چطور کلم قارچ سرشار از پروتئین است؟

چطور کلم قارچ سرشار از پروتئین است؟
با سوء ظن در مورد اساسی مانند تخم مرغ و سیب زمینی فروتن، همراه با بازنگری چربی ها به عنوان خیلی بد نیست، و تهدید به عقب نشینی از قندهای مشابه که بعدها به عنوان سودمند به عنوان مارک تجاری به فروش می رسد - این تعجبی نیست که مصرف کنندگان در مورد توصیه های بعدی در مورد آنچه آنها باید یا نباید روی صفحات خود قرار دهند.

چرا حملات قلبی بیشتر در هوای سردتر دیده می شود

چرا حملات قلبی بیشتر در هوای سردتر دیده می شود
تحقیقات نشان داده است که بروز حملات قلبی در نمونه ای بیش از یک چهارم یک میلیون نفر با دمای پایین هوا، فشار هوا پایین تر، سرعت باد بالاتر و مدت زمان کوتاهتر شدن نور خورشید افزایش یافته است.

مزایای 8 آموزش قدرت برای سالمندی سالم

مزایای 8 آموزش قدرت برای سالمندی سالم
آموزش قدرت، به ویژه هنگامی که با ورزش هوازی همراه است، یک راه مطمئن برای کنترل وزن بدن است. چرا؟ از آنجا که عضله سوختن کالری و چربی است. اما به وسیله دستگاه های خود به سمت چپ حرکت می کند، بدن هر سال پس از 30، حدود نیم پوند عضله را از دست می دهد. اگر ما خودمان را قوی نکنیم ...

شفا از طریق خواب و تسلیم شدن به استراحت

شفا از طریق خواب و تسلیم شدن به استراحت
یک شرم آور فرهنگی وجود دارد که به این معنی است که فرد نیاز به خواب زیادی دارد یا بدون داشتن دلیل خوبی خسته است. شما فکر می کنید مانند خدا، من نمی دانم چرا من خیلی خسته ام! یا چه چیزی با من اشتباه است؟ و این افکار و نگرش ها یک جریان ساده و طبیعی را نادیده می گیرند ...

آیا می توان درمان زمستانی شنا را به کاهش وزن منجر شود؟

آیا می توان درمان زمستانی شنا را به کاهش وزن منجر شود؟
تحریک گیرنده های سرد و نیکوتین بدن، انرژی را می سوزاند، اشتها را کاهش می دهد و ممکن است منجر به کاهش وزن شود، مطالعه ای که با موش نشان می دهد. محققان با الهام از زندگی روزمره می دانستند که آیا آنها می توانند برخی از اثرات شنا کردن و سیگار کشیدن زمستانی را از نظر دارویی تقلید کنند.

دلیل 4 برای جلوگیری از فعال شدن ذغال سنگ برای تخمیر بدن

دلیل 4 برای جلوگیری از فعال شدن ذغال سنگ برای تخمیر بدن
آسان است که ببینید کدام ادعا که زغال چوب فعال می تواند سم زدایی بدن را از: در پزشکی اورژانس استفاده می شود برای کاهش بار سمی زمانی که کسی سم مصرف کرده و یا بیش از حد مصرف دارو. ذغال سنگ به سموم در دستگاه گوارش متصل می شود و از جذب آن به جریان خون جلوگیری می کند. سپس سموم خارج از بدن در مدفوع منتقل می شود. با این حال...

چگونه می توان از بیماری لایم جلوگیری کرد در حالی که عسل در پاییز گرسنه است

چگونه می توان از بیماری لایم جلوگیری کرد در حالی که عسل در پاییز گرسنه است
پاییز فصل است که جنگل های ما را با یک نمایش زیبا از رنگ تبدیل می کند و آشپزخانه های ما را با بوی پای پای کدو و سیب سیب پر می کند. این همچنین چیزهایی را که به جنگل های ما و پیاده روی های پیاده روی کمک می کند، می دهد - کنه های سیاه و سفید.

آمریکایی هایی که دبیرستان را نگذرانند، سالم تر از سایر ایالات متحده هستند

آمریکایی هایی که دبیرستان را نگذرانند، سالم تر از سایر ایالات متحده هستند
این گزارش تصویری از سلامت آمریکایی ها تا 2016 را نشان می دهد که نشان می دهد چندین روند کلیدی - از جمله آمریکایی هایی که دبیرستان را به پایان نرسانند عقب مانده اند. بارها و بارها، روند در سطوح تحصیلی نشان می دهد که بزرگسالان بدون دیپلم دبیرستان یا GED به طور پیوسته در معرض خطر اصلی علل بیماری و مرگ هستند.

شواهدی وجود دارد که صدای شما برای سلامتی شما بد است

شواهدی وجود دارد که صدای شما برای سلامتی شما بد است
سازمان بهداشت جهانی اخیرا آخرین دستورالعمل های آلودگی صوتی خود را برای اروپا منتشر کرده است. این دستورالعمل ها توصیه می کنند که سطوح سر و صدا سر و صدایی که نباید برای هواپیما، سر و صدای جاده ای و راه آهن و دو منبع جدید - توربین بادی و سر و صدای اوقات فراغت استفاده شود، نباید بیش از حد باشد

سیگارهای الکترونیکی خوب یا بد بسته به مطالعه - پس چه حقیقتی؟

سیگارهای الکترونیکی خوب یا بد بسته به مطالعه - پس چه حقیقتی؟
تعداد بزرگسالان که در حال حاضر از سیگارهای الکترونیکی در انگلیس استفاده می کنند نزدیک به 2.9m است، که بسیاری از آنها به دستگاه های خود برای ترک سیگار تبدیل شده اند. در حالی که مطمئنا آنها ممکن است به مردم کمک کنند عادت را از بین ببرند، یک مشکل بزرگ با سیگار الکترونیکی وجود دارد: ما در واقع نمی دانیم که آیا آنها مطمئن هستند یا خیر.

آزمایش خون جدید می تواند بیماران مبتلا به سرطان از شیمیدرمانی بدون نیاز پس از جراحی

آزمایش خون جدید می تواند بیماران مبتلا به سرطان از شیمیدرمانی بدون نیاز پس از جراحی
به زودی ممکن است بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان از عوارض غیر ضروری شیمیدرمانی پس از عمل جراحی دور شوند. آزمایش خون که در بیش از بیمارستان های 40 استرالیا و نیوزیلند آزمایش می شود، هدف از تشخیص این است که آیا هر سلول سرطانی باقی مانده در بدن بعد از عمل وجود دارد که می تواند منجر به سرطان شود.

