شواهدی وجود دارد که صدای شما برای سلامتی شما بد است
دستورالعمل های آلودگی به سر و صدا برای اروپا توصیه می شود که سطح سر و صدای در فضای باز که نباید از سر و صدای هواپیما، جاده ها و راه آهن تجاوز کند ... Tramper79 / Shutterstock

سازمان بهداشت جهانی اخیرا آخرین آلودگی صوتی خود را منتشر کرده است دستورالعمل ها برای اروپا این دستورالعمل ها توصیه می کنند که سطوح سر و صدا سر و صدایی که نباید برای هواپیما، سر و صدای جاده ای و راه آهن و دو منبع جدید از جمله توربین بادی و سر و صدای اوقات فراغت تجاوز کرد.

هدف از این دستورالعمل ها توصیه می شود سطح تماس صوتی محیطی برای محافظت از سلامت انسان از سر و صدا باشد. اساس دستورالعمل هایی که من در تولید آن کمک کردم، مجموعه ای از هشت بررسی منظم از شواهد علمی منتشر شده است. در بررسی دیگری، اثربخشی مداخلات برای کاهش سر و صدا و بهبود سلامت مورد بررسی قرار گرفت.

این بررسی ها نتایج مهم سلامتی را شامل می شود، مانند بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا، ناراحتی، اختلال خواب و یادگیری و اختلال شنوایی کودکان. سایر موضوعات مورد بررسی عبارتند از: سلامت روان و کیفیت زندگی، سندرم متابولیک (از جمله دیابت) و پیامدهای نامطلوب زایمان. این تنها اهمیت کمتری در نظر گرفته شد زیرا شواهد تحقیقاتی برای اثرات سلامتی مانند مشکلات زایمان بسیار ضعیف است و یا تحقیق جدید و ناقص است، مانند ارتباط با سندرم متابولیک.

این مطالعات اخیر نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض سر و صدای ترافیکی همراه با افزایش خطر ابتلا به سرطان است چاقی شکم و دیابت. هر دوی این نتایج سلامت می تواند منجر به قرار گرفتن در معرض استرس طولانی مدت شود - به عنوان نتیجه، به عنوان مثال، از سر و صدای مزمن. آنها به درک اینکه چگونه صدای محیطی بر بدن تاثیر می گذارد، افزوده می شود. در حال حاضر شواهد قوی وجود دارد که قرار گرفتن در معرض سر و صدای ترافیک همراه با یک افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی.


گرافیک اشتراک درونی


صدای فراگیر

منابع جدید سر و صدا تحت پوشش این دستورالعمل شامل سر و صدای توربین بادی و سر و صدای اوقات فراغت (به عنوان مثال از کلوب های شبانه، بارها، کلاس های تناسب اندام، رویدادهای ورزشی زنده، کنسرت ها و محل های موسیقی زنده و گوش دادن به موسیقی بلند با هدفون).

شواهد بهداشتی در مورد سر و صدای توربین های باد کم است. شواهدی وجود دارد که موجب ناراحتی می شوند، اما یافته های مربوط به اختلال خواب هستند بی نتیجه. هیچ شواهد قانع کننده ای برای اثرات جدی تر سلامت وجود ندارد، اما کیفیت بیشتر مطالعات ضعیف است. ارزیابی اثرات توربین های بادی پیچیده است زیرا بسیاری از عوامل دیگر باید در نظر گرفته شود، مانند ظاهر بصری و نویز کم فرکانس.

محدودیت های سر و صدا در اوقات فراغت بر اساس تجمع در معرض همه منابع است، در طول سال. ناشناخته بزرگ این است که آیا طولانی شدن گوش دادن به موسیقی با صدای بلند از طریق هدفون می تواند منجر به وزوز گوش (زنگ در گوش) و کاهش شنوایی شود، بنابراین ما نیاز به مطالعات طولانی مدت برای بررسی بیشتر داریم.

ما از آسیب بالقوه تجمعی گوش دادن به موسیقی از طریق هدفون نمی دانیم.
ما از آسیب بالقوه تجمعی گوش دادن به موسیقی از طریق هدفون نمی دانیم. SFIO CRACHO / Shutterstock.com

اگر چه دستورالعمل جدید محیط زیست برای اروپا آماده شده است، اما برای استفاده در سرتاسر جهان مناسب است. آنها اطلاعات مفید برای سیاست گذاران در دولت های محلی و مرکزی در مورد اثرات بالقوه سلامتی از سر و صدا در جمعیت خود ارائه می دهند و باید مداخلات را برای کاهش سر و صدا و بهبود سلامت شکل دهند.گفتگو

درباره نویسنده

استفان استنفلد، استاد روانپزشکی ملکه مری دانشگاه لندن

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های محیط زیست از لیست پرفروش ترین های آمازون

"بهار خاموش"

توسط راشل کارسون

این کتاب کلاسیک نقطه عطفی در تاریخ محیط زیست است و توجه را به اثرات مضر آفت کش ها و تأثیر آنها بر جهان طبیعی جلب می کند. کار کارسون به الهام بخشیدن به جنبش مدرن زیست محیطی کمک کرد و امروزه همچنان مرتبط است، زیرا ما همچنان با چالش های بهداشت محیط دست و پنجه نرم می کنیم.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"زمین غیر قابل سکونت: زندگی پس از گرم شدن"

توسط دیوید والاس ولز

در این کتاب، دیوید والاس ولز هشداری جدی در مورد اثرات مخرب تغییرات آب و هوایی و نیاز فوری برای رسیدگی به این بحران جهانی ارائه می دهد. این کتاب از تحقیقات علمی و نمونه‌های دنیای واقعی استفاده می‌کند تا در صورت شکست در اقدامی، نگاهی هشیارانه به آینده‌ای ارائه دهد که با آن روبرو هستیم.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"زندگی پنهان درختان: چه احساسی دارند، چگونه با هم ارتباط برقرار می کنند؟ اکتشافاتی از یک دنیای مخفی"

توسط پیتر وولبن

پیتر وولبن در این کتاب به بررسی دنیای شگفت انگیز درختان و نقش آنها در اکوسیستم می پردازد. این کتاب از تحقیقات علمی و تجربیات خود Wohlleben به عنوان یک جنگلبان استفاده می کند تا بینش هایی را در مورد روش های پیچیده تعامل درختان با یکدیگر و جهان طبیعی ارائه دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"خانه ما در آتش است: صحنه های یک خانواده و یک سیاره در بحران"

توسط گرتا تونبرگ، سوانته تونبرگ و مالنا ارنمن

در این کتاب، گرتا تونبرگ، فعال آب و هوا و خانواده اش گزارشی شخصی از سفر خود برای افزایش آگاهی در مورد نیاز فوری برای رسیدگی به تغییرات آب و هوا ارائه می دهند. این کتاب گزارشی قدرتمند و تکان دهنده از چالش های پیش روی ما و نیاز به اقدام ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

ششمین انقراض: یک تاریخ غیر طبیعی

توسط الیزابت کلبرت

در این کتاب، الیزابت کولبرت به بررسی انقراض دسته جمعی مداوم گونه های ناشی از فعالیت های انسانی، با تکیه بر تحقیقات علمی و نمونه های دنیای واقعی می پردازد تا نگاهی هشیارانه به تأثیر فعالیت انسان بر جهان طبیعی ارائه دهد. این کتاب فراخوانی قانع کننده برای اقدام برای محافظت از تنوع حیات روی زمین ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید