آیا من دیوانه یا یائسگی هستم؟ افسانه ها و خطاهای مربوط به یائسگی

آیا من دیوانه یا یائسگی هستم؟ افسانه ها و خطاهای مربوط به یائسگی
تصویر کونگ لو

اولین افکار من این بود که دیوانه شدم. من از این مطمئن بودم اگر بخواهم فرزندانم را در صورت بروز اختلال عصبی در کل بدن، به طرز حیرت انگیزی از یک دوست نزدیک و همسایه بپرسم، به یاد می آورم. پس از همه، چه چیز دیگری ممکن است باعث ایجاد ناگهانی و غیر منتظره از وقفه حافظه، اضطراب، افسردگی، عرق شبانه و حملات فتوایی است که به طور کامل منجر به زخم شدن شد؟

دیدارهای اولیه من با متخصص داخلی من هیچ چیز نداشتم، بیشتر متقاعد شدم که من ذهنم را از دست دادم. دانستن اینکه تحت فشار زیادی قرار گرفتم، این متخصص داخلی یک نسخه برای Klonopin نوشت و مرا به یک روانپزشک مراجعه کرد. خوشبختانه یک دوست مداخله کرد و مرا از گذراندن مشکل خود از طریق یائسگی به یاد آورد. و از آنجایی که مادر من نگرانی من نسبت به هورمون ها را به خود اختصاص داده بود، موافقت کردم که متخصص غدد درمانی که دوستم توصیه کرده بود را ببینم. با این حال، من مطمئن بودم که در 36 خیلی جوان بودم که تغییر را طی می کردم. با این حال، به شدت به تعجب من، هر دو سطح استروژن و پروژسترون من بسیار پایین آمد - من در یائسگی بودم.

آیا اختلال هراس یا یائسگی است؟

من خودم را با هر کتابچه ای که می توانم در این گذرگاه مرموز در اواسط زندگی پیدا کنم، خشمگین شده بودم و به اشتباه تشخیص بیماری وحشتناك internist مراجعه كردم، و مقدار زیادی وجود داشت. در قفسه های هر کتابخانه و کتاب فروشی، دوازده کتاب با کلمه ی منوپوز در عنوان خود داشتند. متون تشریحی، که بیشتر آنها توسط متخصصین بهداشتی به خوبی معروف نوشته شده است، توصیه هایی را برای کاهش بیماری های جسمی و عاطفی همراه با کاهش هورمونی اجتناب ناپذیر ارائه کردند. به نظر میرسد که آیا مصرف هورمون جایگزین (HRT) یا «طبیعی بودن آن به سختی صورت میگیرد» موضوع روز انتقال زنان است.

اگر چه توصیه و تخصص جامعه شفا دهنده قطعا آموزشی بود (بیش از 50 میلیون زن در سال 2005 از یائسگی می گذرد)، اطلاعات هنوز به اندازه کافی برای برآوردن نیاز من به درک چیزی که برای من اتفاق افتاده بود کافی نبود. من خواندن و جستجو را ادامه دادم، میخواهم بیشتر بیاموزم. بله، من می دانستم که چه چیزی در معرض غربالگری قرار دارد. من می دانستم که از دست دادن استروژن خطر ابتلا به پوکی استخوان و بیماری های قلبی را افزایش می دهد. همچنین از تجارب شخصی می دانستم که تغییرات خلق و خواسته ای از دیگر مشکلات عاطفی و جسمی را به همراه داشت. اما چه اتفاقی افتاد؟ واقعا چه اتفاقی برای من افتاد؟

حتی همانطور که خودم این سوال را پرسیدم، همانطور که هر زن می دانستم، احساس می کردم که یائسگی فقط در مورد قطع یک دوره ماهانه نیست. و در مورد پیر شدن و خشک شدن و چروك كردن نیست. عمیق درون من می دانستم که این تجربه به نام یائسگی به نوعی به سفر، مسافرت، زیارت وقت گیر تبدیل می شود که ممکن است سال ها طول بکشد. و این یک سفر است که نه تنها بدن من را تبدیل می کند، بلکه روح من را نیز تغییر خواهد داد.

سفر جبری یائسگی

بنابراین، در حالی که متخصص غدد درون ریز و متابولیسم، وظیفه دشواری را برای متعادل کردن سطح هورمون های من آغاز کرد، من، با احساس گلو و دوز زیاد عدم قطعیت، شروع به کار دشوار کشف آنچه که سفر روحانی یائسگی را در بر داشت. من با کلمه نوشته شده شروع کردم. اما هیچ چیز ارتباط معنویت با یائسگی را نمی توان در دو ده یا بیشتر کتاب هایی یافت که من از کتابفروشی محلی ام خرید کرده بودم. در حقیقت، فهرستی کوتاه از هر یک از شاخصهای روحانی وجود ندارد. من ناامید شدم اما دلسرد نشدم پس از همه، اکثر کتاب های مربوط به یائسگی توسط پزشکان نوشته شده بود، و پزشکان برای بدن سازی، نه روح درمان شدند.

گام بعدی من این بود که مستقیما به منبع برویم. با مادرم، مادربزرگم، خواهرانم، و هر زن دیگری که بیش از 50 صحبت میکردند که سوءاستفاده میکردند، صحبت میکردم. جستجو من در نهایت من را به اتاق های گفتگوی اینترنتی هدایت کرد، جایی که، خیلی شگفت آور، متوجه اطمینان و پاسخ هایی که به دنبالش بودم پیدا کردم.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


این زنان در مورد به اشتراک گذاشتن تغییرات معنوی با من خجالت نکشیدند. نه تنها تعداد زیادی اطلاعاتی را در مورد آنچه که در چند سال آینده انتظار می برم، دریافت کردم. در مورد چتزا زنان یائسه که توانایی تجربیات خود را از طریق اینترنت بدون ترس از کسی که آنها را فریب می داد، بسیار یاد گرفتم. و همانطور که با این زنان همخوانی داشتم، من نیز شروع به نقل و انتقال خود را از طریق یائسگی. همانطور که من انجام دادم، چندین حقیقت را در مورد روح یائسگی آموختم.

رفع اختلافات معنوی

یکی از طولانی ترین درس هایی که من آموختم این بود که گذر از دوران یائسگی در مورد بدن یک زن نیست که به طور کامل از اختلالات هورمونی مبارزه کند. این واقعا در مورد روح است که تلاش می کند خود را از عدم تعادل معنوی؛ این در مورد یک روحیه زنانه است که برای به دست آوردن احساس تقارن در یک جهان متلاشی شده و نامتقارن به دست می آید.

گرچه هورمون های نامتعادل قطعا نشانه ای از گذشت هستند، گریه قلب برای بار دیگر کاملا مطلق است و تمایل روح به بازگشت به محل که در آن می تواند در حالت طبیعی خود را از قدرت و شجاعت وجود دارد که سفر واقعی را از طریق یائسگی .

و من متوجه شدم که زیارت یائسگی در مورد بازگشت به آن محل است، که سرزمین مقدس در هسته روح، به نام خانه. و در بازگشت به آن خانه، در آن مقطع درونی، یک زن دوباره این احساس قدرت روحانی و یکپارچگی را که او آرزو داشت، پیدا می کرد و او دوباره پر از غم و اندوه و اعتماد به نفس است که او قبل از بلوغ و کودکان و او شوهر او را دور زد.

افسانه ها و افسانه ها در مورد یائسگی

علاوه بر روشن شدن مراجع درباره حقیقت روحانی در دوران یائسگی، این زنان همچنین به من توصیه های فراوانی در مورد اسطوره ها و اشتباهاتی که باعث تحول جسمی می شوند، به من دادند.

یکی از گسترده ترین تصورات غلطی که من متوجه شدم این بود که یائسگی اتفاق می افتد که به زنی نزدیک به سن 51 اتفاق می افتد. اگر چه سن متوسط ​​کامل یائسگی ممکن است 51 باشد، بسیاری از زنان شروع به علائم اولیه 35 می کنند. این بدان معنی است که معمولا یائسگی ممکن است تا ده سال یا بیشتر طول بکشد. و بنابراین فرآیند عروج خود، که همان چیزی است که یک زن می کند به عنوان او را از طریق یائسگی حرکت می کند، در واقع طول می کشد.

یک متخصص زنان و زایمان یک بار خواسته شد که چقدر طول می کشد تا یک کودک متولد شود. او پاسخ داد: "طول می کشد تا طول بکشد." و بنابراین با یائسگی است. طول می کشد تا طول بکشد. تلاش منوپوز برای بازیابی این احساس یکپارچگی، یک حادثه ای است که نمی توان آن را فریب داد و برای یک زن (و عزیزانش) مهم است که در ذهن داشته باشیم که کسی به داخل مراسم عروسی و روح زنانه نمی رود یک شب

آیین یا آیین یائسگی

به همین دلیل است که یائسگی چنین انتقال طولانی است و نه فقط یک آستانه، من احساس می کنم که سفر نباید به عنوان یک رؤیت انفرادی گذرگاه طبقه بندی شود، بلکه باید به عنوان یک جانشینی از آیین ها یا آیین ها باشد. این پیروزی روایتها یک راه زن را از طریق اواسط زندگی نشان می دهد، اعتبار درد و نا امیدی سفر او مانند سنگ های قدم در رودخانه ی در حال افزایش. رابرت فالگوم در کتاب خود نوشت از ابتدا تا انتها: آداب زندگی های ما این "آیین ها یکی از راه هایی است که توجه آن پرداخت می شود." من این را برای مراسم یائسگی درست کردم. سنگ های قدم زدن از آیین ها از فرزندخواندگی به جنس توجه زن را به بدن تغییر می دهد و مهمتر از همه، آنها توجه خود را به روح متغیر خود جلب می کنند.

