آیا شما با پوشیدن دستکش یا یک ماسک به مغازه ها؟ شما ممکن است اشتباه انجام دهید شاتر

بسیاری از افراد جامعه در تلاش برای محافظت از خود در برابر کورو ویروس از ماسک صورت و دستکش استفاده می کنند.

آنها ممکن است این وسایل را برای رفتن به مغازه ها یا شاید هنگام پیاده روی در محله قرار دهند.

شواهدی درباره اینکه آیا این اقدامات در برابر محافظت از ویروس محافظت می کند ، مخلوط و عمدتاً بی نتیجه است.

اما اگر در هنگام پوشیدن این وسایل ، هنگام پوشیدن آنها و هنگام خاموش کردن آنها ، از مراقبت محافظت کنید ، حتی اگر از آنها مراقبت نکنید ، حتی اگر از آنها مراقبت نکنید ، محافظت می کنید.

آیا ماسک توصیه می شود؟

در استرالیا، وزارت بهداشت گوید شما لازم نیست که به یک ماسک اگر شما نیز هست.


گرافیک اشتراک درونی


به افرادی که با علائم مشکوک به COVID-19 خودزنی می شوند ، توصیه می شود وقتی سایر اعضای خانواده آنها در همان اتاق هستند ، ماسک صورت جراحی کنند.

این مطابق با توصیه های کشورهای دیگر و سازمان بهداشت جهانی.

برخی از کشورها ، به ویژه کشورهایی که نرخ بالاتر COVID-19 نسبت به استرالیا دارند ، تهیه می کنند توصیه های مختلف. مراکز کنترل بیماری (CDC) در ایالات متحده استفاده از ماسک را توصیه می کنند ، یا پوشش صورت پارچه ای، به طور گسترده تر

In هنگ کنگماسک صورت برای همه افرادی که وسایل حمل و نقل عمومی را انجام می دهند واجب است.

بنابراین آیا ماسک ها از COVID-19 محافظت می کنند؟

ما ابتدا باید جدا کنیم دو عملکرد مجزا از ماسک صورت: محافظت از دیگران در برابر آلوده شدن توسط فرد پوشنده و محافظت از پوشنده در برابر عفونت.

SARS-COV-2، کروناویروس که باعث COVID-19 است، از طریق قطرات که پرواز از دهان یا بینی ما منتقل: اغلب وقتی که ما سرفه یا عطسه، بلکه زمانی که ما صحبت می کنند.

اندازه این طیف ها بیشتر است بین 0.3-10 میکرومتر است. آنها را می توان به طور مستقیم استنشاق یا زمین بر روی یک سطح که در آن ما آنها را انتخاب کنید تا در دست ما قبل از دست زدن به صورت ما.

فکر فعلی این است که ماسک صورت که توسط فرد آلوده پوشیده شده است می تواند با فیلتر کردن حداقل برخی از این ذرات بویژه از افراد اطراف خود محافظت کند. آنهایی که بزرگتر. این دو عملکرد اصلی را تشکیل می دهد و به عنوان "کنترل منبع" شناخته می شود.

در مورد مورد دوم - محافظت از پوشنده در برابر عفونت - تحقیقات زیادی در این مورد انجام شده است ، اما به طور خاص برای COVID-19 وجود ندارد.

شواهد دارد نشان داده شده استفاده از ماسک در بین کارکنان مراقبت های بهداشتی می تواند باعث کاهش عفونت آنها با سایر کروناویروس ها شود - بنابراین ماسک ها یک عنصر مهم PPE هستند.

اما برای افرادی که در جامعه سالم به نظر می رسند ، قبل از اینکه بتوانیم نتیجه گیری محکمی در مورد مزایای ماسک ها بگیریم ، به تحقیقات بیشتری نیاز داریم.

اشتباه می کنی؟

وضعیت علمی هرچه باشد ، به نظر می رسد برخی از افراد اقدام به انجام کارهایی می کنند که می توانند هدف از پوشیدن ماسک را شکست دهند. مثالها شامل کشیدن ماسک در زیر چانه آنها برای "نفس کشیدن" یا برقراری تماس تلفنی است. یا لمس ماسک هنگام پوشیدن آن

با استفاده از این اقدامات ، می توانید ویروس را مستقیماً از روی دستان یا خود منتقل کنید تلفن همراه به صورت شما ، خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد.

WHO برخی از آنها را منتشر کرده است باید ها و نباید ها برای پوشیدن ماسک صورت ، خلاصه اینجا:



دستکش چی؟

دستکش جلوگیری از انتقال میکروب ها اگر به درستی مورد استفاده قرار گیرد ، و بخشی جدایی ناپذیر از PPE برای کارمندان مراقبت های بهداشتی است.

اگر به داشتن COVID-19 مشکوک یا تأیید شده اید و در خانه ایزوله شده اید ، دستورالعمل استرالیا توصیه می کنم هر کسی که مایل است اتاق شما را تمیز کند ، قبل از ورود ، ماسک و دستکش را قرار دهید.

با این حال ، دستکش به عنوان یک اقدام احتیاطی علیه COVID-19 برای شهروندان متوسط ​​توصیه نمی شود. این بیشتر به دلیل شواهدی است که درمورد نحوه بیماری و انتقال آن وجود ندارد.

ویروس از طریق پوست جذب نمی شود ، بنابراین نمی توانید COVID-19 را از طریق لمس به تنهایی منقبض کنید. برای به دست آوردن کروناویروس از طریق لمس ، باید یک سطح آلوده را لمس کرده و سپس صورت خود را لمس کنید.

اگرچه این امکان وجود دارد ، دانشمندان معتقدند که بخش بسیار کمتری از عفونت ها به این ترتیب اتفاق می افتد ، در مقایسه با زمانی که یک فرد آلوده قطره های ویروسی را که مستقیماً از یک فرد آلوده ساطع می شود ، استنشاق می کند.

در ایالات متحده که میزان COVID-19 بسیار بالاتر از استرالیا است ، CDC همچنین استفاده از دستکش را فقط در دو سناریوی مربوط به کروناویروس نشان می دهد:

آنها را می پوشند راست

در حالی که هیچ شواهد نشان می دهد پوشیدن دستکش در جامعه شما محافظت می کند، اگر شما انتخاب می کنید به آنها را می پوشند وجود دارد، برخی از چیزهایی وجود دارد شما باید در نظر بگیرید.

نکته مهم این است که اگر هنوز صورت خود را با دستان خود لمس می کنید - یا حتی تلفن همراه خود را لمس می کنید - این دستکش را بی فایده می کند.

{vembed Y = ZmOzlXASjV8}

و اگر مراقب نیستید ، می توانید دست خود را هنگام پوشیدن یا خاموش کردن دست ها نیز آلوده کنید.

پس دنبال کنید این مراحل هنگام برداشتن دستکش ، خطر ابتلا به آلودگی دستان خود را در این روند کاهش می دهد.


گفتگو


درباره نویسنده

ماکسیمیلیان د Courten، استاد در بهداشت عمومی جهانی، دانشگاه ویکتوریا؛ بارورا دو کورتن ، استاد و متخصص فیزیک ، دانشگاه موناش، و واسو آپوستولوپولوس ، معاون منصوب ، مشارکتهای پژوهشی ، دانشگاه ویکتوریا

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما

توسط بسل وان در کلک

این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

نفس: علم جدید یک هنر گمشده

توسط جیمز نستور

این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند

توسط استیون آر گاندری

این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال

توسط جوئل گرین

این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید

توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور

این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید