چه اشتیاق داری؟ آیا می توان آن ولع را برآورده کرد؟

چه اشتیاق داری؟ آیا می توان آن ولع را برآورده کرد؟
تصویر کریستین اسپونشیا

بارها و بارها چیزی می خواهیم و می فهمیم که حتی بعد از رسیدن به آن چیزی که هنوز ، ما هنوز راضی نیستیم ... میوه در "آن زمان" ماه ... بنابراین من خودم را روی انجیر و خرمای خشک خشک می کردم اما هوس از بین نرفت.

هنگامی که من شروع به خواندن در مورد سلامت طبیعی کردم، متوجه شدم که وقتی یک زن قبل از قاعدگی است، بدن او از کلسیم می ترسد. بنابراین آنچه که من اشتباه می کردم برای میل به میوه های خشک شده بود، در واقع میل به کلسیم بود. دفعه بعد که من تمایل داشتم، غذای زیادی با کلسیم خوردم و اشتیاق به آنجا رفتم و عوارض جانبی منفی خودم را با میوه های خشک خشک کردم که در حالی که سالم است با شکر بارگذاری می شود.

به همین ترتیب، ما اغلب چیزی را می خواهیم (اینکه آیا این یک تلویزیون جدید، یک ماشین جدید، یک غذای خاص، یک رابطه است) فقط برای پیدا کردن هنگامی که ما "انجام" اشتیاق، که هنوز ما راضی نیست ... ما ممکن است تصور کنید ماشین جدید، شغل، رژیم غذایی، و غیره ما را خوشحال می کند، اما به نظر می رسد، این کار را نکرد. چیزی که ما در نهایت متوجه می شویم این است که هنگامی که نوآوری از بین می رود، ما هنوز چیزی را تحریک می کنیم.

طلب تجربه عشق

ما فکر می کنیم که چیزی باعث خوشحالی ما خواهد شد، بنابراین زمان، پول و انرژی را برای رسیدن به آن صرف می کنیم، و زمانی که ما آن را داریم، این لایحه کاملا مناسب نیست. چرا؟ از آنجا که هدف از اشتیاق تنها نماد چیزی است که ما واقعا نیاز داریم. از آنجا که آنچه واقعا ما به دنبال آن نیستیم، چیزی فیزیکی و یا مادی نیست. آنچه ما دنبال آن هستیم بیشتر از یک تجربه داخلی است. شاید این چیزی است که ما دنبال آن هستیم: احساس تجربه عشق.

بیایید به برخی نمونه ها نگاه کنیم. خوب، بنابراین شما طعم شکلات، یا چیپس سیب زمینی، و یا قند می دهید ... شما آن را می خورید و به طور موقت خشک می شود، اما پس از آن همان اشتیاق می آید. در برخی موارد بدن شما ممکن است بدن شما را میل کند (که ممکن است در غذای مورد استفاده شما وجود داشته باشد)، اما اغلب این بدن احساسی است که احساس رفاه را طلب می کند.

برخی از گرازهای غذایی نشان دهنده یکی از عزیزان است

من می دانم که من غذاهای خاصی را با موارد شاد هماهنگ می کنم. بستنی مورد علاقه من به من از مادربزرگم یادآوری می کند که همیشه برای من بعضی وقت ها برای یک روز از سفر به آنجا سفر می کرد. اگر به احتمال زیاد او خارج از آن بود، او را به فروشگاه منتقل می کرد تا یک کروم از آن را بگیرد. برخی از غذاها به من یادآوری مادرم و زمان اضافی او برای آماده کردن این "رفتارهای ویژه" برای ما ...