مانند مراسم زنانه مانند زایمان یا ماه گرفتگی، مراسم یائسگی به معنای مجازات خداوند یا طبیعت نیست، بلکه راهی برای بیدار شدن از ماست تا اینکه واقعا زن باشد. آنها بخشی از درسهای ارزشمند است که توسط خالق ما به ما داده شده است، که از همان ابتدا ما را از انسان جدا کرد. این آیین های مقدس همچنین یک نقشه جاده ای هستند، یک نوع نمودار برای نمودار کردن دوره ما - راهی برای فهمیدن جایی که ما بوده ایم و جایی که ما به سر می بریم. و مهمتر از همه، آنها یادآوری اینکه چقدر دور مانده اند، و اینکه چقدر ما در یافتن راه بازگشت به خانه مان هستیم.

همچنین می خواهم اضافه کنم که اگر چه اطلاعاتی که من جمع آوری کردم، به نظر می رسید در بسیاری از نقاط تکرار شد، هنوز هم آشکار است که این اتحاد وحدت برای همه زنان کاملا یکسان نیست. من متوجه شده ام که هر زن در طول این آیین ها راه خود را طی می کند و خودش را در مسیر بی سابقه ای قرار می دهد. بعضی ممکن است مقدسات را دردناک ببینند، در حالی که دیگران به سختی می توانند متوجه شوند. سفر یائسگی یک تصویب بسیار فردگرا است، زیرا حتی زمانی که همه زنان سفر را انجام می دهند، جریان هایی که هرکدام از آنها انتخاب می کنند، تنها و تنها هستند.

زادگاه به عنوان یک زن عاقل

بخشی حیاتی از فرآیند بهبودی یائسگی تنها می تواند با به دست آوردن الکسیر طلایی باستانی از جنس و به دست آوردن عقل از آن برای به اشتراک گذاشتن با بقیه سیاره را تکمیل کند. بنابراین در حالی که این زیارت یائسگی در مورد سفر به داخل است، این نیز یک سفر زیارتی است.

من برای سال های عاقلانه امیدوارم بهترین سفر خود را در سفر خود داشته باشید.

با مجوز ناشر، Santa Monica Press چاپ شده است. © 2000 http://www.santamonicapress.com1-800-784-9553 برای سفارش رایگان کالا.

منبع مقاله:

هفت آیین مقدس یائسگی: سفر روحانی به سالهای عاقلانه
توسط Kristi Meisenbach Boylan.

هفت آیین مقدس یائسگی Kristi Meisenbach Boylan.هفت آیین مقدس یائسگی: سفر روحانی به سالهای عاقلانه یک کار نوآورانه است که راه جدیدی برای زنان برای مقابله با چالش های عاطفی و فیزیکی یائسگی خواهد داشت. کریستی میسنباخ بویلان با توجه به قلمرو ناشناخته، نگاهی جالب و جذاب به هفت طنز دارد که زنان یائسه در طول سفر خود به سال های عاقلانه حرکت می کنند. نویسنده میسنباخ بویلان معتقد است که این هفت نشانه مراسم تحلیلی باید به عنوان جشن و نه به عنوان علائم بیماری شناخته شود و این که زندگی گذر از دوران یائسگی صرفا در مورد بدن یک زن برای مقابله با عدم تعادل هورمونی نیست، اما واقعا در مورد روحیه تلاش است تعادل معنوی خود را پیدا کنید

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب.

درباره نویسنده

کریستی میسنباخ بویلنکریستی ماینزباخ بویلان، نویسنده هر دو هفت آیین مقدس یائسگی و هفت قبر مقدس Menarche, ناشر پیشین مجله The Parent Track است. او بعد از تحول یائسگی ، شروع به نوشتن در مورد مسائل زنان و رابطه بین رشد معنوی و هورمونهای نوسان کننده کرد ، که منجر به تحسین گسترده هفت هفت مراسم یائسگی شد. برای هفت مناسبت مقدس منارچه ، میزنباخ بویان تجربیات خود را به عنوان مادر دختر دوازده ساله به دست آورد.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...