فعالیت بدنی زیاد در سن سالمندان چه قدر است؟

فعالیت بدنی زیاد در سن سالمندان چه قدر است؟
همه ما می دانیم که فعالیت بدنی عادت منظم برای سلامتی و رفاه مهم است. اما پیام های ارتقاء سلامت اغلب به کودکان و نوجوانان، با توجه کمتر به اهمیت فعالیت های بدنی برای افراد مسن، اهدا می شود. با این حال، سالخوردگی یک زمان حیاتی برای فعال بودن هر روز است.

از همزیستی صلح آمیز با خطر بالقوه: باکتری هایی که در ما زندگی می کنند

از همزیستی صلح آمیز با خطر بالقوه: باکتری هایی که در ما زندگی می کنند

باکتری ها در همه جا، از جمله در بدن و بدن ما است. تخمین زده می شود که باکتری های زیادی در بدن انسان وجود دارد به عنوان سلول های انسانی وجود دارد. خیلی شبیه خوک قلم در نوار کمیک بادام زمینی، ما در واقع در اطراف یک ابر باکتری در اطراف ما اطراف حمل می کنیم.

چه اتفاقی برای مغز در پیری می افتد؟

چه اتفاقی برای مغز در پیری می افتد؟پیری طبیعی با تغییرات زیادی در ساختار و عملکرد مغز همراه است. همانطور که افراد در سن 65 سالها و بالاتر قرار می گیرند، آنها پیری طبیعی را تجربه می کنند، که شامل فرآیندهای جهانی است که در صورت عدم وجود بیماری به مغز می رسد.

ساختن دوستان با درد و کشف آنچه که درد شما می گوید

ساختن دوستان با درد و کشف آنچه که درد شما می گوید
کلمه درد از کلمه poena لاتین مشتق شده است که به معنی "مجازات" است. آیا درد باید به عنوان یک مجازات در نظر گرفته شود قابل بحث است، اما ما می دانیم که قطعا صدمه به آن را دارد. درد روش طبیعتی است که شما را متوجه می کند ...

این داروهای سوزش سر دل منجر به کمبود آهن می شود

این داروهای سوزش سر دل منجر به کمبود آهن می شودتحقیقات جدید ارتباط بین برخی از درمان های سوزش معده و کمبود آهن را نشان می دهد. سرماخوردگی نشانه ای از ریفلاکس معده است که باعث افزایش اسید هیدروکلریک می شود. این وضعیت بیش از دو میلیون استرالیایی را تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از افراد داروهایی را مصرف می کنند که ترشح اسید را برای درمان آن سرکوب می کنند.

شواهد ثابت وجود دارد که ویروس هرپس منجر به بیماری آلزایمر می شود

شواهد ثابت وجود دارد که ویروس هرپس منجر به بیماری آلزایمر می شودبیش از 30m نفر در سراسر جهان از بیماری آلزایمر رنج می برند - شایع ترین شکل دمانس. متاسفانه، هیچ درمان ای وجود ندارد، فقط داروها برای تسکین علائم. با این حال، آخرین بررسی من، راهی برای درمان این بیماری را پیشنهاد می کند.

اسرار 6 شفا از مواد غذایی

اسرار 6 شفا از مواد غذاییما در حال تغذیه هستیم. غذا یک هدیه شش بخشی است، اما همه چیزهایی که در حال شنیدن است، یک چیز است. اما این دیدگاه متضاد، صرفا بر روی جنبه های فیزیولوژیکی غذا تمرکز کرده است، به این نکته تبدیل شده است. من از منظر یکطرفه و محدود به دوران تاریکی تغذیه می نامیم.

چرا برنامه های بهداشتی مانند غرب وحشی

چرا برنامه های بهداشتی مانند غرب وحشینظارت بر ضربان قلب ساخته شده در ساعت جدید اپل، بحث و جدل را در مورد خطرات و مزایای آن ایجاد کرده است، حتی اگر این ویژگی توسط اداره غذا و داروی پاک شد.

چگونگی تجربه کار بیشتر یائسگی دوستانه

چگونگی تجربه کار بیشتر یائسگی دوستانه
برای بسیاری از افراد، یائسگی موجب خجالت، گرگرفتگی، نوسانات خلقی و اختلالات خواب می شود. معمولا اینطور نیست که فکر می کنید در مورد محل کار.

نحوه استفاده از کنسرو برای حل بحران اپيوئيد

نحوه استفاده از کنسرو برای حل بحران اپيوئيد

قانونی بودن مواد مخدر برای استفاده از بزرگسالان در کانادا یکی از بزرگترین تغییرات سیاست های عمومی ملی است که بسیاری از ما همیشه در طول زندگی خود شاهد آن خواهیم بود.

محصولات تصادفی منبع تغذیه، محیط زیست و منبع آزاد مواد غذایی هستند

محصولات تصادفی منبع تغذیه، محیط زیست و منبع آزاد مواد غذایی هستند
سبزیجات وحشی خوراکی می تواند به بهبود امنیت غذا کمک کند، سلامت عمومی را بالا ببرد و جوامع را به فاجعه برساند. سبزیجات وحشی خوراکی در سطح جهانی مصرف می شود، مخصوصا در هنگام کمبود مواد غذایی، و بسیاری از آنها به صورت پزشکی در چای، پودر و مکمل ها استفاده می شود.

آیا تمرین هنوز مهم است به از دست دادن وزن؟

آیا تمرین هنوز مهم است به از دست دادن وزن؟
"ورزش برای کاهش وزن واقعا مهم نیست" تبدیل به یک احساس محبوب در جامعه کاهش وزن تبدیل شده است. بسیاری می گویند: "همه چیز در مورد رژیم غذایی است." "در مورد ورزش بسیار نگران نباشید."

انواع بسیاری از چاقی وجود دارد، بنابراین کدام یک برای سلامتی شما اهمیت دارد؟

انواع بسیاری از چاقی وجود دارد، بنابراین کدام یک برای سلامتی شما اهمیت دارد؟
جامعه ما به نظر می رسد پذیرفته است که به دست آوردن وزن یک نتیجه اجتناب ناپذیر از رشد در یک محل با دسترسی آسان به کالری و فعالیت های جسمانی نقش مؤثری در زندگی حرفه ای و خصوصی ما دارد. پیری فقط باعث کاهش وزن می شود.

آدامس آدامس می تواند راهی مناسب برای دریافت ویتامین های شما باشد

آدامس آدامس می تواند راهی مناسب برای دریافت ویتامین های شما باشد
با توجه به تحقیقات جدید، آدامس جویدن ممکن است یک سیستم تحویل موثر برای بعضی از ویتامین ها باشد. تقریبا 15 درصد از تمام انواع جویدن آدامس وعده داده شده برای ارائه مکمل های تقویت کننده سلامت به کاربران، محققان بررسی کردند که آیا دو محصول تکمیل شده با ویتامین در ارائه ویتامین ها به بدن موثر است.

زنان ضعیف که از ماماها استفاده می کنند دارای نوزادان سالم هستند

زنان ضعیف که از ماماها استفاده می کنند دارای نوزادان سالم هستند
زنان که از نظر فقر به حاشیه رانده می شوند، می توانند از مزایای مراقبت های مامایی بهره مند شوند. این یافته های یک مطالعه بزرگ است که ما در این هفته با همکاران خود در آن منتشر کردیم مجله پزشکی بریتانیا باز.

وقتی بدن شما تحت تأثیر قرار می گیرد، چه اتفاقی می افتد - و چگونه نفس می تواند کمک کند

وقتی بدن شما تحت تأثیر قرار می گیرد، چه اتفاقی می افتد - و چگونه نفس می تواند کمک کنداسترس عالی است این باعث می شود ما سریع تر، قوی تر، چابک تر و مغز ما بهتر است یادآوری و انعطاف پذیری. به همین دلیل مردم مایل هستند خود را در موقعیت های کار تنش زا قرار دهند یا در ورزش های شدید شرکت کنند.

7 می گوید که طفره رفتن فرزند شما به دیدن دکتر است

7 می گوید که طفره رفتن فرزند شما به دیدن دکتر استبسیاری از کودکان ممکن است در بعضی موارد در زندگی خود، به ویژه در هنگام سرماخوردگی یا زمانی که آلرژی به آنها عمل می کنند، خراب شود. این اغلب یک مرحله گذار است، اما چگونه والدین می دانند اگر این مسئله نیاز به درمان دارد؟

آیا پنیر می تواند از نوع دیابت نوع 2 جلوگیری کند؟

آیا پنیر می تواند از نوع دیابت نوع 2 جلوگیری کند؟

بسیاری از مردم معتقدند که محصولات لبنی کم چرب تر از محصولات لبنی با چربی های سالم هستند. در واقع، بسیاری از دستورالعمل های بهداشت عمومی، لبنیات کم چربی را در مورد لبنیات با چربی زیاد توصیه می کنند.

تمرکز بر افرادی که در معرض خطر بالای خودکشی قرار گرفته اند، به عنوان یک استراتژی پیشگیری از خودکشی ناموفق بوده است

تمرکز بر افرادی که در معرض خطر بالای خودکشی قرار گرفته اند، به عنوان یک استراتژی پیشگیری از خودکشی ناموفق بوده است

بسیاری از اقدامات پیشگیرانه پیشگیری از خودکشی بر افزایش آگاهی در مورد خودکشی یا جلوگیری از آن تنها در نقطه قبل از آن انجام می شود. اما علیرغم دهه های سرمایه گذاری دولتی در برنامه های اطلاع رسانی خودکشی، میزان مرگ و میر ناشی از خودکشی در استرالیا، دومین میزان در ده سال گذشته است.

این درمان برای زنان با ترومای جنسی گذشته کار می کند

این درمان برای زنان با ترومای جنسی گذشته کار می کندبر طبق یک مطالعه جدید، زنان که در معرض سوء استفاده جنسی در دوران کودکی یا نوجوانی قرار دارند، به شدت از یک نوع درمان که به کاهش استرس روانشناختی از طریق حل و فصل اختلافات میان فردی و تقویت روابط اجتماعی کمک می کند، به میزان قابل توجهی برخوردار است.

تغییرات شیوه زندگی 5 برای تقویت حالت و سلامت روان شما

تغییرات شیوه زندگی 5 برای تقویت حالت و سلامت روان شما

هنگامی که کسی با یک اختلال روان شناختی مانند افسردگی یا اضطراب تشخیص داده می شود، خط اول درمان معمولا شامل درمان های روانشناختی و دارو می شود. آنچه همیشه مورد بحث قرار می گیرد عوامل سبک زندگی سبک زندگی است که بر سلامت روان ما تأثیر می گذارد.

چرا بعضی از بچه ها بیشتر دچار افتادگی دندان می شوند؟

چرا بعضی از بچه ها بیشتر دچار افتادگی دندان می شوند؟
یک چهارم از کودکان تا زمانی که مدرسه شروع به کار می کنند دچار انقباض دندانی می شوند. این اتفاق می افتد زمانی که باکتری ها در دهان قند را تجزیه می کنند تا اسید تولید کنند که دندان ها را دفع می کند.

افسردگی به شدت با مرگ و میر مرتبط با اپیوئید مرتبط است

افسردگی 10 8یک مطالعه جدید ارتباط قوی بین افسردگی و مرگ و میر مرتبط با مواد مخدر را نشان می دهد. نزدیک به یک نفر در بزرگسالان 12 در ایالات متحده افسرده است و مرگ و میر ناشی از مواد مخدر به سرعت در حال افزایش است.

چرا بوی بویید که وجود ندارد

چرا بوی بویید که وجود ندارد

آیا تا به حال بوی بوی دیگر افراد نمی تواند بوی اگر شما دارید، ممکن است فانتوسمی را تجربه کنید - نام پزشکی برای یک توهم بویایی.

چرا افراد مبتلا به کمردرد همه در همان حال رفتار نمی کنند

چرا افراد مبتلا به کمردرد همه در همان حال رفتار نمی کنند
دمانس یکی از علل اصلی مرگ در میان زنان استرالیایی و سومین علت مرگ و میر در میان مردان است. در حالی که زوال عقل بخشی از عادت پیری نیست، بزرگترین عامل خطر ابتلا به زوال عقل، سن پیشرو است. با توجه به این که جمعیت سالم است، برآوردها نشان می دهد که موارد مبتلا به زوال عقل تقریبا سه برابر شده توسط 2050 تنظیم شده است.

تأخیر در جایگزینی پاپ اسمیر با برداشتن HPV هزینه زندگی است

تأخیر در جایگزینی پاپ اسمیر با برداشتن HPV هزینه زندگی است

یک دهه پیش تاسیس شده است که تست برای وجود HPV - ویروس که باعث سرطان دهانه رحم می شود - یک آزمایش غربالگری سرویکس بهتر از پاپ اسمیر است. با این حال در انگلستان پاپ اسمیر هنوز استفاده می شود و هزینه های زندگی است.

رفلکسولوژی برای سلامتی احساسی، فیزیکی و معنوی برای بزرگسالان و همچنین کودکان

مزایای رفلکسولوژی در مورد سلامتی احساسی، فیزیکی و معنوی برای بزرگسالان و همچنین کودکان
این ممکن است شما را متعجب کند تا کشف کنید که چقدر می توانید از مزایای رفلکسولوژی برخوردار شوید. نه تنها این یک درمان کاملا جامع است، بلکه یک تجربه بسیار دلپذیر نیز هست. مردم بر روی تجربه خوب درمان و مزایای بهداشتی که از آن به دست می آورند، متصل می شوند.