بنابراین برای من، این غذاها نشان دهنده عشق است. وقتی که من این غذاها را طلب می کنم، من واقعا از احساس عشق بی قید و شرطی که به عنوان یک کودک دریافت می کردم، دلم می خواهد. به عنوان یک بزرگسال، من می توانم به این غذاها "خودم را" درمان کنم، اما من آگاه هستم که غذا به خودی خود چیزی نیست که من دنبال آن هستم - من به دنبال احساسات مرتبط با آن هستم.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


اعتیاد به دنبال یک اشتیاق است

این ممکن است داستان زندگی شما باشد ... همیشه چیزی عمیق تر از آنچه مشخص است وجود دارد. اگر کسی به یک غذای خاص، محرک، مواد مخدر معتاد شده باشد، چه کسانی واقعا تلاش می کنند با آن مورد تحقق بپردازند؟ اشتیاق آنها واقعا برای یک تجربه یا یک احساس است، و اعتیاد تلاش اشتباه برای انجام نیاز است.

سالها پیش متوجه شدم که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارای دیابت هستند ... به عبارت دیگر، شکر مورد نیاز آنها در فرآیند تبدیل الکل به شکر در بدن یافت می شود ... بنابراین ممکن است به الکل معتاد شوند، اما واقعا شکر که آنها به دنبال آن هستند. با این حال، واقعا دچار دیابت است؟ لوئیز هی در کتاب شما می توانید زندگی خود را بهبود بخشد، می گوید که علت احتمالی (و یا علت متافیزیکی) دیابت، "عمیق غم و اندوه، شیرین بودن نیست" ... بنابراین اشتیاق برای قند به اشتیاق برای "sweetness" یا عشق است.

چگونه می توانم میل شما را برآورده کنم؟

هنگامی که ما به چیزهایی که "تمایل می خواهیم" یا "واقعا واقعا می خواهیم" نگاه کنیم، شاید ما به خوبی به دنبال نگاه عمیق تر ... ما فکر می کنیم این چیز در زندگی ما تحقق یابد؟ اگر ما به سادگی "به تعقیب" برسیم و برای ریشه برویم، خیلی خوشحال خواهیم شد.

در حالی که دیابتی نیستم ، وقتی خودم می خواهم بستنی (شکر) را میل کنم ، می فهمم که من واقعاً عاشق عشق هستم ... بنابراین من به زندگی خودم نگاه می کنم و می بینم که در آن کمبود چیست. البته ، معمولاً ، من ابتدا تمایل دارم به بیرون نگاه کنم (یعنی کسی که به من عشق نمی ورزد) ، اما در نهایت باید به منبع واقعی خودم برسم - یعنی خودم. و بعد می فهمم که من به خودم عاشق نبودم ، یا با خوب غذا نخوردم ، زیاد کار کردم ، وقت کافی برایم نگذاشتم ، از اینکه خودم را به خاطر چیزهایی عصبانی کنم و غیره.

وقتی عشق در زندگی ما گم می شود، باید خودمان را نگاه کنیم و ببینیم که ما خودمان و دیگران را دوست نداریم. از آنجایی که آنچه که ما می گوییم، دوباره می آید، پس اگر عشق ما کوتاه باشد، باید خودمان و دیگران را دوست داشته باشیم، و پس از آن، عشق زیادی به راه می افتد.

عرضه بی حد و حصر عشق

آیا این شگفت آور نیست که چیز مورد نیاز همه ما - عشق - هرگز نمی تواند تمام شود ، زیرا همه ما یک قلب بی حد و حصر در قلب خود داریم. چه گنجی! بنابراین به جای تلاش برای تأمین نیازهای فرزندانمان (و فرزند درونی ما) با چیزهای مادی ، شاید لازم باشد که به ریشه ماده برسیم و آنچه را که واقعاً لازم است ارائه دهیم.

اگر سعی کنید با «چیزها» یا زمان به نیازهایتان برسید، این کالاها هستند که به واسطه طبیعتشان محدود است. اما اگر دوست داری، پس هرگز فرار نخواهی کرد.

هر اقدام یک فراخوان برای عشق است

من اعتقاد دارم این یک مفهوم جهانی است: هر عمل خواستار عشق است ... اگر ما این حقیقت را در تمام سطوح زندگی ما اعمال کنیم، چیزها بسیار متفاوت خواهد بود. اگر ما می توانستیم ببینیم که مشتری یا همکار ناراضی واقعا برای عشق گریه می کند، شاید بتوانیم با آنها متفاوت رفتار کنیم. اگر ما دیدیم که رئیس ما واقعا مایل است که عشق و احترام داشته باشد، وقتی که او "یک نگرش" دارد، ممکن است تصمیم به واکنش متفاوت داشته باشیم.

