آیا روزانه چای از چاقی ما را از ابتلا به ضعف می تپد؟

آیا روزانه چای از چاقی ما را از ابتلا به ضعف می تپد؟

چای نوشیدن خطر ابتلا به اختلالات شناختی را با درصد 50 کاهش می دهد و به اندازه 86 درصد برای افراد مسن که دارای بیماری ژنتیکی از بیماری آلزایمر هستند - مطالعه 957 سالمندان 55 و نشان های قدیمیتر است.

"در حالی که این مطالعه بر روی سالمندان چینی انجام شد، نتایج ممکن است به نژادهای دیگر نیز اعمال شود. یافته های ما پیامدهای مهمی برای جلوگیری از ابتلا به زوال عقل است. با وجود آزمایشات دارویی با کیفیت بالا، درمان دارویی مناسب برای اختلالات عصبی شناختی از قبیل دمانس همچنان بی معنی است و راهبردهای پیشگیری پیشگیرانه بسیار رضایتبخش نیستند. "فنگ لی، استادیار پزشکی روانشناسی دانشکده پزشکی یونگ لو لین سنگاپور، سنگاپور.

"چای یکی از بزرگترین نوشیدنی های مصرف شده در جهان است. داده های مطالعه ما نشان می دهد که اندازه گیری ساده و ارزان قیمت شیوه زندگی مانند مصرف نوشیدن چای روزانه می تواند خطر ابتلای فرد به اختلالات عصبی را در اواخر زندگی کاهش دهد. "

برای مطالعه، منتشر شده در مجله تغذیه، بهداشت و پیریبزرگسالان سالخورده اطلاعاتی در مورد میزان چای که از 2003 به 2005 نوشیدند، اطلاعاتی ارائه دادند. محققان آنها را در عملكرد شناختی هر دو سال تا 2010 بررسی كردند. آنها همچنین اطلاعات مربوط به شیوه زندگی، شرایط پزشکی و فعالیت های جسمی و اجتماعی را جمع آوری کردند.

فنگ می گوید: منافع بلند مدت به علت ترکیبات زیست فعال در برگ ها مانند کاتچین ها، تئوفلاوین ها، تارو بیگینین ها و L-theanine است.

"این ترکیبات پتانسیل ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و سایر خواص زیستی را نشان می دهد که ممکن است مغز را از آسیب های عروقی و تولید عصبی محافظت کند. درک ما از مکانیسم های بیولوژیکی دقیق هنوز بسیار محدود است، بنابراین برای تحقیق در مورد نتایج قطعی نیاز به تحقیق بیشتری داریم. "


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


منبع: دانشگاه ملی سنگاپور

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ keywords = Dementia؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

Newsletter InnerSelf: September 6، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین این هفته ، نگاهی به برخی از ...
خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…
وقتی پشتت رو به دیوار است
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من عاشق اینترنت هستم. حالا می دانم که بسیاری از افراد چیزهای بدی برای گفتن در مورد آن دارند ، اما من آن را دوست دارم. درست مثل اینکه من مردم زندگی ام را دوست دارم - آنها کامل نیستند ، اما به هر حال آنها را دوست دارم.
خبرنامه InnerSelf: آگوست 23 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
همه احتمالاً می توانند قبول کنند که ما در زمانهای عجیب زندگی می کنیم ... تجربیات جدید ، نگرش های جدید ، چالش های جدید. اما ما می توانیم به خاطر داشته باشیم که همه چیز همیشه در جریان است ، تشویق می شویم ...