چرا علم روان شناسی را برای سلامت روانی باز کنید

چرا علم روان شناسی را برای سلامت روانی باز کنید
تلاش برای تکرار مطالعات علمی کلاسیک شکست خورده است. این نگرانی های هشدار دهنده روانشناسی، علوم زیستی و سایر زمینه ها را تحت تاثیر قرار داده است، و یافته های عمده را به پرسش می اندازد. دانشمندان می گویند: شیوه های تحقیق مشکوک در بسیاری از رشته ها فراوان است.

همسترها ممکن است نشانه ای برای از دست دادن چاقی داشته باشند

همسترها ممکن است نشانه ای برای از دست دادن چاقی داشته باشند

بحران جهانی چاقی هیچ نشانه ای از کاهش را نشان نمی دهد و ما به سرعت نیاز به راه های جدیدی برای مقابله با آن داریم. مصرف کالری کمتر و مصرف انرژی بیشتر از طریق فعالیت بدنی یک روش اثبات شده برای از دست دادن وزن است، اما واضح تر از انجام آن آسان تر است.

بهترین غذاها برای خوابیدن شب بخیر

بهترین غذاها برای خوابیدن شب بخیر
خواب به طور گسترده ای به عنوان بازی نقش مهمی در سلامتی و سلامت کلی ما - همراه با رژیم غذایی، مدیریت استرس و ورزش شناخته شده است. به تازگی، محققان بیشتر در مورد اینکه خواب ضعیف بر انتخاب های رژیم غذایی ما تأثیر می گذارد، و نیز چگونگی تاثیر رژیم غذایی بر کیفیت خواب، بیشتر شده است.

چرا وعده پزشکی شخصی برای همه نیست

چرا وعده پزشکی شخصی برای همه نیست
آیا درمان یک روزه شما می تواند به DNA شما متصل شود؟ این وعده "پزشکی شخصی" است. این مفهوم بر اساس این ایده است که تفاوت های ژنتیکی کوچک بین یک نفر و دیگران می تواند برای طراحی درمان های مناسب برای شرایطی متنوع مانند سرطان و اسکیزوفرنی استفاده شود.

نفس نفس، مشکل سلامتی مخفی است که میلیونها نفر در حال مبارزه هستند

نفس نفس، مشکل سلامتی مخفی است که میلیونها نفر در حال مبارزه هستند
این نقل قول از یک بیمار ناشناس، تجربه میلیونها بیمار مبتلا به یک مشکل بهداشتی را که به ندرت شناخته شده یا حتی مورد بحث قرار گرفته است، جمع آوری می کند، اما تأثیر عمده ای بر زندگی آنها دارد. نگران نباشید، این افراد نمی توانند نفس خود را بگیرند.

چرا آموزش فیزیکی همانند هر موضوع مدرسه ای مهم است

چرا آموزش فیزیکی همانند هر موضوع مدرسه ای مهم است
آموزش فیزیکی (PE) اغلب به عنوان یک موضوع نهایی در برنامه درسی در نظر گرفته می شود. و بسیاری از مدارس متوسطه به طور فعال زمان PE را کاهش می دهند تا راه را برای موضوعاتی که بیشتر "جدی" یا "مهم" هستند تلقی کنند.

همانطور که تست های جدید نشان می دهد XENUMX درصد از علامت های تجاری را تخفیف می دهد

همانطور که تست های جدید نشان می دهد XENUMX درصد از علامت های تجاری را تخفیف می دهدبا توجه به تجزیه و تحلیل جدید محصولات 95 از بازارهای مواد غذایی محلی و قفسه های سوپر مارکت، بیش از یک چهارم مارک های عسل تجاری، به طور بالقوه با نیش شکر، شربت ذرت یا سایر محصولات کاهش یافته است.

آیا تغییر تکنولوژی تغییر می کند و به افراد کمک می کند تا بیماری های مزمن را بهتر مدیریت کنند؟

آیا تغییر تکنولوژی تغییر می کند و به افراد کمک می کند تا بیماری های مزمن را بهتر مدیریت کنند؟
در ماه مارس 2014 زمانی بود که وقتی در دفترم کار میکردم یک تماس تلفنی دریافت میکردم. فرد دیگری از طرف دیگر دکتر لیندا هوستون-فینسترا، پرستار قلب رییس مرکز کلینیک SACHS دانشگاه لومیا لیندا معرفی شد. او گفت که او درباره کار من در زمینه تکنولوژی متقاعد کننده، بویژه اینکه چگونه میتواند بر رفتار یا تغییر رفتار افراد تاثیر بگذارد، شنیده است. او می خواست من را به بیماران مبتلا به نارسایی قلب کمک کند.

چگونه سیستم ایمنی بدن را سایپا می کند و می تواند درمان سرطان را ارائه دهد

چگونه سیستم ایمنی بدن را سایپا می کند و می تواند درمان سرطان را ارائه دهد

ما شروع به درمان سرطان در یک روش کاملا جدید می کنیم. به جای کشتن سلول های سرطانی به طور مستقیم با شیمی و پرتودرمانی، آخرین درمان ها برای ترویج کنترل طبیعی ایمنی بدن در برابر این بیماری طراحی شده اند.

آنچه ما می دانیم و مشکوک است که باعث اسکیزوفرنی می شود؟

آنچه ما می دانیم و مشکوک است که باعث اسکیزوفرنی می شود؟اسکیزوفرنی یکی از ده علل عمده ناتوانی در جهان است. این بین سنین 16 و 30 توسعه می یابد و اغلب برای زندگی ادامه می یابد. این بین استرالیایی ها بین 100,000 و 200,000 تاثیر می گذارد. علائم شامل تصورات و توهمات (علائم روانی)، بیان عاطفی کاهش یافته، فقر گفتار و عدم اقدام هدفمند (شناخته شده به عنوان علائم "منفی")، و گفتار ناسازگارانه و رفتار ناهنجار (نشانه های "ناتوانی") است.

جنایت و تغذیه: ارتباط بین غذا و رفتارهای مجرم

جنایت و تغذیه: پیوند بین غذا و رفتارهای مجرمانه

به خوبی شناخته شده است که خوردن یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ سلامتی و رفاه بهداشتی حیاتی است. این یکی از لذت های اجتماعی بزرگ زندگی است. با این حال، بیش از حد بسیاری از جوانان در زندان ها یک رژیم غذایی ضعیف مصرف می کنند که کمبود آنها در تغذیه است.

