ادعای غیرقابل انکار ادعا می کند که ویتامین C می تواند کورورو ویروس را درمان کند

ادعای غیرقابل انکار ادعا می کند که ویتامین C می تواند کورورو ویروس را درمان کند ویتامین C برای عملکرد ایمنی مهم است. SOMMAI / Shutterstock

ویتامین C یک داروی شایع است که برخی معتقدند سرماخوردگی و آنفولانزا را درمان می کند. اگرچه به ما کمک می کند عملکرد ایمنی خوبی را حفظ کنیم ، اما شواهد کمی وجود دارد که بتواند آن را حفظ کند جلوگیری یا کاهش قابل ملاحظه ای هر یک از این بیماری ها اما در بحبوحه شیوع coronavirus رمان ، برخی از "تأثیر گذاران" ادعا می کنند مصرف مگا دوز ویتامین C می تواند COVID-19 را درمان کند (بیماری ناشی از کروناویروس رمان).

بنابراین بیایید به تعقیب بپردازیم. آیا ویتامین C می تواند coronavirus را درمان کند؟ با توجه به اینکه coronavirus جدید متعلق به همان خانواده ویروس ها است - ویروس های کرونا - به عنوان سرماخوردگی و آنفولانزا ، بعید نیست که مصرف ویتامین C شما را از عفونت COVID-19 پیشگیری یا درمان کند.

من باید قبل نوشته شده است استفاده از ویتامین C برای معالجه سرماخوردگی ، ایده ای بود که توسط شیمیدان برنده جایزه نوبل ، رواج یافت ، لینوس پاولینگ، و بیشتر توسط صنعت مکمل های غذایی. متأسفانه ، از زمان ادعای پائولینگ در دهه 1970 ، این اتفاق رخ داده است شواهد کمی برای تهیه نسخه پشتیبان از آن

ویتامین ها یا "آمین های حیاتی" اولین بار در ابتدای قرن بیستم به عنوان عناصر موجود در مقادیر کم در رژیم های غذایی ما کشف شدند. برای سلامتی حیاتی است. مطمئناً ، افرادی که فاقد ویتامین های خاصی هستند ، دچار بیماری های کمبود خواهند شد. به عنوان مثال ، افراد کمبود ویتامین C هستند عقرب ایجاد می شوداست. با این حال، تا اوایل دهه 1930 نبود کشف شد که اسكور بوكی به دلیل كمبود ویتامین C ایجاد نشده است و مصرف ویتامین می تواند بیماری را درمان كند.

علم تغذیه با این متولد شد کشف ویتامین ها، و از آن زمان تبدیل به یک صنعت رقابتی ، کنترل نشده، غالباً با واقعیت علمی در برابر کسانی که اطلاعات غلط را منتشر می کنند و به دنبال سود می باشند ، رقابت می کنند: شیوع کورو ویروس رمان فقط آخرین نمونه.

اینها مقالات گمراه کننده به سرعت گسترش یافته اند ، و احتمالاً پشت این هستند کمبود ویتامین C در آسیا و یک سنبله پنج برابر تقاضا برای ویتامین C و مولتی ویتامین ها در سنگاپور.

عملکرد سیستم ایمنی بدن

ویتامین C برای حفظ تعادل "ردوکس" در بافتهای بدن بسیار مهم است - اینها انواع واکنشهای سلولهایی هستند که اکسیژن را اضافه یا خارج می کنند و برای بسیاری از فرآیندهای مانند تولید انرژی در سلولها ضروری هستند. اما همین واکنش ها می تواند محصولاتی را برای سلول های انسان مضر ایجاد کند - مانند گونه های اکسیژن واکنشی، که با چربی ها (چربی) ، پروتئین ها و اسیدهای نوکلئیک واکنش نشان می دهند. ویتامین C می تواند این واکنش های مضر را کاهش دهد. همینطور آنزیم های کمک به ساخت کلاژنکه برای پشتیبانی از بافتهای بدن ضروری است.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


اگرچه ویتامین C دارای خواص درمانی معجزه آسا نیست ، اما برخی تحقیقات انجام شده است همچنین نشان داده است این می تواند به سیستم ایمنی بدن در مقابله با باکتری ها و ویروس ها کمک کند. نقش آن در محافظت در برابر عفونت های ویروسی در الف) نشان داده شده است بررسی های اخیر که پیدا کرد که سلولهای ایمنی بدن به ویتامین C احتیاج دارند برای تولید پروتئین هایی که سیستم ایمنی بدن را در برابر بدن در برابر حملات ویروس فعال می کند.

