تعادل زندگی کار را فراموش کنید - اکنون همه چیز درباره ادغام است

تعادل زندگی کار را فراموش کنید - اکنون همه چیز درباره ادغام است شاتر

این پایان معمول جلسه کارمندان ما نبود.

این بار رئیس بخش دانشگاه ما با دعوت از پسر نه ساله خود برای آمدن و گفتن سلام به حدود صد نفر از همكاران ، كنفرانس ویدئویی را پیچید.

این یک تأیید از تغییراتی بود که همه ما به دلیل بیماری همه گیر COVID-19 به تصویب رسیدیم. پاسخ های مورد نیاز برای گسترش ویروس ، مرزهایی را که معمولاً کار را از بقیه زندگی جدا می کنند ، از بین برد. این مسئله باعث شده تا مفهوم قدیمی تراز تعادل کار و زندگی را زیر سوال ببریم.

اسطوره تعادل

ایده تعادل کار و زندگی که در دهه 1980 به وجود آمد ، تا حد زیادی توسط تعداد فزاینده ای از زنان در نیروی کار پرداخت می شود که به بخش عمده ای از کار در خانه و خانواده نیز دامن می زنند.

اگرچه تعریف کاملاً دشوار و مبتنی بر مفروضات بسیار دشوار است ، اما تعاریف تعادل کار و زندگی تمرکز خود را بر روی "عدم درگیری"بین حوزه های حرفه ای و شخصی.

قصد نجیب است. مشکل ، به تعبیر محقق تجارت استوارت فریدمن ، این است که "تعادل است"

این یک استعاره غلط است زیرا فرض می کند ما همیشه باید بین چهار جنبه اصلی زندگی ما معامله کنیم: کار یا مدرسه ، خانه یا خانواده (با این حال شما آنرا تعریف می کنید) ، اجتماع (دوستان ، همسایگان ، گروه های مذهبی یا اجتماعی) ، و خود (ذهن ، بدن ، روح).


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


فریدمن ، استاد دانشکده معتبر وارتون دانشگاه پنسیلوانیا ، این موسسه را تأسیس کرد پروژه ادغام کار / زندگی Wharton در سال 1991 "تولید دانش برای اقدام در مورد رابطه بین کار و بقیه زندگی".

او استدلال می کند که یک هدف واقع بینانه تر و لذت بخش تر از تعادل ، ادغام بهتر کار و بقیه زندگی به طریقی است که "برنده های چهار جانبه" بین کار ، خانه ، اجتماع و خود ایجاد می کند.


تعادل زندگی کار را فراموش کنید - اکنون همه چیز درباره ادغام است آسانکا گوناسکارا, نویسنده ارائه


هم افزایی ، تجارت نیست

ادغام در مورد معاملات نیست بلکه هم افزایی است ، و با تلفیق جنبه های زندگی که اغلب عمداً از جانب یکدیگر قرنطینه می شوند ، بیشتر به دست می آیید.

روانشناسان جفری گرینهاوس و ساروج پاراسورامان ادغام را توصیف کنید به عنوان "هنگامی که نگرش به یک نقش مثبت به نقش دیگری می پیوندد ، یا وقتی که تجربیات در یک نقش به منزله ای تبدیل می شوند که نقش دیگری را در زندگی فرد غنی می کنند".

یک مثال قبل از COVID-19 ممکن است در یک کار سرگرم کننده با حمایت مالی برای امور خیریه شرکت کند. این به عنوان فرصتی است که بتوانید پیوندهای خود را با همکارانتان عمیق تر کنید و کارهای خوبی برای جامعه انجام دهید. و ورزش هم برای سلامت جسمی و هم از نظر روحی شما مفید است.

ادغام در حالت عادی جدید

ادغام زندگی کار در عصر COVID-19 چه شکلی خواهد بود؟

شاید این پدری باشد که فرزندان و شریک زندگی خود را به بحث و گفتگو درباره یک چالش در محل کار که در هنگام شام با آن روبرو است ، دعوت می کند.

کار در خانه به ویژه برای خانواده هایی که بچه هایشان با هم همکاری دارند و والدین مجبور هستند وظایف آموزش در خانه را انجام دهند بسیار زیاد بوده است. در این سناریو ، صحبت کردن از طریق مسائل مربوط به محل کار ، خانواده را قادر می سازد از یکدیگر حمایت کنند و بخشی از زندگی یکدیگر را احساس کنند.

در مورد رئیس دپارتمان ما که پسرش را در پایان کنفرانس ویدئویی معرفی می کند ، در مورد خواسته های کار در خانه در این زمان به بقیه ما یادآوری می کرد.

در همین حال ، پسرش شانس این را داشت که از کارهای مادرش بهتر قدردانی کند ، بدون شک نزدیک به صد جعبه کوچک چهره به او کمک می کند تا درک کند که چرا همیشه در دسترس نیست. فرصتی بود برای افزایش همدلی و تفاهم همکاران و خانواده. این پیام مثبت ارسال کرد که همه کارمندان از این تفاهم برخوردارند.

ادغام همچنین به ما فرصت می دهد تا ایده شریک زندگی یا والدین "کامل" را دور بیندازیم و در عوض روی باز ، صادق تر و حتی آسیب پذیر تر کار کنیم.

اما ابتدا باید بدانیم که COVID-19 به طور چشمگیری پویایی شخصی و کاری را تغییر داده است ، و باید مدل ذهنی تفکر زمان کار و خانه را به صورت بلوکهای مجزا و جداگانه رها کنیم.گفتگو

درباره نویسنده

ملیسا A. ویلر ، مدرس ارشد ، دانشگاه تکنولوژی Swinburne و آسانکا گوناسکارا ، مدرس مدیریت ، دانشگاه تکنولوژی Swinburne

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

چه هواپیمایی آینده ای دارد؟
چه هواپیمایی آینده ای دارد؟
by دارن الیس ، و همکاران
درک گسترش COVID-19
درک گسترش COVID-19
by حسن ولی

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
تمام این بیماری همه گیر کوروی ویروس هزینه ای برای ثروت دارد ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته باشد. بله ، و صدها هزار نفر ، شاید یک میلیون نفر ، مردم به طور مستقیم زود بمیرند ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)
اجازه دهید رندی قیف عصبانیت من
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
(بروزرسانی 4-26) من نتوانسته ام مطلبی را که می خواهم ماه گذشته منتشر کنم صحیح بنویسم ، دیدم من عصبانی هستم. من فقط می خواهم به بیرون بزنم.
اطلاعیه خدمات پلوتون
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
(به روز شده 4/15/2020) اکنون که همه وقت خود را برای خلاق بودن دارند ، هیچ حرفی برای گفتن برای یافتن سرگرمی درونی درونی وجود ندارد.
The Light Side of Psychoanalysis of the Bunny Bunny
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در InnerSelf ما درونگرایی را تشویق می کنیم ، بنابراین خوشحال می شویم که حتی عید پاک اسم حیوان دست اموز نیز در درک عادات و اجبارات وی (از او) کمک خواسته بود.