والدین باید وزن کودکشان را از سن دو سالگی کنترل کنند

والدین باید وزن کودکشان را از سن دو سالگی کنترل کنند Sharomka / Shutterstock

یکی از پنج فرزند در انگلستان اضافه وزن دارند تا زمانیکه آنها شروع به تحصیل می کنند ملی، بچه ها هستند وزن و اندازه گیری شده است، چهار تا پنج ساله، در طول اولین سال تحصیلی خود. اما یافته های تحقیق جدید ما نشان می دهد که برای جلوگیری از چاقی والدین باید از همان ابتدا در سن دو سالگی با توجه به وزن کودکان خود مراقبت کنند.

تیم ما یک بازی انجام داد بررسی مطالعات 54 در بین المللی گزارش شده است که ارتفاع و وزن کودکان از 2000 گرفته شده است. جمع آوری داده ها از کودکان بیش از 700,000 ما منحنی های رشد شاخص توده بدن (BMI) برای پسران و دختران بین 4 سال و 11 ساله طراحی شده است، نشان دادن مسیرهای پیش بینی شده برای زیر مجموعه ای از کودکان با ارزش های BMI بالاتر و پایین تر.

ما همچنین یافته های هشت مطالعاتی را بررسی کردیم که در طی زمان، کودکان یکسان را برای شناسایی الگوهای رشد فردی و دقیق مشخص نمودن زمانی که این تفاوت ها را می گرفت، مورد بررسی قرار دادند. ما دریافتیم که بیشتر مطالعات در مورد چهار الگوهای متمایز رشد، از جمله زیر مجموعه ای از کودکان با افزایش بیش از BMI طبیعی، موافقت کردند. همانطور که برخی از این مطالعات کودکان را قبل از سن چهار سالگی (برخی از حتی از زمان تولد) کودکان را اندازه گیری می کند، الگوهای "رشد زودرس" خاصی در ارتباط با خطرات بالقوه چاقی در زندگی بعد از آن، در سن دو سالگی قابل تشخیص هستند.

در همین حال، 5-19٪ از کودکان به یک کلاس "به تدریج افزایش یافته" افتادند که تنها از گروه های دیگر کودکان 5 تا 6 ساله جدا شدند. این به این معنی است که با تمرکز فعلی برای اندازه گیری کودکان دو بار (در هنگام ورود و خروج از مدرسه ابتدایی) ممکن است بسیاری از بچه هایی که وزن طبیعی خود را در مدرسه شروع می کنند را کنار بگذارند اما در سال های پس از آن مشکلاتی را ایجاد می کنند.

بخشی از مسأله اندازه گیری نادرست این است که دامنه سنی چهار تا 11 شامل قله ها و چاله ها در رشد است. زمان بندی این رشد رشد برای رشد کودک بسیار مهم است و می تواند خطر ابتلا به چاقی و بیماری های خاصی را در بزرگسالی پیش بینی کند، از جمله: سندرم متابولیک, بیماری کبدی چرب غیر الکلی و دیابت 1 را تایپ کنید. اندازه گیری های یکنواخت قد و وزن ممکن است برای شناسایی شکل این الگوها مناسب نباشد و فرزندان آنها را در مسیرهای خطر بالاتر قرار دهد. بر اساس یافته های ما، اندازه گیری های سالانه را حداقل از دو سالگی توصیه می کنیم.

عادی است؟

ممکن است فکر کنید که با نگاه کردن به آنها، کودکان با اضافه وزن را آسان می کنید، اما این لزوما مورد نیست. چاقی در سنین جوانتر عادی تر می شود، بنابراین والدین ممکن است دچار مشکل نشوند در فرزندان خود. یکی مطالعه انگلستان در حالی که تعداد کمی از والدین وزن فرزند خود را بیش از حد ارزیابی کرده اند، سوم اعتقاد بر این است که وزن آنها در مقایسه با استانداردهای مرجع رشد معمولا مورد استفاده قرار می گیرد.

BMI در کودکان به همان اندازه برای بزرگسالان محاسبه می شود (وزن در کیلوگرم تقسیم بر قد در متر مربع)، اما آستانه راه برای شناسایی کودکان دارای وزن کم، اضافه وزن و چاق استفاده می شود. در انگلستان این کار معمولا با مقایسه با کودکان انجام می شود که در طول 1990 ها اندازه گیری شده است، قبل از اینکه اپیدمی چاقی رخ دهد. در کل، بحث های زیادی در مورد اینکه نمودارهای رشد رشدی ما باید استفاده کنیم، با سازمان بهداشت جهانی، صندوق بین المللی چاقی و مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های ایالات متحده هر کدام دارای نمودار خاصی است.

برای بررسی ما، ما بر شاخص توده بدنی (BMI) به عنوان وسیع ترین اندازه در سطح جهان تمرکز کردیم، اما ما متوجه می شویم که بحث های جاری در مورد مناسب ترین شیوه ها برای اندازه گیری کودکان و ارتباط آستانه استفاده شده. به عنوان مثال، یکی از محدودیت های BMI شناخته شده است این است که آن را به نسبت عضله به چربی را به حساب نمی.

همچنین، آستانه ها ممکن است به طور مشابه به جمعیت های مختلف در سراسر جهان مربوط نیست. ما نمی توانیم داده های اخیر برای بسیاری از کشورها با نرخ بالای چاقی بالغ پیدا کنیم، بنابراین ما به اندازه ای که دوست داریم، تصویری از وضعیت جهانی نداشته باشیم. با این گفتگو، سطح كمی BMI را در كودكان 4 تا 16 سالگی در كویت، پاکستان، ایالات متحده، اسپانیا، یونان و جامعه جزیره اقیانوس آرام در نیوزیلند یافتیم.

کوک در زمان

اگر اضافه وزن بیش از حد معمول باشد، صرفا تماشای کودکان رشد می کند و آن را برش نمی دهد. والدین و مراقبین نیازمند بازخورد منظم و منظم در مورد رشد فرزندانشان از سن زودرس هستند تا بتوانند به طور مداوم برای پیشگیری از مشکلات بهداشتی بعدی اقدام کنند.

اغلب زمان ها، بازخورد در مورد BMI تنها - در حالی که ارزشمند - ممکن است به اندازه کافی برای ایجاد تغییر در شیوه زندگی نباشد. سیاستگذاران همچنین باید بر نفوذ و تأثیرگذاری آن عمل کنند عوامل تعیین کننده سلامت بیشتر - از جمله دسترسی به خدمات بهداشتی، زندگی و شرایط کاری و هنجارهای اجتماعی - اگر ما برای پیدا کردن موثرترین راه ها برای کمک به خانواده ها به شیوه زندگی سالم تر برویم.گفتگو

درباره نویسنده

لامیس حسن، پژوهشگر، دانشگاه منچستر

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ کلمات کلیدی = رژیم غذایی کودکان؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده