چگونگی چاقی شما می تواند به کاهش وزن، مبارزه با افسردگی و کاهش فشار خون کمک کند

جهان موجودات زنده در داخل شما ممکن است بر هر قسمت از بدن شما، از مغز تا استخوان هایتان، و حتی افکار، احساسات و تلاش های شما برای از دست دادن وزن تاثیر بگذارد.

این یک جهان از هزاران میلیارد میکروارگانیسم است - یا آنچه ما زیستشناسان می نامیم میکروبهای - که در روده شما زندگی می کند، بخشی از بدن شما مسئول هضم مواد غذایی که می خورید و مایعاتی که می نوشیدید.

به عنوان محققان، ما به طور فزاینده ای به تاثیر این باکتری ها بر بدن میزبان خود، از چاقی به بیماری های روحی و بیماری های قلبی، کمک کرده ایم. به عنوان مثال، با چاقی، این موجودات کوچک می توانند نقش مهمی در تأثیر بر روی آنچه که ما می خواهیم و چگونگی بدن ما بر روی چربی نگه داریم نقش مهمی ایفا می کند.

در یک مطالعه اخیر از میکروبیوم روده، ما تعیین کردیم که آیا میکروبیا در روده می تواند نه تنها توسط سیستم عصبی ما بلکه همچنین یک منبع ناخواسته - مغز استخوان ما را تحت تاثیر قرار دهد.

امید ما این است که با درک متابولیسم میکروبیوم با سایر قسمتهای بدن، درمانهای یک روز برای تعدادی از بیماریها ایجاد شود.

اتصال مغز استخوان مغز استخوان

روده، که شامل مریض، معده، روده کوچک و روده، کولون و سایر قسمتهای دستگاه گوارش شماست، اولین خط دفاع و بزرگترین رابط بین میزبان - در این مورد فرد و جهان خارج است.

بعد از تولد، روده اولین نقطه ورود برای تأثیرات محیطی و رژیم غذایی بر زندگی انسان است. بنابراین، میکروبیوتا در روده نقش مهمی در رشد انسانی دارد، زیرا آنها در توسعه و حفظ سیستم ایمنی بدن ما در طول عمر ما نقش دارند.


گرافیک اشتراک درونی


در حالی که ما ابتدا میکروبیوتا را به عنوان ارگانیسم نسبتا ساده فکر کردیم، واقعیت این است که پس از همه آنها ممکن است خیلی ساده نباشد. میکروبیولوژیک روده می تواند به عنوان اثر انگشت شخصی و پیچیده باشد.

باکتری های بیشتری در روده شما به تنهایی نسبت به سلول های بدن شما وجود دارد. این جهان باکتری گسترده حاوی گونه هایی است که در مجموع می توانند تا 150 برابر ژن های بیشتری از انسان ها داشته باشند. تحقیقات نشان می دهد که باکتری در روده ما پیش از ظهور انسان ها بوده و ممکن است در جدایی تکاملی بین اجداد ما و ما ما نقش مهمی داشته باشد.

باکتری سالم به طور فعال با سیستم ایمنی میزبان در روده ارتباط برقرار می کند. آنها به موانع بین بیماری های میکروارگانیسم ها یا عفونت های معرفی شده توسط خوراکی. آنها همچنین به تهیه سیستم ایمنی میزبان برای دفاع از بدن کمک می کنند. از سوی دیگر ترکیب غلط میکروب ها می تواند به بسیاری از اختلالات گوارشی، ایمنی و سلامت روان و حتی چاقی کمک کند.

این ارگانیک های کوچک هضم بسیار سخت است. آنها مواد غذایی ما را هضم می کنند و می توانند مواد مغذی و ویتامین هایی را که برای سلامتی ما ضروری است را آزاد کنند، همه در معرض امتیازات موجود در محیط مغذی.

محققان به طور جدی به بررسی جنبه های بسیاری از این رابطه همزیستی می پردازند. داده های اخیر نشان می دهد که لینک بین تنوع میکروبی روده و غنی بودن و چگونگی ذخیره چربی، چگونگی تنظیم هورمون های هضم و قند خون و حتی نوع غذا را که ترجیح می دهیم تنظیم می کنیم.

این نیز ممکن است دلیلی باشد که عادات غذا خوردن ما بسیار دشوار است. بعضی از تحقیقات نشان می دهد که میکروبیا ممکن است برای غذاهایی که در آن تخصص دارند حتی گرایش ایجاد کنند شکلات - یا آنهایی که به آنها اجازه می دهد که بهتر از منابع باکتری دیگر رقابت کنند.

تماس سه طرفه؟

شواهد فزاینده ای از ارتباط بین مغز و میکروبیا نیز وجود دارد. مغز معادل پردازنده اصلی کامپیوتر، تنظیم تمام متغیرهای فیزیولوژیکی، از جمله سیستم ایمنی بدن، دفاع از بدن در برابر عفونت و بیماری است.

