چگونه باید ماسک پارچه خود را تمیز کنم؟

چگونه باید ماسک پارچه خود را تمیز کنم؟ شاتر

پوشش صورت ، مانند ماسک پارچه ای، هستند اجباری برای همه ویکتوریا و در بعضی موارد برای استفاده عمومی توصیه می شود سایر نقاط کشور.

پوشیدن روکش صورت به جلوگیری از شیوع COVID-19 کمک می کند با ایجاد یک مانع جسمی در گفتن این موارد ، آنها نیازی به تداوم فاصله جسمی ، بهداشت دست و ماندن در خانه در هنگام احساس ناخوشایند (و همچنین هرگونه محدودیت دولتی دیگر) را جایگزین نمی کنند. آنها همچنین باید باشند به درستی پوشیده.

مهمتر اینکه ، آنها همچنین باید به درستی شسته شوند. اگر هنگام پوشیدن ماسک با فرد آلوده تماس برقرار کنید ، ذرات ویروس می توانند روی ماسک شما فرود بیایند و آن را آلوده کنند. اگر به طور صحیح ماسک خود را کنترل نکرده و شستشو دهید ، ممکن است با لمس کردن ماسک آلوده ، خود یا دیگران را آلوده کنید.

چه موقع تمیز شود

ماسک های پارچه باید بعد از هر بار استفاده تمیز شوند. نکته مهم ، اگر ماسک شما خیس ، مرطوب یا به وضوح کثیف شد ، وقت آن است که آن را خاموش کنید ، یک مدل جدید را بگذارید و مدل قدیمی را بشویید. تهیه ماسک به شما کمک می کند تا فرآیند تمیز کردن را مدیریت کنید ، بنابراین همیشه باید یک دست داشته باشید. تعداد ماسک هایی که می خواهید تهیه کنید به این بستگی دارد که چند مرتبه خانه را ترک می کنید و از آنها استفاده خواهید کرد.

به یاد داشته باشید که ماسک ممکن است آلوده باشد ، بنابراین هنگام خاموش کردن جلوی آن را لمس نکنید. در عوض ، از حلقه ها یا بندها برای جدا کردن آن استفاده کنید ، سپس آن را در یک کیسه پلاستیکی یا محل اختصاصی ، آماده شستشو ، ذخیره کنید. و دستان خود را بلافاصله بعد از آن بشویید.

اگر اتفاقاً ماسک جراحی یا پزشکی دارید ، این موارد هستند فقط یکبار مصرف، بنابراین باید نه شستشو ، تمیز یا استفاده مجدد شود.

نحوه تمیز کردن

شستن ماسک های پارچه ای بسیار ساده است. می توانید آنها را به لباسشویی معمولی خود اضافه کنید. حتما از مواد شوینده استفاده کرده و از گرمترین تنظیم دما و لباس و پارچه خود استفاده کنید.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


نیازی به استفاده از ضد عفونی کننده در شستشو نیست. در مورد حساس بودن به بوی ، ممکن است بخواهید از مواد شوینده بدون بو استفاده کنید.

اگر می خواهید ماسک پارچه خود را با دست بشویید ، از یک سطل آب گرم با مواد شوینده استفاده کنید. فقط از شیر آب استفاده کنید ، نیازی به جوشاندن آب نیست. بگذارید ماسک پارچه در آب خیس شود ، یک دست شستشو داده و بشویید. اگر ماسک شما به وضوح کثیف است ، سعی کنید آن را در ماشین لباسشویی بشویید.

مثل همیشه ، شما را تضمین می کند دستان خود را بشویید بعد از قرار دادن ماسک در ماشین لباسشویی یا سطل و به طور کلی ماسک استفاده کنید.

شخصی که ماسک خود را در یک سطل با آب و مواد شوینده می شست می توانید ماسک خود را در دستگاه یا با دست بشویید. در هر صورت ، مهمترین چیز استفاده از مواد شوینده است. شاتر

خشک کردن آنها مهم است

ماسک پارچه مرطوب برای استفاده مؤثر نیست ، بنابراین باید ماسک پارچه ای شما قبل از استفاده مجدد از آن خشک شود. شما می توانید ماسک پارچه خود را از هر راه مختلف خشک کنید.

می توانید از خشک کن (با استفاده از تنظیم گرما) استفاده کنید یا آن را صاف و خشک کنید تا هوا خشک شود. نور مستقیم خورشید همچنین روش دیگری برای خشک کردن ماسک پارچه ای شماست. می توانید آن را آویزان کنید ، اما بهتر است آن را صاف کنید تا شکل خود را از دست ندهد.

هنگامی که ماسک خود را شسته و خشک کرده اید ، آن را در محلی تمیز و خشک نگه دارید که دیگر آلوده نشود.