آیا رژیم های سقوط موثر هستند؟

آیا رژیم های سقوط موثر هستند؟اگر تا کنون سعی در کاهش وزن دارید احتمالا شنیده اید که رژیم غذایی سقوط بهترین راه برای پیشگیری از آن نیست. اگر چه ممکن است در ابتدا وزن زیادی را از دست بدهید، نمیتوانید وزن خود را حفظ کنید و حتی ممکن است سنگینتر از قبل باشد. اما آخرین تحقیقات ما نشان می دهد که این همیشه مورد نیست.

پیری آرامی از طریق نیمه دوم زندگی ما

پیری آرامی
راه هایی که در حال حاضر در حال سقوط هستیم، به ما برنامه ریزی شده است و ما این ایده را به عنوان یک واقعیت پذیرفته ایم. ما معتقدیم که همه ما پیر می شود، بیمار، سالخورده، ضعیف، و می میرند - در آن منظور. این نباید برای ما حقیقت باشد.

فقط از آنجا که شما لاغر هستید، به معنی سلامتی شما نیست

فقط از آنجا که شما لاغر هستید، به معنی سلامتی شما نیست

اما تخمین تعداد افراد در محدوده وزنی سالم، اما رژیم غذایی نامناسب یا شیوه زندگی آرام است. این می تواند مشکلات سلامتی قابل توجهی را که اغلب از دست رفته می شود، به دلیل اینکه به نظر می رسد به نظر می رسد "سالم" است.

شواهد جدید نشان می دهد که رژیم های غذایی گیاهی می توانند از افسردگی جلوگیری کنند

شواهد جدید نشان می دهد که رژیم های غذایی گیاهی می توانند از افسردگی جلوگیری کنندافسرده شدن می تواند اشتهای شما و آنچه که می خورید تأثیر منفی داشته باشد، اما عادت های خوردن بد می تواند خلق و خوی شما را کاهش دهد؟ آخرین مطالعه ما، یک بررسی سیستماتیک از بهترین شواهد موجود، ارتباط بین کیفیت رژیم غذایی فرد و خطر ابتلا به افسردگی خود را نشان داد. و این فراتر از تاثیر رژیم غذایی بر اندازه بدن یا سایر جنبه های سلامتی است که می تواند سلامت روان را تحت تاثیر قرار دهد.

هنگامی که سریعتر به راه می روید، از دست دادن یک اتوبوس؟

هنگامی که سریعتر به راه می روید، از دست دادن یک اتوبوس؟
اغلب می تواند وسوسه انگیز است برای یک سفر کوتاه از طریق شهرستان، به ویژه هنگامی که باران می بارد یا شما در حال اجرا برنامه ریزی شده است. در جایی که خطوط اختصاصی اتوبوس وجود دارد، می توانید احساس کنید که شما از ترافیک مسدود شده ترافیک عبور می کنید. اما به عنوان مقامات شهرستان شروع به ابتکارات جدید برای مردم راه رفتن و یا دوچرخه سواری، که همه می تواند تغییر - و به همین ترتیب می تواند شما.

با افزایش انتظارات زندگی، انتظارات برای سالخوردگی سالم هستند

با افزایش انتظارات زندگی، انتظارات برای سالخوردگی سالم هستند
چشمه ی جوانان هنوز ممکن است یک افسانه باشد، اما امید به زندگی بیشتر در حال حاضر واقعیت است. در واقع، امید به زندگی در هنگام تولد در ایالات متحده بیش از 30 سال در بیش از یک قرن به 78.6 کنونی افزایش یافته است.

دست شما را شکستید؟ ورزش بازوی دیگر برای تقویت شکستن یک

دست شما را شکستید؟ ورزش بازوی دیگر برای تقویت شکستن یک
اگر شما تا به حال یک بازو را شکسته اید و مجبور بودید برای یک هفته چندین بازیگر یا اسپلینت را بپوشید، شما با نگرانی از دست دادن عضلات و احساس ضعف ناخوشایند پس از از بین بردن بازیگران خود آشنا خواهید شد. اکثر مردم ورزش زیادی انجام نمی دهند در حالی که یک بازو شکسته بهبود می یابد و می تواند با این ضرر عضله در طول چند هفته پس از آسیب زدن مبارزه کند.

آیا سطح بالایی از عزت نفس واقعا سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند؟

آیا سطح بالایی از عزت نفس واقعا سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند؟
چگونه شما در مورد خودتان احساس میکنید، در واقع ممکن است بدن شما را در مقابل تنشهای مختلف و موجودات عفونی که آن را احاطه کرده است، محافظت کند. سطح بالایی از اعتماد به نفس یا حس قوی احساس خود می تواند منجر به پاسخ قوی تر به سیستم ایمنی بدن شود.

Breastmilk تنها برای شش ماه بهترین است - در اینجا چیزی است که بعدا باید انجام دهیم

Breastmilk تنها برای شش ماه بهترین است - در اینجا چیزی است که بعدا باید انجام دهیم

یافتن اطلاعات قابل اطمینان آنلاین در مورد زمان بندی و نحوه معرفی غذاها و نحوه تعادل آن با تغذیه با شیر مادر می تواند دشوار باشد. در اینجا توصیه هایی می گویند و علم پشت سر آنها است.

ذهن خود را تغییر دهید و سلامت خود را تغییر دهید!

ذهن خود را تغییر دهید و سلامت خود را تغییر دهید!

ذهن شما به بدن می گوید - حتی تا کوچکترین سلول - چه کاری باید انجام دهد. افکار طولانی و شدید به اندازه کافی در گوشت اعمال می شوند! فکر میکنی، تعجب میکنی؟ امکانات بی پایان! اما شما می توانید از خود بپرسید که اعتقادات در زندگی خود خلاق ترین بوده است

چگونه سالمندان می توانند از یکی از رویدادهای خطرناک قدیمی دور باشند

چگونه سالمندان می توانند از یکی از رویدادهای خطرناک قدیمی دور باشند

کودکان بوئومر، که یک بار خود را به عنوان جالب ترین نسل در تاریخ خود مشاهده، در حال حاضر افکار خود را دور از چیزهایی مانند مهمانی و تور در کنار گروه های راک برای چگونگی آنها می توانند سالم باقی بمانند. یکی از مهمترین بخش های سالمتی سالم، اجتناب از سقوط است، یکی از علل مرگ و میر ناشی از مرگ و میر در افراد 65 و بالاتر.

افرادی که غذای چاق را ترک می کنند می توانند علائم برداشت را داشته باشند

افرادی که غذای کمچرب را ترک می کنند می توانند به عنوان علائم برداشت کنندبا توجه به تحقیقات جدید، اگر شما قصد دارید که غذای ناخواسته را بخورید، انتظار می رود که علائم مشابه نوعی از نوع برداشت را تجربه کنید - حداقل در هفته اول - که معتادان تجربه می کنند هنگام تلاش برای ترک مواد مخدر.

