چگونه به اشتراک گذاری می تواند یک Hangover کمتر ناراحت کند

چگونه به اشتراک گذاری می تواند یک Hangover کمتر ناراحت کند
بدبختی را دوست دارد
. ساموئل آنتونی خوشگل، نویسنده ارائه شده است

سردرد و حالت تهوع، صبح بعد از ظهر نوشیدن می تواند با پشیمانی، اضطراب و بدبختی پر شود. اما همچنین می تواند زمان طنز، داستان داستان و پیوند عاطفی باشد.

این همان چیزی است که ما در یک مطالعه اخیر در مورد تجربیات دانشجویان دانشگاهی که در آن بچه ها باقی مانده است، پیدا کردیم. ما از آنها در مورد نگرش آنها نسبت به همدمنشینی - و اثرات روانی و اجتماعی در زندگی آنها پرسیدیم.

الکل یک داروی تغییر دهنده خلق و خو است. مسمومیت می تواند موجب افزایش اضطراب، آرامش و مثبت شود، در حالی که کاهش اضطراب و تنش. این اثرات بخشی از آنچه الکل یکی از مواد مخدر مصرف شده در جهان است.

این نیز یک است "دو فاز" داروکه بدان معنی است که دو مرحله متمایز از عمل دارد.

اولین، که به عنوان "ارث صعودی" شناخته می شود، روحیه مثبت و غم انگیز را افزایش می دهد چون غلظت الکل خون افزایش می یابد. مرحله دوم، "اندام نزولی"، به دلیل کاهش میزان غلظت خون الکل، رخ می دهد و عموما با احساس خستگی و خستگی همراه است.

یک بخش کوچکی از تحقیقات شروع به مطالعه کرده است اثرات غوطه وری بر خلق و خو و احساسات. به طور کلی، این مطالعات نشان می دهد که خماری همراه با کاهش خلق مثبت و افزایش اضطراب همراه است.

این یافته ها برای افرادی که ممکن است پس از انجام مسئولیت های مراقبتی، از جمله والدین، پرستاران، پزشکان و معلمان، به عنوان مثال، دارای پیامدهای جدی باشد. اما مطالعات تا کنون محدود شده است، به سادگی با پرسیدن افراد در مورد خلق و خو خود را با استفاده از پرسشنامه. تحقیق با استفاده از حیوانات توانسته است جزئیات بیشتری را بررسی کند که چگونه اجتماعی شدن و تعامل با دیگران ممکن است تحت تأثیر پنهان قرار گیرد.

مطالعه جوندگان نشان داد که 18 ساعت بعد از مسمومیت با الکل، رفتار اجتماعی موش ها کاهش می یابد. این آزمایش همچنین قادر به نگاه کردن به تفاوت های رفتاری اجتماعی میان جوندگان سنین مختلف بود. موش های سالم در مقایسه با موش های بالغ در تعامل اجتماعی بیشتر درگیر می شوند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


این یافته نشان می دهد که موش های نوجوان ممکن است نسبت به اثرات غیروابسته الکل بر اضطراب و اجتماعی بودن حساس باشند. در کار ما تحقیق در مورد تجربه های جوانان از خم شدن و رابطه بین خماری و رفتار نوشیدن همراه با همکار ما ماددی فریمنما متوجه شدیم که جوانان تحمل مشابهی داشتند.

همه دانشجویانی که در دانشگاه در جنوب غربی انگلیس مصاحبه کردند، تاثیر روانشناختی پسزمینه ها را ذکر کردند. آنها از احساس کم، تحریک پذیر، عصبانی، غم انگیز و تنهایی سخن می گفتند.

اما آنها همچنین احساس کردند که کاهش مصرف الکل گزینه ای برای به حداقل رساندن اثرات نیست. پیشگامی ها انتظار داشتند - و حتی برای زندگی روزمره آنها برنامه ریزی شده است. این یافته ها با تحقیقات حیوانی سازگاری دارد، و این نشان می دهد که تاثیرات کمتر برای جوانان. برای بزرگسالان جوان، بوقلمون ها ممکن است ناکارآیی قدرتمند برای نوشیدن سنگین نداشته باشند.

ما همچنین دریافتیم که بعضی از دانش آموزان در حقیقت "خیمه ها" را در نظر گرفته اند تا نقش مثبتی در ارتقاء اجتماعی شدن گروه ها داشته باشند. تجربیات عمومی از خم شدن به عنوان سودمند ارائه شد - رنج بردن علائم "همه با هم".

درباره شب گذشته

هتک حرمت ها به عنوان ادامه حمایت اجتماعی از شب گذشته برگزار شد که شامل یادآوری فعالیت های مستی از شب قبل بود. شبیه به موش های سالم که در رفتارهای اجتماعی مانند بازی در حال مبارزه در حالی که مجروح شدن هستند، به نظر می رسد که برای نوشیدنی های جوان، خیزش بخشی از تجربه اجتماعی نوشیدن است.

دانشگاه ها به مدت طولانی به عنوان مکان هایی جایی که جوانان در مورد موضوع تحصیلی انتخاب شده خود یاد می گیرند، بلکه تاثیر نوشیدن الکل را نیز در نظر می گیرند. برای بسیاری، داشتن خماری بخشی از تجربه دانشگاه است.

ما هنوز نمی توانیم مطمئن باشیم که چگونه بر مطالعات واقعی آنها اثر می گذارد. تحقیقات اخیر پیشنهاد می کند که پسران باردار تأثیر قابل توجهی بر نحوه انجام فعالیت های روزمره مانند کار و رانندگی دارند. در هر روز کاری مشخص در اطراف 200,000 کارگران بریتانیا تبدیل به کار کردن با هم.

تحقیق در مورد عناصر اجتماعی پستانداران کامل نیست. احتمالا شاید هم اثرات کلی روی خلق و تعامل هنوز معلوم نیست - حتی تار، حتی.

گفتگوبرای بعضی از پسران، زمان ناراحتی روحی است که همراه خلق و خوی کم است. برای دیگران، آنها تمایل به لذت بردن از نوشیدن اجتماعی است - زمانی که واقعا به نظر می رسد که بدبختی شرکت را دوست دارد.

درباره نویسنده

سالی آدامز، مدرس روانشناسی بهداشت، دانشگاه حمام؛ کریستین گریفین، استاد روانشناسی اجتماعی، دانشگاه حمامو پائولا اسمیت، استاد ارشد روانشناسی، دانشگاه حمام

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = مقابله با پنهان؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

ارزش زندگی سگ شما چیست و چرا اهمیت دارد
ارزش زندگی سگ شما چیست و چرا اهمیت دارد
by سیمون اف.هیدر و همکاران