چگونه برای محافظت از کودکان خود از آتش سوزی دود

چگونه برای محافظت از کودکان خود از آتش سوزی دود
ما در مورد آنچه بچه ها می خوریم بسیار مراقبیم، اما درباره هوا که آنها نفس می کشند؟ در طول دوره آتش سوزی والدین باید فرزندان خود را برای هر گونه نشانه ای از خس خس سینه، سرفه و یا تنفس شدید تماشا کنند.
(Shutterstock)

در تابستان های اخیر، کودکان ساکن ساحل غربی کانادا تنفس کرده اند برخی از هوا آلوده ترین در رکورد. این به خاطر آتشفشان فصلی است که از طریق آتش سوزی شده است مناطق وسیع شمال امریکا و مناطق دوردست حتی بزرگتر را با دودش تحت تاثیر قرار می دهند.

هوای آلودگی تولید شده توسط آتشفشان مسئولیت آسمان های مبهم، بوی های زغال چوب مانند و یک پیامد قابل توجه در افراد گزارش مشکل تنفس.

قبلا بسیاری از آتش سوزی های دیگر در سراسر بریتیش کلمبیا خشمگین هستند از سال گذشته در این زمان، و آتش سوزی هستند همچنین در سراسر ساحل غربی ایالات متحده منفجر می شود.

حتی زمانی که دود دمی و بوی های ناخوشایند نسبتا سریع از بین می روند، مشکلات تنفسی ناشی از این آتش سوزی ها می تواند به تعویق بیفتد و در برخی موارد تبدیل به یک بیماری شدید و مزمن می شود.

از آسم تا وزن کم هنگام تولد

تحقیق روشن می کند که آلودگی هوا به توسعه آسم کمک می کند و باعث حملات آسم می شود.

آسم یک بیماری مزمن است جایی که بخش های خاصی از ریه ها به طور جدی تحریک شده و متورم می شوند وقتی که آنها در معرض اجزای هوا خاص مانند ازون و یا ذرات. این التهاب باعث می شود کودکان خسته و سرفه شوند و زمان سخت تر تنفس کنند. حمله آسم می تواند چنان شدید باشد که بیمار به مراقبت پزشکی فوری نیاز دارد تا از خستگی از بین برود.

هر کودک، صرف نظر از چگونگی سالم بودن آن، در معرض خطر بیشتر از خطرات دود است. کودکان نسبت به اندازه آنها نسبت به بزرگسالان نسبت به بزرگسالان تنفس می کنند مقدار زیادی آلاینده را در معرض هوشیاری خود قرار دهید.

آلودگی هوا بر رشد ریه حتی در رحم تاثیر می گذارد و با آن ارتباط دارد وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس.

کیفیت هوای نفس کودکان شما ممکن است به ایجاد سیستم تنفسی آنها آسیب برساند: بینی، گلو و ریه ها. هوائی که کودکان در حال نفس کشیدن هستند می توانند سال ها به مشکلات خود منجر شوند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


بیشتر احتمال دارد که سرماخوردگی داشته باشید

حتی اگر کودکان از هیچ گونه مسمومیت تنفسی رنج نبرند، مهم است که آنها را در معرض دود قرار ندهید.

آلودگی هوا می تواند سبب شود که بچه ها سرماخوردگی بیشتری داشته باشند یا سرماخوردگی طولانی تر شود. از آنجایی که بدن مشغول برخورد با آلودگی های استنشاقی است، پاسخ به ویروس یا باکتری ها به همان اندازه خوب نیست.

همانطور که جلوگیری از افشای بچه ها به آبنبات بیش از حد، حتی اگر دندان های خود را پوسیدگی نکنیم و یا دچار دیابت در عرض چند ساعت، ما باید مقدار دود را که کودکان ما نفس می کشند محدود کنیم.

افراد کنترل کمی بر آتشفشان دارند. با این حال، مراقبین می توانند کارهای بسیاری را انجام دهند تا کودکان در معرض دود قرار بگیرند.

هفت اقدام شما می توانید انجام دهید

1 نظارت بر سطح آلودگی هوا در جامعه خود را با شاخص سلامت کیفیت هوا (AQHI). AQHI در دسترس است هر چند خبر، رسانه های اجتماعی و یا برنامه ها (برای iOS و آندروید).

2. به اندازه کافی در داخل خانه بمانید و اجتناب از تمرین یا فعالیت شدید فیزیکی در خارج از منزل زمانی که AQHI سطح خطرناکی را نشان می دهد.

3 از یک فیلتر هوای نفوذ بالا (HEPA) در خانه خود استفاده کنید یا حداقل در اتاق هایی که بیشتر وقت خود را صرف می کنید. اگر یک خرید قابل حمل خریداری کنید، می توانید آن را در اتاق نشیمن در طول روز قرار دهید و سپس آن را در شب خوابیدگی کودکان خود بکشید.

4 اگر شما نمیتوانید خرید یک فیلتر HEPA (و یا افزایش پس از آن در لایحه قدرت خود) هزینه کنید، سعی کنید وقت خود را در فضاهای عمومی داخلی مانند کتابخانه ها، مراکز یا مراکز اجتماعی صرف کنید.

5 اجتناب از سیگار کشیدن در داخل خانه خود. این مهم است هر روز، اما آن را به خصوص مربوط می شود زمانی که مقادیر smog در حال حاضر از نمودار است.

6 اگر کودک شما با آلرژی یا آسم تشخیص داده شده است، پیش از شروع فصل آتشسوزی، با پزشک متخصص اطفال برنامه ریزی کنید تا بتوانید نسخه های خود را به روز کنید و داروهای خود را ذخیره کنید.

7 توجه داشته باشید از علائم مانند خس خس، سرفه و یا تنفس سخت و هر گونه شکایت کلامی که کودک شما بیان می کند. در صورت لزوم آنها را به یک کلینیک پیاده روی یا بخش اورژانس ببرید.

گفتگوپیش بینی های جاری این است ما آتش سوزی های بیشتر را تجربه خواهیم کرد، اما شواهد نشان می دهد که محدود کردن چگونگی نفوذ ما می تواند سبب آسیب بیشتر به ریه ها شود و آینده ای سالم و پاکیزه برای شما و فرزندان شما.

درباره نویسنده

سسیلیا سیرا هیردی، دانشجوی دکتری، دانشگاه سیمون فریزر

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ کلمات کلیدی = آلودگی سیگار؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

غریبه های INNERSELF

بیشترین مطلب خوانده شده

آنچه در مورد Coronavirus و کودکان شناخته شده است
آنچه در مورد Coronavirus و کودکان شناخته شده است
by کاترین موفت-بردفورد و همکاران
نحوه حفظ فضای کار منزل خود ایمن و بهداشتی
نحوه حفظ فضای کار منزل خود ایمن و بهداشتی
by لیبی ساندر ، لوتی تاجوری و راشد الغفری

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...