چه چیزی باعث سختی برای ترک مواد مخدر می شود؟

یکی از ده نفر از افرادی که از الکل یا مواد مخدر استفاده می کنند وابسته هستند. ashey rose / فلیکر، CC BYیکی از ده نفر از افرادی که از الکل یا مواد مخدر استفاده می کنند وابسته هستند. ashey rose / فلیکر، CC BY

اکثر افرادی که از الکل و داروهای دیگر استفاده می کنند اینطور اغلب و هرگز وابسته (و یا "معتاد" به عنوان گاهی اوقات نامیده می شود). به طور متوسط ​​در مورد 10٪ از افرادی که از الکل یا مواد مخدر استفاده می کنند وابسته هستند. نرخ 6٪ برای٪ است الکل، در حدود 10٪ برای شاهدانه و در اطراف 15٪ برای متامفتامین.

اما برای کسانی که مستقل می شوند، استفاده از آنها کاهش می یابد، از راه رفتن و یا ماندن می تواند مشکل باشد.

چه اتفاقی برای مغز بر روی مواد مخدر است؟

صرف نظر از چگونگی مصرف آن، الکل و سایر داروها در نهایت از طریق جریان خون به مغز می رسند. هنگامی که وجود دارد، آنها بر پیام های ارسال شده از طریق مغز اثر می گذارد.

مغز یک مرکز ارتباطات عظیم است که پیام ها را به جلو و عقب منتقل می کند تا آنچه را که ما فکر می کنیم، احساس می کنیم و انجام می دهیم تنظیم می کنیم. پیام ها توسط مواد شیمیایی در مغز به نام انتقال دهنده های عصبی ارسال می شوند.

مواد مخدر به روش های مختلف کار می کنند. آنها هم افزایش یا کاهش تولید انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین (لذت)، نورآدرنالین (مبارزه یا پرواز) و سروتونین (خلق)؛ یا بر میزان انتقال دهنده های عصبی تا چه حد فعال می شود و چه مدت طول می کشد. یا به گیرنده های طبیعی متصل می شود تا سلول های طبیعی انتقال دهنده های طبیعی را تقلید و مصنوعی کند.

تقویت

هر دارو به روش های مختلف انتقال دهنده های عصبی تاثیر می گذارد. برخی بر روی بیش از یک انتقال دهنده عصبی تاثیر می گذارند. اما بیشتر داروها به نوعی به سیستم دوپامین آسیب می رسانند.

دوپامین عاطفی، انگیزه و احساسات لذت را تنظیم می کند. این سیستم پاداش مغز است. مغز ما سختگیرانه است تا اطمینان حاصل کنیم که فعالیت های ما را تکرار می کنیم که لذت بخش هستند. هنگامی که ما چیزی را لذت بخش می کنیم، ما یک انفجار کوچک از دوپامین می گیریم، که به مغز می گوید که ما باید دوباره آن را انجام دهیم.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


مواد مخدر مقدار بسیار زیادی از دوپامین از سایر فعالیت های فعال سازی دوپامین، مانند غذا خوردن و رابطه جنسی، به طوری که آنها بیشتر پاداش می دهند. در نتیجه، یک درایو داخلی قوی برای تکرار مصرف دارو وجود دارد. مغز شروع می شود تا بارها و بارها مصرف مواد مخدر را بدون در نظر گرفتن این موضوع ادامه دهد.

فکر کنید زمانی که شما واقعا واقعا مثل شکلات احساس میکنید، می توانید آن را در ذهن خود ببینید، تقریبا آن را طعم می دهید، شما در مورد آن همه زمان مورد جستجو در کابین برای پیدا کردن برخی از آنها، حتی ممکن است در ماشین به جست و خیز به رفتن مغازه ها برای خرید یک بلوک. در حال حاضر تصور کنید که ده بار قویتر یا بیشتر، و به شما فقط کمی متوجه می شود چرا برخی از مردم به بازگشت به استفاده از مواد مخدر.

کاهش Dopamine

هنگامی که مقادیر زیادی از دوپامین آزاد می شود، مغز مشکلات تولید را حفظ می کند و می تواند به طور موقت از دوپامین خارج شود.