اکنون ممکن است برخی از افراد این مفهوم را نفهمیده و فکر کنند که من پیشنهاد می کنم به خودتان اجازه دهید فرار کنید. اصلا. اول از همه ، شما باید خود را دوست داشته باشید ، و اگر این کار را انجام دهید ، اجازه نمی دهید دیگران "بر شما فرار کنند". با این حال شما همچنین باید "همسایه خود را مانند خودتان دوست داشته باشید" به این معنی که با همسایه خود (خانواده ، همکار ، شهروندان جهان) همانگونه که دوست دارید با شما رفتار شود - با مهربانی و احترام رفتار کنید. اگر ما از قانون طلایی برای همه شرایط استفاده کنیم ، زندگی و دنیای ما بسیار متفاوت خواهد بود.

این تسبیح واقعا معنی دارد؟

مقاله برای مقاله ماری ت. راسل: گرایش: آیا می توان آنها را انجام داد؟پس از کجا شروع کنیم؟ با خودمان ما با توجه به گرایش های ما، به خواسته های ما، به خواسته هایمان، و دیدن آنچه که واقعا می خواهیم، ​​شروع می کنیم. ما به این باور رسیده ایم که ماشین جدید، خمیر دندان جدید، هر چیزی جدید، ما را به ما نشان می دهد. فقط به آگهی های بازرگانی نگاه کنید. آنها معمولا بر روی دختر زیبا یا زن خوشبخت در تجارت تمرکز می کنند، نه واقعا بر روی محصول. آنچه که ما به ما می فروشند این توهم است که محصول به ما شادی (یا عشق، زیبایی یا جنسیت) می دهد که در آگهی نشان داده شده است.

ما باید حجاب توهم را که اقدامات و زندگی ما را در بر می گیرد ، کنار بگذاریم. ما ، در "دنیای غربی" زندگی لوکس نسبت به سایر کشورها زندگی می کنیم ، اما هنوز احساس نمی کنیم این کافی است. احساس می کنیم به همه چیز یا هر چیز بزرگتری احتیاج داریم.

جمعیت ایالات متحده به شدت اضافه وزن دارد ، در حالی که مردم در سراسر جهان گرسنه هستند. شاید اگر به آنچه واقعاً هوس می کنیم توجه کنیم ، اوضاع به تعادل می رسد. اگر دیدیم که آنچه می خواهیم عشق است و عشق بیشتری نه تنها به خودمان و خانواده هایمان بلکه به "همسایگان" ما در سرتاسر جهان می بخشیم ، بنابراین ما به گونه دیگری عمل می کردیم. شاید کمتر خودمان را با غذا و "چیزها" تشییع می کردیم و کارهای بیشتری برای جهان انجام می دادیم.

رفتن به مبانی

در قرن گذشته چه اتفاقی افتاده است؟ ما ممکن است "کارآیی" و نوسازی به دست آورده ایم ، اما صمیمیت ، همراهی همسایگان ، آسایش احساس امنیت و امنیت در شهرهایمان ، احساس حمایت در جوامع خود را از دست داده ایم. جمله "این که یک کودک برای بزرگ کردن یک روستا طول می کشد" یک جمله بسیار واقعی است.

در سالهای اخیر ، این نگرش به وجود آمده است که ما مجبوریم "از کار دیگران نمانیم" یا به فکر تجارت خودمان باشیم. بنابراین مردم خود را از یکدیگر جدا کرده اند ... ما نمی ترسیم کودک شخص دیگری را از ترس اینکه متهم به کودک آزاری شود ، راحت کنیم. ما جرات نمی کنیم "عشق" را به غریبه ها نشان دهیم - آنها ممکن است فکر کنند که "ما به سراغ آنها می آییم".

