خوب بخور. Nicki Mannix، CC BY

هر کاربر 67 ثانیه در ایالات متحده است تشخیص با بیماری آلزایمر و پیش بینی های جدید نشان می دهد که ممکن است سومین علت مرگ افراد مسن تر باشد.

بیماری آلزایمر با تلفات در حافظه در افراد مسن همراه است که در طول زمان به طور شدید به تداخل با عملکرد عادی روزانه می انجامد. دیگر نشانه ها از آلزایمر شامل تغییر در توانایی برقراری ارتباط، تلفات در زبان، کاهش توانایی تمرکز و توجه، اختلال در قضاوت و سایر تغییرات رفتاری است.

افراد مبتلا به بیماری آلزایمر در مغز خود تغییر می کنند (که ما در کالبد شکافی می بینیم). در طول بیماری، توده های پروتئینی (نامیده می شود پلاک های سالخورده) و پیچیده در نورون (نامیده می شود مگس های نوروفیبریلیارا) انباشتن. این پلاک ها و پلنگ ها با چگونگی عملکرد مغز و ایجاد اختلال در ارتباطات مهم برای یادگیری ناکارآمد و توانایی حافظه موثر است.

اکثر مطالعات برای توسعه درمان بیماری آلزایمر با استفاده از موش هایی که به صورت ژنتیکی برای تولید پروتئین های انسانی با جهش ها اصلاح شده اند. اما این جهش ها معمولا وجود دارد در کمتر از 5٪ از افراد مبتلا به بیماری آلزایمر. این محدودیت می تواند منافع درمان درمان شده در مطالعات موش را به مردم انتقال دهد. با این حال، حیوانات متعددی وجود دارند که به طور طبیعی موجب تغییرات مغزی مانند انسان مانند بیماری آلزایمر مانند سگ می شوند.

سگ های قدیمی، کلاهبرداری های تحقیقاتی جدید

سگ های قدیمی ممکن است ما را در مورد پیری چیزهای زیادی یاد بگیرند. همانطور که سگ ها بزرگتر می شوند، بعضی از مشکلات یادگیری و حافظه را توسعه می دهند، بسیار شبیه ماست. و مثل مردم، همه سگ های قدیمی سست نمی شوند. در واقع، برخی از سگ های قدیمی همچنان باقی می مانند و قادر به یادگیری فقط و همچنین سگ های جوان هستند، هرچند ممکن است در دستیابی به سطوح بالای عملکرد، کمی کندتر شوند.

هنگامی که یک سگ مسن دارای مشکلات شناختی است، ممکن است آنها را تغییراتی در رفتار ببینیم که می تواند روابط بین صاحبان و حیوانات خانگی را مختل کند. به عنوان مثال، یک سگ قدیمی با مشکلات شناختی ممکن است فراموش کند که سیگنال را برای رفتن به بیرون، ممکن است در شب و در تمام طول روز بخوابد، یا در شناسایی افراد یا سایر حیوانات خانگی در خانواده دچار مشکل نشود. این شبیه به یک فرد مبتلا به بیماری آلزایمر است که ممکن است ارتباط برقرار کند، دوره های خواب / بیدار شدن را مختل کرده و خانواده و دوستان خود را به خاطر داشته باشید.

هنگامی که سگ های سالخوردگی تغییرات شناختی را که به علت بیماری های سیستمیک دیگر ایجاد نمی شوند، به تغییرات مغزی مرتبط هستند که به طور قابل توجهی با افراد مشابه است. برای مثال، سگ های قدیمی پلاک های سالخورده را در مغز خود تولید می کنند که از یک پروتئین ساخته شده است که یکسان است با انسان هایی که تولید می کنند. این پروتئین، بتا آمیلوئید نامیده می شود، برای سلول های مغزی سمی است.

برخلاف موش ها و موش ها، سگ های قدیمی به طور طبیعی باعث آسیب شناسی مغزی قابل توجهی مانند ما در افراد می شوند. به این ترتیب، سگ های پیری ممکن است انسان سالخوردگی را با شیوه ای طبیعی تر یا واقع گرایانه تر از موش های جهش یافته ژنتیکی شبیه سازی کنند.

تغییرات زیادی در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر وجود دارد که در سگ های سالم مشابه هستند. این شامل تغییر در رگ های خونی مغزی، انباشت پروتئین های آسیب دیده و تلفات در سلول ها و مواد شیمیایی است که از سلول های مغز پشتیبانی می کنند. این تغییرات ممکن است با عوامل سبک زندگی تغییر کند.

زندگی سالم، پیری سالم

گزارش های زیادی وجود دارد که چگونه شیوه زندگی ما می تواند خوب یا بد برای پیری باشد. غذا که می خوریم می تواند به عنوان یک عامل قوی برای سن مغز ما باشد. مثلا، مطالعات متعدد در افراد نشان می دهد که رژیم های غنی شده با آنتی اکسیدان (از جمله مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات) و رژیم غذایی مدیترانه ای با پیری مغز سالمتر مرتبط هستند.

