ادعای غیرقابل انکار ادعا می کند که ویتامین C می تواند کورورو ویروس را درمان کند

ادعای غیرقابل انکار ادعا می کند که ویتامین C می تواند کورورو ویروس را درمان کند ویتامین C برای عملکرد ایمنی مهم است. SOMMAI / Shutterstock

ویتامین C یک داروی شایع است که برخی معتقدند سرماخوردگی و آنفولانزا را درمان می کند. اگرچه به ما کمک می کند عملکرد ایمنی خوبی را حفظ کنیم ، اما شواهد کمی وجود دارد که بتواند آن را حفظ کند جلوگیری یا کاهش قابل ملاحظه ای هر یک از این بیماری ها اما در بحبوحه شیوع coronavirus رمان ، برخی از "تأثیر گذاران" ادعا می کنند مصرف مگا دوز ویتامین C می تواند COVID-19 را درمان کند (بیماری ناشی از کروناویروس رمان).

بنابراین بیایید به تعقیب بپردازیم. آیا ویتامین C می تواند coronavirus را درمان کند؟ با توجه به اینکه coronavirus جدید متعلق به همان خانواده ویروس ها است - ویروس های کرونا - به عنوان سرماخوردگی و آنفولانزا ، بعید نیست که مصرف ویتامین C شما را از عفونت COVID-19 پیشگیری یا درمان کند.

من باید قبل نوشته شده است استفاده از ویتامین C برای معالجه سرماخوردگی ، ایده ای بود که توسط شیمیدان برنده جایزه نوبل ، رواج یافت ، لینوس پاولینگ، و بیشتر توسط صنعت مکمل های غذایی. متأسفانه ، از زمان ادعای پائولینگ در دهه 1970 ، این اتفاق رخ داده است شواهد کمی برای تهیه نسخه پشتیبان از آن

ویتامین ها یا "آمین های حیاتی" اولین بار در ابتدای قرن بیستم به عنوان عناصر موجود در مقادیر کم در رژیم های غذایی ما کشف شدند. برای سلامتی حیاتی است. مطمئناً ، افرادی که فاقد ویتامین های خاصی هستند ، دچار بیماری های کمبود خواهند شد. به عنوان مثال ، افراد کمبود ویتامین C هستند عقرب ایجاد می شوداست. با این حال، تا اوایل دهه 1930 نبود کشف شد که اسكور بوكی به دلیل كمبود ویتامین C ایجاد نشده است و مصرف ویتامین می تواند بیماری را درمان كند.

علم تغذیه با این متولد شد کشف ویتامین ها، و از آن زمان تبدیل به یک صنعت رقابتی ، کنترل نشده، غالباً با واقعیت علمی در برابر کسانی که اطلاعات غلط را منتشر می کنند و به دنبال سود می باشند ، رقابت می کنند: شیوع کورو ویروس رمان فقط آخرین نمونه.

اینها مقالات گمراه کننده به سرعت گسترش یافته اند ، و احتمالاً پشت این هستند کمبود ویتامین C در آسیا و یک سنبله پنج برابر تقاضا برای ویتامین C و مولتی ویتامین ها در سنگاپور.

عملکرد سیستم ایمنی بدن

ویتامین C برای حفظ تعادل "ردوکس" در بافتهای بدن بسیار مهم است - اینها انواع واکنشهای سلولهایی هستند که اکسیژن را اضافه یا خارج می کنند و برای بسیاری از فرآیندهای مانند تولید انرژی در سلولها ضروری هستند. اما همین واکنش ها می تواند محصولاتی را برای سلول های انسان مضر ایجاد کند - مانند گونه های اکسیژن واکنشی، که با چربی ها (چربی) ، پروتئین ها و اسیدهای نوکلئیک واکنش نشان می دهند. ویتامین C می تواند این واکنش های مضر را کاهش دهد. همینطور آنزیم های کمک به ساخت کلاژنکه برای پشتیبانی از بافتهای بدن ضروری است.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


اگرچه ویتامین C دارای خواص درمانی معجزه آسا نیست ، اما برخی تحقیقات انجام شده است همچنین نشان داده است این می تواند به سیستم ایمنی بدن در مقابله با باکتری ها و ویروس ها کمک کند. نقش آن در محافظت در برابر عفونت های ویروسی در الف) نشان داده شده است بررسی های اخیر که پیدا کرد که سلولهای ایمنی بدن به ویتامین C احتیاج دارند برای تولید پروتئین هایی که سیستم ایمنی بدن را در برابر بدن در برابر حملات ویروس فعال می کند.

با گفتن این نکته ، ما به راحتی می توانیم به میزان کافی ویتامین C در رژیم غذایی خود دست یابیم که سیستم ایمنی بدن را به طور کامل حفظ کند. ویتامین C در وفور وجود دارد بسیاری از میوه ها و سبزیجات، از جمله پرتقال ، کلم بروکلی و سیب زمینی. و گرچه نسبتاً غیر سمی است ، از آنجا که محلول در آب زیاد آن باعث می شود از بدن دفع آسان شود ، دوزهای بیش از حد می تواند منجر به علائم ناخوشایند مانند اسهال ، حالت تهوع و گرفتگی.

ادعای غیرقابل انکار ادعا می کند که ویتامین C می تواند کورورو ویروس را درمان کند این مطالعه تنها پس از مصرف ویتامین C ، کاهش جزئی در داروهای سرما خورده است. fizkes / Shutterstock

اگرچه گفته ام كه ​​بعید است كه ویتامین C درمانی چشمگیر برای COVID-19 باشد ، این واقعیت كه می تواند عملکرد ایمنی خوبی را ارتقا بخشد ، بدان معنی است كه گفتن بسیار مؤثر خواهد بود و تأثیر نخواهد داشت. و اگرچه یک بررسی نشان داد که ویتامین C دارد هیچ تاثیری در کاهش ندارد فراوانی سرماخوردگی نشان داد که برای یک فرد متوسط ​​، کاهش اندکی در طول مدت علائم سرماخوردگی وجود دارد. اما برای افرادی که در دوره های کوتاه از تمرینات بدنی شدید (مانند دوندگان ماراتن و اسکی باز) شرکت می کنند ، ویتامین C مدت و شدت خطر سرماخوردگی آنها را نصف می کند.

