بیش فعالی و بی توجهی به این معنی نیست که شما ADHD دارید.
در ماه ژوئیه 2018، رسانه های خبری در سراسر جهان گزارش مطالعه از مجله انجمن پزشکی آمریکا (JAMA) ارتباط رسانه های دیجیتالی با کاهش فاصله توجه و اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD):
اما در حالی که این مطالعه ارتباطی بین میزان استفاده از رسانه های دیجیتالی و عدم توجه و بیش فعالی را نشان داد، این نتیجه را پیدا نکرد ایجاد می شود دیگری.
این موضوع به طور خاص در ADHD تشخیصی بالینی دیده نمی شود - از یک بررسی برای پرسیدن دانش آموزان در مورد ADHD-مربوط علائم.
ADHD چیست؟
ADHD یک اختلال عصبی است که به معنی آن در دوران کودکی ایجاد می شود و بر رشد مغز تاثیر می گذارد. دور و بر 7.2٪ از کودکان در سراسر جهان تشخیص ADHD داشته باشید.
علائم عبارتند از رفتار بی نظیر، بیش فعالی و تحریک پذیر. اگر چه مشخصه ADHD، این رفتارها در یک پیوستگی وجود دارد. بنابراین مشکلات کودکان با نوجوانان و نوجوانانی که ADHD ندارند، می توانند تجربه های کمتری را تجربه کنند.
این رفتارها ممکن است به علت عوامل مانند سن (در دوران کودکی شایع تر) و میزان استرس تغییر کند.
مطالعه چگونه انجام شد؟
مطالعه JAMA جدید از محققان دانشگاه جنوب کالیفرنیا، ارتباط بین استفاده از رسانه های دیجیتال و توسعه رفتارهای مربوط به ADHD را در میان 15- و 16 سالمندان بررسی کرد.
فقط بیش از 2,500 دانش آموزان دبیرستان کالیفرنیا بدون ADHD، یک بررسی در مورد فرکانس استفاده از رسانه های دیجیتال را انجام دادند: چند بار در روز، 1-2 بار در روز، 1-2 بار در هفته، هرگز.
این نظرسنجی در مورد انواع مختلف استفاده از 14، از جمله پیام کوتاه، بررسی سایت های رسانه های اجتماعی، چت آنلاین و پخش تلویزیونی در رایانه ها، گوشی های هوشمند و کنسول، مورد پرسید. شرکت کنندگان در طول هفته گذشته استفاده خود را برای هر نوع رسانه ای ارزیابی کردند.
هر شش ماه در طی دو سال بعد، از 2014 به 2016، دانش آموزان میزان چگونگی رفتارهای مرتبط با ADHD را ارزیابی کردند.
محققان از مقیاس خود گزارش خود برای پرسشنامه 18 استفاده کردند، بر اساس معیارهای تشخیص ADHD از راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی - نسخه 4th (DSM-IV). سوالات دربرگیرنده طیف وسیعی از مشکلات، از قبیل اشتباهات بی دقت، مشکل داشتن توجه، احساس بی قرار بودن و قطع کردن دیگران است.
اما چیزی که آنها پیدا کردید؟
اکثر دانش آموزان (80.9٪) حداقل یک نوع رسانه دیجیتالی را با استفاده از فرکانس (سه بار یا بیشتر در روز) گزارش دادند. چک کردن سایت های رسانه های اجتماعی شایع بود، با٪ 54 از نوجوانان در بسیاری از موارد در روز بررسی.
در طی شش ماه اول مطالعه، 6.9٪ از دانشجویان گزارش کردند که علائم ADHD را تجربه کرده اند. این میزان طی شش ماه گذشته مطالعه به 5.9٪ کاهش یافته است.
نوجوانانی که هیچ فعالیت رسانه ای با استفاده از دیجیتال باالتری را گزارش نکردند، نرخ های پایین رفتار رفتاری مرتبط با ADHD را نسبت به دوره مطالعه 24 با نرخ 4.6٪ تجربه کردند.
تعامل با فرکانس بالا با فعالیت های دیجیتالی بیشتر با شانس بیشتری از تجربه رفتار مرتبط با ADHD همراه بود. در میان کسانی که از هفت فعالیت مهم استفاده کرده اند، 9.5 درصد از رفتارهای نوع ADHD را تجربه کرده است. کسانی که میزان استفاده بالا از تمامی فعالیت های رسانه های دیجیتال 14 را گزارش می دهند بالاترین میزان را در 10.5٪ داشتند.
