شاید نوشیدن مودار برای شما خوب نیست پس از همه

شاید نوشیدن مودار برای شما خوب نیست پس از همه

ما به طور کلی فرض می کنیم نوشیدن متوسط ​​(دو نوشیدنی استاندارد در روز) برای سلامتی ما مناسب است.

این ایده از مطالعات در طول سه دهه گذشته نشان دادن نوشیدنی های متوسط ​​سالم و کمتر احتمال دارد که به طور پیش از موعد از کسانی که بیشتر، کمتر، و یا نوشیدن نمی کنند.

خوشحال خواهم شد اگر این درست بود

اما ما آخرین تحقیقات چالش این دیدگاه ما متوجه شدیم در حالی که مصرف کنندگان متوسط ​​دارای سالم تر از مصرف کنندگان نسبتا سنگین و یا نوشیدنی های دیگر هستند، آنها نیز ثروتمندتر هستند. وقتی که ما برای تأثیر ثروت کنترل می کنیم، در زنان سالم 50 یا سالخوردگی، مزایای آشکار بهداشت الکل بسیار کاهش می یابد و به طور کامل در مردان سن مشابه کاملا ناپدید می شود.

سلامت، ثروت و مصرف الکل

محدود شده تحقیق نشان می دهد که نوشیدن متوسط ​​در سلامت بهتر در افراد مسن بین 55 و 65 ارتباط دارد. اما این کار برای یکی از عواملی که بر سلامت و مصرف الکل تأثیر می گذارد، به حساب نمی آید: ثروت.

برای رسیدگی به این سؤال، ما کشف کردیم که مصرف کنندگان متوسط ​​قدامنشان به خاطر نوشیدن آنها سالم هستند یا اینکه ثروت آنها سبب زندگی سالم آنها می شود.

ما از دادههای 2,908 قدیمی نیوزلندیهای قدیمی (متوسط ​​سن 65) در بودجه دولتی استفاده کردیم مطالعه سلامت، کار و بازنشستگی در دانشگاه ماسی. این مطالعه مهم پیرامون پیری زودرس نیوزیلند است که شامل ده سال از جمله نمونه نمونه ای از جمعیت 50 و بالاتر است.

ما بزرگسالان سنین 50 یا بالاتر را به گروه هایی که منعکس کننده میزان متوسط ​​نوشیدن آنها، از افراد غیرخدا و از طریق نوشیدن سه یا چند نوشیدنی در روز است، تقسیم می کنیم. ما همچنین اطمینان دادیم که "متقاضیان بیمار" (کسانی که به دلیل سلامت ضعیف نوشیدنی را متوقف کرده بودند) از "افرادی که در معرض عمر" (افرادی که هرگز نوشیدنی نوشیدنی نداشته اند) تمایز قائل بودند.

ابتدا سلامت این گروه ها را مقایسه کردیم و روند تحقیقات قبلی را تایید کرد: مصرف کنندگان معتاد هر دو جنس بسیار سالم تر از مصرف کننده های سنگین تر و یا نوشیدنی های دیگر بودند. این تجزیه و تحلیل به امتیازدهی شرکت کنندگان ارزیابی سلامتی خود را از لحاظ سطح درک شده از سلامت جسمی و محدودیت های فعالیت بدنی.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


اما ما همچنین نوشیدنی های متوسط ​​را در هر دو جنس یافتیم که ثروتمند تر از مصرف کنندگان سنگین تر و یا نوشیدنی های دیگر هستند. و هنگامی که ثروت را از معادله به دست آوردیم، استفاده از الکل معتدل با سلامت بهتر در مردان ارتباط نداشت. در زنان، استفاده از الکل معتدل هنوز به نفع سلامت بود، اما با توجه به تعداد کمی از زنان نوشیدن متوسط ​​(4٪) این اثر مشکوک بود.

