با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقالههای تغییردهنده زندگی که «نگرشهای جدید و امکانات جدید» را تبلیغ میکنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.
{vembed Y = cWTeB18IVDo}
دستور غذای خوشمزه سبز من مناسب برای هر نوع هدف سلامتی، تناسب اندام یا کاهش وزن است. این کم قند است و با پروتئین و چربی های سالم بسته بندی شده است، بنابراین نه تنها خوشمزه است، بلکه به مدت چند ساعت شما را تغذیه می کند و آن را تحمل می کند.
کوسه های سبز نیز مناسب برای صبح های شلوغ در حال حرکت هستند. این دستور غذای سبز سبز از اسفناج کودک، آووکادو، نعناع تازه، زغال اخته منجمد، دانه کنف و پودر پروتئین وانیلی استفاده می کند. آن را مخلوط کنید و آن را با خود ببرید یا آن را در خانه لذت ببرید! دستور العمل سبز اسموتی: https://cleananddelicious.com/my-go-to-green-smoothie-recipe/
تمیز و خوشمزه
مرغ سیر لیمو پخته آسان، آبدار و پر از عطر و طعم است.
تمیز و خوشمزه
ذرت روی کباب یک چیز اصلی و شیرین تابستانی است ، بنابراین من به شما نشان خواهم داد که چگونه ذرت خود را بر روی غار را به سه روش مختلف طبخ کنید.
تمیز و خوشمزه
یاد بگیرید که با استفاده از موز یخ زده به عنوان پایه، بستنی خانگی ناپلی ساده و سالم درست کنید. این بستنی غلیظ، خامه ای و فوق العاده…
تمیز و خوشمزه
این سه دستورالعمل سالم آسان و سالم سالم بهترین راه برای کار کردن مواد تازه تر و فصلی در رژیم غذایی شماست.
تمیز و خوشمزه
این کوکیهای شکلاتی بدون گلوتن بیش از ده سال است که دستور پخت کوکیهای من بوده است. از بیرون ترد و نرم هستند، …
با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقالههای تغییردهنده زندگی که «نگرشهای جدید و امکانات جدید» را تبلیغ میکنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.