همه فعالیت های رسانه ای دیجیتال با فرکانس بالا ارتباطی با علائم ADHD نداشتند. ارسال پیامک، چت آنلاین، بازی کردن با دوستان یا خانواده در کنسول، رایانه یا تلفن هوشمند و ارسال عکس یا وبلاگ، ارتباطی نداشتند.
فعالیتهایی که قویترین ارتباط را با علائم ADHD داشتند، عبارتند از بسامد زیاد بررسی سایتهای اجتماعی، خواسته یا اظهار نظر در مورد دیگر وضعیتها، بازی کردن تنها در یک کنسول، رایانه یا تلفن هوشمند و چت ویدئویی.
دو عامل دیگر - رفتار غلط و علائم افسردگی - با میزان بالاتری از رفتارهای مرتبط با ADHD همراه بود. اما ارتباط بین بسامد استفاده از رسانه های دیجیتال و احتمال بیشتر علائم ADHD، حتی در هنگام استفاده از این عوامل دیگر، در نظر گرفته شده است.
همه ی اینها چه معنایی میدهد؟
این مطالعه یک رابطه بالقوه بین رسانه های دیجیتال و علائم رفتاری که معمولا با ADHD مرتبط است را نشان می دهد. اما این کار نمیتواند نشان دهد علیت.
نمی توان تعیین کرد که آیا استفاده از رسانه های دیجیتال رفتارهای مربوط به ADHD را تشدید می کند یا اینکه آیا افرادی که رفتارهای مربوط به ADHD دارند، رسانه های دیجیتال را جذاب تر می کنند و از آنها بیشتر استفاده می کنند.
علیرغم پیوند بین استفاده از رسانه های دیجیتال و رفتارهایی که در ADHD رایج هستند، ADHD یک اختلال پیشرفت عصبی پیچیده است و این یافته ها به هیچ وجه نمی گویند رسانه های دیجیتال می توانند سبب می شود بیش فعالی.
وجود دارد اساس ژنتیک قوی برای ADHD به عبارت دیگر، افراد مبتلا به اختلال بیشتر از همسالان خود دارای والدین و خواهران و برادران خود با ADHD هستند.
همچنین توجه به افزایش ناخودآگاه و بیش فعالی در نوجوانی مهم است که به این معنا نیست که فرد جوان با ADHD تشخیص داده شود.
چه چیز دیگری را که ما نیاز به حساب؟
تحقیقات بیشتری لازم است تا به طور کامل درک تاثیرات منفی و مثبت بالقوه درازمدت رسانه های دیجیتال را به نحوی که ما فکر می کنیم و رفتار کنیم.
برای افرادی که ممکن است با رسانه های دیجیتالی، مانند افرادی که مبتلا به ADHD هستند، بیشتر درگیر شوند، این مهم است که آیا این نوع از تکنولوژی مشکلات دشواری توجه بالینی را تشدید می کند.
همانطور که در بیشتر مطالعات طولی (ردیابی گروه های بزرگ شرکت کنندگان در طول زمان)، کنترل تمام عوامل بالقوه احتمالی مشکل است. تغییرات حیاتی مهم مانند خانه در حال حرکت، شروع یک مدرسه جدید، و یا جراحت می تواند بر رفتار و شناخت ما تاثیر بگذارد.
مطالعه JAMA دو عامل را برجسته کرده است که بر شیوع علائم ADHD - افسردگی و بزهکاری تاثير می گذارد، اما ممنوع کردن مواردی که ممکن است مسئول باشند، دشوار است.
همچنین ممکن است رسانه های دیجیتال خود ممکن است مستقیما تاثیرات منفی نداشته باشند، اما زمان صرف شده با استفاده از رسانه های دیجیتالی مبتنی بر سرگرمی از زمان صرف شده برای یادگیری یا فعالیت های اوقات فراغت مختصر است.
این مطالعه فقط رسانه های دیجیتال مبتنی بر رسانه های اجتماعی و سرگرمی را مورد بررسی قرار داد. ما به تحقیقات بیشتر نیاز داریم تا تاثیر رسانه های دیجیتال را در سلامت ما بررسی کنیم. - هانا کرک
بازنگری نادرست
این بررسی تحقیق یک ارزیابی منصفانه و دقیق از تحقیق است که نشان می دهد ارتباط بین استفاده از رسانه های دیجیتال و ADHD، برجسته نیاز به تحقیقات آینده است که جهت و مکانیزم علیت را شناسایی می کند. - لیزا ویلیامز
درباره نویسنده
هانا کرک، پژوهشگر روانشناسی، دانشگاه موناش
این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط
at InnerSelf Market و آمازون