این اثرات اندک ویتامین C بر کروناویروس که باعث سرماخوردگی می شود ، یک آزمایش بالینی جدید را به دنبال درمان عفونت های COVID-19 با استفاده از دوزهای داخل وریدی بسیار زیاد ویتامین C این آزمایشات به تازگی آغاز شده و نتیجه ای در بر ندارد هنوز ارسال شده. مصرف داخل وریدی ویتامین C باعث افزایش سطح ویتامین در خون بسیار بالاتر و سریعتر از هر مقدار موجود در مکمل های ویتامین C است که به صورت خوراکی مصرف می شود. اگرچه این روش می تواند اثر محافظتی خفیف ویتامین C را افزایش دهد ، اما این هنوز تزریق فرضی است و تزریق وریدی با خطرات خاص خود مانند عفونت ، آسیب عروق خونی ، آمبولی هوا یا لخته شدن خون همراه است.

بنابراین ، هرچند ویتامین C تأثیر کمی روی سرماخوردگی دارد ، بعید نیست مصرف مقدار زیادی مکمل ویتامین C باعث عفونت COVID-19 شود - یا تأثیر زیادی نداشته باشد. حتی اگر ویتامین C داخل وریدی برای کوتاه کردن یا درمان COVID-19 کار کند ، احتمالاً قبل از شروع درمان هایی که به سمت ویروس انجام می شود ، مانند واکسیناسیون ، متوقف شود. موثرترین روش برای جلوگیری از ویروس هنوز شستن دستها ، دست زدن به چشم ، بینی یا دهان باقی نمی ماند و فاصله خود را از هر کسی نشان می دهد.گفتگو

درباره نویسنده

پیتر مک کافری ، استاد بیوشیمی ، دانشگاه ابردین

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

How to Spot Coronavirus اخبار جعلی
How to Spot Coronavirus اخبار جعلی
by سامانتا وندرسلوت

از سردبیران

فیزیکدان و خود درونی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من فقط مقاله فوق العاده ای از آلن لایتمن ، نویسنده و فیزیکدان را خواندم که در MIT تدریس می کند. آلن نویسنده کتاب "در ستایش زمان تلف شده" است. پیدا کردن دانشمندان و فیزیکدانان این امر الهام بخش است ...
آهنگ شستشوی دست
by ماری تی. راسل، InnerSelf
همه ما طی چند هفته گذشته بارها آن را شنیدیم ... دستان خود را حداقل 20 ثانیه بشویید. خوب ، یک و دو و سه ... برای کسانی از ما که زمان به چالش کشیده اند ، یا شاید کمی اضافه شده باشند ، ما ...
اطلاعیه خدمات پلوتون
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حالا که همه وقت خود را برای خلاقیت دارند ، دیگر چیزی برای یافتن سرگرمی درونی خود وجود ندارد.
Ghost Town: پرواز در شهرها روی قفل COVID-19
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
ما هواپیماهای بدون سرنشین را در نیویورک ، لس آنجلس ، سانفرانسیسکو و سیاتل ارسال کردیم تا ببینیم که شهرها از زمان قفل COVID-19 چگونه تغییر کرده است.
همه در خانه هستیم ... در سیاره زمین
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در زمان های چالش برانگیز ، و احتمالاً بیشتر در زمان های چالش برانگیز ، باید بخاطر بسپاریم که "این نیز بگذرد" و اینکه در هر مشکلی یا بحرانی ، چیزی برای آموختن وجود دارد ، دیگری ...
نظارت بر سلامت در زمان واقعی
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
به نظر می رسد این روند بسیار مهم است که به پیش برود. در حال حاضر با دستگاه های دیگر ما قادر به نظارت از راه دور سلامت مردم در زمان واقعی هستیم.
بازی تغییر تست آنتی بادی ارزان برای اعتبار سنجی در مبارزه با Coronavirus ارسال شد
by آلیستر Smout و اندرو MacAskill
LONDON (رویترز) - یک شرکت انگلیسی در پشت تست 10 دقیقه آنتی بادی کورو ویروس ، که حدود 1 دلار هزینه خواهد داشت ، شروع به ارسال نمونه های اولیه به آزمایشگاه ها برای اعتبارسنجی کرده است که می تواند…
چگونه با اپیدمی ترس مقابله کنیم
by ماری تی. راسل، InnerSelf
به اشتراک گذاشتن پیام ارسال شده توسط باری ویسل در مورد اپیدمی ترس که بسیاری از افراد را آلوده کرده است ...
آنچه رهبری واقعی به نظر می رسد و به نظر می رسد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
سرلشکر تاد سمنونیت ، رئیس مهندسین و فرمانده کل مهندسین ارتش ، با راشل مادوو در مورد چگونگی عملکرد سپاه مهندسان ارتش با سایر آژانس های فدرال و ... صحبت می کند.
چه چیزی برای من مفید است: گوش دادن به بدن من
by ماری تی. راسل، InnerSelf
بدن انسان مخلوق شگفت انگیز است. این بدون نیاز به ورودی ما در مورد آنچه باید انجام شود کار می کند. ضربان قلب ، پمپ ریه ها ، غدد لنفاوی کار خود را انجام می دهند ، روند تخلیه کار می کند. بدن ...