یافته های ما حاکی از حمایت کمی از یک اثر محافظت کننده در برابر نوشیدن متوسط ​​است. در عوض، آنها نشان می دهند که سلامت سالمندان و میزان مصرف آنها به طور عمده ثروت و وضعیت اجتماعی و اقتصادی را نشان می دهد.

شاید رابطه بین مصرف الکل و سلامت در مصرف کنندگان بزرگتر نشان دهنده این باشد که نوشیدن نیست چقدر آنها می نوشند.

تجدید نظر در مصرف الکل متوسط

هزاران نفر از مطالعات پوشش دهی چندین دهه نشان می دهد که مصرف الکل با بیش از شرایط بهداشت 200 مرتبط است و مسئول مرگ و میر 6 در سراسر جهان است. دانشمندان هنوز هم هستند به دنبال یک مکانیزم قابل قبول است که اجازه می دهد الکل - سرطانزا و یک پیشگویی کلیدی از بیماری و مرگ زودرس - یک اثر محافظتی بهداشتی داشته باشد.

محققان نیز هستند به شدت نگران است در مورد اعتبار ادعاهای قبلی در مورد مزایای سلامت نوشیدن متوسط. بررسی از مطالعاتی که در رابطه با الکل و سلامت حمایت می کنند نشان می دهد که بسیاری از افراد «بیمار بستری» (افرادی که قبلا مصرف نکردند، به دلیل سلامت ضعیف متوقف شدند) با افرادی که هرگز مستقیما الکل مصرف نکردند. حضور این بیماران سابق بیمار در تجزیه و تحلیل ها باعث می شود که سلامت مصرف کننده ها به مراتب فقیرتر از مصرف کنندگان متوسط ​​باشد.

بسیاری از مطالعات نیز موفق به حساب نشدن برای تفاوت بین مصرف کنندگان متوسط ​​و گروه های دیگر در مورد عوامل شناخته شده برای پیش بینی سلامت؛ مصرف کنندگان معتدل تمایل دارند که ثروت، تحصیلات، سطح فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی داشته باشند. پس از کنترل برای تفاوت هایی که اخیرا انجام دادیم، وجود دارد شواهد کمی مصرف الکل متوسط ​​است، در مقایسه با استراحت طول عمر یا نوشیدن گاه به گاه.

بزرگسالان سالم مراقب باشید

بزرگسالان سالمند اکنون جمعیتی به سرعت در حال رشد هستند که ممکن است از مصرف الکل استفاده کنند تأثیرات جدی و ما باید هر گونه ادعاهای مزایای بهداشتی را با احتیاط در نظر بگیریم.

در مقایسه با بزرگسالان جوانتر، افراد مسن تر هستند خطر بیشتر از پیامدهای سلامت ناشی از نوشیدن الکل. بزرگسالان سالخورده الکل را پردازش می کنند کمتر موثر، بیشتر احتمال دارد شرایط سلامتی که الکل می تواند بدتر و به استفاده از داروها که الکل با آن مواجه می شود.

با این حال، تحقیقات اخیر نشان می دهد که زنان بومی تازه بازنشسته، اغلب بیش از نسل های قبلی بازنشستگان، الکل مصرف می کنند. و بسیاری از افراد مسن هنوز معتقدند که نوشیدن مقداری مفید است، برخی به طور فعال برای "اهداف دارویی" نوشیدن.

نوشیدنی های قدیمی یکی از بیشترین خطر در معرض آسیب های مربوط به الکل هستند، اما آنها همچنین یکی از کمترین گروه های نوشیدنی ما هستند.

اگر نوشیدن ننوشید سلامت سالمندان را به خطر نمی اندازد و در معرض خطر ابتلا به آسیب های مرتبط با الکل قرار می گیرد، چه مقدار برای افراد مسن مصرف می شود؟ همکاران بین المللی من و من سعی می کنیم به این سوال پاسخ دهیم.

گفتگو

درباره نویسنده

اندی برج، مدرس ارشد، دانشکده بهداشت، دانشگاه Massey

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = الکل توضیح؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده