیق متابولیت ها داشته باشد.

برای تعیین بیشتر تأثیر ایندول ، تیم تحقیق از مدلهای حیوانی استفاده کردند که از رژیم غذایی کم چربی به عنوان کنترل استفاده می کردند رژیم غذایی با چربی بالا برای شبیه سازی اثرات NAFLD.

Gianfranco Alpini ، همکار مطالعه و استاد سابق در مرکز علوم بهداشت A&M در تگزاس ، می گوید: "مقایسه مدل های حیوانات با رژیم غذایی کم چربی و رژیم غذایی پرچرب ، درک بهتری از چگونگی ارتباط ایندول با NAFLD انجام داد." اکنون مدیر مرکز تحقیقات کبد ایندیانا است.

آلپینی می گوید ، درمان مدل های حیوانات با تقلید NAFLD با ایندول به طور قابل توجهی باعث کاهش تجمع چربی و التهاب در کبد می شود.

اتصال کبد-روده

شانون گلاسر ، استاد مرکز علوم بهداشت می گوید ، علاوه بر کاهش مقدار چربی در سلولهای کبدی ، ایندول همچنین بر روی سلولهای موجود در روده عمل می کند ، که سیگنالهای مولکولی را که باعث التهاب می شود ، ارسال می کنند.

گلاسر می گوید: "پیوند بین روده و کبد لایه ای دیگر از پیچیدگی ها را به مطالعات مربوط به بیماری کبد چرب غیر الکلی اضافه می کند و مطالعات آینده برای درک کامل نقش ایندول بسیار لازم است."

وو می گوید: "غذاهای دارای ظرفیت بالای تولید ایندول یا داروهایی که اثرات آن را تقلید می کنند ، می توانند درمانی جدید برای درمان NAFLD باشند."

وی می گوید: "جلوگیری از پیشرفت و پیشرفت NAFLD ممکن است به رویکردهای غذایی وابسته باشد تا اطمینان حاصل شود که میکروبهای روده باعث می شوند ایندول و سایر متابولیتها به طور مؤثر عمل کنند." "تحقیقات آینده لازم است تا بررسی شود که رژیم های غذایی خاص چگونه می توانند به این هدف دست یابند."

وو می گوید در تحقیقات آینده وی امیدوار است با دانشمندان مواد غذایی و متخصصان تغذیه بالینی همکاری کند تا بررسی کند چه غذاهای سالم میکروبیوتاه روده را تغییر داده و تولید ایندول را افزایش می دهد.

مطالعه به نظر می رسد کبد.

مطالعه پژوهشی

توصیه می شود کتاب:

راهنمای مدرسه پزشکی هاروارد برای تای چی: هفته های 12 به بدن سالم، قلب قوی و ذهن شارپ - توسط پیتر وین.

راهنمای مدرسه پزشکی هاروارد برای تای چی: هفته های 12 به بدن سالم، قلب قوی و ذهن شارپ - توسط پیتر وین.تحقیقات برشفته از دانشکده پزشکی هاروارد، ادعاهای طولانی مدت را که تای چی تأثیر مثبتی بر سلامت قلب، استخوانها، اعصاب و عضلات، سیستم ایمنی و ذهن دارد، پشتیبانی می کند. دکتر پیتر م. وین، یک معلم قدیمی تای چی و یک پژوهشگر در دانشکده پزشکی هاروارد، پروتکل های مشابه و مشابه با برنامه ساده ای را که در این کتاب به آن اشاره شده است، برای افراد مختلف در تمام سنین طراحی کرده و آزمایش می کند، چند دقیقه در روز

اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.


مرور راه های طبیعت: سال خوراک برای غذاهای وحشی در حومه
توسط وندی و اریک براون.

مرور راه های طبیعت: سال خوراک برای غذاهای وحشی در حومه توسط وندی و اریک براون.وندی و اریک براون، به عنوان بخشی از تعهد خود به اعتماد به نفس و انعطاف پذیری، تصمیم گرفتند یک سال یکبار غذاهای وحشی را به عنوان بخشی منظم از رژیم غذایی خود صرف کنند. با اطلاعاتی در مورد جمع آوری، تهیه و نگهداری مواد غذایی وحشی که به راحتی قابل شناسایی است در اکثر مناظر حومه شهر یافت می شود، این راهنمای منحصر به فرد و الهام بخش برای هر کسی که می خواهد امنیت غذا خانواده خود را با بهره گیری از خود درختان گیلاس در آستانه خود،

اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.


Food Inc .: راهنمای شرکت کننده: چگونه غذای صنعتی ما را در حال چرخش، چرت زدن و فقیر تر می کند - و آنچه می توانید در مورد آن انجام دهید - ویرایش توسط کارل وبر

Food Inc .: یک راهنمای شرکت کننده: چگونه غذای صنعتی باعث می شود که ما روح تر، چاق تر و ضعیف تر شود - و آنچه شما می توانید در مورد آن انجام دهیدغذای من کجاست و چه کسی آن را پردازش کرده است؟ سازمان های کشاورزی غول پیکر چیست و چه مقدار در حفظ وضعیت موجود تولید و مصرف مواد غذایی دارند؟ چگونه می توانم غذاهای سالم غذای خانواده خود را مقرون به صرفه کنم؟ این کتاب بر مبنای تم های فیلم گسترش پیدا می کند مواد غذایی، شرکت از طریق مجموعه ای از مقالات چالش انگیز توسط متخصصان و متفکران برجسته به این سوالات پاسخ خواهند داد. این کتاب کسانی را که الهام گرفته از آنها تشویق می کند فیلم برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مسائل و اقدام به تغییر جهان.

اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)