پیوند مغز و پیوند ممکن است سریعتر از ما فکر کنیم

پیوند مغز و پیوند ممکن است سریعتر از ما فکر کنیمتحقیقات جدید با موش ممکن است درک ما از ارتباط بین روده و مغز، و همچنین اشتها را افزایش دهد. اگر قبل از ارائه مهمی احساس ناخوشایندی کرده اید یا پس از یک وعده غذایی بزرگ تند، پس قدرت اتصال مغز و ذهن را می دانید.

رژیم غذایی مدیترانه ای باعث کاهش خطر سکته در زنان می شود

رژیم غذایی مدیترانه ای باعث کاهش خطر سکته در زنان می شود

Ancel و مارگارت Keys، یک تیم همسر و همسر آمریکایی، برای اولین بار در مزایای سلامت رژیم غذایی مدیترانه در 1975 گزارش دادند. از آن به بعد، رژیم غذایی به خصوص برای اثر آن بر سلامت قلب و عروق شناخته شده است. آنچه کمتر شناخته شده است این است که آیا رژیم غذایی منافع متفاوتی برای مردان و زنان دارد. آخرین تحقیق ما این است که در مورد موضوع بحث می کند.

سطح بالای شکر در ماست های آلی و کودکان وجود دارد

سطح بالای شکر در ماست های آلی و کودکان وجود دارددر بررسی ما در مورد ماست که در انگلستان فروخته می شد، ما دریافتیم که کمتر از 10 درصد شکر کم است - تقریبا هیچ کدام از ماست های کودکان. ما همچنین دریافتیم که محصولات ارگانیک، اغلب به عنوان گزینه های سالم به نظر می رسد، شامل برخی از بالاترین سطح قند است.

مسمومیت با مونوکسید کربن می تواند بسیار دشوار به نظر می رسد - و می تواند آسیب مغزی

مسمومیت با مونوکسید کربن می تواند بسیار دشوار به نظر می رسد - و می تواند آسیب مغزی

منوکسید کربن (CO)، مانند بسیاری از گازها، نمی تواند توسط حواس انسان ما شناسایی شود. ما نمیتوانیم آن را ببینیم، بوی آن را بخوریم یا آن را بخوریم. اما بر خلاف بسیاری از گازها، مقدار کمی برای ما بسیار مضر است.

اگر نمی توانید خوابید، چه داروها می تواند به شما ایمن بیاورد؟

اگر نمی توانید خوابید، چه داروها می تواند به شما ایمن بیاورد؟

اگر مشکل خواب دارید، داروها نباید اولین گزینه شما باشند. ورزش منظم، بعد از ظهر، قهوه (و دیگر نوشابه های کافئین) را کاهش دهید، شب ها کمتر بخورید، قبل از خواب و در خواب، تخت خواب، مدیتیشن تمرین کنید و سعی کنید یک اتاق آرام و تاریک داشته باشید که مخصوصا برای بخواب

نحوه خوردن گیاهخواری در حالی که بیرون و بر روی بروید

نحوه خوردن گیاهخواری در حالی که بیرون و بر روی برویدیک راه برای اطمینان از اینکه شما از انواع غذاهای خوشمزه گیاهخواری لذت خواهید برد، خوردن غذا است، اما بسیاری از گیاهخواران جدید در مورد آنچه که سفارش می دهند مطمئن نیستند. با برنامه مشغول کارگاه من، تقریبا هر آخر هفته سفر می کنم. من یاد گرفتم که چگونه سبک زندگی گیاهخواری را حفظ کنم، مهم نیست که چه نوع رستوران من هستم.

چاقی چگونه می تواند خطر آسم شما را افزایش دهد

چاقی چگونه می تواند خطر آسم شما را افزایش دهدیک مطالعه جدید نشان می دهد چاقی تغییر چگونگی عملکرد عضلات راه هوایی، که خطر ابتلا به آسم را افزایش می دهد، تغییر می کند. شیوع آسم و چاقی - به عنوان شرایط جداگانه و همزمان - در ایالات متحده در سال های اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته است.

قارچ با قهوه شما؟ انتاریو می تواند هزاران تن خرده فروشان را داشته باشد

قارچ با قهوه شما؟ انتاریو می تواند هزاران تن خرده فروشان را داشته باشد

فقط یک ماه از مصرف مواد مخدر قانونی است، اما انتاریو تا آوریل هیچ فروشگاه مواد مخدر را نخواهد داشت. این به دلیل تصمیم اخیر این استان در زمینه فروش مواد مخدر توسط شرکت ها به جای یک آژانس دولتی است، اگر چه آژانس همچنان یک وب سایت خرده فروشی اکتبر 17 را باز خواهد کرد.

تمیز کردن محصولات خانگی می تواند باعث اضافه وزن کودکان شود

تمیز کردن محصولات خانگی می تواند باعث اضافه وزن کودکان شود

نگه داشتن سطوح خالص تمیز، برای اغلب خانواده ها، خستگی روزانه است، اما ممکن است پیامدهای نامطلوب برای سلامتی کودکان وجود داشته باشد. با توجه به تحقیقات جدید، بیش از حد استفاده از مواد پاک کننده می تواند خطر ابتلا به چاقی در دوران کودکی را افزایش دهد، زیرا قرار گرفتن در معرض تغییرات در باکتری هایی است که در روده های کودکان زندگی می کنند.

شراب سیب سرکه اپل برای شما مناسب است؟

شراب سیب سرکه اپل برای شما مناسب است؟

زمانی که برادر من و من بچه ها در 80s بودند، ما دوست داشتیم به Long John Silver برگردیم. اما این فقط برای ماهی نبود. برای سرکه - سرکه مالت بود. ما یک بطری را روی میز گذاشتیم و آن شهدان خوشمزه خدایان مستحکم را می کشیدیم.

قرص شکر فقط می تواند درد مزمن شما را کنترل کند

قرص شکر فقط می تواند درد مزمن شما را کنترل کندمحققان راهی برای اعتماد به نفس پیش بینی کرده اند که بیماران مبتلا به درد مزمن به قرص های دارویی قند بر اساس آناتومی مغز و ویژگی های روان شناسی پاسخ دهند. پزشکان ممکن است روزانه داروهایی را تجویز کنند که به طور موثری به عنوان داروهای کمکی برای بیماران خاص عمل می کنند. مطالعه جدید پژوهشگران نشان می دهد

آیا روزانه آسپرین با دوز کم باعث کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی در افراد سالم می شود؟

آیا روزانه آسپرین با دوز کم باعث کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی در افراد سالم می شود؟

مصرف روزانه آسپیرین با دوز کم، سلامت خوبی را حفظ نمیکند یا شروع ناتوانی یا زوال عقل را در سالمندان سالمندتر حفظ میکند. این یک نتیجه از مطالعه هفت ساله ما بود که شامل بیش از 19,000 افراد مسن تر از استرالیا و ایالات متحده بود.

