چرا خلق بد ممکن است نشانه ای از مشکل سلامتی باشد

چرا خلق بد ممکن است نشانه ای از مشکل سلامتی باشد

محققان گزارش می دهند که خلق و خوی منفی مانند غم و غصه، با سطح بالاتری از التهاب همراه است و ممکن است نشانه ای از سلامت ضعیف باشد.

محققان دریافتند که خلق منفی چندین بار در روز در طول زمان اندازه گیری می شود با سطوح بالاتری از نشانگرهای التهابی همراه است. این تحقیقات پیشین نشان می دهد که افسردگی بالینی و خصومت با التهاب بیشتر مرتبط است.

التهاب بخشی از پاسخ ایمنی بدن به مواردی مانند عفونت، زخم، و آسیب به بافت است. التهاب مزمن می تواند به بیماری ها و شرایط متعدد، از جمله بیماری های قلبی عروقی، دیابت و برخی از سرطان ها کمک کند.

این مطالعه، نتایج آن در مجله نشان داده شده است مغز، رفتار و ایمنیبه گفته محقق اصلی، جنیفر گراهام انگلند، استاد بهداشت سلامت بیوفیزیک در ایالت پن، پژوهشگران معتقدند اولین بررسی ارتباط بین اندازه گیری های لحظه ای و یادآوری خلق و خو و تاثیر آن بر میزان التهاب است.

خون و احساسات

محققان از شرکت کنندگان خواسته اند تا احساسات خود را در طول یک دوره به یاد بیاورند علاوه بر گزارش دادن اینکه چگونه در این لحظه احساس می کنند، در زندگی روزمره زندگی می کنند. این خود ارزیابی ها طی یک دوره دو هفته ای اتفاق افتاد و یک قرص خون به دنبال آن ها برای اندازه گیری نشانگرهایی که التهاب را نشان می داد، انجام شد.

محققان دریافتند که خلق منفی از هفته به خون رسیدن نزدیکتر است و سطح بالاتری از التهاب دارد.

گراهام انگلند می گوید که تجزیه و تحلیل های اضافی نیز نشان می دهد که زمان اندازه گیری خلق و خوی مربوط به خون مورد توجه قرار گرفته است. به طور خاص، روند قوی تر ارتباط بین اثرات منفی مضر و التهاب زمانی که خلق منفی در زمان بروز خون بیشتر بررسی شد، وجود دارد.


 دریافت آخرین با ایمیل


گراهام انگلند می گوید، محققان نه تنها از پرسشنامه استفاده می کردند که از شرکت کنندگان خواسته بودند تا احساسات خود را در طول یک دوره به یاد بیاورند، اما از لحاظ لحظه ای احساس می کردند که از لحاظ احساسی هم هستند.

آنها همچنین دریافتند که خلق و خوی لحظه ای مثبت از همان هفته با سطوح پایین التهاب همراه بود، اما فقط در میان مردان در این مطالعه بود.

تأثیر و التهاب

شرکت کنندگان از یک نمونه جمع آوری شده از توسعه مسکن در برنکس، نیویورک، به عنوان بخشی از تأثیر بیشتر تأثیر استرس بر پیری شناختی، فیزیولوژی و احساس (ESCAPE) بودند. شرکت کنندگان از لحاظ اجتماعی، اقتصادی، نژادی و نژادی متنوع بودند.

گراهام انگلند می گوید این تحقیق به صورت مقطعی بود و چندین تجزیه و تحلیل اکتشافی داشت و نیاز به تکرار دارد. این نتایج الهام بخش تحقیقات در حال انجام است تا به بررسی اینکه چگونه مداخله در زندگی روزمره می تواند خلق و خوی را بهبود بخشد و افراد را به مقابله با استرس کمک کند.

گراهام انگلند می گوید: "ما امیدواریم که این تحقیق پژوهشگران را تشویق کند تا اقدامات موقت استرس را شامل شوند و در تحقیقات در مورد التهاب تأثیر بگذارد، تاکید بر یافته های فعلی و کمک به مشخص کردن مکانیزم هایی که سبب ارتباط بین تأثیر و التهاب می شوند، کمک کند."

"از آنجا که تأثیر قابل تغییر است، ما در مورد این یافته ها هیجان زده هستیم و امیدواریم که آنها تحقیقات بیشتری را برای درک ارتباط بین تأثیر و التهاب تحریک کنند، که به نوبه خود ممکن است مداخلات روان شناختی جدید را ارتقا دهد که سلامتی را به طور وسیع ارتقاء بخشند و به شکستن چرخه ای که می تواند منجر شود التهاب مزمن، ناتوانایی و بیماری. "

مؤسسه های ملی بهداشت، ایالت پن، بنیاد چپ و بنیاد سیلویا و لئونارد مارکس این پژوهش را تامین مالی کردند.

محققان دیگری که در تحقیقات شرکت کردند، از ایالت پنی و کالج پزشکی آلبرت انیشتین آمده بودند.

منبع: دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ کلمات کلیدی = خلق بد؛ maxresults = 3}

شما همچنین دوست خواهید

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

 دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

الهام روزانه ماری تی راسل

غریبه های INNERSELF

کاهش تأثیر نفوذ ... برای عالی ترین خیر ما
کاهش تأثیر نفوذ ... برای عالی ترین خیر ما
by لارنس دوچین
هر یک از ما یک انتخاب داریم و بگذارید روشن شویم که این انتخاب چیست. مارتین لوتر کینگ جونیور به ما گفت که ...
قدرت شفابخشی بازی تخیلی
قدرت شفابخشی بازی تخیلی
by کارمن ویکتوریا گمپر
همانطور که بزرگسالان از گفتگو در مورد چالش های خود با دوستان یا یک درمانگر سود می برند ، بسیاری از ...
از خاک تا خاک: کود حیاتی برای رشد بسیار خوب است
از خاک تا خاک: کود حیاتی برای رشد بسیار خوب است
by آلن کوهن
اگر شما یا من جو را در دوران کمدی پرخاشگری او ملاقات کرده بودیم ، ممکن بود او را به عنوان یک خام یا ...
افزایش قاطعیت سالم و تمرین ارتباط قاطعانه
افزایش قاطعیت سالم و تمرین ارتباط قاطعانه
by تینا گیلبرتسون
هر یک از ما افکار ، احساسات ، نظرات ، ترجیحات و نیازهایی داریم که لزوماً از بین نخواهد برد ...
هفته فال: 5 - 11 آوریل 2021
فال هفته جاری: 5 - 11 آوریل 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
10 دلیل رنج مردان
10 دلیل رنج مردان
by بری ویزل
من به تازگی هدایت عقب نشینی آنلاین مردان را به پایان رسانده ام. همه ما بسیار آسیب پذیر شدیم و ،
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...
آیا ما وارد دوران روح القدس می شویم؟
آیا ما وارد دوران روح القدس می شویم؟
by ریچارد اسمولی
کشیشهای عصر پدر ، که شغل آنها فداکاری بود ، احتمالاً have

بیشترین مطلب خوانده شده

تاریخ بسیار عجیب و غریب اسم حیوان دست اموز عید پاک
تاریخ بسیار عجیب اسم حیوان دست اموز عید پاک
by کیتی ادواردز ، دانشگاه شفیلد
در حالی که آخر هفته از سر اسم حیوان دست اموزهای شکلاتی خود گاز می گیرید ، ممکن است تعجب کنید که چگونه کارتون است
آیا ما وارد دوران روح القدس می شویم؟
آیا ما وارد دوران روح القدس می شویم؟
by ریچارد اسمولی
کشیشهای عصر پدر ، که شغل آنها فداکاری بود ، احتمالاً have
عدد صفر (0) در زندگی شما با کمک برخی از بهبود سنگها
عدد صفر (0) در زندگی شما با کمک برخی از بهبود سنگها
by Editha Wuest و Sabine Schieferle
رابرت کاپلان ، ریاضیدان آمریکایی یک بار گفت: "اگر به صفر نگاه کنید ، چیزی نمی بینید. اما نگاه کن…
پلوتو: تاریکی درونی ما قبل از طلوع
پلوتو: تاریکی درونی ما قبل از طلوع
by ایزابل هیکی
پلوتو با اتصال طالع بینی و اساطیر ، جهان زیرین ناخودآگاه را نشان می دهد. این یک ...
مطالعه دوقلو نشان می دهد که کفر زدن می تواند منجر به یک رفتار ضد اجتماعی شود
مطالعه دوقلو نشان می دهد که کفر زدن می تواند منجر به یک رفتار ضد اجتماعی شود
by استر روباردز ، UT آستین
ما هیچ مدرکی برای تأیید توضیح ژنتیکی پیدا نکردیم ، "الکساندرا برت می گوید." تفاوت در ...
به نبوغ خود اعتقاد داشته باشید: برای زنده ماندن به خود اعتبار دهید.
به نبوغ خود اعتقاد داشته باشید: برای زنده ماندن به خود اعتبار دهید.
by آلن کوهن
شاید در اوایل زندگی شما در مورد خود تصور کرده اید که شما را کوچک ، زشت تعریف می کند ...
چرا ماه روشن است؟ س Moonالات ماه شما توسط یک ستاره شناس پاسخ داده شده است
چرا ماه روشن است؟ س Moonالات ماه شما توسط یک ستاره شناس پاسخ داده شده است
by جونتی هورنر ، دانشگاه جنوب کوئینزلند
به عنوان کسی که در حال حاضر سال اول نجوم را تدریس می کند ، جایی که زمان زیادی برای بحث در مورد…
چرا تعهدات انتشار صفر خالص شرکت ها باید دوز سالم بدبینی را ایجاد کند
چرا تعهدات انتشار خالص صفر شرکت ها باید دوز سالم بدبینی را ایجاد کند
by الیور میلتنبرگر ، دانشگاه ملبورن و متیو دی پاتس ، دانشگاه کالیفرنیا
صدها شرکت ، از جمله صادر کنندگان بزرگ مانند United Airlines ، BP و Shell ، متعهد به to

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.