تمام سلول های ایمنی در مغز استخوان متولد شده اند. از تحقیق قبلی ما، این را می دانستیم افزایش التهاب مغز استخوانیکی از عواقب بسیاری از فشار خون بالا، توسط یک رانده شد پیام مستقیم از مغز. روده نیز نقش مهمی در آماده سازی سیستم ایمنی برای نبرد دارد.

بنابراین ما تعجب کردیم: آیا می توانیم سلول های ایمنی مغز استخوان نقش مهمی در سیگنال بین مغز و روده ای بازی کنیم؟ ما می خواستیم پیدا کنیم

با استفاده از یک مدل موش آزمایشگاهی جدید، ما مغز استخوان را که به طور طبیعی در موش با سلول های مغز استخوان از یک موش متفاوت و ژنتیکی اصلاح شده اتفاق می افتد جایگزین کردیم. این مغز جایگزین در یک مولکول خاص که به نام گیرنده بتا آدرنرژیک نامیده می شود، باعث شد که مغز استخوان کمتر از پیام های عصبی مغز پاسخگو باشد.

به این ترتیب ما می توانیم بررسی کنیم که چگونه ارتباطات ایمنی مغز میزبان میکروبیوتاسیون روده را تغییر می دهد.

در واقع، با مطالعه این مدل جدید ماوس، ما تعیین کردیم که سیستم عصبی ما - که توسط مغز ما هدایت می شود - می تواند ترکیب مایکروبوتا روده را با ارتباط مستقیم با سلول های ایمنی بدن مغز استخوان تغییر دهد. مغز، بنابراین، می تواند به طور غیر مستقیم با میکروب بیوتین روده خود را با صحبت کردن با استخوان تغییر دهد.

سلولهای التهابی کمتر در مغز استخوان = کمتر در روده است

بر اساس آزمایشات ما مشاهده شد که سلول های التهابی کمتر در گردش موش هایی که جایگزین مغز استخوان خاصی را دریافت کرده اند نسبت به کسانی که آن را انجام نمی دهند. این به این معنی است که سلولهای ایمنی بدن کمتری دارند که بتوانند نفوذ روده را نفوذ کنند و محیط باکتری را تحت تاثیر قرار دهند.

بنابراین، با سرکوب ارتباط بین مغز و مغز استخوان، ما مشاهده یک پاسخ التهابی خاموش در روده و تغییر در نتیجه به یک میکروبیروم متنوع تر "سالم تر" است.

به نظر می رسد که از طریق تغییرات خاصی در ژن های التهابی در روده تحریک می شود. با این حال، این تعامل میان میزبان و میکروبوتاسیون روده بسیار پیچیده است و تحقیقات بیشتری برای مشخص کردن مکانیسم دقیق ارتباط نزدیک آنها ضروری است.

این امر همچنین می تواند در برابر افزایش وزن محافظت نماید، زیرا نقش بسیار مهمی که هر دو دارند میکروبیوتا و سیستم ایمنی در چاقی نقش دارند.

کلید سلامت قلب، سلامت روان و کاهش وزن است؟

این یافته همچنین ممکن است در بیماری های ایمنی و همچنین درمان هایی که موجب یا منجر به سرکوب ایمنی می شود، داشته باشد. این می تواند میکروبیوتاسیون روده را تحت تاثیر قرار دهد که به نوبه ی خود باعث ایجاد اثرات ناخواسته در بدن می شود، از جمله موارد مرتبط با شرایط گوارشی و سلامت روانی.

در زمینه بیماری های قلبی عروقی، این پاسخ التهابی خاموش، به نظر می رسد مفید باشد، زیرا منجر به کاهش مفید فشار خون در موش های آزمایشی ما می شود.

جالب توجه است، اخیرا ارتباط بین میکروبیولوژیک روده و سلامت روان ما واضح تر شده است. به طور خاص، برخی آن را پیشنهاد کرده اند میکروبایوت روده بر استرس و اضطراب تاثیر می گذارد مسیرها در مغز به گونه ای است که می تواند خلق و خوی و رفتار مثبت و منفی را تغییر دهد، و معنای کاملا جدیدی را به اصطلاح "احساس روده" می دهد.

این به زودی می تواند به طبقه جدیدی از داروها منجر شود، که به نام روان بیائیتیک شناخته می شود.

گفتگوبا این حال، به نظر سناریوی "مرغ و تخم مرغ"، این تعامل پیچیده، تحقیقات بیشتری را برای به دست آوردن کامل پیامدهای (یا مزایای) برهم زدن یک مولکول مجزا از میکروبیولوژیک روده تحریک می کند. این درک ضروری است اگر ما به طور کامل توانایی دستکاری میکروبوتا روده در سلامت و بیماری را بدون عوارض جانبی منفی مهار کنیم.

درباره نویسنده

یاسکنا زبچهویچ، استادیار، دانشگاه فلوریدا و کریستوفر Martyniuk، دانشیار سم شناسی، دانشگاه فلوریدا

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

at InnerSelf Market و آمازون