چه کسی می خواهد به یک صد سال زندگی کند؟

چه کسی می خواهد به یک صد سال زندگی کند؟

در حالی که پیری جامعه تبدیل به یکی از دغدغه های دنیای امروز شده است، کمتر از تجربه زندگی سالمندان بسیار در جامعه ساخته شده است.

طعم ما برای آبجو ممکن است به 13,000 سال بازگشته باشد

طعم ما برای آبجو ممکن است به 13,000 سال بازگشته باشدمحققان تا به امروز شواهدی از اولین متخصصین برانکارد را کشف کرده اند، که می تواند بحث های قدیمی را تحریک کند: چه اتفاقی افتاد، آبجو یا نان؟ دانشمندان در یک غار در حال حاضر اسرائیل، نوآوری های آبجو سازی را کشف کرده اند که بر این باورند که پیش از ظهور ظهور غلات و حبوبات کشت شده در خاور نزدیک چندین هزار ساله است.

چرا آمریکایی ها گوشت کمتری مصرف می کنند؟

چرا آمریکایی ها گوشت کمتری مصرف می کنند؟با توجه به تحقیقات جدید، دو مورد از هر سه مصرف کننده آمریکایی گزارش دادند که خوردن حداقل یک نوع گوشت کمتر است. رونی نف، استادیار بهداشت محیط و مهندسی محیط زیست در دانشگاه جان هاپکینز، می گوید: "بسیاری از آمریکایی ها همچنان دارای تنظیمات قوی برای گوشت هستند.

آیا این بحران Midlife واقعا بیماری آلزایمر است؟

آیا این بحران Midlife واقعا بیماری آلزایمر است؟

تصور کنید که شما مادر 55 ساله خود را که می خواهید ازدواج کنید، بگویید و او برای شما در آماده سازی عروسی به شما کمک زیادی می کند. یا شما بچه های خود را در اتوبوس به مدرسه ابتدایی قرار داده و راننده ساله 57 مسیر را فراموش می کند. این سناریوهای واقعی هستند که از کار بالینی من با بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر شروع شده است.

کم کربوهیدرات در مقایسه با کربوهیدرات بالا - آیا شواهد واقعا مخالف هستند؟

کم کربوهیدرات در مقابل کربوهیدرات بالا - شواهد واقعا متضاد است

تعجب آور نیست که مردم در مورد تغذیه اشتباه می گیرند زمانی که رسانه ها نتایج مختلفی را به عنوان جنگ های گلادیاتور ارائه می دهند: رژیم گیاه خواری در مقابل گوشت خواران، رژیم های کم چرب و کم چربی و اخیرا رژیم های کم کالری در مقایسه با کالری بالا. اما هنگامی که به داده ها می ریزید، بسیاری از این مطالعات گزارش هایی شگفت انگیزی مشابه دارند - و این در مورد آخرین مطالعات گزارش شده درباره کربوهیدرات ها و سلامت است.

چگونه جهان مدرن مرز بین شب و روز را تمیز می دهد

چگونه جهان مدرن مرز بین شب و روز را تمیز می دهد

شب همواره یک حوزه دشوار برای انسان ها است: ما مجبور بودیم یاد بگیریم که با سرما و تاریکی روبرو شویم تا در آن رشد کنیم. از آنجایی که انقلاب صنعتی ما راه هایی برای انطباق خانه ها و شهرها در شب را به دست آوردیم، پیدا کردیم. اما همانطور که فتح تاریک ما ادامه دارد، مرز بین شب و روز به طور فزاینده ای تار می شود.

مطالعات نشان می دهد که جانشینان BPA می توانند مسائل مربوط به سلامت را به عنوان اصلی مطرح کنند

مطالعات نشان می دهد که جانشینان BPA می توانند مسائل مربوط به سلامت را به عنوان اصلی مطرح کنند

اعتبار یافته های علمی بر بازتولید آنها بستگی دارد. به عنوان یک دانشمند، وقتی فاقد توانایی تکرار یافته های خود است، فاجعه بار است. آزمایشگاه ما چندین بار در این وضعیت به خود گرفته است؛ در هر مورد، اثرات ناخواسته محیط زیست، اطلاعات ما را تحریف کرد. اولین حمله تصادفی ما به سم شناسی 20 سال پیش ما را از نیاز به درک اثرات باروری آلودگی های شیمیایی محیطی متقاعد کرد. آخرین پیچیدگی سفر ما در این جاده، ابعاد جدیدی را به نگرانی قدیمی BPA اضافه می کند.

آیا گیاهخوار هند افسانه است؟

آیا گیاهخوار هند افسانه است؟

هند به عنوان یک کشور گیاهی شناخته شده است و هندوها قطعا گوشت مرغ را کمتر از میانگین جهانی مصرف می کنند. اما دیدگاه هند به عنوان یک کشور غالب گیاهخوار ممکن است کاملا دقیق نباشد.

قدم زدن به قلب زنان قدیمی تر باعث افزایش سلامتی می شود

قدم زدن به قلب زنان قدیمی تر باعث افزایش سلامتی می شودیک مطالعه جدید نشان می دهد که پیاده روی به طور قابل توجهی خطر ابتلا به نارسایی قلبی را در زنان مسن کاهش می دهد. مطالعه بیش از 137,000 زنان پس از یائسگی 50 به 79 بزرگترین و جامع ترین تا به امروز است که فعالیت فیزیکی را در زمینه پیشگیری از نارسایی قلبی ارزیابی کرده است.

آیا مردم کور واقعا در حال شنوایی بهتر هستند؟

آیا مردم کور واقعا در حال شنوایی بهتر هستند؟احساس صدا زمانی رخ می دهد که ارتعاشات صداها به گوش ما وارد شوند و ساختارهای موی کم - به نام سلول های موی - در گوش داخلی ما حرکت می کنند و به عقب و جلو حرکت می کنند. سلول های مو این حرکت را به یک سیگنال الکتریکی تبدیل می کند که مغز می تواند از آن استفاده کند.