من به یاد می آورم که به عنوان یک کودک ، در یک منطقه روستایی بزرگ شده ام ، پدرم همیشه به هر کسی که در جاده می گذشت ، موج می زند. بیشتر اوقات ، کسی بود که ما می شناختیم (این یک اجتماع کوچک بود) ، اما گاهی اوقات می گفتم "چه کسی بود؟" و او پاسخ می داد که او نمی دانست. این نمادی است از چگونگی زندگی "قبلاً" ... همه را "دوست" قلمداد می کردند تا اینکه در غیر این صورت اثبات شود ... این روزها ، به نظر می رسد ما تمایل داریم دیگران را "دشمن" بدانیم تا اینکه در غیر این صورت اثبات شود.

این یک سیاره کوچک پس از همه است

از آنجا که همه ما "هوس" می کنیم ، شروع به اشتراک گذاری آن با افرادی می کنم که با آنها ملاقات می کنم. پس شاید ، دیگر نیازی نباشیم که آن ولع را با چیزهای مادی پر کنیم و شاید همه بتوانیم در ایجاد دنیای بهتری نسبت به دنیایی که اکنون داریم تلاش کنیم ... اکنون ما در دنیایی از "داشتن" و "زندگی" زندگی می کنیم. nots "... زیرا سنج اندازه گیری ما ماده ای است ... اما شاید اگر شروع به تغییر اندازه گیری کنیم و به عنوان قاعده خود از عشق استفاده کنیم ، آنگاه همه می توانیم به دنیایی از" داشتن "تبدیل شویم ...

بیایید زندگی را شروع کنیم انگار در دهکده کوچکی هستیم. با افراد متناسب با شما در فروشگاه مواد غذایی ، در بانک ، در هر کجا صحبت کنید. به جای اینکه در انزوا قرار داشته باشید و خود را از اطرافیان دور کنید ، لبخند بزنید ، سلام کنید ، اظهار نظر کنید - درباره هوا و یا چیز دیگری. باز کنید ، ارتباط برقرار کنید ، "عشق" (مهربانی) را با افراد زندگی خود به اشتراک بگذارید ... خواه آنها را بشناسید یا نه ... پس از همه ، یک غریبه تنها دوستی است که شما هنوز با او ملاقات نکردید ...

"آنچه دنیا اکنون به آن احتیاج دارد ، عشق است ، عشق شیرین ... نه فقط برای یک ، بلکه برای همه." ما می توانیم این کار را انجام دهیم ، یک نفر در هر زمان ... ما قبلاً آنرا انجام می دهیم ، فقط باید شعاع عشق ، نور خود را گسترش دهیم ...

کتاب های مرتبط:

کتاب توصیه شده: اشتیاق دائمی AZآرزوهای دائمی AZ: راهنمای ساده برای درک و ترمیم غذا خوردن غذا
توسط Doreen Virtue

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

دیدن والدین و بستگانمان در پرتو جدید
دیدن والدین و بستگانمان در پرتو جدید
by ژان رولاند و شانتیدوی
ملایم بودن با خود و دیگران
ملایم بودن با خود و دیگران
by سارا عشق مک کوی

از سردبیران

Newsletter InnerSelf: September 20، 2020
by InnerSelf کارکنان
موضوع خبرنامه این هفته می تواند به صورت خلاصه "شما می توانید این کار را انجام دهید" یا به طور خاص تر "ما می توانیم آن را انجام دهیم!". این روش دیگری برای گفتن "شما / ما قدرت ایجاد تغییر را داریم" است. تصویر
چه چیزی برای من مفید است: "من می توانم آن را انجام دهم!"
by ماری تی. راسل، InnerSelf
دلیل اینکه من "آنچه برای من مفید است" را به اشتراک می گذارم این است که ممکن است برای شما نیز مفید باشد. اگر دقیقاً روشی که من انجام می دهم نباشد ، از آنجایی که همه ما منحصر به فرد هستیم ، ممکن است به نوعی واریانس نگرش یا روش چیزی باشد ...
Newsletter InnerSelf: September 6، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین این هفته ، نگاهی به برخی از ...
خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…