پاهای بیقرار 4 12

سندرم پای بی درد یک بیماری معمولی است که احساسات ناراحت کننده ای در پاها بوجود می آید که همراه با یک خواست غیر قابل تحمل برای حرکت دادن پاها برای تسکین احساسات است. افراد مبتلا به سندرم پای بی قرار اغلب پاها را در حال حرکت با حرکت و یا به طور مداوم در حال حرکت پاها در حالی که نشسته اند. احساسات معمولا در شب اتفاق می افتند و توسط بیماران توصیف شده اند به عنوان خارش، سوزش، کشیدن، پین ها و سوزن ها و یا یک احساس خزنده خزنده.

شروع احساسات معمولا رخ می دهد و یا بدتر می شود، در حالی که فرد آرام، نشسته یا دراز کشیدن است. شناخته شده است که سندرم پای بیفتی هر دو مرد و زن در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد، اما در شایع ترین آنها است زنان و بزرگتر اشخاص حقیقی. تشخیص اشتباه غیر معمول نیست، زیرا نشانه ها به نظر می آیند و می روند و ممکن است کاملا خفیف باشند.

علل

در بسیاری از موارد سندرم پای بیفتان علت شناخته شده نیست. با این حال، فکر می کنم که پیوند ژنتیکی بسیاری از افراد مبتلا به سندرم پای بیفت داشته باشند بستگان که همچنین احساسات را تجربه می کنند.

سندرم پای بی قرار با برخی از بیماری های پزشکی از جمله بیماری پارکینسون، دیابت و نوروپاتی محیطی همراه است (هر آسیب یا بیماری اعصاب که به احساس اعصاب، حرکت یا عملکرد غدد بستگی دارد به این که اعصاب تحت تاثیر قرار می گیرند).

همچنین می توان دید در کسانی که کمبود آهن یا عملکرد کلیه دارند. بعضی از زنان در طول بارداری سندرم پای بی خواب را تجربه می کنند. زنان باردار که سندروم پای پیاده روی را تجربه می کنند معمولا علائم را در سه ماهه سوم پیدا می کنند و علائمی که در عرض چهار هفته پس از زایمان به پایان می رسد.


گرافیک اشتراک درونی


پژوهش نشان داده است که سندرم پای بیقراری احتمالا مربوط به اختلال در عملکرد مغزهای عصبی گانگلیس عضلانی (گروهی از ساختارهای مغز است که دارای پیوند به ناحیه ای است که حرکت را کنترل می کند)، که از دوپامین عصبی استفاده می کند. دوپامین برای کنترل فعالیت عضلانی برای حرکت صاف و هدفمند مورد نیاز است، بنابراین اختلال در مسیرهای دوپامین منجر به حرکات ناخواسته می شود. بیماری پارکینسون همچنین یک اختلال مسیرهای دوپامین در گانگلیس پایه است و بیماران پارکینسون اغلب سندرم پای بیقراری را تجربه می کنند.

افراد مبتلا به نارسایی مزمن کلیه، دیابت و یا نوروپاتی محیطی معمولا از سندرم پای بی قرار با درمان شرایط زیر استفاده می کنند.

علائم سندرم پای بی قرار ممکن است دچار تشدید شود توسط داروهای خاص این داروها شامل داروهای ضد تهوع، داروهای ضدویروسی، داروهای ضد افسردگی و برخی داروهای سرد و آلرژی هستند که حاوی آنتی هیستامین های آرام بخش هستند. مصرف الکل یا عدم کیفیت خواب در اغلب موارد باعث ایجاد این وضعیت می شود.

تشخیص

هیچ تستی برای سندرم بی حوصله وجود ندارد. چهار معیار زیر برای تشخیص شرایط استفاده می شود:

  • علائم بدتر شدن در شب و حداقل در صبح است

  • تمایل شدید به حرکت اندام یا اندام آسیب دیده وجود دارد

  • علائم در هنگام تلاش برای استراحت یا استراحت باعث می شود

  • علائم با حرکت اندام آسیب دیده کاهش می یابد و هنگامی که جنبش متوقف می شود، بازگشت می کند.

توصیفاتی که توسط بیمار ارائه می شود، اطلاعات مهمی را در مورد زمان و چگونگی علائم نشان می دهد، بنابراین ممکن است شناسایی شود و در صورت امکان از آن اجتناب شود. سابقه خانوادگی همچنین به ارائه راهنمایی در مورد علت علائم و مداخلات بالقوه برای درمان کمک می کند.

تشخیص سندرم پای بیقراری در کودکان به ویژه چالش برانگیز است چرا که کودکان برای توصیف علائم آنها و اینکه چگونه و چه زمانی آنها را تجربه می کنند دشوار است. این گاهی منجر به تشخیص اشتباه به عنوان درد در حال رشد یا اختلال نقص توجه می شود.

درمان و پیش آگهی

پزشکان برطرف کردن نشانه ها با شناسایی عوامل و عوامل تخفیف و حضور و یا عدم وجود علائم در طول روز تمرکز می کنند. اغلب علائم درمان با یک اختلال زمینه ای مانند دیابت یا نوروپاتی محیطی حل می شود.

تغییرات در شیوه زندگی شما ممکن است علائم خفیف یا متوسط ​​داشته باشد. این ممکن است شامل توقف یا کاهش مصرف کافئین، الکل یا تنباکو باشد.

اگر علائم مربوط به کمبود رژیم غذایی آهن، فولات یا منیزیم باشد، علائم را می توان با تعدیل رژیم غذایی یا مکمل رژیم غذایی با مکمل مناسب درمان کرد. این ممکن است از طریق تجزیه و تحلیل خون توسط یک GP مشخص شود.

وقتی علائم شدیدتر و یا با یک اختلال اساسی همراه است، بسیار مهم است که با پزشک مشورت کنید، که ممکن است شما را به یک متخصص راهنمایی کند.

در حالی که برای سندرم پای بیقراری درمان نشده است، گزینه هایی برای درمان و کنترل علائم برای افزایش دوره خواب آرام وجود دارد. نشانه ها به طور کلی با سن افزایش می یابد و میزان این افزایش تا حد زیادی بستگی به اختلالات مرتبط دارد.

بعضی از افراد دوره های بهبودی را تجربه می کنند که ممکن است چند روز یا چند ماه طول بکشد. با این حال، علائم معمولا دوباره ظاهر می شود.

مهم است که توجه داشته باشید که تشخیص سندرم پای بیقراری نشانه ای از اختلال جدی دیگری مانند بیماری پارکینسون نیست.

درباره نویسنده

اسطوخودوس Andrewاندرو لاوندر، مدرس، دانشکده علوم بهداشت، دانشگاه کورتین. منافع تحقیقاتی او شامل اثرات آسیب عضلانی ناشی از ورزش و بهبودی، کنترل حرکت و نحوه عملکرد حرکتی توسط پیری، ورزش و اختلالات عصبی-عضلانی است.

این مقدمه در ابتدا در The Conversation ظاهر شد

کتاب های مرتبط:

at InnerSelf Market و آمازون