آیا ما باید پاپ ها را پاک کنیم؟

آیا ما باید پاپ ها را پاک کنیم؟

بسیاری از ما شاهد بوده ایم، اگر سعی نکنیم محصولات مختلفی را ادعا کنیم که خاک را از حفره های ما پاک کنند. از اسکراب ها تا تمیزکننده ها به پلاسترهایی که روی چهره ما قرار دارند، ابزارهای زیادی در اختیار ما قرار دارند.

اما آیا واقعا نیاز داریم که منافذ خود را تمیز کنیم؟ یا شاخه های کوچک سیاه و سفید در طرف دیگر گچ چسبنده و یا ماسک خوب در جایی که آنها هستند؟

بسیاری از محصولات موجود در بازار برای تمیز کردن منافذ وجود دارد.

منافذ در چهره ما، درست مانند کانال های گوش ما، طراحی شده اند تا خود را تمیز کنند. بنابراین برای اکثر مردم، ترک آنها را به دستگاه خود را خوب است، و فقط پاک کردن صورت به اندازه کافی است. اما دلایل مختلفی وجود دارد که چرا منافذ می تواند مسدود شود، و در نتیجه پوست سیاه پوست ایجاد می شود. این گیاهان اغلب پوست مرده و خاکی دارند.

هورمون ها، باکتری ها و یا گاهی اوقات پاک کردن (به این دلیل که این می تواند پوست را تحریک کند و باعث ضخیم شدن آن شود) می تواند منافذ را مسدود کند. این یک علت شایع آکنه است. این به این دلیل است که وقتی بلوک های منفی فشار برگشتی در غدد چربی وجود دارد که می تواند پس از آن پارگی شود و روغن های بسیار تحریک کننده را آزاد کند. اینها باعث ایجاد ضایعات قرمز به نام آکنه می شود.

مهم است که هرگز بیش از حد فتوشاپ را فشار ندهید زیرا ممکن است غدد چربی به باز شدن پوست برسد و موجب واکنش حتی بدتر شود. شما می توانید ابزار شستشوی خاصی را از شیمیدان خریداری کنید و این باعث می شود که زیر خاکستر زیر پوست نباشد. همچنین ژل های تجویزی تجویز می شوند که می توانند منافذ را پاک کنند. محصولات ویتامین A پوست را متوقف می کند تا منافذ را از ضخیم شدن خارج کند، بنابراین غدد روغن را مسدود نمی کنند و منجر به آکنه می شوند.

بعضی از مردم منافذ ژنتیکی بزرگتر و قابل توجهی دارند، و منافذ با سن ما بیشتر می شود. این بدان معنا نیست که آنها احتمال بیشتری دارند که خاک را پر کنند. تنها مسئله این است که بعضی از مردم به این شیوه نگاه نمی کنند و در مورد منافذ بزرگتر خود احساس آگاهانه می کنند.

شما چه می خواهید؟

چند روش مختلف برای فکر کردن در مورد منافذ خود وجود دارد. برخی افراد دارای پوست نرمال هستند و فقط می خواهند چهره خود را پاک کنند. در برخی از افراد، منافذ با یک وضعیت مانند آکنه مسدود می شوند. بعضی ها پوست طبیعی دارند و فقط می خواهند منافذ آنها کوچکتر شود.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


اگر پوست شما نرمال است (بدون آکنه و منافذ برجسته نیست) و فقط می خواهید چهره خود را تمیز کنید، فقط چهره خود را به آرامی شستشو دهید تا پوست شما را تحریک کند، که باعث می شود منافذ خود را بزرگ تر نشان دهد. با استفاده از آب گرم می توانید چهره خود را بسوزانید و آن را خشک کنید، بنابراین با آب گرم یا گرم خنک کنید. از پاک کننده ملایم استفاده کنید، اما اگر پوست شما در طرف خشک باشد، لازم نیست از پاک کننده استفاده کنید.

اگر می خواهید از آن استفاده کنید، مطمئن شوید که آن را غیر ساینده و حاوی مواد شیمیایی است که خشک کردن چهره شما. پودر خود را با یک حوله نرم خشک کنید و آن را مالش نکنید و یا آن را پاک نکنید. این می تواند منافذ را تحریک کند و موجب تحریک و انسداد شود.

اگر هدف شما لوازم آرایشی است و شما می خواهید منافذ خود را کوچکتر نشان دهید، بسیاری از افراد برای ریزش مو استفاده می کنند. این یک فرایند است که بسیاری از تکنسین های پوستی با یک دستگاه ساینده و مکش کردن لایه بالای پوست (اپیدرم) را پوشانده اند. این روند معمولا با کمک یک پاک کننده قوی انجام می شود.

این درمان چیزی است که خودتان را امتحان کنید. مکش میتواند منافذ را تخریب کند، اما اصطکاک بیش از حد می تواند آنها را تحریک کند. بنابراین شما باید اطمینان حاصل کنید که پس از این درمان ها بدتر نمی شوید. این درمان باید بیش از یک بار در ماه استفاده شود، زیرا ممکن است بیش از حد به پوست شما آسیب برساند.

چه چیزی می تواند مضر باشد؟

بخار: گرمای صورت می تواند عروق خونی را از بین ببرد و باعث ایجاد گلبول های قرمز (بثورات قرمز) در کسانی که مستعد ابتلا به آن هستند. روغن ها به راحتی حل می شوند و از صورت خارج می شوند، به این معنی که، مگر اینکه پوست واقعا چرب باشد، خشک می شود. اکنون پوست گرما را می شناسیم بنابراین برای افرادی که از این نوع درمان استفاده می کنند، منطقی است.

برس صورت: در حالی که یک برس صورت پوست شما را پوست می کند، خطر این است که منافذ به علت تحریک شدن بوجود می آید، باعث انسداد بیشتر می شود.

اسکراب صورت: ژل ها، کرم ها، پاک کننده ها و اسکراب ها حاوی ذرات کوچک که پوست شما را پوست می کنند نیز باعث تورم و مسدود شدن حفره ها می شود.

گفتگونوار پوستهماسکهای خاک رس و رطوبت خاك از موادی كه در منافذ انباشته می شوند خارج می شوند. آنها محتوای منافذ را سریعتر از طبیعت مورد نظر حذف می کنند، اما نسبت به اسکراب نسبتا ملایم هستند. با این وجود، آنها می توانند پوست را بعد از هر گونه کمرنگ شدن حساس تر کنند.

درباره نویسنده

مایکل فریمن، متخصص پوست، دانشیار

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = پوست طبیعی؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

غریبه های INNERSELF

بیشترین مطلب خوانده شده

نحوه حفظ فضای کار منزل خود ایمن و بهداشتی
نحوه حفظ فضای کار منزل خود ایمن و بهداشتی
by لیبی ساندر ، لوتی تاجوری و راشد الغفری

از سردبیران

روز حساب برای GOP آمده است
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
حزب جمهوری خواه دیگر یک حزب سیاسی طرفدار آمریکاست. این یک حزب شبه سیاسی نامشروع پر از تندروها و مرتجعین است که هدف اعلام شده آن مختل کردن ، بی ثبات سازی و ... است.
چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...