این یکی از دلایلی است که یک یا دو روز بعد از مصرف مواد مخدر فرد ممکن است به نظر مساوی یا افسرده باشد. منابع دفاعی آنها کاهش یافته است. بعد از یک روز یا بیشتر، مغز دوباره تولید دوپامین را آغاز می کند و خلق و خو به حالت عادی باز می گردد.

هنگامی که فروشگاه های دوپامین بارها و بارها تخلیه می شوند، مغز نمی تواند مقابله کند و برخی از ساختارهای مورد نیاز برای حرکت دوپامین در اطراف مغز را خاموش می کند.

بعضی از مسیرهای اصلی دوپامین به درستی از طریق بخش تفکر مغز - قشر پیشانی جلو حرکت می کنند. هنگامی که سیستم دوپامین در آن قسمت مغز آسیب دیده است، از نظر عواقب و تصمیم گیری در نظر گرفته می شود، بنابراین استفاده از مواد مخدر بیشتر می شود.

هنگامی که دپامین از مصرف مزمن دچار کمبود شود، ممکن است شخص حتی ماهها حتی در صورتی که مصرف دارو را قطع کند احساس راحتی کند. این می تواند یک انگیزه قوی برای استفاده از مواد مخدر برای لذت بردن دوباره باشد.

برداشت

مغز ما بسیار پلاستیکی است و با گذشت زمان، مغز با محیطی متفاوت ایجاد شده توسط معرفی یک دارو سازگار است. مغز با افزایش تولید نرمال به دوپامین و سایر عصبی ها تعدیل می کند.

با گذشت زمان برخی از افرادی که وابسته به الکل یا داروهای دیگر هستند می گویند مصرف آنها فقط باعث می شود آنها "طبیعی" احساس کنند. این به این دلیل است که مغز و بدن آنها با اثرات دارو سازگار است. این به عنوان "تحمل".

اگر شما تحمل به الکل یا داروهای دیگر را تحمل کنید، هنگامی که از استفاده شما متوقف می شوید، ممکن است به عقب بر گردید. همانطور که داروی سیستم شما را ترک می کند، بدن شما شروع به واکنش نشان می دهد که دیگر الکل یا داروهای دیگر را در سیستم خود ندارید. اخراج اغلب از لحاظ جسمی و روانی ناراحت کننده است و گاهی اوقات می تواند دردناک باشد.

اجتناب از علائم برداشت، انگیزه قوی برای افرادی است که مصرف الکل یا سایر مواد مخدر را ادامه می دهند.

یک مرد و سگ های او

آزمایش مشهور توسط ایوان پاولوف در 1890s دیگر نشان می دهد که عود می تواند رخ دهد. پاوروف می گوید اگر سگ گرسنه غذا بخورد و همزمان یک زنگ زنگ زده باشد، در طول زمان سگ ها به طور خودکار شروع به خواندن زنگ زدن حتی زمانی که غذا وجود نداشت. این "تهویه کلاسیک" نامیده می شود.

همانند سگ های پاورو، زمانی که مصرف مواد مخدر با افراد خاص، مکان ها، چیزها یا احساسات مرتبط است، در نهایت می توانند ارتباط برقرار کنند. این افراد، مکان ها، چیزها یا احساسات پیش بینی استفاده از مواد مخدر را ایجاد می کنند، حتی اگر در اطراف مواد مخدر وجود نداشته باشد، که می تواند منجر به میل شدید به استفاده شود. این ها گاهی اوقات به نام "باعث" می شوند.

محرک می تواند میل به جستجوی و استفاده از مواد مخدر را ایجاد کند.

به عنوان مثال، افرادی که سیگار می کشند اغلب هنگام مصرف الکل مصرف می کنند. پس از آن الکل می تواند یک سیگار کشیدن برای کسی که تلاش می کند ترک کند، تبدیل شود. آنها ممکن است برای یک نوشیدنی بیرون بیایند و ناگهان نیاز به داشتن یک سیگار را احساس می کنند، حتی اگر ماه ها یا سال ها از آنها استفاده کرده باشند.

