شاتر استوک

بلوغ زمان رشد چشمگیر هم برای پسران و هم برای دختران است. این هورمونها نه تنها رو به زوال هستند ، بلکه همه تغییرات بدنی برای مقابله با آنها وجود دارد.

بلوغ توسط فعالیت های رانده می شود هورمون های جنسی و شروع آن است اعلام کرد با ظاهر موهای پوکی ریش و سینه. در کنار تغییرات چشمگیر هورمونی که در بدن کودک ایجاد می شود ، یکی دیگر از مشخصه های تعیین کننده بلوغ است شکاف رشد نوجوانان - کودکان قد بلندتر می شوند و سرانجام از نظر جسمی در بزرگسالان بالغ می شوند.

برای پسران و دختران این است چرخش رشد به طور کلی در سنین مختلف اتفاق می افتد. و می تواند وجود داشته باشد اختلافات بزرگ در مورد زمان رشد رشد اتفاق می افتد. برای دختران ، رشد سریع به طور کلی در حدود یازده و نیم سال اتفاق می افتد اما می تواند در اوایل 8 یا اواخر 14 شروع شود ، در حالی که برای پسران به طور کلی یک یا دو سال دیرتر از دختران اتفاق می افتد. کودکان در طول رشد خود همچنان بلندتر می شوند انتهای استخوانهای بلند آنها فیوز می شود و متوقف شدن افزایش طول ، که در اواخر دوران بلوغ اتفاق می افتد.

استخوان های کودکان در دوران بلوغ به سرعت رشد می کنند. و یافته های جدید ما منتشر شده در JAMA شبکه باز نشان می دهد نوجوانانی که دارای شکاف رشد بلوغ خود هستند بعدا می توانند در آینده با مشکلات بیشتری در سلامت استخوان خود داشته باشند. در اصل تحقیقات ما نشان می دهد که زمان بلوغ ممکن است در طول بزرگسالی و در اوایل بزرگسالی قدرت استخوان کودک را تحت تأثیر یا حداقل سیگنال قرار دهد.

استخوان های ضعیف

مطالعه ما اولین کسی نیست که ارتباط بین زمان بلوغ و استحکام استخوان را نشان می دهد. 2016 مطالعه مردم انگلیس متولد 1946 نشان داد كه كودكاني كه سن بزرگتري داشتند و در سنين بزرگتري دچار انشعاب رشد خود بودند ، در دهه هاي بعد از سن ، چگالي استخوان كمتري در نزديك به انتهاي استخوان ساعد خود داشتند و باعث مي شوند كه اين افراد احتمال ابتلا به آنها بيشتر باشد. مچ شکسته.


گرافیک اشتراک درونی


اخیراً ، مطالعه ای در مورد نوجوانان و بزرگسالان جوان از فیلادلفیا نشان داد که افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به بلوغ بعدی بودند ، در سایت های ستون فقرات و باسن چگالی استخوان کمتری داشتند که به نظر می رسد مستعد ابتلا به پوکی استخوان در زندگی بعدی این یک بیماری مرتبط با پیری است که استخوان ها قدرت خود را از دست می دهند و احتمال شکستن آنها بیشتر می شود.

مطالعه ما پيشرفت قدرت استخواني را در گروهي از كودكان انگليسي تا بزرگسيري رديابي كرد و نشان داد نوجواناني كه در سنين بلوغي به سن بلوغ رسيده اند ، تمايل دارند كه تراکم مواد معدنی استخوان پایین این یک نشانگر قوی برای داشتن استخوان های ضعیف تر است. ما فهمیدیم که تا چند سال از زندگی در بزرگسالان این وضعیت ادامه دارد.

اندازه گیری بلوغ

ما داده های بیش از بیش از 6000 کودک را از آنالیز کردیم کودکان 90s مطالعه. این یک چند نسل است مطالعه زندگی گروه بزرگی از مردم را ردیابی کرده است متولد اوایل 90s اطراف بریستول در جنوب غربی انگلیس.

نوجوانانی که بعد از بلوغ به آن دچار شدند ممکن است بعداً در زندگی با مشکلات استخوانی روبرو شوند
کودکانی که آرایش ژنتیکی آنها باعث شروع دیرتر از بلوغ می شود ، در معرض خطر ابتلا به استخوان های ضعیف تر در بزرگسالان قرار دارند. شاتر

ما از چندین استفاده کردیم اسکن چگالی استخوان از هر کودک گرفته شده است تا قدرت استخوان خود را در طی یک دوره 15 ساله بین سنین ده سال و 25 ارزیابی کند.

برای محاسبه سن زمانی که بچه ها بلوغ را پشت سر گذاشتند ، قد هر کودک را ردیابی کردیم و از این اطلاعات برای تخمین سن زمانی که هر کودک گذشت استفاده کردیم شکاف رشد نوجوانان. سپس تصور كردیم كه كودكانی كه دارای سن رشد خود بودند ، باید بعداً بلوغ را شروع كنند. به عنوان یک چک ، ما تجزیه و تحلیل خود را در دختران با استفاده از سنی که گزارش شده برای اولین بار در دوره خود به عنوان یک شاخص متفاوت در هنگام ضربه به بلوغ تکرار کرد ، تکرار کردیم و به همان نتیجه رسیدیم.

بازسازی چگالی استخوان

تحقیقات ما به شواهد در حال رشد می افزاید: کودکانی که بعدا بالغ می شوند ممکن است در هنگام رشد و بالغ در معرض خطر شکستن استخوان قرار بگیرند. و همچنین ممکن است این افراد خطر ابتلا به پوکی استخوان بعداً در زندگی را افزایش دهند.

البته مواردی وجود دارد که مردم می توانند انجام دهند استخوان های آنها را تقویت کنید. اما با توجه به یافته های ما ، مشخص است که در حال حاضر نیاز به مطالعات بزرگتر و دقیق تر در مورد روابط بسیار پیچیده بین بلوغ ، رشد و رشد استخوان ها وجود دارد. اگر بخواهیم دریابیم که بلوغ چگونه می تواند بر روی زندگی افراد تأثیر بگذارد و در نهایت به پیری برویم ، پیگیری زندگی افراد در مطالعه ما بسیار مهم است. این به درک بیشتر دلایل پوکی استخوان کمک خواهد کرد و در نهایت به افراد کمک می کند تا استخوان های سالم را در طول زندگی حفظ کنند.گفتگو

درباره نویسنده

احمد الکهیم ، اپیدمیولوژیست ، دانشگاه بریستول

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما

توسط بسل وان در کلک

این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

نفس: علم جدید یک هنر گمشده

توسط جیمز نستور

این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند

توسط استیون آر گاندری

این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال

توسط جوئل گرین

این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید

توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور

این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید