استئوآرتریت ناشی از سوء مصرف بیش از حد، چاقی و سن پیشرفت است. از www.shutterstock.com

شرکت های داروسازی سالها به عنوان درمان برای استئوآرتریت، مکمل های گلوکوزامین را ترویج کرده اند. گلوکوزامین برای استئوآرتریت یکی از موارد است شایع ترین داروهای مکمل در جوامع غربی.

استئوآرتریت شرطی است که در آن قسمت غضروف سطوح مفاصل، به دلیل اینکه استخوان ها درهم آمیخته اند، برای مدت طولانی پوشیده می شوند، نازک می شوند. این نیز ناشی از کاهش تولید پروتئگلیکان، یکی از اجزای اساسی غضروف است، همانطور که سن ماست. این نتیجه درد و سفتی مفصلی است.

یک مفصل سالم و یک استئو آرتریت. از www.shutterstock.com

گلوکوزامین و کندریتین به طور طبیعی در بدن رخ می دهند و برای بیوسنتز پروتئگلیکان مورد نیاز است. پیشنهاد شده است که مکمل های این محصولات باعث افزایش میزان غضروف و مایع در مفصل می شود و یا میزان کاهش این مواد را کاهش می دهد و موجب کاهش درد و بهبود سلامت عمومی می شود.

گلوکوزامین و کندریتین هر دو به عنوان داروهای تجویزی برای درمان استئوآرتریت توسعه یافته اند. و محصولات بسیاری وجود دارد به عنوان داروهای بدون نسخه و مکمل های غذایی. اینها به میزان گلوکزامین و کندریتین موجود در آنها متفاوت است.

در حالی که استئوآرتریت معمولا با یک گروه سنی بالاتر ارتباط دارد، وجود دارد سایر عوامل خطر از جمله ژنتیک، چاقی، آسیب های مفصلی، فعالیت های شغلی یا تفریحی، جنسیت و قومیت.

پیدا کردن بهترین درمان برای استئوآرتریت با این واقعیت پیچیده است که علل مختلفی از جمله بیش از حد، چاقی و سن وجود دارد.

در حال حاضر، درمان اولیه به طور عمده شامل مدیریت علائم، مانند درد و کاهش عملکرد مشترک است. اما در عین حال مدیریت علائم مهم است، پیدا کردن راهی برای ساختارهای مشترک را حفظ کنید منجر به بهبود کیفیت زندگی بیماران هدف اصلی است.

فرمول گلوکوزامین

گلوکوزامین در تحریک سنتز پروتئین گلیکوژن و کاهش فعالیت آنزیم هایی که باعث تخریب غضروف بخش هایی از استخوان ها در مفصل می شود که در برابر یکدیگر قرار می گیرند، شناخته شده است.

مقدار گلوکوزامین موجود در سیستم به نظر می رسد یک عامل مهم است. انواع گلوکوزامین می توان از آن استفاده کرد (گلوکوزامین سولفات، گلوکوزامین هیدروکلراید و سولفات گلیکوزامین سولفات کریستالی).

یک مطالعه پیدا شد مصرف کریستالین گلوکزامین سولفات منجر به تسکین علائم در بیماران مبتلا به استئوآرتریت می شود که طی سه سال 1,500mg روزانه را دریافت می کنند.

گلوکوزامین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه

مطالعات به استفاده از گلوکوزامین به عنوان یک مکمل پیشگیرانه دارو، تمرکز بر روی کسانی که بیش از 50 سنین دارند. آنها برای مقابله با استئوآرتریت زانو در گروه های سنی بالاتر موثر بوده اند.

یک تیم از محققان اثرات محافظتی مکمل گلوکوزامین بر سلامت مفصل زانو را در 19- به 22 ساله دوچرخه سواران و بازیکنان فوتبال.

آنها نشان داد که تخریب کلاژن نوع II، پایه ی غضروف مفصلی، در گروه هایی که دوز بالای گلوکوزامین را در مقادیر کم و دوز پلاسبو مصرف کردند، کاهش یافت. مکمل منظم با گلوکوزامین سولفات نشان می دهد که اثر کوچک و متوسط ​​با کاهش میزان انقباض مفصل غضروف مفصلی در صورت استفاده به طور منظم برای سه سال.

سولفات کندرویتین

نشان داده شده است كه كوندريتين سولفات براي از بين بردن علائم استئوآرتريت موثر است. یک مطالعه نشان بیماران مبتلا به استئوآرتریت دست علائم کاهش یافته در هنگام مصرف 800mg در روز و دیگر یافت می شود 1,200 mg در روز باعث کاهش درد استئوآرتریت شد.

A سوم پیدا کرد کاهش معنی داری در درد مفصل زانو در بیماران مبتلا به استئوآرتریت با مصرف گلوکوزامین و کندروتین در مقایسه با گروه دارونما.

گلوکوزامین و کندروتین ترکیب شده است

گلوكز آمین سولفات و كوندرویتین سولفات همراه با اثرات مفید بر روی سلولهای مفاصل در مطالعات آزمایشگاهی.

A تجزیه و تحلیل مطالعات متعددی در مورد انسان نشان داده است که ممکن است اثرات مثبت بر روی علائم استئوآرتریت داشته باشد، اما نویسندگان مراقب بودند که برخی مطالعات توسط تولیدکنندگان حمایت شوند و کیفیت آنها پایین باشد. بنابراین نتایج ممکن است غلط باشد.

پس حکم چیست؟

عوارض جانبی مرتبط با مصرف گلوکوزامین مطالعه شده است و در نظر گرفته می شود نادر و جزئی. بنابراین، در حالی که مکمل گلوکزامین به نظر می رسد امن است، آیا آن موثر است؟

مطالعات نشان داده اند که در مصرف گلوكزامین و كاندرویتین در دوزهای مناسب و برای مدت زمان طولانی در بیماران مبتلا به استئوآرتریت، برخی از مزایای استفاده از آن ممكن است وجود داشته باشد.

شواهد استفاده از گلوکوزامین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه هنوز غیرقابل حل است. به طور کلی ایمن است برای پیشگیری، اما برای استفاده درازمدت توصیه نمی شود اگر دیابت یا فشار خون بالا دارید ممکن است بر متابولیسم گلوکز تأثیر بگذارد.

درباره نویسنده

اندرو لاوندر، مدرس، دانشکده فیزیوتراپی و علوم ورزشی، دانشگاه کرتین

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

at InnerSelf Market و آمازون