چند بار نیاز به ساختن یا خرید ماسک جدید دارم؟

ماسک های پارچه ای همه متفاوت هستند. ممکن است خودتان یکی را خریداری کرده یا آن را تهیه کرده باشید. در نتیجه ، هیچ "زندگی" ماسک پارچه ای وجود ندارد.

اما در اینجا برخی از نشانه هایی که ممکن است نیاز به یک مورد جدید داشته باشید وجود دارد:

  • دیگر به صورت شما خوش رنگ نمی شود ، یا شکل خود را از دست داده است

  • اشک یا سوراخ وجود دارد ، و یا ماده نازک است

  • غالباً فرو می ریزد یا باید آنرا تنظیم کنید.

و فراموش نکنید

هنگام پوشاندن ماسک تازه ، حتماً خود را تهیه کنید درست بپوشبا اطمینان از اینکه دهان و بینی شما را پوشانده است. ماسکی را زیر چانه خود نپوشید ، یا بینی خود را از بالای سر بیرون زده باشد. از تداخل با ماسک خودداری کنید ، آن را به صورت غیر ضروری در اطراف خود دور کنید و یا بیش از حد آن را لمس نکنید.

سرانجام ، ماسک هایی که به تنهایی استفاده می شوند ، مانع عفونت نمی شوند. استفاده از همراه با مسافت جسمی و بهداشت دست بیشترین محافظت را انجام می دهد.

درباره نویسنده

برت میچل ، استاد پرستاری ، دانشگاه نیوکاسل و فیلیپ روسو ، استادیار ، مدیر دانشگاه کابینی موناش ، بخش تحقیقات پرستاری ، دانشگاه موناش این مقاله توسط موسسه روزنامه نگاری و ایده های جودیت نیلسون پشتیبانی می شود.گفتگو

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.


کتابهای توصیه شده: بهداشت

میوه تازه پاک کنمیوه تازه پاک کن: پاک کردن، کاهش وزن و بازگرداندن سلامتی خود را با غذاهای خوشمزه ترین طبیعت [Leisure] by Leanne Hall.
هنگام پاک کردن بدن از سموم، وزن خود را از دست می دهید و احساس پر جنب و جوش می کنید. میوه تازه پاک کن همه چیزهایی را که برای سم زدایی آسان و قدرتمند نیاز دارید، شامل برنامه های روزانه، دستور العمل های دهان آبیاری و مشاوره برای انتقال پاک کردن را ارائه می دهد.
اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

پرورش غذاغذاهای پرطرفدار: دستور العملهای گیاهی 200 برای سلامتی Peak [Paperback] by Brendan Brazier.
بر پایه ی فلسفه تغذیه ای که موجب تقویت استرس می شود، در راهنمای تغذیه ای با ارزش وگان مطرح شده است رشد، حرفه ای Ironman triathlete Brendan Brazier در حال حاضر توجه خود را به صفحه شام ​​خود (کاسه صبحانه و سینی ناهار نیز) تبدیل می کند.
اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

مرگ توسط پزشکی توسط گری ناولمرگ توسط پزشکی گری نول، مارتین فلدمن، دبورا راسیو و کارولین دین
محیط پزشکی تبدیل به یک پرتره از شرکت های مشترک، بیمارستان ها و هیئت مدیره دولتی شده است که توسط شرکت های مواد مخدر نفوذ کرده اند. مواد سمی ترین اغلب برای اولین بار تایید می شوند، در حالی که جایگزین های ملایم و طبیعی تر از دلایل مالی نادیده گرفته می شوند. این مرگ توسط پزشکی است.
اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.


,
enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

از سردبیران

خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…
وقتی پشتت رو به دیوار است
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من عاشق اینترنت هستم. حالا می دانم که بسیاری از افراد چیزهای بدی برای گفتن در مورد آن دارند ، اما من آن را دوست دارم. درست مثل اینکه من مردم زندگی ام را دوست دارم - آنها کامل نیستند ، اما به هر حال آنها را دوست دارم.
خبرنامه InnerSelf: آگوست 23 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
همه احتمالاً می توانند قبول کنند که ما در زمانهای عجیب زندگی می کنیم ... تجربیات جدید ، نگرش های جدید ، چالش های جدید. اما ما می توانیم به خاطر داشته باشیم که همه چیز همیشه در جریان است ، تشویق می شویم ...
زنان ظهور می کنند: دیده می شوند ، شنونده می شوند و عمل می کنند
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من این مقاله را "زنان برخیزید: دیده شوید ، بشنوید و اقدام کنید" نامیدم ، و در حالی که من به زنان برجسته در فیلم های زیر مراجعه می کنم ، در مورد هر یک از ما نیز صحبت می کنم. و نه فقط از آن ...