با گفتن این نکته ، ما به راحتی می توانیم به میزان کافی ویتامین C در رژیم غذایی خود دست یابیم که سیستم ایمنی بدن را به طور کامل حفظ کند. ویتامین C در وفور وجود دارد بسیاری از میوه ها و سبزیجات، از جمله پرتقال ، کلم بروکلی و سیب زمینی. و گرچه نسبتاً غیر سمی است ، از آنجا که محلول در آب زیاد آن باعث می شود از بدن دفع آسان شود ، دوزهای بیش از حد می تواند منجر به علائم ناخوشایند مانند اسهال ، حالت تهوع و گرفتگی.

ادعای غیرقابل انکار ادعا می کند که ویتامین C می تواند کورورو ویروس را درمان کند این مطالعه تنها پس از مصرف ویتامین C ، کاهش جزئی در داروهای سرما خورده است. fizkes / Shutterstock

اگرچه گفته ام كه ​​بعید است كه ویتامین C درمانی چشمگیر برای COVID-19 باشد ، این واقعیت كه می تواند عملکرد ایمنی خوبی را ارتقا بخشد ، بدان معنی است كه گفتن بسیار مؤثر خواهد بود و تأثیر نخواهد داشت. و اگرچه یک بررسی نشان داد که ویتامین C دارد هیچ تاثیری در کاهش ندارد فراوانی سرماخوردگی نشان داد که برای یک فرد متوسط ​​، کاهش اندکی در طول مدت علائم سرماخوردگی وجود دارد. اما برای افرادی که در دوره های کوتاه از تمرینات بدنی شدید (مانند دوندگان ماراتن و اسکی باز) شرکت می کنند ، ویتامین C مدت و شدت خطر سرماخوردگی آنها را نصف می کند.

این اثرات اندک ویتامین C بر کروناویروس که باعث سرماخوردگی می شود ، یک آزمایش بالینی جدید را به دنبال درمان عفونت های COVID-19 با استفاده از دوزهای داخل وریدی بسیار زیاد ویتامین C این آزمایشات به تازگی آغاز شده و نتیجه ای در بر ندارد هنوز ارسال شده. مصرف داخل وریدی ویتامین C باعث افزایش سطح ویتامین در خون بسیار بالاتر و سریعتر از هر مقدار موجود در مکمل های ویتامین C است که به صورت خوراکی مصرف می شود. اگرچه این روش می تواند اثر محافظتی خفیف ویتامین C را افزایش دهد ، اما این هنوز تزریق فرضی است و تزریق وریدی با خطرات خاص خود مانند عفونت ، آسیب عروق خونی ، آمبولی هوا یا لخته شدن خون همراه است.

بنابراین ، هرچند ویتامین C تأثیر کمی روی سرماخوردگی دارد ، بعید نیست مصرف مقدار زیادی مکمل ویتامین C باعث عفونت COVID-19 شود - یا تأثیر زیادی نداشته باشد. حتی اگر ویتامین C داخل وریدی برای کوتاه کردن یا درمان COVID-19 کار کند ، احتمالاً قبل از شروع درمان هایی که به سمت ویروس انجام می شود ، مانند واکسیناسیون ، متوقف شود. موثرترین روش برای جلوگیری از ویروس هنوز شستن دستها ، دست زدن به چشم ، بینی یا دهان باقی نمی ماند و فاصله خود را از هر کسی نشان می دهد.گفتگو

درباره نویسنده

پیتر مک کافری ، استاد بیوشیمی ، دانشگاه ابردین

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...