سوالات 6 شما می توانید از یک دوست محترم برای کمک به صفحه نمایش برای خطر خودکشی

سوالات 6 شما می توانید از یک دوست محترم برای کمک به صفحه نمایش برای خطر خودکشینرخ خودکشی در ایالات متحده با 25-30 درصد از 1999 افزایش یافته است. این به ویژه در مورد سن جوانان 12-24، با افزایش تقریبا 30 درصد در مدت مشابه است. در شهرستان آلاچوآ، فلوریدا، جایی که در دانشگاه فلوریدا آموزش داده و تمرین می کنم، نرخ پایه برای خودکشی در میان سنین جوان، 12-17 در سال های سال به حدود پنج در هر 100,000 تقریبا پنج درصد کمتر از نرخ 13 در هر 100,000 بود. با این حال، در سال 2017 که میزان خودکشی های تکمیل شده به 27 در هر 100,000 افزایش یافته است، و برای 2018 ما در سرعت است که احتمالا با 2017 برابر است.

چه اتفاقی می افتد زمانی که شما در یک فریب نگه دارید؟

چه اتفاقی می افتد زمانی که شما در یک فریب نگه دارید؟

همیشه در وضعیتی قرار دارد که عبور از باد بسیار مایه شرمساری است و شما مجبور به نگه داشتن آن هستید؟ بیایید با آن روبرو شویم - همه ما داریم تلاش برای نگه داشتن آن در منجر به ایجاد فشار و ناراحتی عمده است. ایجاد یک گاز روده میتواند موجب شکاف شکمی شود، در حالی که بعضی از گازها به داخل گردش خون جذب می شوند و در نفس شما بوجود می آیند. نگه داشتن بیش از حد طولانی به این معنی است که تولید گاز روده در نهایت از طریق یک گوزن غیرقابل کنترل فرار خواهد کرد.

آیا غذای سالم واقعا گرانتر از غذای ناسالم است؟

آیا غذای سالم واقعا گرانتر از غذای ناسالم است؟

ایده ای که مواد غذایی سالم بیشتر از مواد غذایی ناخواسته هزینه می کند چیزی است که من می شنوم. دانش آموزان به من می گویند که دوست دارند بهتر غذا بخورند اما نمی توانند آن را بپردازند. اعتقاد قوی وجود دارد که پخت و پز از ابتدا هزینه ثروت و با وعده های غذایی بر قیمت است با کمترین مقدار £ 1، آنها انگیزه کمی برای تغییر رفتار خود دارند.

آزمایش خون ساده می تواند ساعت داخلی افراد را بخواند

آزمایش خون ساده می تواند ساعت داخلی افراد را بخواندساعت داخلی بدن شما - ریتم شبانه روزی - تنظیمات فراوانی از فرآیندهای مختلف را تنظیم می کند: هنگام خواندن و بیدار شدن، هنگامی که شما گرسنه هستید، زمانی که بیشتر تولید می کنید. با توجه به تاثیر قابل ملاحظه آن در بسیاری از زندگی ما، تعجب آور نیست که تاثیرات زیادی بر سلامت ما دارد. محققان سلامت دوران جوانی را به خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی عروقی و تولید عصبی مرتبط کرده اند. همچنین شناخته شده است که زمان بندی غذا و داروها می تواند بر متابولیسم آنها تأثیر بگذارد.

انواع مواد غذایی 5 برای افزایش رفاه روانی شما

انواع مواد غذایی 5 برای افزایش رفاه روانی شما
همه ما می دانیم خوردن غذای سالم برای سلامت جسمانی ما مناسب است و می تواند خطر ابتلا به دیابت، سرطان، چاقی و بیماری های قلبی را کاهش دهد. بد نیست بدانید که خوردن غذای سالم نیز برای سلامت روان ما مفید است و می تواند خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.

یک سیستم ایمنی قوی کمک می کند تا سرد و گلو را از بین ببرد، اما این عامل تنها نیست

یک سیستم ایمنی قوی کمک می کند تا سرد و گلو را از بین ببرد، اما این عامل تنها نیستمهم نیست که چقدر سعی می کنیم مواجهه ما با ویروس های تنفسی را به حداقل برسانیم، در زمستان خیلی سخت تر می شود، زمانی که زمان زیادی را صرف نزدیک شدن به افراد دیگر می کنیم.

چگونه با غذا خوردن و ورزش خود را با غذا مخفی کنید

چگونه با غذا خوردن و ورزش خود را با غذا مخفی کنیدبا توجه به یک مطالعه جدید، ممکن است احساسات چپ خود را از چگونگی خوردن شما و چگونگی انجام تمرینات به خصوص به عنوان اندازه قطعه - و در نتیجه بخش های باقی مانده - افزایش دهید.

آیا مغز واقعا احساس درد نمی کند؟

آیا مغز واقعا احساس درد نمی کند؟

مغز بدون عارضه - اعصاب که آسیب و یا تهدید آسیب به بدن ما را تشخیص داده و سیگنال آن را به نخاع و مغز است. این به اعتقاد منجر شده است که مغز بدون درد است. اعتقادی که به فرهنگ مردمی وارد شده است.

در فیلم Hannibal فیلم 2001، یک صحنه پیچ و خم وجود دارد که در آن Hannibal Lecter نام مستعار بخشی از مغز یک عامل FBI است که بطور کامل بیدار می شود، گرچه مواد مخدر و در میز شام نشسته است.

چرا چربی مصرف می کند که باعث چربی شما می شود

چرا چربی مصرف می کند که باعث چربی شما می شود

چاقی در سراسر جهان از زمان 1975 سه برابر شده است، با میلیارد بزرگسالان 1.9 دارای اضافه وزن هستند. این وضعیت در حال حاضر بیشتر مردم در سراسر جهان را از وزن کم و سوء تغذیه می کشد.

یکی از بزرگترین هزینه های NHS، هزینه های 70 برای بزرگسالان انگلیس به میزان قابل ملاحظه ای از چاقی و چاقی کمتری برخوردار است. چاقی یک مشکل تعادل انرژی است.

اگر دوره های دردناك داشته باشم می توانم اندومتریوز باشم؟

اگر دوره های دردناك داشته باشم می توانم اندومتریوز باشم؟نه نفر از ده زن جوان در معرض سوزش یا تکان دادن درد دوره قبل از خونریزی ماهانه خود و یا شروع آن هستند.

درد دوره (همچنین به نام دیسمنوره) می تواند به دو نوع اصلی - دیسمنوره اولیه یا ثانویه تقسیم شود - بسته به اینکه آیا یک مشکل اساسی وجود دارد.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

غریبه های INNERSELF

بیشترین مطلب خوانده شده

عشق باعث ارزش زندگی می شود
عشق باعث ارزش زندگی می شود
by ویلکینسون خواهد بود
چگونه می توانید در مورد طلاق با بچه های خود صحبت کنید؟
چگونه می توانید در مورد طلاق با بچه های خود صحبت کنید؟
by مونتل ویلیامز و جفری گاردره ، دکتری