حتی نوشیدن یک روزه کوچک هر روز ممکن است خطر ابتلا به مرگ شما را افزایش دهد

حتی نوشیدن یک روزه کوچک هر روز ممکن است خطر ابتلا به مرگ شما را افزایش دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن یک لیوان شراب روزانه به دلایل بهداشت ممکن است خیلی سالم نباشد.

تحليل داده ها از 400,000 به 18 بيش از 85 به 20 محققين متوجه شدند مصرف يک تا دو نوشيدني چهار بار يا بيشتر در هفته - مقداري که امروزه در دستورالعمل هاي سالم قرار مي گيرد سالم است خطر مرگ زودرس را با٪ XNUMX افزايش مي دهد در حالي که سه بار دريافت نکردن یک هفته یا کمتر خطر افزایش مرگ و میر در سراسر گروه سنی همبسته بود.

سارا مارتز هارتز، استاد روانپزشکی دانشگاه واشنگتن در خیابان، می گوید: "به نظر می رسید که داشتن یک یا دو نوشیدنی در روز معجزه ای بزرگ نیست و حتی مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد این می تواند سلامت را بهبود بخشد." لوئیس "اما اکنون می دانیم که حتی کوچکترین نوشیدنی های روزانه دارای خطر مرگ و میر بیشتر است."

هارتز می گوید: مطالعات جدید نشان می دهد که سایر خطرات بیشتر از این دستاوردهای بالقوه است. تیم وی بیماری خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را ارزیابی کرد و دریافت که اگرچه در بعضی موارد نوشیدن الکل ممكن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد، مصرف روزانه باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان و در نتیجه خطر مرگ و میر می شود.

او می گوید: "مصرف یک یا دو نوشابه حدود چهار روز در هفته به نظر می رسد از بیماری های قلبی عروقی محافظت می کند، اما مصرف هر روز آن ها را از بین می برد." "با توجه به خطر ابتلا به سرطان، هر نوشیدنی در کل مضر بود."

مطالعه جدید بر روی پاشنه های تحقیقاتی منتشر شده در نیشتر، که داده های بیش از مطالعات 700 در سراسر جهان را بررسی کرد و نتیجه گرفت که بیشترین میزان نوشیدن، هیچ کدام نیست. اما این مطالعه در مورد انواع نوشیدنی ها - از مصرف الکل نور تا آشامیدنی استفاده کرد. تجزیه و تحلیل جدید بر روی نوشیدنی های سبک متمرکز بود: کسانی که تنها یک یا دو بار در روز مصرف می کردند.

این مطالعه بر روی دو گروه بزرگ از مردم در ایالات متحده تمرکز داشت: شرکت کنندگان 340,668، سنین 18-85، در مصاحبه مصاحبه ملی و دیگر افراد 93,653، سنین 40-60 که درمان به عنوان سرپایی در درمانگاه های جانبازان دریافت کردند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


هارتز توضیح می دهد: "افزایش خطر 20 در خطر مرگ در افراد مسن که در معرض خطر بالاتری هستند، معامله بسیار بزرگتری است." "نسبتا تعداد کمی از مردم در 20s خود می میرند، بنابراین درصد 20 در مرگ و میر کم است اما هنوز هم قابل توجه است. به عنوان سن افراد، خطر مرگ و میر خود را از هر علتی نیز افزایش می دهد، بنابراین خطر 20 در سن 75 افزایش می یابد به مرگ بسیاری بیشتر از آن در سن 25. "

"... به طور کلی، من فکر می کنم مردم دیگر باید یک لیوان شراب در روز به عنوان به عنوان یک سالم را در نظر بگیرند."

او پیش بینی می کند که با توجه به اینکه شخصی به شخصی تر می شود، برخی پزشک ها ممکن است توصیه کنند افرادی با سابقه خانوادگی مشکلات قلبی، از زمان به زمان نوشیدنی نوشیدنی داشته باشند، اما در خانواده هایی که سابقه سرطان دارند، پزشکان ممکن است از خودداری کنند.

او می گوید: "اگر توصیه های پزشکی را به فرد فردی تقسیم کنید، ممکن است شرایطی وجود داشته باشد که می توانید فکر کنید که نوشیدن گاه به گاه به طور بالقوه می تواند مفید باشد." "اما به طور کلی، من فکر می کنم مردم دیگر باید یک لیوان شراب در روز به عنوان به عنوان یک سالم را در نظر بگیرند."

مطالعه در مجله نشان داده شده است الکل: تحقیقات بالینی و تجربی.

مؤسسه ملی سوء مصرف مواد، موسسه ملی سوء مصرف مواد آلوده و مشروبات الکلی و مرکز ملی منابع تحقیقاتی در موسسات ملی بهداشت تأمین مالی این تحقیق بود. بودجه اضافی از بنیاد خیریه Doris Duke دریافت شد.

منبع: دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = نوشیدن متوسط؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

پیش بینی آینده بحران آب و هوا
آیا می توان آینده را پیش بینی کرد؟
by رابرت جینگز، InnerSelf.com