ورزش های فیزیکی و سلامت قلب و عروق نیز با خطر پایین تر بیماری آلزایمر همراه است بیماری عروق مغزیکه علت آن است جنون. حفظ مغز شما فعال و با پازل، بازی های مغز و یک زندگی اجتماعی جذاب به چالش کشیده می شود، همه با حافظه بهتر و خطر کمتر بیماری ارتباط دارند مطالعات در حال انجام در افراد برای اندازه گیری اثرات سیستماتیک است.

بیگل و مغز

سگ ها ممکن است بسیار مناسب برای کمک به ما در درک چگونگی این عوامل شیوه زندگی به ما کمک کند تا ما مسن تر. آزمایشگاه ما ابتدا شروع به مطالعه beagles در اوایل 1990s شد، به عنوان علاقه به توسعه یک دارو برای درمان "دمانس سگ" بر اساس مشاهیر حیوانات خانگی مشاهدات تغییرات در رفتار در سگ های قدیمی تر خود را. در آن زمان، در مورد تغییرات یادگیری و حافظه در سگ های پیری (beagles بیش از هشت سالگی) کمی شناخته شده بود و اولین تحقیق ما برای یافتن راه هایی برای سنجش این تغییرات به طور سیستماتیک طراحی شده بود.

اولین قدم در انجام این کار این بود که سگ ها را به منظور بررسی اشیاء مختلف (به عنوان مثال یک بلوک لگو یا کامیون اسباب بازی) آموزش دهید و یاد بگیرید که یکی از آنها همیشه پاداش غذایی را پنهان کرده است. وقتی که پاداش غذا را به شی که قبلا پاداش نیافته بود، سگ های مسن تر انتخاب شیء اشتباه کردند. سگ های جوان خیلی سریع به شی جدید تبدیل شدند.

وقتی شمارش تعداد اشتباهات سگ ها را برای یادگیری این مسئله شمردیم، سگ های قدیمی به طور کلی بسیاری از خطاهای بیشتر را ایجاد کردند. جالب توجه است، تمام سگ های قدیمی از بین نرفته اند. زیر مجموعه ای از سگ های قدیمی نشان داد که از توانایی آنها برای به خاطر سپردن اطلاعات خسته شده اند و برخی تغییرات در توانایی خود در تغییر رفتار را "انعطاف پذیر" نشان دادند.

این بسیار شبیه به مردم است. هر کس در سنین مختلف یکسان نیست - بعضی از افراد به عنوان سالخورده سالخورده باقی می مانند. پس از اندازه گیری تغییرات یادگیری و حافظه در سگ ها، ما در ادامه تغییرات مغزی را که بیشتر به این زیان شناختی مرتبط بود، مورد مطالعه قرار دادیم. ما متوجه شدیم که پلاک های سالخورده در مغز سگ های قدیمی در حیواناتی که مشکلات یادگیری و حافظه داشتند، بیشتر بود. در مطالعات اخیر ما، ما به دنبال راه هایی برای بهبود سلامت مغز در سگ های قدیمی بوده ایم، امیدواریم که این رویکردها بتوانند به سالمندی سالم مردم تبدیل شوند.

به عنوان مثال، در مطالعات متعدد ما در بر داشت که رژیم غذایی حاوی آنتی اکسیدان هایی که شامل ویتامین E و C و مهمتر از همه، میوه ها و سبزیجات است، می تواند منجر به مزایای فوق العاده در یادگیری و توانایی حافظه می شود که می تواند برای سال ها حفظ شود.

به عنوان مثال، سگ هایی که به یاد داشتن جایی که آنها پاداش غذا را دیده اند (که نمونه ای از حافظه فضایی است) با مشکل مواجه شده اند، در طول زمان بهبود چشمگیری داشته است. همچنین، سگ های قدیمی بهبود سریع در توانایی خود را برای تغییر رفتار خود را هنگامی که قوانین در کار خود یاد گرفت (مثال از عملکرد اجرایی افزایش یافته) نشان داد.

علاوه بر این، ارائه سگ ها به ورزش های فیزیکی، غنی سازی اجتماعی و "بازی های مغز" (مانند بازی پاداش مواد غذایی) نیز می تواند به طور قابل توجهی بهبود شناخت را به عنوان آنها مسن تر.

اگر ما این عوامل را در نظر بگیریم، ممکن است بتوانیم در استراتژی ها و تغییرات شیوه زندگی دخالت کنیم که برای هر دو گونه مناسب خواهد بود. تمرین، تعامل اجتماعی، یادگیری ترفندهای جدید - مشارکت در فعالیت های مشابه با حیواناتی که همراه ما هستند، مزایا دو برابر خواهد بود: برای آنها و برای ما.

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو
خوانده شده مقاله.

درباره نویسنده

دکتر سر دکتر دانشیار مرکز سنندرس براون در پیری در دانشگاه کنتاکی است. او با سعی در شناخت بیماری آلزایمر در جمعیت عمومی و همچنین افرادی که مبتلا به سندرم داون هستند، پیری سگ را بررسی می کند.

کتاب مرتبط

at

با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.