سایر عوامل خطر برای وابستگی به مواد مخدر

تعدادی از عوامل خطر برای توسعه مشکلات مواد مخدر. این شامل:

  • اعضای خانواده با مشکالت الکل یا سایر مواد مخدر - احتمالا به دلیل آسیب پذیری ژنتیکی مشابه یا به دلیل تجربه زندگی با آنها در شکل دادن به تفکر و نگرش

  • اعضای خانواده و یا مشکلات روحی روانی خود

  • عدم نظارت والدین و مشارکت

  • عدم ارتباط با مدرسه یا جامعه

  • مهارت های مقابله ای ضعیف و مهارت های تنظیم احساسات

  • غفلت زودگذر، سوءاستفاده یا تروما - که می تواند بر چگونگی تأثیر آن تاثیر بگذارد مغز سیمی است و همچنین بر روی تفکر و کنترل احساسی تأثیر می گذارد.

هرچه عوامل خطر بیشتری بیشتر باشد، احتمال ابتلا به مصرف الکل یا سایر داروها بیشتر است. بیشتر احتمال دارد که مشکلی با الکل یا سایر داروها داشته باشید و به احتمال زیاد آنها دچار مشکل در برداشتن یا ترک الکل یا سایر مواد مخدر هستند.

آیا امکان تغییر مواد مخدر وجود دارد؟

بنابراین چند چیز وجود دارد که می تواند مشکل را برای ترک مواد مخدر و ماندن آنها را پس از آنکه شخص به آنها وابسته شود، دشوار می کند.

برخی از افراد آسیب پذیری و عوامل خطر بیشتری نسبت به دیگران دارند. سیم کشی سیستم پاداش دوپامین موجب اجتناب از استفاده از مواد مخدر می شود و آسیب به سیستم باعث می شود خود تنظیم بیشتر شود. مغز و بدن در طول زمان به مصرف مواد مخدر و واکنش نشان می دهند زمانی که الکل یا سایر داروها سیستم را ترک کنند. و الکل یا سایر مواد مخدر ممکن است با تعدادی از عوامل ایجاد شود که ممکن است تمایل شدید به استفاده از آنها را داشته باشد.

همه ما از زمان تولد متفاوت است. ما همچنین تجربیات مختلفی در طول زندگی داشته ایم که بر ما چگونه فکر، احساس و فرایند کردن جهان اطرافمان را تحت تاثیر قرار می دهند. این ممکن است حداقل تا حدودی توضیح دهد، چرا برخی از مردم با مواد مخدر مشکل دارند و دیگران این کار را انجام نمی دهند.

شما ممکن است بشنوید که افراد معتقدند وابستگی به مواد مخدر یک بیماری "بیماری مزمن عودکننده" است. وابستگی به الکل و سایر مواد مخدر می تواند یک وضعیت عودکننده مزمن باشد، اما این موضوع است از لحاظ فنی یک بیماری نیست - شواهدی وجود ندارد که مغز اساسا آسیب دیده باشد قبل از استفاده مواد مخدر.

نظریه بیماری مغز می گوید که مواد مخدر مغز را به نحوی از بین می برد که کنترل را از بین می برد. اما در واقع، در حالی که اثرات در مغز می تواند آن را دشوارتر کند، افرادی که به مواد مخدر وابسته هستند، اغلب قادر به انجام آن هستند مصرف مواد مخدر را مدیریت کنید.

ما تعدادی از آنها را می شناسیم استراتژی ها می تواند به طور قابل توجهی تغییر چگونگی فکر و احساس را داشته باشد. این شامل درمان های روانشناختی، مانند درمان رفتاری و شناختی، و برخی داروها می شود. این می تواند حمایت اضافی را فراهم کند که برخی از افراد وابسته به الکل یا داروهای دیگر نیاز به تغییر دارند.

بسیاری از افراد بدون کمک به تغییراتی که می خواهند خودشان را انجام می دهند و اکثر افرادی که از طریق درمان می روند، الکل و سایر مواد مخدر را تغییر می دهند. گاهی اوقات چندین بار میگذرد، اما میزان عود برای الکل و سایر وابستگی به مواد مخدر، همانند دیگر مشکلات سلامت مزمن مانند دیابت و بیماری قلبی است.

گفتگو

درباره نویسنده

نیکول لی، دانشیار مؤسسه ملی مواد مخدر، دانشگاه کرتین

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ کلید واژه = اعتیاد به مواد مخدر؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده